Deportes de equipo muy populares
Mientras que el fútbol es muy popular en Croacia e Italia, el verdadero factor común entre los tres países que componen Istria es el baloncesto. Mientras que Italia tuvo su apogeo a finales del siglo pasado, Eslovenia y Croacia se han invitado regularmente a las rondas finales de las principales competiciones de los últimos años. En el fútbol, son Italia y Croacia los que a menudo participan en los mejores torneos internacionales (los croatas perdieron en la final de la Copa del Mundo de 2018 contra Francia).
La costa de Istria también es el hogar de un creciente número de piscinas de waterpolo, deporte en el que Italia y Croacia brillan en lo más alto. Los transalpinos han ganado tres títulos olímpicos y cuatro campeonatos mundiales, el último de los cuales fue en 2019. Croacia, tercera y campeona mundial dos años antes por segunda vez, también obtuvo el título olímpico en 2012 y la plata en 2016. Por último, el balonmano es muy popular en Eslovenia y Croacia.
Disfrutar de la costa
Hacer deporte en Istria es, sobre todo, disfrutar de una magnífica apertura al mar. Aunque la costa permite todo tipo de deportes acuáticos (moto acuática, kayak de mar, vela, etc.), es principalmente el buceo lo que atrae a los visitantes. Gracias a sus aguas claras, su abundante vida marina y su agradable temperatura, el mar Adriático se ha convertido en uno de los lugares de buceo más populares de la región mediterránea. A lo largo de la costa, los buceadores pueden descubrir naufragios que datan de la Segunda Guerra Mundial o de la era veneciana, cuevas en las estribaciones de las montañas y, a veces, arenales marinos. El Adriático tiene mareas bajas, el agua es particularmente azul y transparente y ofrece una excelente visibilidad hasta 30 m. Es de salinidad media para el Mediterráneo. Las temperaturas del mar son muy agradables de mayo a octubre. El resto del año, el Adriático no baja de unos diez grados.
En Eslovenia, los relieves costeros submarinos entre Piran y Strunjan son ideales para el buceo; además de la fauna y flora submarinas, hay también restos de naufragios de buques militares y cargueros hundidos durante la Segunda Guerra Mundial, como en Croacia, donde todavía duermen varios pecios, como el transbordador austrohúngaro del barón Gautsch en las cercanías de Rovinj. Uno también puede ponerse las aletas en el Parque Nacional de Brijuni o alrededor de Pula, donde hay una serie de cuevas, túneles y cañones.
Descubrir el interior
Istria, desde el interior, es un paraíso para los buenos caminantes y otros amantes de las vacaciones activas en medio de la naturaleza, para los turistas que recorren los clásicos senderos de excursión, pero que también montan en bicicleta de montaña o a caballo. En resumen, todo lo que se necesita para disfrutar de Istria Verde, una denominación controlada que incluye pueblos encaramados, la ruta del vino por el campo y los bosques, rutas de ciclismo y de senderismo, etc. Lugares de primera, sin alejarse del mar.
Los entusiastas de la escalada, por otro lado, deben acercarse a Istria preferentemente en primavera y otoño para aprovechar el clima templado. Uno de los lugares más populares e impresionantes es la Veliki toran, en la montaña Učka en las cercanías de Vranjska Draga. Pero también hay puntos alrededor de Pula, el Limski Kanal cerca de Klostar y Rovinj.
En Eslovenia, los escaladores se dirigen principalmente al pueblo de Osp, junto a la frontera con Italia.
