Bokator, los orígenes del Muay Thai
El bokator es un arte marcial ancestral jemer. Esta forma de boxeo es muy similar al famoso Muay Thai. Y con razón Se dice que es su inspiración. Aunque los tailandeses afirman que el bokator es tailandés, se han encontrado vestigios de este arte marcial en el siglo III, habiéndose creado Tailandia mucho después..
Este deporte ha resurgido recientemente. En 2023, el bokator hizo su primera aparición en los Juegos del Sudeste Asiático, en Phnom Penh.
El boxeo jemer (prâdal serey), una pasión nacional
En realidad, este arte marcial se originó en Angkor, donde formaba parte del entrenamiento guerrero de los soldados jemeres. Representado en los bajorrelieves del Bayon ( siglo XII), el vay kbaïk boran jemer (antigua técnica de combate jemer) es el origen original de este boxeo que erróneamente se denomina tailandés. Tras desaparecer bajo el régimen de los Jemeres Rojos, el boxeo jemer de estilo libre es ahora objeto de una verdadera moda en Camboya, con muchos jóvenes del campo que abrazan el sueño de un futuro radiante gracias al poder de sus puños.
En cuanto al combate en sí, los combatientes realizan primero el ritual de invocación a los dioses Khun Kru. A continuación se presentan ante las autoridades y organismos oficiales. Los combates se acompañan de la música tradicional del skor yaul (un tipo de tambor) y el sralai (un tipo de flauta). El boxeo jemer se basa en cuatro técnicas: puñetazos, patadas (principalmente golpes circulares o patadas frontales para alejar al adversario), codazos y rodillazos.
Buenos lugares para bucear
En la Riviera camboyana, hay varias agencias que ofrecen excursiones marítimas para observar los fondos marinos relativamente vírgenes de Camboya. Se encuentran sobre todo en las afueras de Sihanoukville y ofrecen viajes a las islas de Koh Rong, Koh Rong Salem y los alrededores del archipiélago de Koh Tang. Se puede aprovechar la buena visibilidad y avistar rayas y tiburones leopardo, entre otros. A pocos kilómetros, también podrá avistar barracudas e incluso tiburones ballena entre diciembre y mayo entre los coloridos corales de la isla de Koh Prins. Numerosos clubes ofrecen cursos de formación PADI certificados, supervisados por profesionales en óptimas condiciones de seguridad.
Senderismo en la naturaleza
Los senderistas encontrarán mucho de lo que disfrutar en un viaje a Camboya. Empezando por la magnífica campiña que rodea las ciudades de Siem Reap, Battambang y Kompong Thom. Hay un montón de magníficos paseos, así como un buen número de ruinas de templos. En el resto del país, de los arrozales a las plantaciones de caucho, a través de la selva hasta remotas cascadas o en encuentros con grupos étnicos minoritarios, caminar le recompensará con descubrimientos tan espectaculares como misteriosos. La mayoría de los mejores paseos se encuentran a lo largo de la frontera vietnamita, en las salvajes regiones de Ratanakiri y Mondolkiri. El parque nacional de Virachey, por ejemplo, el mayor del país, ofrece paisajes impresionantes y fauna endémica. Por último, si planea hacer senderismo por la selva y el campo camboyanos, asegúrese de ir bien equipado e infórmese sobre las zonas con riesgo de minas, aunque tampoco hay que ser paranoico.
