Relajación y puesta en forma Besançon

El descanso es una garantía de belleza, por lo que, después de haber recorrido una vuelta por el instituto y disfrutando de los cuidados tradicionales (tratamientos faciales, maquillaje, maquillaje, cosmética y colocación de uñas), hacen escala en el mamán de Escale Argane. Un oasis en pleno desierto, para relajarte en Besançon. Aquí, en una decoración que no tiene nada que envidiar a los más bellos palacio de las Mil y Una Noches, se encuentran cojines, puertas abovedadas, luces orientales que invitan al viaje de sentidos y a la relajación. Podrás disfrutar de los beneficios del hammam, de una buena fogata con jabón negro, de una envoltura al rinsul, mientras disfrutas de un suculento té purificador… ¡Usted saldrá de ello!

¿Un repentino deseo de deporte? ¿No quieres complicarse la vida o ir a las salas de deportes, a los precios que tan suer como sus máquinas? El espacio y el deporte siempre están allí cuando hace falta. Es un conjunto de cuatro salas: el Opale, como el color de sus tatatros de un azul brillante; la Diamant, clara y luminosa, brillante como el diamante a quien debe su nombre; la Saphir con sus paredes de ladrillo; y, por último, la Rubis, como el rojo del cuero de sus máquinas deportivas, que hará calor bajo el peso del esfuerzo; puestas a disposición de las asociaciones o profesionales deportivos que deseen practicar actividades como la zumba, el yoga, las artes marciales, el baile o incluso los abdominales. Y para aquellos que se motivan más fácilmente con alguien detrás de sus espaldas, que necesitan ser coadyuvados o simplemente que quieran aprender al ir acompañados, se imparten numerosos cursos en estas salas totalmente acondicionadas y equipadas. ¡Más excusas para mantener la forma durante todo el año!

Para convertirse en una amazona, grande y elocuente, Amazonia, al igual que todas las demás salas deportivas, pone a disposición un espacio cardio con multitud de aparatos: bicicletas, alfombras rojas, elípticas (entre otras), pero también una zona musculación con máquinas ultra sofisticadas que se regulan automáticamente, todo de una gran simplicidad de uso, es el cuerpo después de todo, no la mente, que usted ha venido a trabajar. Lo que también tiene Amazonia es un ambiente acogedor para relajarse, son las pantallas integradas en los aparatos que permiten practicar deportes mientras miran las cadenas de la TNT o conectan su ipod para escuchar música. También es una pieza dedicada a los cursos colectivos un poco particular: un entrenador virtual a través de una pantalla de televisión, con una clase cada 30 minutos. Por último, un espacio estreching para estirar al final de la sesión y recuperarse con suavidad sobre el fondo de música zen. Un concepto de uso innovador que gusta por su amplitud horaria (h), todos los días del año. ¡A ti la silueta de amazona!

La principal ventaja de este gimnasio con aspecto de hangar es su equipo dinámico y agradable, totalmente atento a los miembros del club. Estos últimos se benefician de un verdadero seguimiento deportivo, pero también de un seguimiento de su estado general. Aprender los gestos correctos y escuchar su cuerpo es esencial. En cuanto a la práctica, apreciarás el vasto espacio cardio y los cursos colectivos que se desarrollan en un ambiente distendido. Cabe destacar: el taï-chi, todos los miércoles por la mañana.

Para los iniciados, hablemos de un lenguaje familiar. El notificador, el club de fitness y el restaurante se adhieren al concepto muy particular que es Lesmills y propone así body pump, body attack, body báscula, body step, Hi-Lo, Lia Latina, RPM (bicicleta en sala y música), hip-hop, y son sólo algunos ejemplos. ¿Nada entendido? Así pues, para los demás, la idea es la práctica del deporte con música: no salteados o mercados, coreorgrafías, movimientos derivados de artes marciales… Movimientos simples y dinámicos de manera que fortalezcan y amenacen sus músculos. Los profesores siempre están aquí para consejos y un buen seguimiento. El ambiente es relajado, te encuentras por la noche con amigos para sudar, a varios no es menos difícil. Se organizan cursos de a para las personas que trabajan, con posibilidad de comer in situ para no perder tiempo.

En el Moving, organizado en diferentes plantas climatizadas, podrás practicar musculación en la sala o trabajar tu cardio con los diferentes aparatos que se ponen a tu disposición. La piscina, la sauna, el hammam y el baño burbujante completan su sesión. Moving se distingue especialmente por sus cursos colectivos que se renuevan muy regularmente. Este año es la ineludible zumba que llega a su club, así como el coaching Pilates. Por último, venga a descubrir un concepto revolucionario, el slim belly con su cinturón que permite derribar las grasas abdominales. Es demasiado bueno para ser verdad. Venga a ver, no te decepcionará.

Nephtys, diosa egipcia, acusa a su templo del bienestar y la relajación. Entra en su antro exótico y accede al suave calor de su spa, también un salón relajante y un hammam. De sus divinos, abrirá los poros de la piel, eliminarán sus toxinas, liberarán sus sinus, aliviarán sus dolores musculares, su estrés y el mal humor que engendra… Un auténtico momento de bienestar para su cuerpo. Los cuidados propuestos, asociados con rituales en el guante de gritos y masajes, son una regeneración para tu piel y ofrecen una serenidad incomparable. Cuando tu piel sea purificada, también podrás disfrutar de los cuidados tradicionales de un salón de belleza para prolongar los beneficios aportados por el hammam. ¡Nephtys, un momento divino!