Relajación y puesta en forma Nord-Pas-de-Calais

Un auténtico paraíso... ¡que hay que ganarse! El lugar está aislado y al propio GPS le cuesta encontrar el camino. Así que planifíquelo con antelación y preste atención a las señales. Después, ¡a relajarse! El espacio privado es muy amplio, la decoración favorece la relajación y el dejarse llevar. El tamaño del spa es difícil de creer: es posible darse unos chapuzones. La sauna y la sala de vapor son agradables, pero pronto se vuelve al agua burbujeante. Hay tentempiés y bebidas calientes. La guinda del pastel: los precios son inmejorables.

Bienvenidos a Marrakech, Rabat o Fez. Al empujar la puerta de este establecimiento, el olor de eucalipto mezclado con la del incienso, te transportará a los hammams tradicionales marroquíes. La decoración es típica, la música y el mobiliario también. A su llegada, te ofrecerán un albornoz, toallas y sandalias. El establecimiento dispone de dos habitaciones calientes (35-40 ° C y 40-45 ° C), de una zona de relajación donde podrás degustar el tradicional té con menta, y alcobas para las picotas y otros masajes. Lucie y su equipo están muy a caballo sobre la limpieza, lo que hace que el lugar sea aún más acogedor. Instalado en lo que antiguamente era la hilatura de un gran cartel de VPC, este hammam propone una gran variedad de tratamientos y un servicio de peluquería. Algunas playas de horarios son mixtas, otras reservadas a mujeres o familias. Cada jueves del mes, Zeïn Barbieux organiza una velada joven con libre acceso al hammam, ensalada de fruta fresca y cócteles sin alcohol. La tienda propone toda una gama de productos cosméticos, que te ayudarán a continuar esta experiencia desagradable de vuelta a casa.

Los Cien Cielos son una oda a la belleza oriental, un paréntesis encantado. Una vez que haya pasado la hermosa y monumental entrada al balneario, se sumergirá en un mundo de placer. A lo largo de un viaje iniciático y sensorial, descubra los hammam con sus diferentes ambientes y temperaturas, los increíbles baños romanos que alternan aguas calientes y frías, aguas tranquilas y burbujeantes, los baños muy relajantes, el gran restaurante, sin olvidar, por supuesto, las salas de tratamiento. Allí descubrirá la increíble riqueza de los rituales orientales: matorrales, masajes y tantos tesoros de dulzura. El entorno es excepcional y el ambiente es totalmente exótico.

El único balneario de la región. Las termas de Saint-Amand-les-Eaux le dan la bienvenida al borde del bosque para una parada de bienestar. Aquí se le ofrece un abanico de posibilidades: ducha de bienestar, baño de hidromasaje, baño de relajación muscular, vaporarium... Muchas facilidades para recargar las pilas y purificar el cuerpo. Situada entre Valenciennes y Lille, Saint-Amand-les-Eaux es también una ciudad ideal para reponer fuerzas con el bosque cercano, los senderos, un casino...

Cry ô spa le ofrece una experiencia extraordinaria: durante 3 minutos, le meterán en una cabina donde la temperatura oscila entre -120 °C y -190 °C El choque térmico le proporcionará una buena dosis de endorfinas. ¡Una sensación de bienestar garantizada! La experiencia también es muy beneficiosa para los pequeños dolores cotidianos y para la circulación sanguínea. Por último, la crioterapia es una forma natural de combatir la ansiedad. Y para los que buscan algo más tradicional, también hay spa, sauna, hammam y tratamientos relajantes...

Imagínese relajándose en una sauna o un hammam con vistas al mar... Eso es lo que le ofrece el Radisson Blu de Malo-les-Bains. También podrá admirar las olas desde la gruta de sal (un lugar atípico que combina beneficios para la piel y el cuerpo). También hay una piscina climatizada donde podrá darse un chapuzón o simplemente disfrutar de las delicias del agua caliente. La carta de tratamientos también promete: desde el clásico (pero siempre agradable) masaje californiano hasta un servicio a medida, saldrá sintiéndose más ligero.

El Spa del prestigioso hotel Le Royal Hainaut es un lugar único. Los 1.200^m2 de este lugar representan un paréntesis perfecto para su bienestar. El hammam y la sauna te relajarán perfectamente. La magnífica piscina climatizada, situada bajo bóvedas de piedra azul, le encantará. El menú de tratamientos ofrece una gama de tratamientos para mujeres, hombres e incluso niños a partir de 3 años. Una oportunidad para mimarse en familia! El Spa de Royal Hainaut es una auténtica burbuja antiestrés en la que podrá permanecer más de unas horas

Salty Days es el concept store de Lille que huele a mar, sol y sal, y a través del cual Stéphanie Robin ha hecho realidad el sueño californiano. Cierre los ojos y creerá estar allí..

Ropa, bisutería y otros accesorios, artículos de decoración, productos de belleza, amuletos de la buena suerte, complementos alimenticios y mucho más le esperan en esta alegre boutique donde podrá disfrutar de un tranquilo paseo, ¡pero también practicar yoga! Sí, el sótano de este insólito lugar está dedicado a la práctica de este deporte, ¡así que podrá relajarse en buena compañía!

Situado en Audruicq, MC'Form es un centro de fitness que ofrece diversas actividades deportivas, de ocio y de relajación. En unas instalaciones de 900 m2, el equipo de MC'Form le da la bienvenida en un ambiente cálido y acogedor. Tanto si desea remodelar su cuerpo, perder peso o simplemente divertirse, nuestros monitores cualificados estarán a su disposición para aconsejarle y motivarle durante todo el año. El centro dispone de tres zonas: una zona de cardio-training, una zona de clases colectivas y una zona de relajación. También encontrará una zona de musculación con una amplia selección de máquinas, acompañada por un entrenador especializado que le ayudará y aconsejará. También hay suplementos dietéticos a la venta. MC'Form también ofrece una variedad de clases en grupo, adecuadas para todos los miembros de la familia.

L'Île de Yoga es una asociación con sede en Lille que ofrece clases de Hatha Yoga basadas en el método Iyengar. La enseñanza del yoga según B.K.S. Iyengar se basa en la práctica en profundidad de las posturas de yoga y la respiración yóguica. El yoga Iyengar se enseña en todo el mundo y puede practicarse a cualquier edad, respetando las limitaciones físicas de cada individuo. Las clases están dirigidas por la profesora Guylaine Huet, que ofrece tres niveles en función del nivel de práctica del alumno. Para inscribirse en las clases, póngase en contacto con nosotros con antelación. L'Île de Yoga también proporciona soportes como correas, ladrillos, mantas, sillas y cuerdas para ayudar a los alumnos a aprender las posturas. La práctica regular del yoga Iyengar ayuda a fortalecer el cuerpo, aliviar los problemas musculares, relajarse y mejorar la concentración.