Dónde practicar un deporte individual Causses et Cévennes

El equipo de Locanoë gestiona una pequeña flota de barcos y ofrece excursiones gratuitas en canoa y kayak. Hay varias rutas para elegir, entre ellas la ruta "carbono cero" (2 horas) de 6 kilómetros entre Castelbouc y Sainte-Enimie, con paseo de ida y vuelta por el Tarn, la ruta clásica (tarde o día completo) de 13 kilómetros entre Sainte-Enimie y Rives Basses, o la ruta "escapada" de 29 kilómetros, a realizar en 2 días entre Castelbouc y Baumes Basses. También puede alquilar un remo en el lago de Castelbouc.

Dirigida por expertos, cuando no entusiastas de las dos ruedas, esta tienda ofrece las marcas de bicicletas más deseadas: Trek, Orbea, Cube, Ghost... Los ciclistas, ya sean principiantes o veteranos, también encontrarán una amplia selección de accesorios y ropa que se adaptan a todos los estilos de conducción: BMX, bicicleta de montaña, VTC, carretera o ciudad; así como consejos de expertos para pedalear con comodidad y seguridad. Tenga en cuenta que el taller Mondovélo de Mende repara todas las bicicletas, independientemente de la marca. ¡Qué práctico!

Porque Lozère es un gran parque infantil, Lozère Nature ofrece un sinfín de actividades para jugar en los acantilados, bajo tierra o en el agua. Equipamiento, acompañamiento, asesoramiento, aquí se ofrecen todos los servicios hasta ideas originales para las estancias: en una yurta o en una cueva con el vivac subterráneo. ¿Le interesa el rappel y la tirolina? El curso de aventura es para ti. En familia, un paquete por día y por persona le permitirá hacer rappel, barranquismo, vivac en una cueva y vía ferrata

Alquiler de material, actividades a la carta, escapadas organizadas... Un equipo de profesionales del deporte ha probado y desarrollado una impresionante gama de actividades entre roca y cañón. En el agua, estos monitores cualificados entrenan a sus alumnos en piragüismo, rafting, barranquismo... Por encima o por debajo de la tierra, los equipos se entregan a los placeres de la escalada, la espeleología, la vía ferrata, la bicicleta de montaña eléctrica o el paintball, sólo para desahogarse. Si le gustan las emociones fuertes, también puede hacer puenting.

La aventura en burro, en familia durante uno o varios días... Una forma divertida y original de descubrir las Cevenas o la meseta de Ardèche, en una compañía encantadora: los burros son valientes, simpáticos y, sobre todo, un contacto especialmente adecuado para los niños. Además, ¡realmente van a todas partes! Así, con un mapa y una guía práctica, se pueden descubrir las sendas y los caminos, los lugares de baño, y sobre todo los alojamientos o los campings adaptados a la "tripulación". También es posible alojarse en un tipi.

A finales de marzo, la ciudad de Alès recibe una de las pocas pruebas de carreras contra el reloj organizadas en el Hexagone, y se desarrolla entre la ciudad y el cenador del Ermitage. Usted ha comprendido bien: ¡el ascenso es deportivo! Pero si estás entrenado y la costa final de 1,2 km no te hace frío a los ojos, te recomendamos. La ocasión es ideal para medir a los demás, pero también -y sobre todo- a sí mismo, en una atmósfera jovial y acogedora. Y sea cual sea su tiempo, no olviden que lo más importante es participar.

Tarifa: 5 euros.

Distancia: 4,6 km.

Dificultad: difícil.

Cita: Polo Científico y Cultural de Alès. Salida en el interior de la carrera, cada 30 segundos a partir de las h.

Otros datos prácticos: todo participante no despedido deberá tener un certificado médico que mencione la ausencia de contraindicación a la práctica de la carrera a pie en competencia. Inscripción previa mejor, por teléfono al ˚ 06 45 26 87 30.

Esta vía verde une Saint-Martin-de-Valgalgues con el sur de Alès. Comienza en el cruce de Pôle Mécanique y atraviesa la ciudad a lo largo del Gardon, llevándole a lo largo de una distancia de sólo 7 kilómetros hasta el puente conmemorativo del 18 de junio de 1940. La superficie lisa es perfecta para patinar y montar en monopatín, y sea cual sea su deporte preferido, podrá progresar con total seguridad gracias a los bordes de hormigón.

El Gard es un gran lugar para la espeleología, y aunque el SCSP no haya ganado ninguna medalla, cuenta con un buen grupo de entusiastas dispuestos a compartir este deporte con el mayor respeto por un medio ambiente infinitamente frágil. El club proporciona el material y organiza sesiones de iniciación previa solicitud. La asociación reúne también a aficionados a la geología, la prehistoria, las vías ferratas y el barranquismo, muchos de los cuales son fotógrafos apasionados.

Antiguo trazado ferroviario, es como retroceder en el tiempo en cuanto se dan los primeros pasos o se pedalea por primera vez. El trazado, de 3 m de ancho, atraviesa el puente metálico de Lavassac, de estilo Eiffel, viaductos y túneles a lo largo de 3,5 km. La calidad de su superficie y las vistas que ofrece sobre el valle de las Cevenas de la Rivière d'Arre la convierten en una ruta muy agradable. Se presta por igual a los paseos a pie y en bicicleta con la familia y los amigos, al patinaje sobre ruedas y al footing diario.

Tanto si es un motorista experimentado como un aficionado, la verdad es bien conocida en las Cevenas, especialmente en el macizo del Aigoual: la bicicleta de montaña es la reina, sobre todo en Valleraugue, donde se encuentra la "Base VTT Explosion". Desde hace 15 años, esta base ofrece paquetes adaptados a todos los niveles, ya sea principiante, aficionado o profesional. Los servicios incluyen alquiler a la carta, guías topográficas, asistencia técnica y logística, paquetes de descenso y organización de raids.

Emprenda una excursión relativamente fácil de 6,1 km. La ruta sigue la cresta entre los valles del Hérault y del Rieutord. Comience su recorrido en Sumène, en el departamento de Gard. Desde la Avenue de la Gare, diríjase hacia Cap de Coste por Pont-Grand. Le Serre pronto estará señalizado, así que siga las indicaciones. Llegará al punto de partida tomando la Rue du Coin y cruzando de nuevo Pont-Grand.

El que dice grandes extensiones naturales y montañas implica sin duda que hay lo necesario para tranquilizar a los aficionados a los deportes de naturaleza. Los Cévennes son un buen lugar para practicar senderismo y ciclismo de montaña. El hotel Les Cessenades ofrece alojamiento en la zona de Cévenno, que ofrece un paseo por el senderismo o en bicicleta. Dos antiguos cuerpos de granja que dan a un patio interior común te acogen con un río donde podrás refrescarte los días estivales. Paredes gruesas, ventanas rojas y techos con vigas de madera, el hotel es típicamente célebre. En cuanto al deporte y naturaleza, el establecimiento propone alquilar bicicletas de montaña (15 euros al día). Se empieza el paseo tomando una antigua vía de ferrocarril transformada en carril ciclista. Un bonito rincón de naturaleza para pasar sus vacaciones.

Didier Sirvins ofrece, principalmente a los jinetes que se sienten cómodos con los tres aires, paseos de un día o medio día en los alrededores del Mont Lozère. Criador de caballos lusitanos y jinete exigente, este instructor cualificado y guía de turismo ecuestre le ayudará a mejorar la relación con su caballo y a descubrir los suntuosos paisajes de la región, que combinan grandes bosques con mesetas. Entre sus servicios ecuestres, también ofrece pupilaje, doma y clases de equitación.

Este guía de pesca francés en Lozère te lleva a pescar en la costa oeste de los Estados Unidos, en los ríos de las Rocosas: Montana (Missouri, Madison, Gallatin…), Ihado (Henry's Fork, East Fork, Big Lost River, Big Wood…), Utah (Strawberry, Pinacle, Current…). Las estancias que propone duran al menos 15 días y se desarrollan en julio y agosto. Se alojan en el camping o en el motel. Podrás pescar a la mosca casi siempre en un vaso o en una ninfa a la vista. Una experiencia única y un bonito regalo para hacer.

El campo de golf Gorges du Tarn ofrece un recorrido de 18 hoyos arbolado y con colinas, en un entorno espectacular, que fue diseñado por Chris Pittman, como una extensión del campo tradicional de 9 hoyos. Sus calles requieren mucha habilidad técnica ya que son muy estrechas. En el lugar, la casa club ofrece todos los servicios necesarios: tienda, bar, restaurante, guardarropa. Se ofrecen clases y cursos para golfistas de todos los niveles y edades. Para probar este completo deporte, las iniciaciones en grupo tienen lugar en julio y agosto.

Al borde del Causse Méjean, este centro ecuestre le acoge para dar paseos a caballo. Descubra, en pocos kilómetros, una asombrosa variedad de paisajes, desde las zonas áridas y rocosas típicas de las mesetas calcáreas hasta los impresionantes panoramas de las gargantas del Tarn. Los caballos están tranquilos y acostumbrados a este tipo de salidas, lo que permite disfrutar del paisaje durante dos horas. Cécile, que cuenta con un certificado de instructora deportiva, también está presente para supervisar estos momentos al aire libre y garantizar la seguridad de todos los jinetes.

Siga un itinerario encantador, apto para todos los senderistas, sin mayores dificultades. Con sólo 1,5 km de recorrido, este paseo le invita a descubrir los principales puntos de interés de Florac, capital del Parque Nacional de las Cevenas. Guiado por el murmullo del manantial de Pêcher, visitará no sólo el castillo, sino también lugares como la iglesia de Saint-Martin, el antiguo convento, el Vibron y el Ferradou. Con salida de la Oficina de Turismo, el recorrido está jalonado por 12 puestos de interpretación numerados.

Este itinerario deportivo, que combina los placeres del senderismo de montaña con los de la escalada, está disponible en dos rutas igualmente adecuadas para los principiantes y los escaladores más experimentados. La vía ferrata de Rousses enlaza paredes rocosas, tirolinas y puentes colgantes para proporcionarle emociones en total seguridad, pero también para disfrutar de los excepcionales paisajes de las gargantas del Tapoul. El circuito, que discurre junto al río, permite incluso refrescarse por el camino mientras se disfruta de los placeres del agua. La entrada es gratuita y el equipo se puede alquilar en el lugar.

Situada en el corazón del bosque de Causse, esta zona está diseñada para ciclistas entusiastas y experimentados, así como para aficionados y principiantes. Este parque de bicicletas de montaña, respetuoso con el medio ambiente, cuenta con tres recorridos diferentes que se adaptan a todas las edades y capacidades. El primero se ha diseñado y hecho seguro para los más pequeños. El segundo, con dos talleres y tres obstáculos naturales, está reservado a los niños de 5 a 8 años. El tercer circuito, de algo más de un kilómetro, cuenta con una pasarela y varios obstáculos para los mayores de 8 años. Emociones para toda la familia.

Está a más de 1000 metros de altitud: el ideal para gastarse en respirar el aire fresco de la montaña lozeriana. Situado al causante de Mende, este campo de salud cuenta con 20 estaciones, cada una con un cartel explicativo para familiarizarse con el ejercicio físico. Así, antes de entrenar, tómese tiempo para comprender los efectos de cada movimiento en su organismo. En plena naturaleza, te encuentras en el bosque en medio de un magnífico paisaje. Aprovecha para combinar los placeres del deporte con la visita turística.