PLAYA LA MARINERA
leer másLa Marinera fue declarada reserva natural en 2010 para proteger a las tortugas oliváceas(Lepidochelys olivacea) que pueden verse entre julio y diciembre. Llegan solas o en grupos, a veces entre 5.000 y 10.000 tortugas en 2 o 3 días Vienen a poner sus huevos. Las tortuguitas aparecen unos 45 días después. Se puede llegar a La Marinera con marea baja en aproximadamente una hora, siguiendo la playa y cruzando ríos. Una estación de MiAmbiente está atendida por guardias que se turnan, y en 2021 se equipó con paneles solares.
PLAYA LA RESTINGA
leer másNo lejos del muelle del pueblo, La Restinga se considera el principal lugar de baño de la isla. Aquí podrá alquilar tumbonas y sombrillas para relajarse totalmente. En la punta, la pequeña isla verde de El Morro le parecerá más o menos lejana Con la marea alta, la playa es mucho más pequeña y la península ya no parece estar unida al continente. Con marea baja, la lengua de arena la hace fácilmente accesible. El único inconveniente es que no todo el mundo está acostumbrado a llevarse la basura.
CERRO LA CRUZ
leer másNo es necesariamente fácil encontrar el acceso al sendero debido a la vegetación y a la falta de mantenimiento, ¡pero se le informará fácilmente! Es un paseo accesible porque es rápido, unos 30 minutos a pie desde el pueblo, pero la pendiente puede considerarse un poco empinada, sobre todo si se empieza con mucho sol. A 169 m, el Cerro la Cruz (169 m) ofrece una hermosa vista de la bahía de Panamá. Repetimos nuestra recomendación de llevar un buen calzado y de traer la protección solar.
TORRE DE VIGILANCIA
leer másEste paseo es accesible porque no es muy empinado (unos 260 m). El sendero conduce a un búnker de la Segunda Guerra Mundial convertido en mirador. El recorrido dura aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Use buen calzado y no olvide llevar agua. Vigile sus pasos para no pisar las diminutas ranas azules, apenas visibles. Por otro lado, cierre los ojos cuando llegue a una ladera convertida en vertedero. En la cima, a 307 m, la vista es despejada y el aire fresco vigorizante
BAHÍA DE DELFINES
leer másUna excursión a menudo combinada con Coral Cay y los Abando desde Bocas. Por la mañana y puesta de sol, sobre todo, hay numerosos delfines en esta bahía. Un bonito espectáculo, pero esta vuelta, debido a la cantidad de barcos que persiguen los delfines, no nos parece saludable para la tranquilidad de estas encantadoras criaturas. Es posible ver en otras partes y no estamos alentando realmente esta excursión en las condiciones en que se desarrollan.
PLAYA PELICANO
leer másSe trata de una playa en el extremo de la isla, un poco más confidencial y accesible a pie desde Salt Creek, por ejemplo, para los buenos caminantes que pueden ir allí con o sin guía. Por supuesto, es posible nadar, bucear y, para los surfistas experimentados en temporada alta, montar las olas. Le acompañarán los pelícanos que dieron nombre a la playa y que disfrutan especialmente de la vida en el Caribe desde los dos promontorios rocosos que dan a la costa.
TORTU-AGRO CAMBUTAL
leer másPuede ponerse en contacto con esta asociación para aprender más sobre la vida de las tortugas, el papel de los voluntarios y la protección del medio ambiente en Cambutal.
PARQUE NATURAL SAN FRANCISCO
leer másEl padre capuchino Pablo Kasuboski es un religioso estadounidense que vive en Panamá desde finales de la década de 1980. Ha creado senderos en esta selva tropical, rica en aves. Además de conservar el bosque primario, ha construido con las comunidades tres acueductos que atraviesan las montañas para suministrar agua corriente a la población local. El inicio del sendero principal está a 1 km de la casa y conduce a una pequeña laguna.
BAYANO CUEVAS
leer másAl sur del lago, a media hora en lancha desde Puente Bayano, las cuevas de Bayano son uno de los pocos lugares donde se puede practicar la espeleología en Panamá. Las excursiones son ofrecidas por agencias de la ciudad de Panamá, pero también se puede contratar el servicio de transporte-guía directamente en el lugar. El programa incluye la exploración del cañón del Río Tigre, antes de entrar en las cuevas con sus hermosas formaciones rocosas brillantes o translúcidas, hogar de murciélagos. El camino subterráneo dura unos 40 minutos antes de llegar a una hermosa piscina natural.
EL RINCON DE LA BIODIVERSIDAD
leer másGranja orgánica donde se pueden comprar frutas y verduras. Pequeña piscina natural. Posibilidad de plantar su tienda por dos horas de trabajo voluntario al día.