Dónde practicar un deporte individual Baie d'Along

En el inspirador marco de la casa comunal tradicional(dinh) de la aldea de Yên Phu, al borde del Lago del Oeste, se enseña Vinh xuân, un arte marcial sino-vietnamita. Vinh xuân (literalmente, "primavera eterna") es una de las ramas del Kung-Fu Shaolin. Se centra en la relajación y la coordinación del cuerpo, así como en el desarrollo de la potencia interna, la velocidad y el equilibrio general. El aspecto del combate es sólo una parte de todo el sistema y la salud, la relajación física y mental no son menos importantes.

El primer gimnasio de escalada se abrió en Hanoi en 2011 a orillas del río Rojo. Debe su nacimiento a Jean Verly, un expatriado francés apasionado por la escalada que encontró en Vietnam un nuevo campo de desarrollo. El sitio web (en inglés) ofrece abundante información sobre las posibilidades de practicar este deporte en Vietnam, sobre todo en el norte y en la bahía de Halong. El gimnasio cuenta con un rocódromo de 200^m2 con vías de varios niveles de dificultad para principiantes y avanzados

Situado en la ciudad de Van Tri, el Club de Golf Van Tri es una visita obligada para los entusiastas del golf. El club ofrece un campo de golf de renombre internacional con espectaculares vistas de la campiña circundante. Golfistas de todos los niveles pueden disfrutar de este campo bien mantenido y de las modernas instalaciones del club.

El lago Dông Mô es una estructura hidráulica que data de 1966. Este embalse (de una media de 17 km de largo y 4 km de ancho) ayuda a prevenir las inundaciones y la sequía en los arrozales de los distritos situados al oeste de Hanói. El exuberante entorno verde ofrece un destino de excursión y un soplo de aire fresco en las inmediaciones de la capital. King's Island Golf Resort es un destino popular para los golfistas, con 2 campos, Mountainview (18 hoyos) y Lakeside (14 hoyos).

En el marco del círculo francófono, la clase de tai-chi del maestro Hoang Kim Xuân. Varias sesiones por semana dependiendo del nivel. El Tai-chi es una de las artes marciales más practicadas en Vietnam. Es particularmente popular entre los ancianos, pero no sólo... A primera hora de la mañana o a última hora de la tarde, se puede ver a muchos practicantes entrenando a orillas del lago o en espacios públicos. El Tai Chi consta de 128 movimientos que combinan 64 movimientos del Yin, relacionados con la suavidad, y 64 movimientos del Yang, relacionados con la fuerza.