Dónde practicar un deporte individual Aquitaine

En medio de los pinos, Cap Golf es único. Es un lugar a la vez deportivo, sociable, familiar y festivo. Incluye un Pitch & Putt de 9 hoyos, un campo de prácticas, un putting green, discgolf y footgolf (fútbol que se juega con elegancia en un campo de golf y según las reglas del golf). Cap Golf también cuenta con una casa club, tres bares, servicio de catering a la hora de comer (excelentes pizzas), sin olvidar la bolera, las noches de DJ, los conciertos, las retransmisiones deportivas y las hermosas zonas para eventos. Para relajarse: piscina, masajes y concept store.

En Squashbad33, puede reservar una de las 26 pistas de squash, 11 de bádminton y 8 de pádel repartidas en tres clubes de Burdeos, Gradignan y Mérignac. Los clubes tienen una brasserie abierta a todos de lunes a viernes para el almuerzo. En el bar, podrá disfrutar de tapas y de una amplia selección de cervezas de barril y embotelladas. Las tarjetas (10 o 20 juegos) son válidas durante 1 año en los tres clubes. Piensa también en el espacio Cowork' de la calabaza (Burdeos y Gradignan) con oficinas compartidas, una sala de reuniones para 12 personas y una cocina.

The Roof es el primer gimnasio de boulder del País Vasco. El búlder consiste en escalar perfiles artificiales de no más de 4,50 metros de altura, sin cuerdas ni arneses. Las caídas se reciben con total seguridad sobre colchonetas especiales. Basta con un par de zapatillas para poder practicar esta disciplina, tan completa física como mentalmente. ¡Este deporte cultiva un arte de vivir que da sensación de altura!

Thomas Estrade es entrenador deportivo profesional, diplomado estatal y bilingüe. Puede ayudarle en su desarrollo personal en el marco del deporte de rehabilitación, con programas adaptados a las personas con movilidad reducida. Sesiones de coaching privadas de 45 y 60 minutos, en casa o fuera. Sean cuales sean tus objetivos, Thomas está ahí para apoyarte y aconsejarte. Te ayudará a trabajar el refuerzo muscular, la movilidad, la flexibilidad y la reatlética.

Recorridos de aventura en los árboles para todas las edades a partir de 3 años, ¡con acceso ilimitado! El parque ofrece 28 recorridos de dificultad creciente, con un total de más de 310 juegos. Ciudad encaramada, recorrido de orientación, catapulta gigante, salto en caída libre de 12 metros, carrera de obstáculos, tirolina de 130 metros, bicicleta suspendida... En el programa: descubrimiento, agilidad, emoción, adrenalina y aventura Para hacerlo todo, necesitará más de 4h30. En Gujan-Mestras, la diversión está asegurada Nos encantan los eventos nocturnos.

Lejos de las primeras locomotoras de vapor y de los TGV más modernos, el Vélorail se presenta sin duda como un medio original y agradable para recorrer los kilómetros de raíles que hoy se despiertan. Un arte de acero, dos a tres pedales, a veces algunos asientos para los menos temerarios, y se ha ido para un viaje más atípico a la conquista del patrimonio histórico y cultural del Hexagone. Recorre los bosques, recorre las llanuras, cruza puentes, túneles y viaductos: un verdadero viaje en el tiempo, a compartir entre amigos o en familia, con la garantía de eliminar algunas calorías.

Tarifa: 30 euros el Vélorail de 5 personas para los itinerarios Corgnac-Thiviers y Corgnac-Saint-Germain (reserva obligatoria por teléfono).

Distancia: 11 km ida y vuelta.

Lugar de partida: estación de Corgnac.

Ttiki Leku es un parque de ocio ideal para familias de todas las edades, con tirolinas, minigolf de 9 hoyos, minipalas eléctricas, miniacrobares, pueblo de cabañas, juegos hinchables, juegos acuáticos, y más estructuras originales: karts a pedales, chorros de agua, el Parcabout, único en el País Vasco (redes instaladas en los árboles para poner a prueba tu equilibrio y potencial emocional), y como novedad para 2023, ¡el Bob Bask para probar el trineo sobre raíles! 2,5 hectáreas de diversión en un recinto perfectamente ajardinado con mesas, bancos y hamacas en plena naturaleza.

El agradable capitán Boboss te hace descubrir los mejores caladeros de la Bahía de Arcachón. Hijo de pescadores, entrenado en la pesca, profesional en la Reunión, ha regresado a sus aguas natales para practicar la guía. Con él pescará el bar, el flaco, pero también el atún y el tiburón. Suele practicarte en lugares muy precisos: pesca al lanzamiento-llevar el señuelo, la superficie o el lodo, o pescar en vertical con shads, jigs y vivos. El barco de Boboss puede acoger a 11 pescadores, pero la guía se limita a 5 pescadores para una mejor prestación. Las diferentes fórmulas van desde la salida del bar/flagro a la pesca del tiburón, y se ofrece un buen regalo para hacer feliz a un cercano. Pesca deportiva asegurada con bonitas salidas de moulinet en una decoración fabulosa.

Sería difícil describir Max'Golf como un campo de minigolf, ya que es tan grande con sus 18 pistas en 7.000 m² en un entorno 100% natural... El otro punto interesante es su anclaje territorial. A lo largo del recorrido, podrá pasar su bolita junto al faro de Cap-Ferret (¡a 10 metros de altura!), las "cabanes tchanquées" o la duna de Pilat... Cada elemento va acompañado de un cartel educativo. Es una forma estupenda de descubrir o redescubrir la historia, las tradiciones y el patrimonio de la cuenca mientras se divierten en familia.

Un sendero de descubrimiento ecológico le permite descubrir (con o sin guía) una zona húmeda, rica en fauna y flora específica de las riberas del Germaine. Este sendero se encuentra en la reserva natural regional del Marais de Groléjac. Aguas arriba del lago, la reserva cuenta con un notable patrimonio biológico. El ballet de aves es fascinante en cualquier época del año. En verano, el lago está reservado al baño, pero se puede alquilar una barca.

Descubrir el País Vasco y sus montañas en compañía de un guía privado, con un programa adaptado a tu condición física.. Zeharka, diminutivo del verbo "cruzar" en euskera, es el nombre de la empresa que dirige Bixente, guía de montaña y monitor deportivo. Proponemos una amplia gama de excursiones: de descubrimiento, gastronómicas, nocturnas, deportivas, vivac, de orientación, así como trail, BTT, bicicleta de montaña, bicicleta de carretera, escalada, raquetas de nieve (en invierno) y una iniciación a los 3 pelotes vascos: mano desnuda, chistera, paleta. La elección es suya, y puede partir con total confianza.

Basko Vélos, en Cambo-les-Bains, le entrega su(s) bicicleta(s) en su destino de vacaciones. Ya sea por turismo o por negocios, a corto, medio o largo plazo, también ofrecemos una amplia gama de bicicletas eléctricas nuevas o recientes de marcas francesas. Ideales para afrontar puertos, colinas y otras montañas vascas. Todos los accesorios que necesite, incluidos asientos para niños, maletas dobles, GPS y planificación de rutas, barras de remolque, bicicletas seguidoras para niños y principiantes, remolques (2 niños como máximo), etc. El equipo, altamente profesional, también estará a tu disposición para ofrecerte un asesoramiento experto.

Definición de Crossfit: actividad que combina principalmente la fuerza atlética con el levantamiento de pesas, la gimnasia y el cardio, el footing y la resistencia. Los crossfiters corren, mueven objetos, saltan y utilizan mancuernas y anillas. En total, se trata de 10 habilidades físicas que hacen hincapié en la resistencia cardiovascular, respiratoria y muscular, así como en la fuerza. También se trata del impacto positivo. El gimnasio respeta el entorno y el espíritu de sus fundadores, el de un gran garaje con una estética rudimentaria y un espíritu amistoso.

Explora los paisajes del País Vasco sin esfuerzo. Estos VAE están disponibles en las tiendas Velektrix, especializadas en el alquiler y la venta de vehículos eléctricos. En Guéthary, Saint-Pée-sur-Nivelle y Biarritz, estas tres tiendas le ofrecen la posibilidad de subirse a una de estas máquinas y circular con toda tranquilidad. Venta, reparación, excursiones temáticas y acompañamiento con cita previa. Alquile el "mini smoke", un vehículo eléctrico de 4 plazas totalmente descapotable, con una introducción práctica.

De Biarritz a Bayona, recorrerá la costa vasca a bordo de un girópodo, disfrutando de las vistas más hermosas y experimentando la emoción de deslizarse sobre esta "máquina" sacada directamente del futuro. En familia o con amigos, es 100% ecológico, y en sólo 5 minutos podrá explorar la Chambre d'Amour de Anglet, o dar un paseo por el camino de sirga junto al río Nive... Su instructor, formador y guía entusiasta le acompañará mientras descubre el litoral.

Nicolas es nativo de la zona y conoce todos los senderos locales como la palma de su mano. Podrá organizarle unas vacaciones a medida, un curso adaptado (para principiantes y avanzados) o una salida bien organizada para que su experiencia sea a la vez agradable y gratificante. Conocedor de los métodos de entrenamiento, le propondrá sesiones que le permitirán progresar en función de sus expectativas y deseos. Como instructor cualificado, garantiza la seguridad de todos y propone circuitos en bicicleta de montaña con asistencia eléctrica. Paquetes para grupos disponibles.