Dónde practicar un deporte individual Franche-Comté

Romain Folliat es un especialista apasionado, vende bicicletas nuevas y usadas, accesorios, las repara. La oferta se amplía constantemente para todos los clientes. El alquiler es posible y se proponen muchos servicios adicionales. Los jinetes profesionales o aficionados no se equivocan y se encontrarán con ellos en esta hermosa tienda del centro de la ciudad. Existen fórmulas de alquiler a medida y se añaden preciosos consejos. Romain Folliat es la piedra angular del "Mont Poupet Bike Park" de Saint-Thiébaut, con recorridos diseñados para los ciclistas de montaña.

Tanto para hacer turismo como para desplazarse, la Voie verte des berges du Doubs en Besançon es una muy buena opción. Siguiendo el camino de sirga del río en un bucle alrededor del casco antiguo, ofrece hermosas vistas de la ciudad. Partiendo del puente Battant, lleva exactamente al puente Canot por el paso subterráneo de la Citadelle, la pasarela de Mazagran o el puente Charles-De-Gaulle. Es una pena que la superficie no sea muy lisa y no permita avanzar a los patinadores (los ciclistas, sin embargo, no tendrán problemas); como alternativa, se puede coger un VéloCité.

Distancia: 14 km.

Una docena de speleólogos forman el SCL, que explora preferentemente las cuevas y los garras del Jura, especialmente alrededor de la meseta ledoniano: Borne aux Cassots y los jarrones del Primer Plateau.

A los pies del Jura, la región cuenta con magníficos senderos. Entre ellos, el paseo hasta el Crêt de Chalam es una experiencia magnífica. No olvide explorar los senderos que le llevarán a las numerosas cascadas o al Chapeau de Gendarme. En invierno, los amantes de las actividades al aire libre podrán practicar esquí de fondo, raquetas de nieve o incluso trineos tirados por perros. Para conocer todos los itinerarios disponibles, visite la oficina de turismo. Puede reservar salidas supervisadas.

Este recorrido lúdico ofrece a familias y niños una experiencia divertida en el corazón de Saint-Hymetière. Equipado con su bolsa de aventuras, podrá partir solo para ayudar a Esfandyar a encontrar el código del pasadizo secreto que le conducirá al manantial sagrado de Moyamoyas. La Bolsa de Aventuras te acompaña en tu búsqueda y contiene un mapa que te ayudará a encontrar el camino, una antorcha y todos los objetos que necesitas para resolver el enigma

En esta excursión en bicicleta puede empezar desde Servance, Faucogney-et-la-Mer o Beulotte-Saint-Laurent. Hemos elegido Servance y el Saut de l'Ognon para iniciar este bucle de la Pequeña Finlandia, que atraviesa la región de los mil estanques. El circuito oscila entre 360 y 680 m de altitud. Nos encontraremos con un entorno formado por arroyos, estanques y bosques de pinos, ya que estamos en las montañas de los Vosgos. Esta ruta es adecuada para toda la familia y para los aficionados al ciclismo.

Les Jardins de l'Etang se extienden por casi 18 hectáreas de exuberante vegetación en el corazón del pueblo de Noidans-le-Ferroux. Este complejo familiar cuenta con 4 piscinas con toboganes, un río rápido y chorros de agua. Entre las numerosas actividades que se ofrecen, hay varias relacionadas con el golf: minigolf, swin golf (18 hoyos) y foot golf (11 hoyos). Un día bien aprovechado, ¡lejos de los caminos trillados!

Si le gusta la bicicleta de montaña sin ser un experto, esta ruta de iniciación será perfecta para usted Con sólo cinco kilómetros y 45 minutos de pedaleo, el circuito es lo suficientemente empinado como para permitirle disfrutar sin demasiado esfuerzo. Salga de la oficina de turismo de Lamoura y siga la ruta BTT n° 23 hasta el final: le llevará primero a Haut-du-Bruchet y después a Tresberruy. Para volver al punto de partida, tome la RD25.

El pequeño tamaño del Territorio de Belfort es una ventaja para los deportistas y los turistas. Súbase a la bicicleta en el centro de su capital y diríjase al sur por la Savoureuse. El campo pronto se impone, es fácil ver por qué Alphonse Allais llamó a Belfort "la ciudad en el campo". En Sévenans, vuelva al punto de partida por la Coulée verte del canal de Montbéliard a Haute-Saône, en dirección a Botans.

¡No te dejes impresionar por sus 63 kilómetros! Esta Véloroute, situada en su ruta entre Port-sur Saône y Gray, comunica Scey-sur-Saône-et-Saint-Albin, Soing-Vry-Charoyay, Autet y Rigny. tantas oportunidades de salida y llegada para los deportistas de los alrededores. Por lo tanto, entra a pie o en bicicleta, y relájese en tu itinerario y nivel. En el camino, los diferentes pueblos atravesados también pueden ser un pretexto a corto plazo.

Tarifa: gratuito.

Distancia: libre, hasta 63 km.

Dificultad: fácil.

Demos un paseo por el bosque... ¡y hay mucho donde elegir! Situado en las afueras de Besançon, el bosque de Chailluz cuenta con varias rutas de senderismo señalizadas. De 6 a 14 kilómetros, podrá elegir el que más le convenga y disfrutar de todos ellos. En total, son 1.780 hectáreas de terreno de juego ideal para grandes y pequeños. Y si tiene hambre, aproveche las zonas de picnic

Situado en el barrio de Saint-Ferjeux, el club ofrece un entorno verde y tranquilo para jugar al tenis. El club cuenta con varias pistas de tenis y ofrece tarifas asequibles para los socios. También puede reservar una pista en línea. El club de tenis de Saint-Ferjeux organiza regularmente competiciones y dispone de una escuela de tenis para niños y adultos que deseen aprender o perfeccionarse. Su ambiente familiar y acogedor lo convierte en un lugar ideal para jugar al tenis.

La Liga de Tenis Franco-Condado, un servicio ganador que, gracias a su sitio web, le permitirá encontrar el club más cercano a su casa, consultar las agendas y resultados de los interclubs, campeonatos, torneos y clasificaciones y palmaros de toda la región. 

Quizás en el pasado te enfrentaras a una pared, pero ahora, más excusas para no coger la pelota en el rebote y ir al squash entre amigos, historia de mojar un poco el bañador, en Squash Club de Besançon. Así que, sin molestias, ven a practicar el cambio en la mano.

Rocky Balboa, sube al ring¡venga al punching-ball, al balón de bateo y toque el guante de las estrellas! Boxe educativo, boxeo pre-combate, boxeo aficionado, boxeo recreativo, hay para todas las categorías de edad o peso y todos los niveles de práctica. Y como el ejercicio de la soga a saltar, retomado por nuestros viriles boxeadores, durante mucho tiempo ha sido catalogado femenino, las niñas son bienvenidas en la Box Academia de Besançon para practicar el boxeo femenino: ¡qué poner los estereotipos a golpes!

El sitio web de la Liga de Franco Condado de Judo abre la lucha así: «SHIN», correspondiente al valor moral, «GHI», al valor técnico, «TAI», al valor corporal. El "SHIN", citado en primer lugar, da el sentido a los otros dos. " Así se resume la filosofía del Judo, deporte practicado por numerosos clubes franco-comreyes, de los que encontrarán las direcciones y contactos en el lugar, y que la Liga es responsable de promover en nuestra región. Un número de despedidos y de clubes que, con razón, cuenta sobre el deporte franco-commano por su buen espíritu.

¡Bienvenidos a los amigos del tatami! Lleva tu kimono, póngase el cinturón y, los pies descalzos, los tatatros del Dojo Franco-comtois Judo. Allí (niños a partir de 4 años, adultos principiantes o confirmados), a imagen de Jigoro Kano, inventor del judo, que en la vida, la flexibilidad no vencer al fuerte. Esta lección vale un ippon, sin duda. Una práctica que tiene como objetivo el desarrollo físico, moral y espiritual y permite a los judokas desarrollarse en armonía consigo mismos y, sobre todo, con los demás. Aquí es toda la filosofía del club, donde se mezclan deportes, convivencia y amistad. 

¿Quién dijo que Oriente estaba al otro lado de la Tierra? ¡Mentira! Coge el Orient-Express, dirección del Centro de Artes Tradicionales y Culturales Orientales, en plena Besançon, en un ambiente agradable y acogedor, mezclando esencias de madera, caligrafías y perfume de incienso, en el corazón de salas de diseño tradicionales recubiertas de tatamis o de parqué. ¡Vete directamente de las tierras no tan lejanas de Asia! Gracias a las disciplinas de los nombres (yoga sadhana, wing tsun kung-fu, taï chi chuan y qi gong, katori shärô ryu, aikido, kyudô, toumo tapas y otras artes en movimiento y de meditación), trabajarán su posición, su respiración y su concentración hasta llegar al lugar. equilibrio de un auténtico florecimiento, de un bienestar personal. Están dispuestas un cuarto de armas, espaliers, zafus y otros accesorios educativos y correctivos, que garantizan un tecnicismo preciso y completo, con el fin de abordar una práctica libre o guiada con toda seguridad. Su pequeño pedazo de col también podrá cultivar su jardín interior con el despertar del yoga.