Deportes de combate y artes marciales Niort

Este arte completo y abierto a todos fue famoso por el cine. ¿Quién nunca ha visto una parodia o una demostración sobrevolada de karate? Sin embargo, este deporte es mucho más complejo de lo que parece. No se trata de mover brazos y piernas, sino de gritos de elefante. Las figuras y encadenamientos están adquiriendo fuerza de trabajo tanto física como mental. Este deporte aporta muchos beneficios al cuerpo y mejora la motricidad, el equilibrio, la agilidad, la flexibilidad y la memoria. Es una práctica que los niños apreciarán y que ayudará a desarrollar su confianza en ellos, así como canalizar su energía,¡y los padres estarán contentos!

Eve, campeona de Francia de Karate, Contacto en 2006 y Judikael, instructor federal te espera para compartir su pasión por este arte marcial. Se proponen varias formas de karate para que todo el mundo encuentre lo que mejor le corresponde. En el buen humor, aprenderán los movimientos y encadenamientos de karate y desarrollarán su flexibilidad, su concentración y su confianza en ti. ¡Por no hablar de su cuerpo que va a cambiar! ¡Un arte serio pero lúdico!

Thai Chi Chuan es una práctica de investigación de toda la vida que permite a las personas conocerse mejor y acoger a los demás y a su entorno. Es un arte del movimiento que revela en su origen el pensamiento taoísta, así como las técnicas corporales que darán origen a la acupuntura, por ejemplo. Es también un arte de buscar el equilibrio tanto físico como mental, se abre a la meditación y a la relajación.

El Taiji Quong-Qi Gong, un arte poco conocido, es una práctica física de todo el cuerpo que pide, en la dulzura, todos los músculos. La flexibilidad y la respiración mejoran y al ritmo de cada uno es una combinación de beneficios sobre el cuerpo y el espíritu que se sienten. Auténtica escuela de la lentitud y la constancia, este arte enseña la paciencia y permite alcanzar un alto nivel de concentración. El encadenamiento de los movimientos sigue el ritmo del cuerpo y a fuerza de práctica se puede obtener un gesto justo, el que sigue la continuidad natural y las órdenes del yi.