Actividades deportivas y de ocio Rouen

El deporte estrella de la ciudad, el hockey sobre hielo, es practicado por profesionales con los Dragones y sus numerosos títulos de campeón de Francia, así como por aficionados con el CHAR (Club de Hockey Amateur de Rouen) para jóvenes y mayores. La misma pista, el mismo hielo, ¡como los profesionales! Este reputado club gana cada año títulos de campeón de Francia en varias categorías y participa en numerosos intercambios internacionales. A partir de los 4 años.

El concepto es alquilar una máquina de coser in situ, por horas o con una tarifa fija. Aquí encontrarás un bar-cafetería, una mercería, un taller para adultos y otro para niños, en un lugar pensado para todos aquellos que quieran practicar punto o ganchillo en un ambiente cálido y acogedor. Los socios comparten sus técnicas y patrones mientras toman una copa. También hay clases para niños. Se proporcionan materiales para principiantes y se venden bonitas telas. Es una forma estupenda de confeccionar tu propio vestuario.

Pierre-Jean, el joven propietario de este bar de juegos, acoge a los aficionados, a los novatos, a las familias... A todos los que desean pasar un buen rato de juego. Sonriendo y bromeando, le ayudará a encontrar el juego (de cartas, de tablero o de estrategia) que se adapte a sus deseos, antes de iniciarle. Durante el partido, podrá disfrutar de croque-monsieur, pasta o una bandeja de aperitivos, ¡e incluso platos veganos! Si no, opta por una cerveza, un cóctel o un ron arreglado. Los aficionados pueden participar en torneos y noches temáticas.

Bienvenido al Kindarena, el pabellón deportivo de la Metrópolis de Normandía de Rouen Este edificio, diseñado por el arquitecto urbanista Dominique Perrault, responsable de la Biblioteca Nacional de Francia en París y del estadio Velódromo de Marsella, está situado en los barrios del oeste de Ruán. Con un aforo de 6.000 plazas, acoge todos los grandes acontecimientos deportivos nacionales e internacionales, como los Harlem Globettroters, el Campeonato de Francia de Gimnasia, la Copa Davis y el Perche Elite Tour. Varios clubes locales están afiliados a ella.

Los Huskies, con sus diecisiete títulos del Campeonato de Francia y sus dos Copas de Europa, son los mejores embajadores de su deporte. Concentración, técnica, velocidad, potencia, flexibilidad: el bateo es un deporte exigente, pero hay para todos los gustos. El club acoge a principiantes de todas las edades, chicos y chicas, en sus tres secciones: béisbol, softbol y críquet. Las instalaciones y el entrenamiento están entre los mejores de Francia. El club ha cosechado numerosos éxitos, pero su espíritu familiar ha permanecido inalterado.

El Club Alpin Français Rouennais es un club deportivo con sede en Ruán. Ofrece diversas actividades, como escalada en interior y exterior, senderismo, marcha nórdica y bicicleta de montaña. El club cuenta con dos gimnasios, el gimnasio Dévé y el gimnasio Mandela, donde los socios pueden escalar libremente todos los días. También se ofrecen cursos de iniciación para quienes deseen aprender o perfeccionar sus habilidades. El club también organiza salidas a la montaña, incluido un campamento de verano en Buis les Baronnies.

Por lo menos hace tres años, los minoristas venden bicicletas eléctricas se multiplican en Rouen. Por último, esta tienda propone una amplia gama de bicicletas de ayuda eléctrica a menos de 1.000 euros, plegables o no. Un medio de transporte de futuro, ya que permite cruzar las costas sin ningún problema y recorrer un número importante de kilómetros sin sumar. La batería en el litio polimérico se recarga simplemente con una toma de corriente. Olvidados el precio de la gasolina, el seguro y los gastos de estacionamiento relacionados con el uso del automóvil. El precio de compra se ve compensado muy rápidamente por el ahorro de combustible. Esto realmente hace pensar…

Ya sea por competición o por ocio, este club de referencia ofrece diversas travesías a lo largo del año en Normandía: Val-de-Reuil, Beaumont, Montfort-sur-Risle o Pont-Authou... También aprenderás el arte de las carreras en línea y del slalom en aguas blancas o tranquilas, si te apetece. Al principio del curso, una sesión de descubrimiento te permitirá probar las alegrías del deslizamiento y apreciar sus ventajas. En familia, con amigos o para ocasiones especiales, ¡es una gran idea!

A los Rouennais, una escuela en la que puedes tomar un viento, ser devuelta a las cuerdas o sentirse todo eléctrico… Como habrán comprendido, aquí todos los instrumentos se aprenden, se juegan, se invitan en solitario, como en prácticas colectivas en orquesta. Con maestros de jazz, rock, clásico, para quienes las notas no se dan en el boletín, sino en gamas. El público estará abierto a las 19 horas de lunes a viernes para orientar y aconsejar al máximo a los futuros alumnos. 

El conservatorio es una necesidad para cualquiera que desee seguir una carrera en la música, la danza o el teatro. La escuela acoge cerca de 1.300 estudiantes al año, divididos entre las tradicionales clases nocturnas y el plan de estudios con horario creado en el Colegio Fontenelle y el Liceo Jeanne-d'Arc. El público puede asistir a las audiciones de estudiantes y, al final de cada año, al espectáculo de fin de curso, así como a los conciertos organizados a lo largo del año. Tengan cuidado, la selección en la entrada es difícil. ¡Pero el resultado está ahí!

¿Se ha atrevido alguna vez a imaginarse haciendo sus propios macarrones, pasteles, sushi, tajines, platos libaneses, etc.? Los formadores de Do it yourself le llevarán a un viaje de descubrimiento de sabores, ya que aprenderá sobre pastelería y confitería (fresas, helados, dulces, etc.) y cocina exótica (Japón, las Antillas, África, etc.), o cómo hacer su propio pan. Los gourmets probarán a crear un pièce montée, a decorar con chocolate y a hacer sus propios croissants. Una idea de regalo para ofrecer o para ofrecerse a sí mismo.

El espacio de baile y relajación Instinct se ha transformado en... Lnela, un concepto que se ha adaptado a los tiempos que vivimos, oscilando entre el vídeo y el hogar. Hélène Meyer es una mujer que dedica su vida, en cuerpo y alma, a todas las formas de danza, que considera un retorno a sus raíces y a su instinto. Ofrece una serie de actividades tanto para adultos como para niños. En el programa, hay baile, por supuesto, pero también momentos de relajación para encontrarse a sí mismo, pero bien acompañado.

¿Sabía que Ruán tiene un equipo de fútbol americano? El club, fundado en 1996, cuenta con no menos de 350 miembros, todos ellos aficionados a este exigente deporte. Espectacular, ultrafísico y técnico, el fútbol americano requiere un entrenamiento sostenido, la repetición de meticulosas combinaciones tácticas, una coordinación impecable y un compromiso colectivo desde el principio hasta el final del partido. Una sección de flag football, variante sin contacto pero con igual esfuerzo físico y fintas, está abierta a chicos y chicas.

Lejos de los tópicos sensuales, el pole dance se impone poco a poco como actividad deportiva y artística. Se trata de una disciplina completa que pone en juego todo el cuerpo y aumenta la confianza en uno mismo, la fluidez de movimientos, la tonicidad y la flexibilidad. Quince clases semanales están disponibles para principiantes y expertos de todas las formas y tamaños. La escuela también ofrece clases particulares, cursos y eventos de la EVJF. El equipo de profesionales le espera para ayudarle a descubrir su práctica.

Aficionados al fútbol, ¡este lugar es para vosotros! Instalado desde 2016 en el Quai d'Elbeuf, junto a Arkose, Le Five es un enorme hangar dedicado al fútbol. Incluye 7 campos de juego en los que competirás, en equipos de cinco, en un juego de pelota, pero también de pádel, este tipo de raqueta sólida cuya práctica es muy lúdica. El Cinco también ofrece fiestas de cumpleaños para niños, una academia de fútbol Zidane, cursos de vacaciones, clases grupales e individuales para adultos y torneos...

Aunque sean tiempos remotos, este evento tendrá lugar in situ, en el Kindarena, para una jornada dedicada al mundo de la codificación. Es un momento en el que se analizan las tendencias y se da prioridad al desarrollo: seguridad, análisis de nuevos desarrollos, Web, UX, nubes, datos, IA y móvil. Este evento forma parte de un proyecto más amplio que no deja a los jóvenes al margen: durante todo el año se organizan talleres para jóvenes en torno al código y sus usos (creación de sitios web, juegos, cursos de iniciación, etc.).

Con esta escuela situada tanto en la orilla derecha como en la izquierda, ¡ya no hay excusas! Bailes para dos personas (rock, salsa, West Coast Swing), bailes urbanos (Dance Hall y hip-hop L.A.), jazz moderno, danzas del mundo (oriental y claqué), puedes elegir entre varios estilos. En la sección de relajación y fitness, puedes hacer yoga, zumba y barra de suelo. Los domingos hay un programa, así que hay algo para todos. Los niños no se quedan fuera, tienen un lugar en cada sección, excepto en la de fitness. Vamos, ¡entra y baila!

Poco conocido por el público en general, el observatorio de Rouen es sin embargo un verdadero monumento que ha tenido toda su importancia en la astronomía francesa durante el último siglo! Fundado en 1884 por Ludovic Gully, profesor de matemáticas en Rouen, el observatorio se utilizó para fotografiar el paso del cometa Halley en 1910 o el eclipse de sol de 1912. Hoy el lugar recibe al público gratuitamente el ^primer sábado de cada mes y se abre según los acontecimientos importantes (eclipses, Nuits des étoiles). Una necesidad para jóvenes y viejos por igual.

Puede que este establecimiento de reciente apertura no llame la atención a primera vista, pero ya es una meca del juego. Más que una tienda, es un complejo lúdico que incluye un restaurante y un bar de juegos. Para llegar a la caja, hay que atravesar dos hileras de enormes estanterías llenas de cajas: horas de entretenimiento por delante. La zona de restauración dispone de grandes mesas para unos sesenta comensales, que pueden elegir entre los 700 juegos de libre acceso, cuya lista puede consultarse en línea. Es un lugar de encuentro agradable.

Niños, adultos, adolescentes, ¡despierten al artista que llevan dentro! Inscribiéndose en los Talleres de Tierra y Fuego. Elige tu curso entre escultura, pintura, dibujo, cómic, manga, modelado o cerámica. Los profesores artistas te enseñarán las técnicas de su campo, mientras acompañan tu creatividad. El taller también ofrece cursos de diploma certificados por France Compétences y preparación para las principales escuelas de arte, con un programa individualizado, a partir de los 13 años.