Belleza y bienestar Picardía

En el mismo espacio se encuentra el salón Michel Dervyn para mujeres y el salón para hombres Le Barbier, que siempre te propone su afeitado a la antigua. Un salón de referencia en la materia, que cura su decoración (realmente muy agradable) y está siempre al lado del último golpe de tijeras que hará la diferencia. Hay que descubrir nada más que por la decoración.

Un peluquero visagista mixto, como se ve mucho, pero aquí la clientela se ocupa con mucha atención todo el día. Las reducciones más tradicionales son las más solicitadas, pero nada impide probar las capacidades del personal con una idea detrás de la cabeza.

Peluquero atemporal y atípico, Jean Louis David fue el responsable del famoso estilo a capas que revolucionó el mundo de la peluquería en los años setenta. También fue el hombre que democratizó la peluquería de "cadena de montaje" y la comodidad de un salón como en casa (sillas ergonómicas, iluminación suave). Hoy en día, la marca forma parte del grupo Provalliance (Franck Provost, Fabio Salsa) y cuenta con 1.000 salones 100% urbanos y ultraconectados en todo el mundo. En Lille, el salón Jean Louis David se ha instalado en el centro, a una calle de la Grand-Place.

CrossFit se ha convertido en la nueva práctica deportiva de moda. Y con una buena razón. CrossFit mezcla una amplia variedad de movimientos funcionales que son diferentes para cada sesión. Lo que no cambia es la intensidad: es alta y se siente el esfuerzo (¡y los resultados!) inmediatamente. Los entrenamientos cortos (1 hora) mezclan tres tipos de ejercicios: gimnasia, cardio y levantamiento de pesas y tres prioridades: técnica, velocidad y duración. La idea es adquirir habilidades completas y sentirse bien contigo mismo!

¡Dejamos las preocupaciones y los tormentos en la puerta y nos abrimos a un momento de relajación y bienestar! Eloïse y su pequeño equipo le dan la bienvenida con profesionalidad y amabilidad. Además de los tratamientos "clásicos" (masajes, tratamientos faciales y corporales), podrá beneficiarse de tecnologías muy avanzadas como la crioterapia (tratamiento con frío) y la presoterapia, que actúa sobre la circulación sanguínea. También tendrá acceso a un hammam y a un spa para tres personas. Por último, el instituto ofrece un servicio de depilación para hombres y mujeres y te recibe solo pero también en pareja o con amigos. ¡Un momento perfecto para cuidar de ti mismo!

Max Paoli y su equipo identifican sus deseos de un vistazo y ponen su experiencia al servicio de su cabello con productos AVEDA (marca vegana, 95% de ingredientes naturales, especializada en coloración) para obtener resultados totalmente adaptados a usted. Corte, secado, balayage, coloración, alisado brasileño, extensiones, tratamiento anticaída..

Durante su tratamiento, podrá disfrutar de una bebida o una comida y relajarse charlando en un entorno de diseño relajante, 100% dedicado a su bienestar general. ¿Por qué dudarlo?

Para su boda, no hay nada mejor que un tratamiento de bienestar antes de aprovechar los tratamientos de belleza ofrecidos en este centro. Karine Nolent, esteticista, estará a su disposición para todas sus necesidades y deseos para este día tan especial. En cuanto a los tratamientos, podrás aprovechar un tratamiento facial (con un diagnóstico preliminar de tu piel), un tratamiento corporal y una zona de sauna y baño de hidromasaje para una óptima relajación. Los tratamientos estéticos incluyen el cuidado de las manos y los pies, la aplicación de barnices semipermanentes, la eliminación del vello, el maquillaje (efímero o semipermanente) e incluso el aumento de las pestañas. Los productos utilizados son de muy buena calidad. ¡Estás en buenas manos!

Perfume e instituto de belleza, Nocibé te propone tratamientos faciales, epiquillaje, maquillaje, belleza de las manos, con los cuidados Clarins, Phyt's, Decléor, Kanebo y la marca casa, por supuesto. También ofrece el programa minante Cellu M 6. Bienvenida agradable. 

¿Quieren cambiar de cabeza? Este famoso cartel en Francia acogerá su cabello con gusto por unos precios totalmente imbatibles. Por lo tanto, los ingresos más modestos no se dejan de lado, sino todo lo contrario. Usted va a cambiar, pero en buena medida. Los recortes clásicos o los recortes, a su manera, lo importante es que el equipo escucha realmente lo que desea. Estudia con ustedes lo que es posible o no, lo que evita las sorpresas equivocadas. Calidad, limpieza y precio, es lo que te espera… El trato es acogedor. 

Bienestar… Relájate… Las palabras que le hacen soñar,¿no son señores, señoras? Ahora es posible gracias a Kalysté, donde podrás relajarte disfrutando de los tratamientos corporales y faciales, de los masajes con aceites esenciales, de las gafas, de las modelaciones, de los cuidados de todo tipo, de las sesiones de maquillaje, de la manicura, de las sesiones de epicultura, de las sesiones de UV. Los productos son de gran calidad y el trato es encantador. Tardarás un poco en cuidarte, es tan bueno.

Como una buena noticia nunca llega sola… Son dos salones Fab'hair que te acogen. Podrás disfrutar de estos momentos de relajación: el champú se transforma en un auténtico masaje muy relajante, el pelo se cura con productos de calidad y tus opciones serán respetadas por el equipo de profesionales. Te cuida de ti, te jodes, te acoges con una sonrisa, se te da la bienvenida… ¿Qué más podemos pedir a sus Señorías?

Una peluquería reservada exclusivamente a los hombres. Aquí es acogedor, arbolado y cálido, uno se siente confiado para dejar el destino de nuestro cabello a Francis y a sus cuatro colegas peluqueros. Recortes clásicos y tradicionales, no sin un poco de tendencia, van a cambiar su nueva cabeza. Un contacto agradable y humano se realiza de inmediato. Hay que tener en cuenta que podrás volver a la barba con equipamientos para que te cure hasta el final. Esto se ha cambiado…¡mejor!

La Alhambra es el primer hammam oriental tradicional de Hauts-de-France: abrió sus puertas en 1999. Está reservado a las mujeres de martes a sábado y acoge a los hombres los domingos. Gracias a sus diferentes salas de hammam, su sauna y su piedra central caliente, la Alhambra le brindará un verdadero momento de relajación, una pausa oriental con aromas embriagadores. Ideal para regenerar su piel en cualquier época del año. Mejore su experiencia con un ritual completo, un tratamiento corporal o facial, y saldrá de allí sintiéndose completamente aliviado.

¡La belleza hasta el final de las uñas! Este gran centro de estética, claro y acogedor, ocupa sus uñas. Se pueden hacer prótesis, vernir, igualarlos, ampliarlos, adorarlos… Es un lugar ideal para tener consejos en materia de mantenimiento y mantenimiento de uñas. El equipo es muy agradable y sabrá guiarte y hacerte feliz. Aquí hay dedos de oro.

La Pepini' Hair mima tu cabello y tu espíritu utilizando productos naturales locales, ecológicos y veganos. Pida un tinte 100% vegetal o un tratamiento que incluya un masaje del cuero cabelludo Los llevará a cabo un equipo amable, perspicaz y comprensivo, con fuertes valores sociales y medioambientales.

Gracias al ambiente decorativo (plantas verdes, cactus, bonitos muebles de madera...), musical y humano del lugar, te sentirás como en casa y saldrás con un montón de consejos para el cuidado del cabello, ¡además de un magnífico corte de pelo perfectamente natural!

El peluquero Jean Louis David lleva desde los años 70 ejerciendo su pasión por el cabello con un estilo propio. Padre del peinado "en cadena" en cómodos salones y de su propia marca, hoy cuenta con unos 1.000 salones 100% urbanos y ultraconectados en todo el mundo, entre ellos uno en Villeneuve-d'Ascq.

Le acogerá un personal sonriente, atento a sus deseos, que le propondrá cortes modernos y colores naturales variados, ¡infinitamente personalizables!

Este templo del bienestar goza de una ubicación ideal cerca del Beffroi. Aquí encontrarás todo lo que se hace bien y bonito en materia de productos de belleza y de elementos decorativos: gels ducha, champú, jabón, aceites esenciales y masajes, crema para el cuerpo, velas perfumadas, incienso, difusores, conjuntos decorativos "perfumantes", "reactivadores", perfumes y aromatos de ambiente. Todos los productos son magníficos, en gamas originales y de calidad (productos de L'Occitane, por ejemplo). Y el trato es muy agradable.

Existen muchas técnicas para que la uña de la mujer vuelva a vivir, incluso artificialmente. El Instituto tiene dificultades para abordar los problemas de las manos y opera sin anestesia para la colocación de uñas, manicuras… y para todos los servicios en este tipo de enseñanzas. Como éstos son bastante variados y responden a todos los deseos de los clientes, cada una debería encontrar aquí su cuenta.

¿Necesitas recargar tus baterías? La flotación y el aislamiento sensorial reducen el estrés, el dolor crónico y ayudan al cuerpo a recuperarse. En cámaras parecidas a vasos, se sumergirán en burbujas de agua salada, como si fueran ingrávidos. Los claustrofóbicos pueden estar seguros de que las cámaras son grandes y se pueden abrir en cualquier momento Y no es necesario saber nadar, sólo están llenos de 25 cm de agua, ¡es accesible para todos! Un lugar asombroso para un momento atípico de escape y relajación.

No es necesario ser residente del hotel para disfrutar del spa del Regina. Este spa Thalgo cuenta con una piscina cubierta climatizada, un hammam, una sauna y tres salas de tratamientos, una de ellas para tratamientos a dúo. Se ofrecen varios masajes, así como rituales relajantes y calmantes, exfoliantes, depilación e incluso tratamientos de descubrimiento para niños y adolescentes. Si ha reservado un tratamiento de más de 60 minutos, podrá acceder a la zona acuática durante una hora. Una auténtica pausa relajante tras un día de turismo por la región.

Un auténtico paraíso... ¡que hay que ganarse! El lugar está aislado y al propio GPS le cuesta encontrar el camino. Así que planifíquelo con antelación y preste atención a las señales. Después, ¡a relajarse! El espacio privado es muy amplio, la decoración favorece la relajación y el dejarse llevar. El tamaño del spa es difícil de creer: es posible darse unos chapuzones. La sauna y la sala de vapor son agradables, pero pronto se vuelve al agua burbujeante. Hay tentempiés y bebidas calientes. La guinda del pastel: los precios son inmejorables.

Bienvenidos a Marrakech, Rabat o Fez. Al empujar la puerta de este establecimiento, el olor de eucalipto mezclado con la del incienso, te transportará a los hammams tradicionales marroquíes. La decoración es típica, la música y el mobiliario también. A su llegada, te ofrecerán un albornoz, toallas y sandalias. El establecimiento dispone de dos habitaciones calientes (35-40 ° C y 40-45 ° C), de una zona de relajación donde podrás degustar el tradicional té con menta, y alcobas para las picotas y otros masajes. Lucie y su equipo están muy a caballo sobre la limpieza, lo que hace que el lugar sea aún más acogedor. Instalado en lo que antiguamente era la hilatura de un gran cartel de VPC, este hammam propone una gran variedad de tratamientos y un servicio de peluquería. Algunas playas de horarios son mixtas, otras reservadas a mujeres o familias. Cada jueves del mes, Zeïn Barbieux organiza una velada joven con libre acceso al hammam, ensalada de fruta fresca y cócteles sin alcohol. La tienda propone toda una gama de productos cosméticos, que te ayudarán a continuar esta experiencia desagradable de vuelta a casa.

Más que un salón de peluquería, Markus Paris es un concepto fantástico y único: este espacio de coworking capilar de diseño acoge a peluqueros y barberos autónomos con talento que desean practicar su arte en un salón higiénico y confortable donde reina un buen ambiente en todo momento. Con su dominio de una amplia gama de técnicas capilares, estos atentos especialistas son capaces (¡y están encantados!) de satisfacer todos sus deseos. Siempre a la vanguardia de las tendencias, identificarán sus necesidades de peinado y afeitado de principio a fin, ¡y las llevarán a cabo en un abrir y cerrar de ojos!

Maxime Homme es un espacio dedicado a los hombres. Aquí, por supuesto es posible cortarse el pelo pero también recortarse la barba a la manera tradicional, respetando cada paso: preparación de la piel, afeitado en ambos sentidos, cuidado de la piel después del afeitado. ¿Te apetece un bigote, un collar o una perilla? Todo es posible. El equipo, muy profesional y competente, está atento a cada solicitud. Mientras espera su cita, también es posible probar una muy buena selección de licores. En resumen, un momento para cuidar de ti mismo. ¡Estás en buenas manos! Otras dos direcciones le dan la bienvenida: rue des Orfèvres y boulevard Ambroise Paré.

Los Cien Cielos son una oda a la belleza oriental, un paréntesis encantado. Una vez que haya pasado la hermosa y monumental entrada al balneario, se sumergirá en un mundo de placer. A lo largo de un viaje iniciático y sensorial, descubra los hammam con sus diferentes ambientes y temperaturas, los increíbles baños romanos que alternan aguas calientes y frías, aguas tranquilas y burbujeantes, los baños muy relajantes, el gran restaurante, sin olvidar, por supuesto, las salas de tratamiento. Allí descubrirá la increíble riqueza de los rituales orientales: matorrales, masajes y tantos tesoros de dulzura. El entorno es excepcional y el ambiente es totalmente exótico.

El centro Luxoterra pretende ser un capullo de bienestar en el corazón de la ciudad; ofrece originales curas de "luxopuntura", sesiones de "psioterapia" y "reflexología podal". Estos planteamientos, conocidos como medicina alternativa, prometen, sin ninguna base científica real, ser eficaces en objetivos tan diversos como la pérdida de peso, el reequilibrio alimentario, la relajación, la lucha contra la ansiedad o los trastornos del sueño o la menopausia, siempre y cuando, claro está, como dice la página de inicio, se confíe absolutamente en estos métodos alternativos. Luxoterra ejerce en Amiens y Saint-Quentin.

¿Todavía es necesario presentar esta famosa marca? Esta tienda ha sabido conquistar a una clientela advertida a lo largo de los años y, sin duda, está dirigida a los que aman los productos de lujo. La boutique de Lilloise propone la integridad de la colección Louis Vuitton: bolsos, equipaje, carteras, corbatas, corbatas, zapatos, joyas…

Con más de 120 salones en toda Francia, Shampoo Expert, fundada por Michel Dervyn en 1980, se ha convertido en una de las principales franquicias del mundo de la peluquería. Los salones son reconocibles por su decoración en rojo vivo, su servicio sin cita previa para toda la familia, su diagnóstico personalizado, la pericia de los equipos formados a lo largo del año en las nuevas tendencias y los productos profesionales seleccionados para el cuidado del cabello. En Saint-Amand-les-Eaux, el salón se encuentra en el centro Leclerc.

¿Eres fan de la cosmética orgánica y natural? ¡Hay una tienda Aroma-Zone esperándole en Printemps!

Desde hace 20 años, esta marca familiar trabaja con plantas y aceites esenciales para ofrecerle una amplia gama de soluciones naturales para la salud y el bienestar, complementada con miles de recetas DIY, así como talleres en los que saldrá con su propio producto personalizado

Un pequeño extra: el aceite a granel y las pastillas de jabón 100% ecológicos. Deje que sus equipos de amables expertos le lleven a descubrir la aromaterapia

Oh My Cream, el concepto de tienda que sólo vende la crème de la crème de los productos de belleza, se ha instalado en el corazón del casco antiguo de Lille. Su preciosa fachada invita a entrar y dejarse aconsejar. En un ambiente chic, todo madera y colores pastel, se alinean cremas, aceites y lociones con mil virtudes. Previa cita, un diagnóstico gratuito de la piel le aconsejará sobre el tratamiento más adaptado a sus necesidades. ¿Busca un tratamiento facial o corporal? Pase bajo las manos expertas del equipo de la bonita cabina situada en la parte trasera de la boutique.

Bienvenido a este salón-taller situado en el corazón de Amiens, cerca de la Fnac, que experimenta con las temporadas y las nuevas tendencias, ya sea en materia de peinados, styling, mechas o balayage. Un equipo de peluqueros y coloristas expertos le da la bienvenida en un espacio acogedor con una estética muy cuidada. Este es uno de los 75 salones de la marca L'Atelier Intermède, que ofrece, además de sus salones polivalentes, una gama de tratamientos naturales y nutritivos para acompañar tu rutina capilar y prolongar la experiencia del salón en casa.

¿Necesitas un corte, un barrido o una permanente? ¿Por qué no optar por una marca independiente? El pequeño equipo de l'Appart le da la bienvenida en un ambiente moderno y confortable. Se sentirá rápidamente a gusto y saldrá encantado. Las peticiones de los clientes se escuchan con atención. Aquí no hay trabajo en la línea de montaje. Nos tomamos nuestro tiempo para entender y satisfacer sus deseos. Se presta mucha atención a barrer y colorear con un hermoso trabajo de reflejos o sombras. Los precios son asequibles. En resumen, una dirección que tiene todo para complacer!

Imagínese relajándose en una sauna o un hammam con vistas al mar... Eso es lo que le ofrece el Radisson Blu de Malo-les-Bains. También podrá admirar las olas desde la gruta de sal (un lugar atípico que combina beneficios para la piel y el cuerpo). También hay una piscina climatizada donde podrá darse un chapuzón o simplemente disfrutar de las delicias del agua caliente. La carta de tratamientos también promete: desde el clásico (pero siempre agradable) masaje californiano hasta un servicio a medida, saldrá sintiéndose más ligero.

Rituals es una tienda de cosméticos de Amiens. Ofrece una amplia gama de productos de belleza y bienestar. Los clientes pueden hacer sus compras en la tienda o elegir la opción de recogida en tienda. La dirección de la tienda es 3 Rue des 3 Cailloux, 80000 Amiens. Tanto si se trata de tratamientos faciales como de productos corporales o perfumes, en Rituals encontrará lo que busca.

Salones de peluquería, marcas y productos: desde principios de los años 80, el grupo Thierry Lothmann et Valentin se ha impuesto como uno de los principales actores del mundo de la peluquería francesa. Establecidos principalmente en el norte de Francia, como aquí, en el corazón de Le Touquet, los salones destacan por sus servicios creativos (cortes, coloración, extensiones), peinados modernos creados por un equipo de peluqueros y estilistas, y un ambiente chic y natural. Con o sin cita previa.

El Spa del prestigioso hotel Le Royal Hainaut es un lugar único. Los 1.200^m2 de este lugar representan un paréntesis perfecto para su bienestar. El hammam y la sauna te relajarán perfectamente. La magnífica piscina climatizada, situada bajo bóvedas de piedra azul, le encantará. El menú de tratamientos ofrece una gama de tratamientos para mujeres, hombres e incluso niños a partir de 3 años. Una oportunidad para mimarse en familia! El Spa de Royal Hainaut es una auténtica burbuja antiestrés en la que podrá permanecer más de unas horas

Un salón de referencia, ya que forma parte de una cadena de profesionales bien conocida. La moda generalista se sigue muy de cerca, los modelos se inspiran en el aire del tiempo. Sin embargo, este salón gustará sobre todo a los más jóvenes, por la moda o no.

Salty Days es el concept store de Lille que huele a mar, sol y sal, y a través del cual Stéphanie Robin ha hecho realidad el sueño californiano. Cierre los ojos y creerá estar allí..

Ropa, bisutería y otros accesorios, artículos de decoración, productos de belleza, amuletos de la buena suerte, complementos alimenticios y mucho más le esperan en esta alegre boutique donde podrá disfrutar de un tranquilo paseo, ¡pero también practicar yoga! Sí, el sótano de este insólito lugar está dedicado a la práctica de este deporte, ¡así que podrá relajarse en buena compañía!

Situado en Audruicq, MC'Form es un centro de fitness que ofrece diversas actividades deportivas, de ocio y de relajación. En unas instalaciones de 900 m2, el equipo de MC'Form le da la bienvenida en un ambiente cálido y acogedor. Tanto si desea remodelar su cuerpo, perder peso o simplemente divertirse, nuestros monitores cualificados estarán a su disposición para aconsejarle y motivarle durante todo el año. El centro dispone de tres zonas: una zona de cardio-training, una zona de clases colectivas y una zona de relajación. También encontrará una zona de musculación con una amplia selección de máquinas, acompañada por un entrenador especializado que le ayudará y aconsejará. También hay suplementos dietéticos a la venta. MC'Form también ofrece una variedad de clases en grupo, adecuadas para todos los miembros de la familia.

Euphoria Bio es un salón de belleza y bienestar de Calais. Ofrece una gama de tratamientos de belleza ecológicos a domicilio, que abarcan servicios como cuidados faciales y corporales, masajes de bienestar, depilación, manicura y maquillaje. Los productos utilizados son naturales en un 95% y al menos el 10% de los ingredientes son de producción ecológica. El instituto subraya que no se referencia como masajista-fisioterapeuta, para no inducir a error a los clientes sobre la naturaleza de sus tratamientos de belleza. La esteticista titulada Ophélie Alloy está disponible para concertar citas en el 06 22 12 08 03. Gracias a Euphoria Bio, podrá disfrutar de tratamientos de calidad sin tener que desplazarse, ya que la esteticista se desplazará directamente a su domicilio.

Situado en Amiens, Douceur de Bébé es un instituto dedicado al bienestar de bebés, niños y sus padres. Ofrece masajes y reflexología podal para recién nacidos y niños de hasta 10 años. Los futuros padres y los padres jóvenes también pueden beneficiarse de un apoyo comprensivo durante el embarazo y después del parto, gracias a talleres adaptados a sus necesidades. El instituto ha puesto en marcha estrictas medidas sanitarias, como el uso de mascarillas y gel hidroalcohólico, para garantizar la seguridad de todos.

Situado en Compiègne, O Spa Coiffeur Esthétique Bronzage es un salón de belleza y bienestar de 300 metros cuadrados. En un ambiente cálido y relajante, el equipo de profesionales le da la bienvenida para mimar su cuerpo. El complejo incluye un salón de peluquería para mujeres, hombres y niños, tres salas de tratamientos de belleza, cuatro cabinas de bronceado de última generación, dos salas privadas de spa con hammam, jacuzzi y sauna, así como dos cabinas dobles para masajes y tratamientos faciales y corporales. O Spa también ofrece tratamientos de belleza como tratamientos faciales y corporales, depilación, adelgazamiento LPG y cuidado de manos y pies. Para ofrecerte una experiencia única, utilizan productos de calidad como Mesoestetic, Phytoceane, LPG y Yumi Feet. Además, O Spa dispone de una zona dedicada al bronceado con cabinas climatizadas equipadas con música MP3 y aqua fresh. Por último, el salón ofrece servicios de peluquería y maquillaje, así como servicios especiales para bodas.

Les Enfants Sauvages es una coctelería que ofrece una experiencia única. El sitio web del ayuntamiento de Coutiches también ofrece información sobre las actividades de la ciudad, los servicios municipales y los trámites administrativos. Para los amantes de los tatuajes, Les Enfants Sauvages también ofrece tatuajes artísticos, piercing y venta de joyas y accesorios.

El salón B'Goody es un lugar de descanso en el que los peluqueros profesionales acogen a los clientes apostando por la convivencia, el consejo de peluquería y la escucha de sus necesidades y deseos. Aquí nos concentramos exclusivamente en el peinado y no en otras prestaciones. Un lugar que hay que tomar.

L'Anais Institut es un instituto de cuidados faciales que ofrece una gama de productos y servicios para el cuidado de la piel. El instituto ofrece tratamientos faciales y corporales con productos de marcas como Estime et Sens y Eskalia Cosmétique. En estos momentos, tienen una promoción por la reapertura.

L'Anais Institut es un instituto de cuidados faciales que ofrece una gama de productos y servicios para el cuidado de la piel. El instituto ofrece tratamientos faciales y corporales con productos de marcas como Estime et Sens y Eskalia Cosmétique. Actualmente están realizando una promoción con motivo de su reapertura.

Arom'Anmo es un instituto de masajes de Rainvillers.

Norrent-Fontes es una pequeña ciudad de Francia, sede del instituto de belleza ELIXIR. Este instituto ofrece una amplia gama de tratamientos corporales y faciales, además de servicios como maquillaje, depilación, manicura y barniz semipermanente. Utilizan tecnologías de vanguardia, como LUXOMED y CELLU M6, para ofrecer tratamientos de alta calidad. El instituto también cuenta con una amplia cabina de rayos UVA para los amantes del bronceado. Los clientes pueden disfrutar de un amplio aparcamiento gratuito cerca del instituto.

L'Île de Yoga es una asociación con sede en Lille que ofrece clases de Hatha Yoga basadas en el método Iyengar. La enseñanza del yoga según B.K.S. Iyengar se basa en la práctica en profundidad de las posturas de yoga y la respiración yóguica. El yoga Iyengar se enseña en todo el mundo y puede practicarse a cualquier edad, respetando las limitaciones físicas de cada individuo. Las clases están dirigidas por la profesora Guylaine Huet, que ofrece tres niveles en función del nivel de práctica del alumno. Para inscribirse en las clases, póngase en contacto con nosotros con antelación. L'Île de Yoga también proporciona soportes como correas, ladrillos, mantas, sillas y cuerdas para ayudar a los alumnos a aprender las posturas. La práctica regular del yoga Iyengar ayuda a fortalecer el cuerpo, aliviar los problemas musculares, relajarse y mejorar la concentración.