Gimnasia Franche-Comté

Para mantenerse en forma, al tiempo que estalla sus formas, una dirección: el Etoile Sportive de Saint-Ferjuegos. Durante los últimos 35 años ha estado en la misma canción: " Se mueve, se mueve, la mujer en nuestros días, en los steps de los Ferreoles de 16 a 86 años ". En unos locales espaciosos y equipados, en un ambiente distendido y respetuoso de todos, bajo la inplusión de animadoras profesionales y diplomadas, vengan a mudarse con música: refuerzo muscular, gym tónico, stretching, step, pilates, danza, zumba, gym dulce y gym equilibrio para personas mayores.

El programa completo de gimnasia es aquí, redondas, flirteadas y punteras, en todas las edades y en todos los niveles. El distinguido Comtoise, sellado "Primera Infancia", propone cursos de baby gym desde la edad más temprana (2-5 años), contribuyendo al desarrollo general del niño en el plano motor, afectivo y cognitivo mediante el uso de las peculiaridades gymnicos de manera lúdica. Sigue a su hijo en su evolución y a lo largo de los años, y continúa su formación con la iniciación y la escuela de gimnasia. Y si la historia del amor continúa, entonces podrás practicar la gimnasia artística o aerobica entre sus paredes, donde la acompañarás con un placer no contenido. Sol, mesa de salto, viga, barras asimétricas, un programa rico adaptado con flexibilidad a su práctica. Así pues, señores jueces,¡vale la pena!

La Asociación Deportiva y Cultural de la Ciudadela, que ha celebrado su centenario, reúne a los pies de la Ciudadela con la que debe su nombre, los pasonados de todo tipo. Allí podrás practicar tanto la gimnasia artística masculina masculina y femenina, como la gimnasia rotámica y deportiva, o la gimnasia de la gimnasia para relajarse, en un ambiente dinámico, cálido y educativo. Un club en el que se convivan con facilidad, espíritu de equipo, rendimiento y experiencia, sin demasiada presión, respetando las ideas, niveles y particularidades de cada uno. ¡Porque en GRS cada uno va a su ritmo!

Esta sala situada cerca del FJT de las Aves ofrece tanto clases colectivas de step, aeróbic, stretching, body sculpt como musculación. Se propone un seguimiento personalizado que permita satisfacer las expectativas de cada uno. Ya sea principiante o deportivo experimentado, se disfruta de los consejos sabios del equipo.

¿Listo para todas las acrobacias? El Saint-Claude, nacido en 1910, propone hoy en una sala especializada el gimnasio para todos: aquagym, gimnasios adultos y veteranos, baby-gym para los niños de entre 3 y 4 años, gym acrobático a los 5 años, gym a las alimpias a los 6 años. ¿El gimnasio, un deporte de chicas? En absoluto, se proponen cursos de gimnasia reservada a los hombres, con resultados más que probatorios que rompen los clichés. Un club muy dinámico, con unos cursos distendidos y unos resultados que ponen el listón muy alto. Así pues, lancen y pasen un momento agradable para avanzar con suavidad.

Desde la gimnasia para bebés hasta la competición, la Alliance Dijon Gym 21 entrena y forma gimnastas desde 2004. De hecho, Dijon alberga el primer club de gimnasia artística femenina de Francia, ¡y no es el menos importante! Nada menos que 650 miembros participan en competiciones y actividades de todos los niveles. Así que no dude en unirse a ellas e iniciarse en la gimnasia, porque aunque el club es riguroso, el ambiente es agradable y familiar. A lo largo del año, el ADG 21 organiza una amplia gama de actividades: gimnasia para niños pequeños, gimnasia artística o rítmica y gimnasia voluntaria en diversos lugares, así como cursos ocasionales en los que puedes probar a hacer piruetas con tus amigas. Así que, ¡manos a la obra!