Ir a au Kirghizistan: Trámites y procedimientos administrativos

Organización de la estancia au Kirghizistan

Dinero au Kirghizistan

La moneda nacional es el som kirguís (código bancario: KGS), que actualmente no es convertible fuera del país. Las denominaciones son 1.000, 500, 200, 100, 50 y 20 soms.

Los dólares y euros siguen siendo muy populares entre los particulares, pero los restaurantes y grandes hoteles siguen obligados a aceptar el pago en moneda local. Lo mismo ocurre a menudo con los chóferes o incluso con ciertos establecimientos situados en zonas remotas que no pueden cambiar sus divisas.

El tipo de cambio en abril de 2024 era el siguiente

1 EURO = 94,8 KGS

1CAN $ = 64,84 KGS

1CHF = 97,59 KGS

Baratos / Chollos au Kirghizistan

Los siguientes presupuestos son por día y por persona. Se han elaborado para ayudarle a planificar sus gastos en función del tipo de viaje que esté planeando.

Presupuesto: unos 40 euros (noche de alojamiento en un confort espartano, comidas en el bazar y viaje en autobús). Los verdaderos ascetas gastarán mucho menos.

Presupuesto deconfort: unos 90 euros/día/persona (se pueden tomar taxis compartidos y alquilar un coche con chófer de vez en cuando, dormir en habitaciones más cómodas y disfrutar de un restaurante al día).

Presupuesto de lujo: a partir de 180 euros/día (hotel de lujo en la capital y coche con chófer para las excursiones, comidas en restaurantes).

En general, comer fuera y hacer excursiones cortas no son caros en Kirguistán, como tampoco lo son las noches en una yurta o, muy a menudo, con un lugareño. El grueso de los gastos vendrá del alquiler de un coche con conductor, la organización de excursiones y la estancia en hoteles de categoría.

Pasaporte y visados au Kirghizistan

Los ciudadanos canadienses, belgas, franceses y suizos ya no necesitan visado para entrar en el país, siempre que su estancia sea inferior a 60 días. Después, deben salir del país u obtener previamente un visado (que sólo puede solicitarse fuera del país). Los países vecinos de Kirguistán (Uzbekistán y Kazajstán) también pueden visitarse sin visado, pero salir y volver a entrar del país pondrá a cero su contador cada vez. Comprueba la fecha de caducidad de tu pasaporte, que debe seguir siendo válido seis meses después de la fecha de tu salida definitiva del país.

Carnet de conducir au Kirghizistan

Es posible conducir en Kirguistán, siempre que se tenga un permiso de conducir internacional. Sin embargo, si está en un viaje de placer, le aconsejamos encarecidamente que no lo haga. El pueblo kirguís tiene una visión del código de circulación bastante diferente a la nuestra, lo que puede hacer que sus viajes sean muy difíciles. Especialmente después de que oscurezca. El estado de las carreteras, excepto el eje Bichkek-Osh, es globalmente malo y raramente iluminado. Los accidentes no son raros. Alquilar un coche con conductor no será necesariamente mucho más caro y sin duda se sentirá más "de vacaciones".

Salud au Kirghizistan

No hay vacunas obligatorias para viajar a la República Kirguisa. Sin embargo, dadas las condiciones sanitarias locales, es aconsejable estar al día con las vacunas contra la difteria, la poliomielitis y la hepatitis A y B. Una vacuna contra la rabia puede ser una buena idea para quienes planeen expediciones a zonas salvajes.

Aquí tienes una lista de comprobación para preparar un botiquín ideal:

- Desinfectante, compresas estériles y vendas para lesiones físicas leves, o vendas de "doble piel" si planeas largas caminatas por la naturaleza.

- Aspirina para el dolor de cabeza.

- Apósitos gástricos y tratamiento antidiarreico, así como un desinfectante intestinal.

- Un antihistamínico para las picaduras de insectos.

- Un antibiótico de amplio espectro.

- Protector solar para el desierto y la montaña.

- Crema tipo Biafine® para quemaduras.

- Repelente de mosquitos.

- Hidratante labial, útil en la montaña y el desierto.

- Preservativos.

- Pinzas.

- Bolsas de plástico por si te pones enfermo durante el viaje.

- Como norma general, para un viaje de larga distancia, prefiera los medicamentos sólidos (pastillas o cápsulas) a las mezclas líquidas, sensibles al calor y en las que pueden desarrollarse bacterias.

- Si estás siguiendo un tratamiento prolongado o has utilizado jeringuillas, asegúrate de llevar contigo las recetas correspondientes.

Seguridad au Kirghizistan

En general, viajar por Kirguistán en verano no plantea grandes problemas de seguridad, y bastarán los consejos de precaución habituales para disfrutar de un viaje agradable y sin riesgos. Para más información sobre seguridad, consulte la ficha práctica "Vida cotidiana".

Para obtener la información más reciente sobre la seguridad local, consulte la sección "Consejos a los viajeros" de la página web del Ministerio de Asuntos Exteriores: www.diplomatie.gouv.fr/voyageurs. Tenga en cuenta, sin embargo, que el sitio ofrece una lista exhaustiva de peligros potenciales y que a veces da una imagen bastante alarmista de la situación real del país.

Una mujer sola. El Islam moderado de Kirguistán permite a las mujeres viajar por el país tranquilas y libremente. Por supuesto, en las provincias, el pañuelo en la cabeza estará a la orden del día, y en los pueblos habrá que abstenerse de llevar ropa demasiado corta o llamativa. Por lo demás, las mujeres occidentales son bienvenidas en Kirguistán, sin discriminación. En verano, en las playas del lago Issyk Kul, podrá incluso sacar el bañador (¡después tendrá que atreverse a zambullirse en el agua a 18°C!). En la capital, las jóvenes están más cerca de la moda rusa u occidental que de la vestimenta tradicional, aunque desde la pandemia de Covid se ha producido un fuerte retorno a los valores tradicionales y al velo, incluso en la capital. En cuanto a la hospitalidad, no hay razón para que la disfruten menos que los hombres. Muchas mujeres del país se quedan solas cuando sus maridos o hijos se han marchado a buscar trabajo a Rusia.

Huso horario au Kirghizistan

En el tiempo universal, Kirguistán se encuentra en GMT + 5, 4 horas por delante de París en verano y 5 horas en invierno. Kirguistán no practica el cambio de horario.

Idiomas au Kirghizistan

El ruso le permitirá pasar por cualquier lugar, sin importar los encuentros que haga. Aprender algunos rudimentos de kirguís no le será de mucha utilidad si viaja entre los uzbekos del Valle de Ferghana. Los dos idiomas tienen el mismo parentesco con el turco, pero difieren significativamente en cuanto a acentos, pronunciación y un gran número de palabras. Por otra parte, hablar turco le ayudará sin duda a adaptarse más fácilmente y a establecer contactos con la población, sea cual sea su origen étnico.

Comunicar au Kirghizistan

Conseguir una tarjeta SIM en Kirguistán no puede ser más fácil. El pasaporte, un puñado de soms y ya tienes datos móviles para tu viaje. Las tarjetas pueden recargarse en casi cualquier punto del país, y las llamadas locales suelen estar incluidas. Sólo los mensajes de texto en el extranjero o las llamadas a tu país de origen harán que tu saldo corra un poco más rápido. La red es bastante buena en todo el país, pero es frecuente encontrarse en zonas blancas cuando se camina en altitud.

La mayoría de hoteles y B&B ofrecen conexión wifi, y los cibercafés están desapareciendo poco a poco, sustituidos por centros de juegos.

Electricidad y medidas au Kirghizistan

Latensión utilizada habitualmente es de 220 voltios. Los enchufes son bipolares y los periodos de 50 MHz. Las sobretensiones y los cortes de electricidad son bastante comunes fuera de las ciudades. En los alojamientos de bajo coste, las instalaciones anticuadas o mal aisladas no son infrecuentes y pueden dañar equipos demasiado sofisticados. Asegúrate de que tu equipo es resistente y ten cuidado cuando utilices un portátil por la retroalimentación de voltaje.

En cuanto apesos y medidas, Kirguistán utiliza el sistema métrico internacional. Por tanto, hablamos en metros y kilómetros, gramos y kilogramos.

Equipage au Kirghizistan

En Kirguistán, lo más importante es la temperatura. Lleve ropa de abrigo en invierno e incluso en verano: el calor del día desaparece rápidamente en las altitudes cuando cae la noche. Por el contrario, el calor puede ser sofocante en Bishkek, Naryn y el valle de Ferghana en los meses más calurosos. Así que lleve ropa ligera de algodón y no olvide un sombrero y gafas de sol para sus excursiones. Tanto en verano como en invierno, los guantes resultarán útiles contra el frío o las quemaduras solares.

Si no quiere arriesgarse a estropear un gran paseo, meta en la maleta una chaqueta y un pantalón impermeables o una capa lo bastante grande para cubrirle el cuerpo. El clima de montaña, como el nuestro, suele ser caprichoso

Por último, necesitará un buen calzado para dar largos y cómodos paseos por las aceras de Bishkek y para caminar por las montañas, así como un par de zapatos más blandos o sandalias para relajar los dedos de los pies por la noche.

No olvides llevar una pequeña linterna eléctrica y pilas de repuesto: los cortes de electricidad son habituales, por no hablar de los jailoos, que no siempre tienen electricidad.

Lamayoría de las rutas de senderismo en Asia Central, y especialmente en Kirguistán, incluyen noches con la población local. Sin embargo, en algunos trekkings se puede acampar sin compañía (siempre que se pida permiso a los vecinos). Asegúrese de llevar todo el equipo necesario (material de acampada, hornillo, filtro de agua y saco de dormir). Algunas organizaciones locales, sobre todo en Karakol y Arslanbob, pueden alquilarte material, pero no disponen de muchas existencias. Es posible que las tiendas estén vacías en pleno verano.

Y a granel : navaja suiza, despertador, costurero, crema solar de alta protección (el sol es muy fuerte), pequeña farmacia..

La vida cotidiana au Kirghizistan

¿Diga? au Kirghizistan

Prefijo telefónico internacional de Kirguistán: 996. Los números de teléfono van precedidos de un prefijo de 3 ó 4 cifras.

DeFrancia a Kir guistán - código internacional: (00) + código de Kirguistán (996) + código de provincia (sin el 0) + número de 5 ó 6 cifras.

De Kirguistána Francia - código internacional: (00) + código de Francia (33) + código de departamento (sin el 0) + número de 9 cifras.

Accesibilidad au Kirghizistan

Laregión no es realmente adecuada para viajeros discapacitados. Las ciudades, por no hablar de las montañas, no disponen de instalaciones adecuadas para personas con movilidad reducida. Algunas agencias pueden ofrecer vehículos relativamente bien equipados para turistas discapacitados, pero a precios prohibitivos. Conviene informarse en las oficinas de turismo locales o en algunas agencias especializadas en viajes para discapacitados: pueden organizar viajes a medida, pero muchos lugares pueden no ser accesibles.

Viajar con niños no es un gran problema en la región, siempre que tengan edad suficiente para adaptarse a las condiciones del viaje y, en particular, a los transportes, que no siempre son muy lujosos. Vigile a su hijo en todo momento, sobre todo en altitud, para detectar cualquier síntoma de mal de altura. Prevea las comidas en casas de huéspedes, donde el personal está más familiarizado con los hábitos alimentarios occidentales. Las condiciones sanitarias de las pequeñas chaikhanas no siempre son adecuadas para estómagos frágiles. Piense en equipar a sus hijos con un buen calzado o, para transportar a los más pequeños, compre una mochila o un portabebés adaptado a su talla. No olvide llevar libros y juegos de viaje. No hay riesgo de secuestro en el país, pero nada es más fácil para un niño que perderse en un bazar o una mahalla. Equiparles con un pequeño silbato colgado del cuello puede facilitar la búsqueda de un niño que se ha soltado de la mano entre la multitud (o si se ha perdido en la montaña). Por lo demás, viajar con niños le abrirá muchas puertas, ya que le facilitará mucho el contacto con la población local.

Salud au Kirghizistan

Muchas instalaciones sanitarias de Kirguistán están anticuadas y son deficientes. También hay que tener en cuenta que, según la época del año en que se visite el país, llegar a un hospital en una gran ciudad puede no ser rápido ni fácil. Con estas dos ecuaciones, habrá adivinado que si piensa salirse de los caminos trillados y viajar sin la ayuda de un operador turístico, lo mejor es partir con una buena farmacia de viaje y, si es necesario, un buen seguro. La higiene en los viajes no debe descuidarse en un país como Kirguistán.

Todas las instalaciones médicas fueron en su día "patrocinadas" por el régimen soviético, y la transición en este campo ha sido muy difícil en Kirguistán. Fuera de las capitales, la situación médica es aún peor, y en caso de problema, hay que intentar volver a las grandes ciudades lo antes posible. Si se aloja en las montañas, debe tener especial cuidado con los riesgos asociados a la altitud. Suba gradualmente y descienda inmediatamente en caso de alerta: huelga decir que los pueblos de altitud no están equipados para hacer frente a las consecuencias médicas de un accidente relacionado con el mal de altura.

Higiene alimentaria: en Kirguistán hay que respetar las precauciones higiénicas inherentes a cualquier viaje. La carne se prepara generalmente a la barbacoa, y se cocina el tiempo suficiente para no presentar ningún peligro particular. En cualquier caso, es muy fresca, sobre todo si se come en los bazares. Las ensaladas de pepino y tomate, muy comunes en todo el país, deben comerse con sumo cuidado. Hay que asegurarse de que los productos estén bien lavados y pelados. En cuanto a la fruta, es mejor ceñirse a las que se puedan pelar. Si no, los más precavidos las lavarán con agua mineral o depurada.

El agua. El agua del grifo no es potable, pero el té, hecho con agua hervida, no plantea problemas y las botellas de agua mineral están a la venta en todas partes. Estadísticamente, uno de cada dos viajeros se ve afectado por el turista en las primeras 48 horas, y el 80% de las enfermedades contraídas durante el viaje son directamente atribuibles al agua contaminada. Es cierto que, afortunadamente, el turista suele ser benigno, pero la diarrea contraída en zonas de riesgo también puede esconder amebas, giardia, bacterias o virus, que pueden ser vectores de enfermedades graves (fiebre tifoidea y cólera, por ejemplo). Así que hay que extremar las precauciones. No basta con evitar beber agua del grifo: los cubitos de hielo, los alimentos lavados con agua impura y lavarse los dientes con agua del grifo son vectores de contaminación. Así que más vale prevenir que curar: si es posible, compre botellas de agua cerradas. Un consejo: lleva siempre contigo pastillas desinfectantes. No puede ser más sencillo: una pastilla en la botella de agua o de un litro y ya está. Utilízalas para lavarte los dientes o beber un poco de agua en mitad de la noche, o incluso para lavar la fruta. Dependiendo del lugar, las circunstancias o el tipo de viaje, las botellas selladas no están disponibles en todas partes y no siempre se puede hervir el agua. Antes de salir, puedes comprar Micropur Forte DCCNa®, el único producto del mercado que purifica el agua rápidamente, elimina bacterias, virus, giardia y amebas, y mantiene el agua potable. También están Aquatabs® o Hydroclonazone® (los más baratos, pero el sabor a cloro es muy fuerte y sólo se eliminan las bacterias). Para los aventureros, un filtro de agua es esencial para filtrar el agua turbia. Los filtros Katadyn® responden a las expectativas de estos aventureros con varios modelos, entre ellos el famoso filtro de botella que proporciona agua potable al instante, sin necesidad de bombear, y además elimina los virus.

Urgencias médicas: ✆ 103

Para conocer el estado de la salud en el país y recibir consejos, no dude en consultar a su médico. También puede ponerse en contacto con la Société de médecine des voyages, en el centro médico del Institut Pasteur, en el teléfono ✆ 01 40 61 38 46 (www.pasteur.fr) o visitar el sitio web de Cimed (www.cimed.org), la sección "Conseils aux voyageurs" del Ministerio de Asuntos Exteriores (www.diplomatie.gouv.fr/voyageurs) o el Institut national de veille sanitaire (www.invs.sante.fr).

Seguridad au Kirghizistan

En general, viajar por Kirguizistán en verano no plantea grandes problemas de seguridad, y el consejo habitual de precaución contra los carteristas bastará para garantizar un viaje agradable y sin riesgos. Sin embargo, la situación cambia considerablemente en invierno, cuando una masa de gente inactiva regresa al calor de las ciudades y a menudo se excede en el consumo de vodka para pasar el rato o mantenerse caliente. Bishkek, donde se concentra la mayoría de los expatriados, y Karakol, que recibe cada año a un número creciente de turistas, son especialmente peligrosas desde este punto de vista. Básicamente, si evitas los bares y discotecas para occidentales (sobre todo en Bishkek), no encontrarás ningún problema. Pero si cae en la tentación, tenga cuidado a la salida, tanto con las mujeres repentinamente enamoradas de usted como con los taxis deseosos de mostrarle un atajo. Para esto último, prefiera un taxi oficial o, mejor aún, un vehículo que haya pedido con antelación a través del personal de recepción del lugar donde se aloja o mediante la aplicación Yandex.

Cuando lanieve se derrite, los peligros son mayores en las montañas, aunque el tiempo parezca bueno. Avalanchas, corrimientos de tierra e inundaciones repentinas son frecuentes y pueden costar la vida. Siga los consejos de los guías locales, que conocen el terreno, y no se aventure fuera de los caminos trillados sin tomar precauciones.

Puede que se encuentre en un país musulmán cuyo nombre termina en "stan", pero pronto se dará cuenta de que los kirguises tienen una visión muy ligera del Islam, lo que no convierte a Kirguistán en un caldo de cultivo para el extremismo religioso. Sin embargo, en el sur del país, en el valle de Ferghana, descubrirá que el Islam está mucho más extendido. El Movimiento Islamista Uzbeko, que estuvo relativamente inactivo entre 2003 y principios de la década de 2010, ha recobrado vitalidad desde que juró lealtad a Daesh en 2015, y su principal actividad consiste en reclutar soldados para Siria. En muchos de los últimos atentados en Turquía, Irak y Moscú, hubo kirguisos implicados en primera línea. Sin caer en la paranoia, mantente alejado de toda manifestación y no entables conversaciones demasiado políticas o religiosas.

Para obtener la información más reciente sobre la seguridad local, consulte la sección "Consejos de viaje" del sitio web del Ministerio de Asuntos Exteriores: www.diplomatie.gouv.fr/voyageurs. Tenga en cuenta, sin embargo, que el sitio ofrece una lista exhaustiva de peligros potenciales y que a veces da una imagen bastante alarmista de la situación real del país.

LGBTI au Kirghizistan

Oficialmente, la homosexualidad es legal en Kirguistán desde hace unos veinte años. En realidad, sin embargo, se tolera en el mejor de los casos, siempre que no sea demasiado llamativa. La unión entre dos personas del mismo sexo no tiene valor legal, y la adopción está prohibida. No obstante, al igual que Almaty en Kazajstán, Bishkek se considera una isla de tolerancia para los miembros de la comunidad LGBTQ. Aquí se organizan algunos grupos y algunos domicilios (de nuevo, tolerados mientras no muestren en la calle la orientación sexual de su clientela) permiten que los homosexuales se reúnan. En la sociedad, la homosexualidad sigue estando muy mal vista, sobre todo en las zonas rurales, y en general, para no arriesgarse al menor problema, más vale guardarse las preferencias.

Paramás información , visite www.frontlinedefenders.org/fr/organization/kyrgyz-indigo.

Embajadas y consulados au Kirghizistan

Embajada de Francia en Bishkek: 32, Orozbekova. Tel: +996 312 979 314, kg.ambafrance.org/-Francais-.

Embajada de Suiza en Bishkek: 21, Erkindink. Tel: +996 312 301 036, www.eda.admin.ch/bishkek.

Bélgica tiene una embajada responsable de Kirguistán en Astana (Kazajstán): kazakhstan.diplomatie.belgium.be

Canadá tiene un consulado honorario simple en Bishkek: 299 Chingiz Aitmatov, tel: +996 706 584 746, www.international.gc.ca.

Correos au Kirghizistan

Los servicios postales kirguizos no ofrecen ninguna garantía de que el correo se envíe correctamente, por lo que es preferible enviarlo desde una escala en Moscú o Estambul, o repartir las postales a la vuelta. Si decide intentarlo, envíe todo su correo en sobres, incluso las postales. Un sello a Europa cuesta 90 som.

Medios locales au Kirghizistan

En Kirguizistán no hay muchosperiódicos. Bajo las presidencias de Akaev y Bakiyev, ha aumentado la presión política sobre los periodistas. Sin embargo, en el puesto ¹²² de la tabla de RSF, Kirguizistán tiene con mucho la mejor clasificación de todas las antiguas repúblicas socialistas soviéticas de Asia Central. Tayikistán sólo ocupa ^el puesto 153, Kazajstán ^el 134, Uzbekistán ^{el 137} y Turkmenistán ^{el 176}. En otras palabras, aunque no haya mucho que leer, podrá sentir un cierto viento de libertad en comparación con los países vecinos..

Encuanto a la radio y la televisión, los canales de televisión kirguises están gestionados por el Gobierno. Por lo tanto, sería más apropiado hablar de una herramienta de comunicación estatal, sobre todo porque ningún canal dispone de recursos financieros para producir o dirigir programas por su cuenta. ¡Así que son sobre todo los canales rusos los que se llevan la audiencia!

www.gtla.net. El blog de un viajero apasionado y experimentado, Georges-Michel. Buenos trucos, consejos prácticos, preguntas y respuestas y vídeos que relatan sus experiencias sobre el terreno. La sección sobre Kirguistán es muy completa y útil para preparar el viaje. También se tratan otros destinos de Europa, Asia, África y Sudamérica.