Dónde hacer footing Francia

Al entrar en el jardín desde la plaza Valhubert, un sendero de 500 m le conducirá hacia los invernaderos y la Gran Galería de la Evolución. Aquí hay mucho que descubrir Uno de los árboles más antiguos de París, una acacia negra plantada en 1636, se alza frente a la galería botánica. El jardín alpino cuenta con 2.000 plantas de montaña de diversos orígenes, y los invernaderos albergan una exuberante vegetación bajo sus techos de cristal de 16 metros de altura. Por supuesto, la casa de fieras es un lugar magnífico, adorado por los niños.

Una bonita aventura en los cuatro campos de este laberinto de 5 hectáreas de maíz puestas a disposición de los temerarios por Ambroise y Sandrine Deneufbourg. La idea es original y lúdica. Vete en familia o entre amigos, con un cuestionario para resolver los enigmas temáticos que jalonan los diferentes campos temáticos. Una excelente idea para divertirse mientras aprendes a conocer la naturaleza.

Este parque de 14 hectáreas, construido en parte de los terrenos de la fábrica de Citroën e inaugurado en 1992, ofrece una hermosa vista del Sena. Está salpicado de juegos acuáticos, jardines temáticos, paseos, un enorme césped y zonas de juegos para niños. Un gran globo de gas cautivo lleva hasta 30 adultos y 60 niños hasta 150 m para admirar el lugar. En medio de estos espacios tan organizados, cada color del jardín se asocia a un metal, un día de la semana, un estado del agua y un significado.

Un pequeño macizo compacto de 115 hectáreas, adquirido en 1974 por el Ministerio de Agricultura y Silvicultura a un promotor (a cambio de los derechos para la construcción del pueblo nuevo de Maureno), compuesto por el valle de la Courance, formado por jóvenes poblados de robles, y de la meseta, pobre de pinos y abedules, que lo bordea al sur. Aunque el bosque es bastante difícil de acceder, se ha acondicionado un recorrido deportivo alrededor de su estanque.

Adventure Forest es un parque de escalada de árboles situado en Castellane, en la región de Verdon. El parque ofrece recorridos para todos los niveles, desde el recorrido junior para niños a partir de 1,20 m hasta el recorrido de aventura para adultos de más de 1,40 m de altura. También hay un recorrido Pitchoun para niños de entre 1 y 1,20 m de altura.

Cuidado, el jardín de Luxemburgo puede ofrecer lo mejor como el peor de los corredores. El mejor al llegar temprano por la mañana, lo peor es un hermoso domingo soleado de primavera donde la multitud será demasiado numerosa para apreciar plenamente un buen tramo de carrera. En Luxemburgo, lo más sencillo es seguir la torre del jardín para disfrutar de una distancia suficiente y evitar los cursillos desde ángulo derecho, lo que permite apreciar la perspectiva de la cuenca de la cuenca con el magnífico edificio del Senado. Las famosas sillas verdes de hierro forjado, tan representativas de este jardín, ofrecen una parada agradable tras una carrera desenfrenada. La frecuentación es cosmopolita y, dependiendo de las horas, encontramos un ambiente de barrio, estudiante y contemplativa o mucho más turístico y recargado. Entre las especies clásicas o más exóticas, se pueden apreciar las esculturas de Bourdelle, Rodin o Zadkin por una serie de toques literarios.

Uno de los pocos espacios forestales públicos de la región. Hay que dirigirse al barrio Saint-Jean, uno de los barrios más antiguos de Châteaudun, para entrar en el Bois des Malts. Bajo los árboles, el paseo es la sombra necesaria. Los deportistas pueden probar en el campo de la salud que jalona los caminos. Los amantes de la naturaleza podrán observar las aves en los puestos instalados por la asociación Baie-et-Loir Nature.

En el parque termal del Fayet se pasa de árbol en árbol, equilibrio y familia (para los más jóvenes a los 4 años). En este marco único, hay dos tiras largas para llegar al aire.

Desde la iglesia de San Martín en el Museo-escuela, la plaza de la iglesia d'Uncopa tiene varios lugares destacables que descubrir y visitar. Construida en el siglo XII, la iglesia llama la atención con su tejado de madera que cubre la entrada del edificio. Por otra parte, el campanario sube muy alto en el cielo del pueblo, en varias plantas. Frente a la iglesia de San Martín, el museo-escuela propone un submarinismo en el "Unvidrio de antaño" con exposiciones sobre la historia del grano de trigo en el Perche-Gouet o sobre la vida de los escolares de los años 1900. Después de las visitas, puedes relajarte en las piernas con los árboles que conducen a una zona de picnic y un terreno de petanca.

Durante todo el año, los muelles de Valmy y Jemmapes a lo largo del Canal Saint-Martin están reservados a los peatones los domingos entre las calles Écluses-Saint-Martin, Rue des Récollets, Rue Louis-Blanc, Rue Alexandre-Parodi, Rue Robert-Blache y la esquina de la Rue Bichat. Disfrutando de los botines y de la gente de moda de la capital, este distrito está repleto de bares y restaurantes que compiten entre sí en sus esfuerzos decorativos, alineando pequeñas terrazas encantadoras donde es agradable pensar que se está en un pueblo de provincias. Antes de la comodidad, el esfuerzo puede ocurrir en los 4,5 km que conectan la cuenca de la Villette con el puerto de l'Arsenal. Inaugurado el 4 de noviembre de 1825, el canal de Saint-Martin impedía a los barcos atravesar París por el serpenteante Sena, conectando el canal de Ourcq con el Sena. El antiguo encanto de las esclusas funciona a la perfección, y las pasarelas metálicas con peldaños de madera ofrecen una oportunidad de esfuerzo adicional para los más deportistas. Los más valientes continuarán su viaje hacia el distrito 19 hasta La Villette a través de los muelles del Loira y el Marne, a lo largo de la cuenca de Villette y el canal de Ourcq.

En la carretera que lleva al Château de Chazeron, tome el primer camino a la derecha después del antiguo Manoir Fleuri. En el bosque, encontrará tres senderos de fitness, a la vez divertidos y desafiantes. Loïc Bertrand, empleado de las autoridades locales, inaugurará unas curiosas esculturas. Como alternativa a la tala de árboles, ha utilizado su motosierra para dar a los tocones formas poéticas de animales o duendes. ahora hay 40 esculturas escondidas en el bosque.

Los alrededores del bosque de Bains-les-Bains se encuentran a 2 km de distancia. Nada así para conservar un corazón de joven o simplemente descubrir el bosque, repleto de arándanos y champiñones en la bella temporada, lleno de ciervos y corzos. Basta con ser discreto. Los paneles explicativos sabrán guiar a los paseadores en sus petardos o desde el parque, detrás de la Potinière, o cerca del cementerio, entre los dos rotondos puntos de la vía de evitación, hacia Bertramont donde comienza el baladaje. Es posible optar por el viento, ya que el bosque circundante no cuenta con menos de 150 km de circuitos señalizados.

A finales de marzo, la ciudad de Alès recibe una de las pocas pruebas de carreras contra el reloj organizadas en el Hexagone, y se desarrolla entre la ciudad y el cenador del Ermitage. Usted ha comprendido bien: ¡el ascenso es deportivo! Pero si estás entrenado y la costa final de 1,2 km no te hace frío a los ojos, te recomendamos. La ocasión es ideal para medir a los demás, pero también -y sobre todo- a sí mismo, en una atmósfera jovial y acogedora. Y sea cual sea su tiempo, no olviden que lo más importante es participar.

Tarifa: 5 euros.

Distancia: 4,6 km.

Dificultad: difícil.

Cita: Polo Científico y Cultural de Alès. Salida en el interior de la carrera, cada 30 segundos a partir de las h.

Otros datos prácticos: todo participante no despedido deberá tener un certificado médico que mencione la ausencia de contraindicación a la práctica de la carrera a pie en competencia. Inscripción previa mejor, por teléfono al ˚ 06 45 26 87 30.

Paseo en familia, vóley playa entre amigos, deportes colectivos o entrenamiento personal, el parque del Tremblay tiene que satisfacer todos tus deseos. Sus 75 hectáreas son un auténtico Eldorado para los deportistas. Las infraestructuras y equipamientos son variados y de buena calidad. Los curiosos podrán empezar a practicar tiro con arco o incluso (desde 2013) al golf. El atletismo y el tenis forman parte del programa, todo ello en un entorno verde.

Tarifa: gratuito.

Dificultad: variable.

Ir allí: RER A Champigny, luego autobús 116 (parada Parc du Tremblay), o RER A Saint-Maur, y luego autobús 317 (parada Parc du Tremblay).

Se trata de una actividad física, lúdica y educativa, que recurre tanto a su intuición como a su sentido de observación y a su capacidad de localización en el espacio; Por supuesto, queremos hablar de la carrera de orientación. Entre los 19 recorridos permanentes en el Oise, el parque de Genresme cuenta con cuatro, con niveles de dificultad y longitudes variadas. Se destinan a los principiantes y a los más agudos; atención para algunos, hay que colocar las balizas fuera del camino,¡también abre el ojo!

Tarifa: gratuito.

Distancia: de 1 a 3,2 km.

Dificultad: variable.

Forma parte de los seis parques interdepartamentales de Île-de-France y se extiende en los territorios de Choisy-le-Roi y de Créteil. El parque de París-de-Marne, con sus 150 hectáreas, ofrece buenas oportunidades a los deportistas de la zona. Sus dos partes -plaine Nord y Plaine Sud- disponen de 5 km de caminos abiertos al paseo, a explorar en bicicleta o a rotar. Pero eso no es todo: el parque Paris-de-Marne, también son 12 pistas de tenis, 2 campos de rugby, 19 campos de fútbol y muchos otros terrenos mixtos. En resumen, lo habrás comprendido,¡de qué varian los placeres sin aburrirte!

Tarifa: gratuito.

Dificultad: variable.

Ir allí: RER D Villeneuve-Prrie.

El bosque de Rambouillet es un auténtico paraíso para los visitantes: no tiene menos de 50 km de pistas verdes. ¡Cuántas oportunidades para gastarse en plena naturaleza! Entre sus cuatro vías hemos seleccionado para usted la pista del Estanque d'Or, que alegrará a los caminantes de hierba y ciclistas del domingo. Desde el sur de Rambouillet, es de 5 kilómetros de largo, sencillo y sin desnivel, en un entorno con sombra de bosque denso. ¡Con qué rapidez se puede disfrutar del ejercicio físico! En cuanto a los más motivados, podrán por qué no intentarse en los demás circuitos: de Rambouillet en Montfort-l'Amaury (20 km), del Mesle en Poigny-en-Forêt (29 km), o incluso del cruce del Conde de Toulouse en Saint-Hubert (5,5 km).

Tarifa: gratuito.

Distancia: 5 km.

Dificultad: fácil.

Incluso en el campo del senderismo hay insolventes… Si tenemos la suerte de tener un lago cerca de casa,¿qué es más sencillo para mantener la vuelta? En la versión paseo del domingo o footing, no necesitas concentrarte en tu itinerario: al menos, es poco afortunado que te pierdas en el camino. A pie o en bicicleta, los 8 kilómetros que puedes recorrer alrededor del lago de Villegusien (o lago de la Vingeanne) te prometen un momento deportivo agradable.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 8,6 km.

Dificultad: fácil.

Esta antigua línea ferroviaria en desuso, inaugurada en 1893, se ha convertido en una vía verde de 33 kilómetros. Senderistas, jinetes, ciclistas y corredores pueden ahora disfrutar del recorrido, solos o en familia, con total seguridad y en plena naturaleza, lejos de los coches y el asfalto. Condom es el punto de partida, con un enlace de 21 km hasta Lagraulet-du-Gers. Cazeneuve está a 8 km de Eauze. Esta bucólica ruta está a poca distancia de importantes atracciones turísticas como Larressingle, Mouchan, la aldea de Vopillon y Montréal-du-Gers.