MAMAN BÉBÉ BABY SPA
leer másRegálese a usted y a su bebé un momento especial de relajación en Baby Spa. El salón ofrece una amplia gama de tratamientos para su bienestar y el de su bebé, desde masajes prenatales para aliviar los dolores y molestias relacionados con el embarazo, hasta hipomasaje, ideal para restablecer el equilibrio en el periodo posparto, e hidroterapia para bebés de más de 5,50 kg para ayudar a su desarrollo físico. Baby Spa también ofrece talleres temáticos para descubrir el porteo fisiológico con otros padres en un ambiente agradable, así como talleres prenatales dirigidos por una doula para ayudarle a prepararse para el parto y vivir el posparto con tranquilidad.
LA SOURCE DE BIEN-ETRE
leer másEn el corazón del Pilat, un lugar aparte donde recargar las pilas. El equipo dirigido por Catherine Rey hace todo lo posible por cuidarnos. Un lugar elegante, de gran zenitud, donde nos aislamos del mundo exterior para hacer un trabajo personal. Tratamientos de belleza ecológicos, tratamientos acuáticos con spa y hammam para compartir con los amigos o en pareja, aquabiking en cabañas individuales, relajación corporal con diversas técnicas, pero también tratamientos específicos para embarazadas. Momentos de absoluto bienestar. Una fuente inagotable de felicidad
CHEZ GENEVIÈVE
leer másChez Geneviève es una consulta naturista situada en Talant, cerca de Dijon. Dirigida por Geneviève, magnetizadora experimentada, la consulta ofrece diversos tratamientos naturales para mejorar la salud y el bienestar de los clientes. Geneviève respeta la confidencialidad de los datos de sus clientes y se compromete a no comunicarlos nunca a terceros. También está sujeta al secreto profesional.
LIGNE TONIC BY MOVIDA
leer másEl gimnasio Movida está instalado en un edificio moderno y acogedor, en el corazón de un pequeño patio, en pleno corazón del centro de la ciudad, lo que sin duda satisface a los habitantes urbanos. Muy accesible por el transporte público y a pie, este gimnasio te permite mantenerse en forma o volver al deporte, gracias a un horario de actividades muy concurrido. En el programa se imparten cursos colectivos todos los días: Body Sculpt, Body Lucha, Body Step, Body Pump, danza Body Jam, pilates, gym posturale, stretching, step, muslos-abejorros, sonmudo, Pilates… Aquí también tienes acceso a una sala de musculación y cardio-training, sala de estiramientos, hammam, un club deportivo muy completo tanto en términos de equipamientos como de prestaciones.
LADY FITNESS
leer másLady Fitness es un club de fitness exclusivamente reservado a las mujeres, que ofrece un coaching adelgazamiento y deporte, para ayudarle a remodelar los músculos de y indicar su silueta. El centro combina perfectamente energía, alegre y relax para el bienestar del cuerpo. Tonificar, tallar, adelgazar, son los tres blancos de un programa de adelgazamiento y forman completo. Para ello: calentamiento a elípticos, estiramientos y flexibilidades, trabajo amargo máquinas de aire… pero también numerosos consejos dietético se realizan allí por una nutricionista profesional. Para un hacia personalizado, siete programas adelgazamiento, adaptados a las necesidades y a los deseos de todas las mujeres, y un entrenador disponible en cualquier momento, para ser nunca única en su progresión. Y para el placer, no hay problemas por hora ni de encuentro para una actividad física. ¡Por fin, para relajarte después del esfuerzo, una profesional de servicio de masajes bienestar y reflexología plantar!
CRYO THERAPIES LE MANS
Centro de crioterapia.leer más
DOMAINE THERMAL DE BORDA
leer másEl Domaine Thermal de Borda lo pone todo de su parte para que su estancia sea lo más cómoda posible en un entorno tranquilo cerca del río Adour y sus paseos sombreados, del bosque de Boulogne y de la práctica del golf. Establecimiento grande y luminoso, con instalaciones de alto rendimiento y un entorno lujoso, el complejo termal ofrece una gran capacidad de alojamiento (400 estudios conectados directamente con los baños termales). El spa cuenta con dos piscinas, jacuzzis y cascadas, cuello de cisne y géiser, rampa de masaje, natación a contracorriente, hamacas de hidromasaje, aquabike, etc.
L'ALHAMBRA
leer másLa Alhambra es el primer hammam oriental tradicional de Hauts-de-France: abrió sus puertas en 1999. Está reservado a las mujeres de martes a sábado y acoge a los hombres los domingos. Gracias a sus diferentes salas de hammam, su sauna y su piedra central caliente, la Alhambra le brindará un verdadero momento de relajación, una pausa oriental con aromas embriagadores. Ideal para regenerar su piel en cualquier época del año. Mejore su experiencia con un ritual completo, un tratamiento corporal o facial, y saldrá de allí sintiéndose completamente aliviado.
LE PATIO DES MONDES
leer másBienvenido a este spa urbano. Nada más cruzar el umbral, le envolverán dulces aromas y le recibirán con una cálida bienvenida. El instituto ofrece una amplia gama de tratamientos faciales y corporales. Pruebe los protocolos internos, y sus trapecios, cuello y cuero cabelludo se lo agradecerán; su cutis y sus ojos recobrarán todo su esplendor. Referencia en la materia, el socio del establecimiento, especialista en productos de belleza tradicionales, selecciona ingredientes biológicos o naturales. El lugar ideal para el bienestar y la relajación.
LAURIE HOLISTIQUE
leer másLaurie es una mujer burbujeante que tiene más de una cuerda en su arco y no sólo te ofrece tratamientos, también es entrenadora y profesora. ¡Te ayuda a ser autónomo! En su carcaj, encontrarás tratamientos energéticos, cartomancia, naturopatía, meditaciones guiadas, reiki y LaHoChi. La fuerza de esta joven es que ha creado su propio método de curación. Por supuesto, lo hemos probado y podemos decir lo serio y riguroso que es Laurie. También realiza consultas a distancia por vídeo para ofrecerle una relajación absoluta. ¡Bravo!
FIT FORM
leer másEl Fit Form nos pone a gusto. ¡No nos avergoncemos de nuestros kilos superfluos, estamos aquí para librarnos! En este espacio de fitness no falta nada. Desde el principio apreciamos las sonrisas y los consejos. Bienvenidos al mundo del bienestar, aire acondicionado, apoyo… Después del balance completo de su forma -¡más bien de sus formas! - se empieza a trabajar con los profesores… un poco de bicicleta, un poco de "fundición" en una de las máquinas dulces, una clase de cardio-training, una serie de estiramientos y terminamos en una magnífica sauna para eliminar las toxinas que habrían sobrevivido a este tratamiento. Un lugar para ocuparse de sí mismo sobre la base de soluciones personalizadas.
SOCIETE DES EAUX MINERALES DE VALS
leer másVals, una de las ciudades balneario más populares de Francia, está especializada desde el final de la Segunda Guerra Mundial en el tratamiento de la diabetes y trastornos metabólicos como la gota y la obesidad. Pero la historia del balneario se remonta a 1602, cuando se descubrió una fuente de agua moderadamente mineralizada y rica en bicarbonatos, que le confería propiedades digestivas. Estas propiedades hicieron que se sirviera a la mesa hasta en la corte de los reyes de Francia
MA PARENTHÈSE BIEN-ÊTRE
leer másPara esta familia, volver a lo básico -cuidar de sí mismos y de su salud- se ha convertido en una prioridad. Así que decidieron abrir su casa y acoger a una treintena de practicantes para que se ocuparan de ellos. La distribución de esta casa se ha diseñado de forma que cada habitación esté asociada a un elemento según la medicina china: Agua, Madera, Metal, Tierra y Fuego. El propietario es osteópata, masajista y reflexólogo. También hay kinesiólogos, terapeutas de relajación, etc. También hay talleres sobre crianza y residuos cero. Un verdadero paréntesis de dulzura.
ALOHA FENG SHUI
leer másExperiencia en Feng Shui y Ba Zi, sanación energética, liberación emocional, meditaciones guiadas en grupo y cursos "Transforma tu vida con la ley de la atracción" para particulares y profesionales. Aloha le ayuda a comprender y resolver las dificultades de su vida cotidiana, reequilibrando la energía de su espacio vital (casa u oficina) y/o reequilibrando su matriz energética personal. También puede armonizar su energía personal mediante tratamientos energéticos de reiki.
ESPACE DE MISE EN FORME (ESPACE LOISIRS)
leer másSea cual sea su voluntad, sea deportiva (ve), en mal grado de entrenamiento físico o joven que desee recuperar sus formas de antes, hay necesariamente una solución adaptada al espacio de puesta en forma -hay que tener 16 años al menos.
En un ambiente acogedor, con un material eficaz, pero sobre todo gracias a los consejos personalizados y al seguimiento de profesores sabios, tendrás los mejores resultados para encontrar vitalidad y bienestar. Después de los esfuerzos -en aparatos o en curso específicos- podrás disfrutar del confort de una buena sauna, de un hammam o de una bañera de hidromasaje.
LES THERMES D'ALLEVARD
leer másLas Thermes d'Allevard ofrecen un entorno privilegiado de media montaña, con un aire especialmente puro, pero sobre todo un agua sulfurosa que se encuentra entre las más sulfurosas del mundo y que actúa para fortalecer los cartílagos y toda la mucosa respiratoria. Todo el saber hacer y la experiencia del Balneario, que combina tradición e innovación desde 1849. Las Thermes d'Allevard disponen de un espacio de fitness y un espacio de bienestar. La experiencia de las Thermes d'Allevard combinada con la modernidad marcan la diferencia para nuestro bienestar y nuestra salud.
CURVES
leer másReservado a las mujeres, Curves ofrece la posibilidad de mantenerse físicamente bajo sus necesidades. El lema es «el acondicionamiento en media hora». La suscripción mensual incluirá un conjunto de sesiones durante las cuales se asociarán circuitos de training, asesoramiento en nutrición o ejercicios físicos a los que se pueda ascender. Entre las mujeres, las curvas se refinan y las de frecuentación del club se remontan.
COACH PARTNER
leer más¿Quieren volver a hacer una salud? ¿Retomar el deporte después de un largo descanso? ¿Van a superar el esfuerzo? El entrenador Julien Bondon, titular de una licencia STAPS y un Master I de Preparación Física, propone programas de entrenamiento gradual. Éstos tienen en cuenta sus necesidades y expectativas al mismo tiempo que les enseñan su cuerpo. Pérdida de peso, refuerzo muscular, mantenimiento físico… En Nîmes o en los pueblos de los alrededores, estas sesiones se adaptan a sus limitaciones de tiempo, permiten practicar actividades variadas (interiores o exteriores) y aportan preciosos consejos sobre los estiramientos, las técnicas para no herir o el arte de comer para mantenerse en forma.
COMPLEXE AQUAVAL
leer másPara aquellos que necesitan ponerse en forma, el Aquaval es el lugar ideal. En los distintos estanques, exteriores y interiores, sin duda encontrarán tiempo para nadar o reacios. Aquagym, spa, sauna, hammam, estos numerosos equipamientos requieren una suscripción. La boling de Aquaval cierra sus puertas más tarde.
ESPACE DES SOURCES CHAUDES
Un día en el Espace des Sources Chaudes es la garantía de un momento de ...leer más
VALVITAL - BAÑOS TERMALES DE LECTOURE
leer másAlbergado en una hermosa mansión del siglo XVIII, este balneario es uno de los más bellos de Francia. El manantial de sulfato, cloruro y sodio de Lectoure es famoso por su eficacia en el tratamiento de enfermedades reumáticas. Por la mañana se ofrecen tratamientos en el marco de curas médicas. Por la tarde, el centro está abierto al público. Piscina y baños de chorros, tratamientos de belleza relajantes o desintoxicantes, hammam y aquagym le devolverán la energía y la vitalidad.
TERMAS DE AULUS-LES-BAINS
leer másReputadas desde la Antigüedad, sus aguas termales ayudan a combatir la obesidad, la gota, la diabetes y la hipertensión arterial. Sulfatadas, cálcicas y magnésicas, actúan sobre el metabolismo y son especialmente eficaces en el tratamiento del colesterol. La parada ideal tras una jornada de esquí o senderismo. La zona de relajación, con su piscina climatizada con hidrojets, su bañera de hidromasaje y su baño turco, está rodeada de grandes ventanales abiertos a la naturaleza.
LES THERMES DE SULZBAD
leer másDisfrute de las virtudes del manantial de Saint-Amand, famoso desde hace siglos Clorada, sulfatada, bicarbonatada, sódica y potásica, esta agua regeneradora es única. Los curistas se benefician de una amplia gama de tratamientos y sesiones de fitness. Se pueden satisfacer todas las necesidades: relajación, alivio del dolor, tonificación, desintoxicación, adelgazamiento, antienvejecimiento, para las futuras madres; y todos los perfiles son bienvenidos: deportistas, estresados, deprimidos, activos o simplemente los que quieren preservar su capital de salud
NAO L'HEURE DE RIEN
leer másEs el mejor regalo que uno puede hacerse: ¡tiempo para uno mismo! Y eso es exactamente lo que ha hecho Anaïs al abrir un espacio dedicado exclusivamente a la relajación. A dos pasos del centro de la ciudad, Nao l'heure de rien es un remanso de paz, con muchos espacios acogedores y bonitos sillones. Puedes ir allí a relajarte, echar una siesta, participar en talleres, comer, darte un masaje o incluso flotar. Y si quieres dejarte llevar del todo, tienes que probar la zona de flotación: una piscina llena de agua y sal de Epsom para relajar cuerpo y mente. ¡Una burbuja de bienestar!
AUM SHANTI CENTRE AYURVÉDIQUE
leer másLa práctica del Ayurveda dispensa armonía, benevolencia y bienestar. En el centro, hazle el bien a tu cuerpo y a tu mente. Una burbuja de serenidad donde recibirá tratamientos de la tradición india como el abhyanga (masaje con aceites calientes), el kansu (masaje de pies con un cuenco) o el saptashiti (utiliza posiciones de yoga). También tiene a su disposición una sauna, un hammam, un salón de té de hierbas y una sala de relajación.
LA CLÉ DES SENS
leer másLa Clé des Sens está a menos de treinta minutos de Nancy. El nombre lo dice todo. Una bonita casa lorenesa que también sirve para celebrar eventos formales e informales y ofrece talleres de bienestar para grandes y pequeños. Un acogedor salón con piedra vista, una gran chimenea y cómodos sillones y sofás de terciopelo evocan el pasado vitivinícola de la familia. Tenga la seguridad de que lo tiene todo: recepción, iluminación, mesas, sillas y wifi para que todos sus eventos sean un éxito.
SONÄME MAISON BIEN-ÊTRE
leer másEste centro de bienestar es fruto de la colaboración entre Fanny y Laurine, que decidieron combinar sus especialidades para crear tratamientos que combinan masajes y las vibraciones de los gongs. Formadas en Nepal, ofrecen tratamientos diseñados para trabajar las energías y permitir que el cuerpo y la mente se suelten y se relajen por completo. Juntos, han creado un tratamiento único: "el tratamiento de la firma Soname" (probado y aprobado por Le Petit Futé), que le ayudará a alcanzar el equilibrio entre cuerpo, mente y alma. En simbiosis, adaptan la presión y los golpes de gong para reequilibrar el cuerpo y adaptar la circulación de la energía.
SPA LA POINTE DU MEDOC
leer másGalardonado con el sello "Spas de France", este espacio de belleza y spa de 120 m² es el lugar ideal para recargar las pilas y evadirse. Salón de té de hierbas, cabinas individuales o dobles con bañera de hidromasaje, hammam, bañera de hidromasaje exterior con terraza privada y tumbonas... Todo lo que necesita para relajarse Sólo le queda elegir un servicio (¡o varios!) (tratamiento facial, esculpido, exfoliación, masaje o envoltura corporal) y descubrir la gama de productos La Sultane de Saba, que combina sutileza y composiciones originales. Embarque en un viaje de descubrimiento de horizontes lejanos
SPA DECLEOR DE L’HOTEL SPLENDID
leer másEste año se abre un nuevo spa en Niza, para la gran alegría de los amantes del bienestar. Un espacio de 110 m 2 situado en el recinto del hotel Splendid. El garaje del hotel te ofrece durante la estancia, muy práctico cuando se conoce la galera para encontrar un lugar en el barrio. (entrada por la calle Meyerbeer o el conserje del hotel). Todos los productos de tratamiento utilizados proceden de la gama Decléor, pionera en aromaterapia (a base de aceites esenciales). Apreciamos el forfait descubrimiento de 95 euros por 2 horas de cuidados que comprenden la cara, el hammam, el baño burbujo y el fitness; para las vacaciones… un día completo incluye el almuerzo en el restaurante Chez Hugo situado en la terraza panorámica del hotel.
LES THERMES DE ROCHEFORT
leer másLa ciudad natal de Colbert atrae a los aficionados a la historia, pero también es conocida por sus aguas termales desinfectantes, cicatrizantes, antiinflamatorias y analgésicas. Es fácil llegar a las termas, ya que están a tiro de piedra del centro de la ciudad y cerca de la estación. Las curas termales de 18 días están subvencionadas por las autoridades sanitarias, pero también hay curas más cortas en las que se puede aprovechar el tratamiento termal. El hotel des Remparts está conectado con las termas por un ascensor, lo que lo convierte en el lugar ideal para alojarse durante una cura.
LAS TERMAS DE BAINS-LES-BAINS
leer másLas aguas hipertermales de Bains-les-Bains tienen virtudes hipotensoras, vasodilatadoras y sedantes. Este complejo es el único que trata las patologías cardio-arteriales (hipertensión, enfermedad de Raynaud, arteriopatías de los miembros inferiores...) junto con las afecciones reumáticas y las secuelas de traumatismos osteo-articulares (reumatismo inflamatorio o degenerativo, fibromialgia, espondilitis anquilosante...). Se ofrece una gama de tratamientos térmicos.
INSTITUT DE YOGA VALÉRIE RÉMY
leer másEste instituto se centra exclusivamente en el yoga y ofrece clases de Hatha y Yoga Nidra durante todo el año, excepto en julio y agosto. Las clases se imparten durante la semana, según el nivel y los deseos de cada persona. También se ofrecen talleres y cursos, basados en un tema específico, durante las vacaciones escolares. La profesora, Valérie Rémy, es diplomada por la Federación Nacional de Profesores de Yoga de París desde 1987, formada en la Academia de Yoga de la Energía de París Île-de-France, en técnicas de relajación y Yoga Nidra.
CANAL GYM
leer másAl lado del canal, este bonito establecimiento propone toda la gama de actividades e instrumentos de acondicionamiento físico y escultura del cuerpo. El horario es personalizado, el ambiente es agradable y agradable, el equipamiento es muy acogedor. Yannick, el maestro del lugar, propone un gimnasio suave para reforzar los músculos sin esfuerzos brutales, ejercicios selectivos (muslos, abdominales, lámparas), del stretching, del power lift para cambiar su silueta, del body sculpt, de los cursos de step y de hi-low… Todos los cursos se realizan con soportes musicales por profesores. licenciados. Novedad: el establecimiento acaba de abrir una sala de cardio.
ÉTABLISSEMENT THERMAL
leer másEl establecimiento perpetúa la tradición del primer asentamiento establecido en 1743. Aquí no hay un termalismo fitness, sino un termalismo médico, sólo dedicado a la dermatología. Las curas duran naturalmente 21 días y usted se beneficiará de un magnífico entorno, enteramente dedicado al descanso. Para los acompañantes u otros turistas que deseen cuidar su piel, el establecimiento ofrece la "SensiCure", un programa especialmente diseñado para pieles sensibles durante 6 días con agua de Avène.
NATURA FITNESS
leer másEste centro de acondicionamiento físico, totalmente dedicado a su bienestar, propone baños multichorros y burbujos, hammam y sauna, aquagym y actividades tónicas, musculación y relajación… Los paquetes son posibles a la semana, a las quince, al mes…
EMANESSENS
leer másUn remanso de paz para relajarse en el corazón de Lyon. En una ciudad con pulso que llega a veces demasiado rápido, en una vida en la que el rendimiento acelera el ritmo, por qué no se ofrece… un descanso. Es lo que nos propone Nadine di Pietro Vermerie en este lugar donde se puede disfrutar de la siesta y de la luminoterapia. Porque todos estamos convencidos, y los científicos en primera línea, de la eficacia de una pequeña siesta después de comer o de los beneficios naturales de la luz sobre el organismo y la moral, nos están llenando de estrés en Emanessens y después de 20 minutos. De siesta relajante en un espacio individual y un pequeño aperitivo, se vuelve a revitalizar. Así que apriete este tiempo para ganar. Para las sesiones de luminoterapia que nos estimulan y reyimos. Nadine también nos escucha para sesiones de merluza, para liberar todos nuestros "males".
L’ANTIQ’Y’THE
leer másEn el entorno sorprendente y magnífico de este lugar, restaurante, salón de té, anticuario, decoración… Antiq'Y'Té propone también las prestaciones de un masajista Ayurvedique, Boris Gail, que nos aportará todo el bienestar de sus masajes, lo que nos permite encontrar la armonía perdida entre el hombre y la naturaleza. Los masajes, realizados con aceites especiales y piedras calientes, ofrecen beneficios inmediatos para luchar contra la fatiga, el estrés, la ansiedad o la deprime, males recurrentes de nuestro nuevo siglo. Otra buena razón para descubrir esta dirección en total armonía con nuestra naturaleza.
RASA YOGA
leer másUno de los mejores especialistas de yoga en París, Rasa Yoga propone un espacio de diseño hiper calieux (paredes de piedra, parqué líquido, pozo de luz), verdadero remanso de paz para iniciarse o practicar diferentes tipos de yoga. Fundado por Daniela Schmid, y con una decena de profesores cualificados, el «Rasa» propone todas las variantes del yoga (del clásico ashtanga en el Iyengar más lento y especialmente eficaz para la flexibilidad y la resistencia hasta el kundalini, basado en la respiración y la meditación) con cursos adaptados a los niños. También hay masajes ayurvédicos. El más: la sala de ducha ideal después de la atención y los talleres hallados. Trato agradable, ambiente agradable.
O’SPORT
leer más¡Algunas apreciarán no sudar delante de la gente masculina! O'Sport sólo está reservado para las mujeres. ¡Sin complejo! El concepto es sencillo pero eficaz, se trata de seguir un circuito de training de 30 minutos, alternando la musculación y el step para un trabajo cardiovascular. No hay cursos colectivos ni individuales, pero los supervisores están aquí para satisfacer sus expectativas. Se ofrece la primera sesión.
LADY MOVING
leer másEl nombre muestra el color: este centro se dirige principalmente a las mujeres. Las que quieren moverse y perder de forma furtiva y en la duración del peso, pero no sólo. Aquí se está haciendo todo para que los miembros puedan desarrollarse y sobre todo alcanzar sus objetivos. Animado por un entrenador, el circuito de adelgazamiento y tonicidad hace milagros en treinta minutos muy activas, con musculación y cardio-training. Práctica para las supercorretas. También se organizan sesiones de UV y zona de spa. Un lugar eficaz que descubrir a dos pasos del jardín de Luxemburgo, donde podrás relajarte entre dos sesiones de fitness y de coaching. Otro Lady Moving en el 17 º.
KIRIA
leer másDedicado al bienestar, el espacio Kiria se concentra principalmente en el diseño y el origen natural de sus productos y servicios. Todo parece hacer para que la naturaleza retome sus derechos en nuestras vidas contaminadas por el estrés. No es sorprendente que los niños encuentren un lugar preferente y sus padres, por supuesto. Lo que desde el principio nos gusta es la serenidad del lugar y la selectividad de los productos. No hay cincuenta tumbonas de exposición, pero la tumbona negra, elegante y sencilla, Pepita de Baby Bjorn. Bonita y bastante útil cuando vienen las primeras pesadillas, la vela azul Barbidule o rosa Barbapapa, sonriente, muestra un pequeño 15 euros. Pero también encontramos el cojín de lactancia Doomoo, 42 euros, el termómetro de baño digital Philips, 23,50 euros, el cochecito Mac Laren Sport, 149 euros…
LES SOURCES DU CHERY
leer másEscápese del mundo por un momento y disfrute de un apacible paréntesis en un entorno cuidado y reconfortante. Después de un día de senderismo, esquí, bicicleta de montaña o cualquier otra actividad, la piscina climatizada a 31 °C y sus chorros de masaje serán una fuente de energía. Sauna, hammam, bañeras de hidromasaje, lluvia sensorial, sala de relajación, sala de sal, todo está previsto aquí para recargar las pilas y envolverle. La calma y el bienestar están garantizados, en un bello entorno arbolado y mineral. También puede aprovechar la galería de arte para inspirarse.
CAP MATHALY
leer másCap Mathaly - Ferme de beauté es un balneario situado en Moissac.
ESPACE WELLNESS
leer másPiscina, sauna, sala de musculación, el espacio Wellness te propone todo tipo de cursos para reforzar tu silueta. Déjate guiar por los profesores que te dirigirán a la clase de step o de abdomalles, según tus necesidades. Un ambiente sano y dinámico que sabrá devolverle la pesca.
MAVI’FORM
leer másLas actividades son tan diversas como variadas. Ya sea tras un partido de squash o una sesión de musculación, no hay nada así para relajarse que descansar en el hammam o disfrutar de la sauna. Los entrenadores deportivos organizan cursos colectivos que les ofrecerán sesiones adaptadas a su nivel. El ambiente es acogedor y el equipo se encargará de darle buenos consejos en función de tus expectativas. Un pequeño centro para devolverte la pesca después del trabajo.
AMAZONIA
leer másCon sus 55 clubs en Francia, Amazonia abre en Le Havre un espacio de 400 m 2 en pleno centro de la ciudad. Un gimnasio que se dirige sobre todo a los no iniciados, con la sencillez y el bienestar. Aparatos fáciles de regular y cómodos, para eliminar las grasas suaves y para variar los placeres. El más: la amplia amplitud horaria para permitir el acceso al mayor número posible de personas, según los horarios de trabajo.
LEADER CLUB
leer másEl Leader Club está equipado con el equipo Life-Fitness, con un seguimiento en sala por parte de profesionales graduados de Estado. Coaching con un entrenador para responder a las necesidades y deseos de cada uno (método de dirección Coach-Partners n ° 1 en Europa), cardio minante con cursos de fitness body attack, cardio funk y step, aparatos cardio y tonificación muscular (abdo-body, body pump, remodelación corporal, desarrollo muscular). Relax con sauna, hammam, UVA y stretching. Aparcamiento gratuito a 30 m.
ZENARIUM CENTRE DE FLOTTAISON
leer másZenarium es el lugar ideal para quienes desean cuidarse y relajarse. Gracias a una serie de instalaciones y servicios, podrá tomarse el tiempo necesario para volver a centrarse y disfrutar. Burbujas de flotación, sauna de infrarrojos, clases y talleres en grupo, terapia de relajación, agua Kangen... Hay algo para todo el mundo para crear un programa que se adapte a sus necesidades y deseos. Zenarium también es perfecto para los entusiastas del deporte o las personas sometidas a presión en el trabajo.
LOTUS EPANOUI
leer másLotus Épanoui es un centro de sanación energética con una gran superficie de venta. Angélique y Martial escucharán sus preguntas y le guiarán en la compra de minerales, joyas (collares o pulseras), lecturas del oráculo, cartas del tarot o incienso... pero también para tratamientos energéticos. Reiki, cuidados del alma, meditación, orientación psíquica, sonoterapia o litoterapia (cuidados con minerales). Destaca la hermosa colección de auténticos cuencos tibetanos de entre 80 y 120 años con un sonido increíble, así como la colección de cráneos de piedra.