Actividades deportivas y de ocio Aude

El lago de Buzerens, convertido en un auténtico centro de ocio, está muy animado en Bram. Pruebe el remonte de esquí acuático en un bucle de 800 m, ideal para principiantes y para disfrutar del wakeboard, el patinaje, el esquí acuático y el knee-board. Para los que prefieren relajarse, hay una tabla de paddle, petanca o simplemente descansar. Hay zonas de juego para los más pequeños y un paseo alrededor del lago. Si tiene hambre, hay un pequeño restaurante disponible ciertos días para los huéspedes que necesiten naturaleza o chill out.

Este complejo, de 10000 m², seducirá a los aficionados al fitness y a la relajación, así como a los que buscan una alternativa a la playa. Varios universos están a su disposición: balneoterapia y masajes, diversión y zona deportiva. ¿Quiere hacer ejercicio? Acuda a la zona de cardiotraining y fitness, ¡dotada de los más modernos equipos! La piscina deportiva de 25 metros, con vistas al mar y al estanque, ofrece una amplia gama de actividades (aquatónic, aquapalm, aquabike, clases de natación). En verano, hay instalaciones al aire libre: tobogán, juegos hinchables, etc.

Loca-Détente está situada en el puerto deportivo, lo que la convierte en el lugar ideal para descubrir el litoral del Aude. Un refugio y una escala en el corazón de una naturaleza salvaje y preservada, en paisajes excepcionales para descubrir en barco. Loca-Détente ofrece alquiler de embarcaciones a motor para todos los gustos, con o sin licencia, así como accesorios remolcados para los más deportistas. Puede ser anulado por Loca-Détente en caso de mal tiempo. Alquiler de Fat Bike, bicicletas eléctricas y clásicas, ¡para explorar los alrededores!

Más que una simple atracción, es un lugar para relajarse, disfrutar de los deportes naturales y comer. El teleski del lago de la Cavayère combina lo mejor de los deportes acuáticos en la mayor extensión de agua del lugar. Desde la práctica de teleski hasta demostraciones y concursos de wake-board y paddleboard, tanto los iniciados como los aficionados podrán practicar el free-style en las estructuras flotantes esparcidas por los recorridos, mientras se toma un refresco al final del día frente a la hermosa naturaleza circundante.

Royal Kids o el paraíso de los niños… tan pronto como su punta de col haya puesto un pie en lo que le parecerá ser la 7 ^{ª maravilla del} mundo, será muy difícil no sucumbir a este universo haciendo colchones de espuma, campos de bolas de plástico, toboganes, pista de trineo, campo de fútbol, Lego gigantes, de mini-pista de karting, de minidiscoteca… incluso los niños menores de 3 años tienen un pequeño espacio dedicado a sus psicópatas. Todo se ha pensado para que tu descendencia se divierte y se desafirme con toda seguridad. Sony, el director y su equipo vigilan (incluso si los niños están bajo la responsabilidad de sus padres). Mientras los niños pasan de un taller a otro, los padres disponen de un amplio espacio para debatir, tomar una limonada, picar un trozo (chiringuito), conectarse a la conexión wifi, ver un partido retransmitido en directo… eventos se organizan regularmente como iniciaciones en el baile hip-hop, shootings fotos, después-mediodía disfrazado, Terminado los aniversarios en casa con una horda horde pequeños para ocupar toda una tarde, Royal Kids se ocupa de todo y los niños adoran, así que por qué los precios son muy asequibles… Royal Kids, cómo no haberlo pensado antes ?

El club de Julien y Caroline, dos ex campeones de windsurf, es uno de los más importantes de esta disciplina. Situada en el paraje de Goulet, atrae a practicantes profesionales y aficionados que buscan equipamiento y entrenamiento. Allí mismo, el dúo alquila material de windsurf y paddle, organiza cursos de formación y acoge eventos durante toda la temporada de verano... En el Wesh Center Crew también podrá comer una deliciosa hamburguesa o tomar una copa, mientras disfruta de una impresionante vista del estanque. ¡Un lugar para recordar!

¿Quiere vivir una experiencia extraordinaria con total seguridad? Chutextrem es un centro de paracaidismo que le ofrece la sensación única del paracaidismo en tándem. ¿Busca emociones y descargas de adrenalina? Regálese un momento inolvidable. Abra bien los ojos, inspire una profunda bocanada de oxígeno, salte y disfrute de un momento de absoluta libertad. Podrá admirar el increíble panorama que le rodea sobre las Corbières, los Pirineos y el litoral.

Para los amantes de las sensaciones fuertes, el Alto Valle de l'Aude es el lugar ideal para relajarse practicando el cañoning, el rafting, el hidrospeed o otros deportes de aguas vivas que propone Rodeoraft. El punto de partida de la aventura se encuentra en Belvianos y Cavirac, pequeño pueblo a 4 km al sur de Quillan. Enmarcados por profesionales, descubrirás a lo largo del agua los paisajes excepcionales en el corazón de una naturaleza verde y vivirás sensaciones inolvidables para los niños, como para los grandes.

Los Baños de Minerve, creados por Carcasona Agglo que agrupa 82 municipios, están compuestos por una piscina exterior y dos piscinas interiores, una zona de relajación con sauna y hammam, un snack bar y un restaurante. Se proponen diferentes actividades, como el aquabike, la iniciación de "bebés nadadores", actividades para las futuras mamás que se desarrollan con una matrona diplomada y numerosos juegos acuáticos. Se organizan animaciones para los niños que pueden celebrar aquí su cumpleaños. La zona de descanso permite disfrutar de prestaciones como diferentes tipos de masajes, sesiones de osteopatía acuático, sesiones en la sauna o el hammam, o incluso terapia floral. Todo está estudiado por el bienestar y el confort de los visitantes. Puesto que el descanso es importante para todos, los Baños de Minerve están equipados con una silla de agua y un sillón para la ducha, para las personas con movilidad reducida. El lugar es ideal para relajarse en un ambiente zen.

¿Has soñado alguna vez con caminar sobre el agua? Si tienes entre 7 y 95 años, Luc y su equipo te dan la oportunidad de hacerlo con un paseo en Aquastepper por la laguna de Gruissan, a un ritmo tranquilo o deportivo, según tus deseos. Es muy estable, fácil de usar y no requiere esfuerzo. Y un pequeño truco: como el alquiler se realiza desde el amanecer hasta el atardecer, podrá disfrutar de un paseo en este entorno idílico al final del día. ¡Le encantará! También puedes alquilar pedales, remos individuales o XXL... ¡Gran diversión garantizada!

Nauti Parc es un acogedor centro de ocio situado en la Costa Añil, en la desembocadura del río Aude. Accesible a partir de los 3 años, ofrece una serie de juegos acuáticos: pequeños barcos eléctricos, juegos hinchables, máquinas remolcadas... Por último, si busca más emociones, Nauti Parc alquila embarcaciones (con o sin licencia) y motos acuáticas (con licencia). Tenga en cuenta que las iniciaciones y los paseos en moto acuática estarán supervisados por un monitor titulado por el Estado. Un gran momento para grandes y pequeños.

Entre en la oscura bodega del castillo y resuelva el enigma de la Cosecha Perdida. El escenario: en plena época dorada de la región vinícola de Midi, empresarios deshonestos se enriquecen inundando el mercado con vino fraudulento. Es urgente hacerse con la famosa cosecha, vinificada siguiendo los procesos ancestrales de la familia Fabre, ¡tiene una hora! Este juego de escape está basado en hechos históricos y con una ambientación de época. El juego finaliza con otra experiencia, la cata, en la que se pondrán a prueba todos tus sentidos

En este sendero sólo se permiten las bicicletas de montaña, y todos los ciclistas están obligados a pedalear en la misma dirección, lo que garantiza la seguridad y la serenidad si va acompañado de niños. Partiendo de la finca de Oustalet, cerca del pony club, el bucle evoluciona por un camino arbolado al abrigo del viento. Unos cuantos descensos puntúan su recorrido, para deleite de los más jóvenes y los menos entrenados. En cuanto a los que esperaban el lugar adecuado para detenerse, lo habrán encontrado cuando se enfrenten a la señal del Gouffre de l'oeil: ¡unos cientos de metros a pie, y habrán llegado!

Precio: gratuito.

Duración: 1 hora.

Dificultad: media.

Desde su fundación en 1907, el club hace vibrar a los narbonenses Fue en 1979, año de la apoteosis con el doble Bouclier de Brennus, cuando el Racing Club Narbonnais ascendió a lo más alto de la élite del rugby francés. Hoy en día, el club juega en la división Nacional 1 y se apoya en un centro de formación dentro de la Asociación RCNM y en su valioso cuerpo técnico, apoyado por socios fuertes y, sobre todo, por aficionados apasionados. Acérquese al Parc des Sports et de l'Amitié a la hora del partido para animar al equipo en un ambiente de júbilo

Durante todo el año, "Ebkite" enseña kitesurf tanto a principiantes como a kitesurfistas experimentados de 11 a 77 años. Puedes tomar clases de iniciación en grupo o particulares, o perfeccionarte, todo ello en la laguna de La Palme, Leucate o en la playa de Les Coussoules en La Franqui. También podemos alquilar material y organizar salidas para comités de empresa.

Especializada en cometas de tracción, Sendra Bazar tiene en su bota secreta velas de dos y cuatro líneas para principiantes y profesionales, cometas acrobáticas, cometas de estilo libre... y monofilos para niños y adultos. ¡Qué pasar un buen rato coqueteando con el viento en el paseo marítimo de Port la Nouvelle! Los gastos de envío son gratuitos a partir de 100 euros. Entre las marcas están Khéo, Active People, Scrub, Libre, Aerobie, Divers, Elliot, Exel, Ozone, Onda, Revolution...

El Spéléo-Club de l'Aude es un club de espeleología con sede en Alet-les-Bains. Afiliado a la Fédération Française de Spéléologie, está homologado por el Ministerio de Juventud y Deporte y el Ministerio de Medio Ambiente. El club ofrece exploraciones subterráneas e invita a los visitantes a seguir sus aventuras en su blog. El club cuenta con el apoyo de varios patrocinadores, entre ellos Cousin-Trestec, Aventure Verticale, Raumer, Peguet y Point Energie 31. Las próximas Jornadas Nacionales de Espeleología tendrán lugar el primer fin de semana de octubre de 2022. El club está hermanado con el Spéléo Club Alpin La Cordée de Mouscron (Bélgica).

Situado en Campgast, en una de las aldeas de Puivert, el club de vuelo sin motor le ofrece la oportunidad de descubrir el vuelo sin motor gracias a diferentes fórmulas. Venga a sobrevolar nuestras regiones más bellas y nuestros lugares históricos, en particular el castillo de Puivert. Es accesible a todos y a los niños a partir de 13 años. Disfrute de nuevas sensaciones con un vuelo de descubrimiento de 20 a 30 minutos, ¡su billete es válido durante un año! No dude en solicitar información en el sitio web o por teléfono.

¡No se puede inventar un nombre así para un guía de pesca! Yannick Rivière, miembro del equipo francés de pesca con mosca, campeón del mundo por equipos en 2009, es un guía de pesca homologado por la Federación Francesa de Pesca con Mosca (FFPML). Yannick le llevará a pescar en el país cátaro y en otros lugares. Los aficionados le siguen en agua dulce (pesca con mosca, peces carnívoros), pero también en kayak en las aguas salobres de los estanques salados en busca de lobos, o incluso aprenden con él sobre el rockfishing, una técnica de pesca en el mar muy popular en Japón con señuelos blandos adaptados a los peces de roca (gobios, blenis...) que hacen que la pesca costera sea muy deportiva

Gracias a la diversidad de sus paisajes y rutas de pesca, el Aude ofrece un potencial pesquero considerable y variado. En todas partes se puede combinar el arte de la pesca con el descubrimiento de paisajes de una belleza deslumbrante: el Pays de Sault, el Razès, el Lauraguais, la Montagne Noire y el Narbonnais. De Narbona a Castelnaudary, el Canal du Midi, sus desviaciones y sus tramos auxiliares ofrecen magníficos lugares de pesca. La federación de pesca del Aude cuenta con 26 miembros de la AAPPMA.

La aventura es la aventura y el caballo, toma todo su sentido. Un fin de semana o una semana al descubrimiento del país Cathare salvaje por senderos y pistas en una naturaleza preservada, paisajes panorámicos, al ritmo de la media sangre árabe, caballos españoles o ponis para los niños. Por la noche, cuando los jinetes llenan los ojos y los caballos llenos de patas, es hora de hacer una parada bien merecida en pequeños hoteles sencillos o en el habitante… Una estancia root, aunque con acompañantes profesionales y una logística bien rodada para una experiencia inolvidable. También hay propuestas de senderismo durante todo el día y la Granja Equestre del Causse organiza numerosas actividades en torno a los équidos, incluyendo clases de equitación todos los niveles.

La bodega le abre sus puertas para una visita y una degustación. Descubrirá el secreto de la Primera Burbuja del mundo y el funcionamiento de la bodega cooperativa, el trabajo de la vid, las vendimias y la elaboración del vino. Desde 1531, los vinos de Limoux desarrollan finas burbujas durante una segunda fermentación en la botella. Desde 1946, los viticultores y equipos locales hacen evolucionar notablemente los vinos de Limoux. La visita es gratuita, pero hay visitas guiadas disponibles.

El Racing Club Narbonne Méditerranée es un club deportivo con sede en Narbona. El Racing Club Narbonne Méditerranée es un club de rugby de competición. Actualmente ocupa el 9º puesto con 48 puntos. El club también tiene una tienda en línea para los aficionados que deseen comprar artículos. También puede seguir al club en las redes sociales para mantenerse conectado.

La tienda de regalos del US Carcassonne XV ofrece diversos artículos relacionados con el equipo de rugby, como camisetas, bufandas y recuerdos.

Admítelo, ¿siempre has soñado con ponerte al volante de una Rosalie y rodar con fuerza junto al mar? Pub Cycles cumple su deseo pero hace mucho más al ofrecerle bicicletas, bicicletas de montaña y VTC e incluso VAE (eléctricas), karts, patinetes eléctricos... Una vez equipado, salga a descubrir los alrededores tomando las pistas para bicicletas o los caminos que atraviesan el Clape. Se trata de una actividad muy divertida para realizar en familia o con amigos, que genera muchas risas y grandes descubrimientos.

Creado en 2020 por dos campeones locales, Marion y Pierre Mortefon, Mortefon Watersports es un club móvil especializado en deportes de tabla. Con base en la playa de La Vieille Nouvelle -un lugar muy popular entre los riders-, el club permite aprender y perfeccionarse en actividades como el windsurf, el wing foil, el stand-up paddle... En función de sus deseos, su nivel y las condiciones meteorológicas, el dúo le acompañará a otros lugares: el estanque de La Palme- Leucate, La Franqui, la playa de Chalets en Gruissan...

Incluso durante una hora, los adeptos del quad salen caminando al exterior. El Pays Cathare cuenta con 500 km de pistas y senderos practicables en quad. Las pistas y senderos que se remontan a arroyos y vallons, cruzan puertos y crestas, bordean lugares naturales y monumentos históricos. Por tanto, hay algo que hacer. Puedes venir con tu quad o alquilar uno de 250 cc a 650 cc. Para más expatriación, busca una excursión a Marruecos, enmarcada por los preparadores de los competidores en quad y 4 x 4 en el Rallye des Gazelles.

Situado en un marco excepcional, a orillas del lago de Bages-Sigean, en pleno Parque Natural Regional, el centro náutico de Narbona está formado por monitores experimentados y diplomados por el Estado. Venga a conocer al equipo que hará todo lo posible por satisfacer sus peticiones y ayudarle a descubrir todo tipo de deportes náuticos: veleros, catamaranes, wing foils, kitesuf, wind foils, stand up paddle y, para los más pequeños, moussaillons u optimist. Cursos de formación, alquiler, regatas; la elección es suya.

Sueña con ver toda la costa desde lo alto; viva estos momentos mágicos, solo, en pareja o en trío, ¡descubriendo el parasailing! Le gustaría deslizarse a gran velocidad sobre el agua; podrá divertirse con varias personas, a bordo de boyas remolcadas, en familia para jóvenes y mayores, o en versión adolescentes y adultos, ¡para sensaciones que le estremecerán! Quieres aprender a montar en moto acuática; éste es el lugar para hacerlo. En Fun Watergliss, profesionales le asesorarán y guiarán para que estas experiencias sigan siendo puro placer.

¿Le gustaría practicar natación en estilo braza, windsurf o paddle boarding? Todo es posible en el lago de la Ganguise, a medio camino entre Carcasona y Toulouse, en los municipios de Baraigne, Cumiés, Gourvielle y Molleville. El pantano artificial de 280 hectáreas forma el lago de L'Estrade, en medio de bosques de pinos, campos de girasoles y trigo, al aire libre garantizado. Esta masa de agua con forma de herradura recoge principalmente las aguas del río Ganguise al sureste, y forma la mayor masa de agua del departamento. Los dos brazos que componen el lago se unen en la presa al noroeste. En el brazo sur se puede ver una pequeña isla en la que se encuentran garzas reales, pero también martines pescadores, dos especies protegidas. Los deportistas podrán practicar vela, windsurf, tenis, equitación, pesca y bicicleta de montaña, que son algunas de las actividades que ofrece el centro departamental de deportes acuáticos. Sin olvidar el baño en tiempo caluroso (no vigilado) y la pesca, incluso nocturna en determinados lugares (contacte con la AAPPMA de Castelnaudary). Puede alquilar su propia embarcación, y si es un entusiasta de la navegación, por qué no unirse al Club de Vela de Castelnaudary. La escuela organiza cursos, numerosas regatas y desafíos que tienen lugar regularmente en el agua, carreras que estimulan el espíritu de competición e inculcan verdaderos lazos de solidaridad y camaradería.

Creada en 1964, la única estación de esquí del departamento de Aude acoge a la gente de vacaciones hasta el mes de abril, dependiendo de las condiciones de la nieve. Con 4 remontes, un teleférico, 11 pistas de esquí alpino y 2 pistas para raquetas de nieve, podrá esquiar en medio de una naturaleza cuidada. A caballo entre los territorios de Camurac y Montaillou, en el límite del departamento de Ariège, venga a respirar y a descubrir una montaña accesible a todos, así como una panorámica impresionante de toda la cadena pirenaica. Esta estación familiar de tamaño humano y altitud media ha conservado la autenticidad y la calidez de un pueblo de montaña. Particularmente adaptado a los principiantes, en particular con la presencia de una escuela de esquí, todos los amantes de los deportes de nieve pueden encontrar aquí su sitio. Hay restaurantes a pie de pista. A mediados de febrero, no se pierda una nueva edición de la Camuraquette, que se ha convertido en una cita ineludible: durante dos días, podrá participar en tres excursiones con raquetas de nieve (diferentes niveles: desde principiantes hasta salidas de un día completo) y diversas actividades de tarde: construcción de un muñeco de nieve y de un iglú, actividades de detección de avalanchas y rescate en montaña, etc. Una velada temática el viernes por la noche, con una actividad de observación de las estrellas al final de la tarde. Para divertirse de una manera diferente, la estación ofrece la posibilidad de probar nuevas actividades fuera de los caminos trillados en motos de nieve, o ¿por qué no aprovechar la oportunidad para realizar un bautismo de parapente?

Sud Rafting es una agencia de actividades al aire libre que ofrece emocionantes deportes acuáticos. Para los aficionados o los más experimentados, los profesionales compartirán su pasión con usted en las orillas del río Aude con total seguridad. Descenso de barrancos, canorafting, rafting o hidrospeed, pero también un curso de arborismo, vía ferrata, quads, paseos a caballo… Veinte años de experiencia avalan a estos instructores cualificados por el Estado, que le supervisarán de la mejor manera posible, ya sea en familia, con amigos o en un seminario en la naturaleza. Centro de ocio y bar de aperitivos en el lugar.

En las gargantas del Aude, a 5 minutos de Axat, en la carretera Font-Romeu, la piscifactoría de Gesse es un lugar ideal para los amantes de la naturaleza. En grupo, en familia o en pareja, puedes probar a pescar. Samuel estará encantado de enseñarle su piscifactoría y descubrir su saber hacer. Se ofrecen varias modalidades: la pesca de truchas (se proporciona el equipo), la venta al por menor de los cuatro tipos diferentes que se crían (fario, arco iris, salmón de arroyo, trucha alpina) y una visita educativa que recorre las diferentes etapas del proceso de cría. aquí nacen 150.000 peces cada invierno La mayoría de ellos se utilizan para repoblar los ríos de la región. El sitio es muy agradable para una introducción a la pesca. Los pescadores se van con el pescado pagado por peso: 9 euros por kilo.

Cerca del Gouffre de l'oeil Doux, entre Saint-Pierre y los Cabanes de Fleury, esta hermosa propiedad perteneciente al Conservatoire du Littoral ofrece una amplia gama de actividades. En sus 630 hectáreas, podrá practicar senderismo, equitación y bicicleta de montaña. También puede visitar una minigranja con vacas, burros, machos cabríos, cabras, cerdos, conejos y mucho más. Y cuando hace buen tiempo, hay paseos en poni para los niños. Es un lugar estupendo para pasar un buen rato en familia

Desde su creación en 1978 por Robert Margé, criador apasionado de toros y caballos, esta manada se ha convertido en la mayor explotación taurina de Francia. La ganadería cuenta con cuatro razas: toro bravo, argus negro, wagyu y cerdo negro. La explotación familiar ofrece actividades para toda la familia, como clasificación de ganado, paseos a caballo y eventos nocturnos. Se puede comprar carne de toro y de cerdo negro en la finca y disfrutar de veladas de tapas con DJ o en el restaurante "Les tables de la Bâtisse". Las habitaciones de huéspedes están a tiro de piedra.

Para los que no tienen miedo de golpear la pelota, el squash es sin duda uno de los deportes en los que más se puede desahogar, pero ¡cuidado con los que no tienen aliento! Otra alternativa de juego de raqueta es el pádel, que se juega entre 4 personas, es divertido y accesible para todos y si te falta un compañero, no te asustes, hay grupos de Whatsapp a disposición de los socios para solucionar este problema. El club también cuenta con pistas de jorkyball y foot 5, petanca y otros juegos. Gran equipo disponible y dedicado a un buen ambiente.

Campo de prácticas, putting green, campo de 18 hoyos de Pitch&Putt, casa club y tienda de golf forman parte de este sitio de calidad donde la acogida es muy agradable. Escuela y cursos de golf para niños y adultos. El recorrido, aunque se concentre en un espacio mínimo, es bastante agradable, e incluso se puede prolongar el placer con 6 hoyos ampliados. El bar está abierto todo el día. El restaurante Green Fee está abierto para el almuerzo (excepto los lunes) y los viernes y sábados por la noche.

"Akila Gruissan Pôle Étang" es una escuela de vela tanto para navegantes experimentados como para principiantes. El personal titulado es muy atento y capaz de enseñar a diferentes niveles. Se practican varios deportes como el wing foil, el windsurf, el funboard, el optimist o la canoa... El material es de última tecnología para progresar en las mejores condiciones. El magnífico estanque de Mateille es un lugar seguro para aprender estas diversas disciplinas.

Situado en un entorno natural, el Château de Jonquières es un lugar excepcional para sus eventos. Con sus 400 hectáreas de terreno, su fauna diversa y su entorno virgen, ofrece paz y convivencia. Tanto si se trata de una boda como de cualquier otra ocasión, sus confortables salones le dejarán un recuerdo inolvidable. Con sus confortables casas rurales y habitaciones de huéspedes, el castillo es también el lugar perfecto para una estancia relajante. En cuanto a las actividades, podrá practicar senderismo o bicicleta de montaña para descubrir los senderos de los alrededores, desde Fontfroide hasta el Etang de Bages.

Desde San Amans, nos embarcamos en la D 999 hacia Ribennes y, después de unos kilómetros, se llega al valle de la Colagne, en el que una presa artificial ha originado un pequeño lago. En su playa, una beveta instaló sus mesas y sombrillas, alquileres canoas, barcos de pedales y bicicletas de montaña. Los niños ocupan los niños mientras los padres practican el ocio o se bañan. El pescador avisado va a buscar algunos rincones tranquilos para cortar la trucha.

El Centro Aqualudic de Carcasona, cuya apertura está prevista para 2021, está cumpliendo sus promesas y atrae a un gran número de habitantes y turistas. Situadas frente a las orillas del río Aude, en el emblemático paraje de Païchérou, las piscinas ofrecen una relajante vista sobre el campo. Este complejo lúdico y deportivo cuenta con dos piscinas, una de ellas exterior, una piscina de relajación con cuello de cisne y chorros de masaje, un tobogán acuático y una piscina infantil con juegos para los más pequeños. La piscina exterior de 25 metros (la misma que la cubierta), con sus ocho calles de natación, es un paraíso para los nadadores. También hay un solárium para tomar el sol. También se ofrecen cursos de hidromasaje e hidrociclismo. Después del entrenamiento, apreciará la zona de balneo más íntima, con una pequeña piscina equipada con camas de masaje, chorros y fuentes, así como una segunda piscina exterior, una sauna, un hammam y duchas sensoriales. Por último, unas palabras sobre la zona de cardio-training, que ofrece clases en grupo y máquinas de última generación para tus entrenamientos en solitario. Mención especial merecen las veladas temáticas organizadas según la temporada, como las "Veladas Zen" o las actividades y animaciones durante las vacaciones de Navidad. Complete su visita con un paseo a orillas del río Aude.

JetXtreme es el especialista del jet-ski y de los dispositivos remolcados como boyas, canapés y otros plátanos en los departamentos de Aude y Pirineos Orientales. La oferta de jet-ski va del bautismo a la excursión, pasando por la iniciación donde, bien encuadrado por un monitor diplomado, apreciará su sesión en toda seguridad.

Fundada en 2013 por Géraldine y Christophe, esta empresa de deportes acuáticos se encuentra en una orilla del estanque de Pissevaches. Ofrecen muchas actividades: paddle, paddle gigante, kayak, wingfoil, wingsurf, kitesurf, remonte… Dependiendo de lo que elija, puede practicarlo   en el mar o en el estanque. Glisse & Kite es especialmente conocida por el kitesurf, y es la sede oficial de la Copa del Mundo Junior de Kitesurf Freestyle desde 2003. Si busca una idea divertida, pruebe el skibus.

¿Eres un profesional y necesitas dar un poco de frescura a tu comunicación? Petit Futé recomienda esta agencia de comunicación de Limoux. Cumplirán sus expectativas en cuanto al diseño de su comunicación "impresa" o digital. Equipados con drones de última generación y cámaras 4K HD, estos técnicos cualificados también le ofrecerán la producción de películas de alta calidad para su empresa o para inmortalizar un momento de la vida.

A sólo unos minutos de la ciudad medieval, el club de golf de Carcasona es un lugar de serenidad. Este club de golf ofrece un recorrido de 18 hoyos, con suaves desniveles, accesible a todos, o empezar por 9 hoyos para familiarizarse suavemente con el campo de prácticas. Abierto todo el año, podrá solicitar a los dos profesionales Matthieu Bozio y Kévin Delvalle, clases individuales o en grupo, adaptadas a su práctica y a sus objetivos. Puede comer en el Bistrot d'Auriac o en el restaurante gastronómico del Domaine d'Auriac.

Sunkart es el lugar adecuado para disfrutar del karting. Con su pista de 700 m homologada por la FFSA, sus curvas cerradas, sus rectas y su asfalto liso como un billar, hay mucho que disfrutar, sobre todo si te pones al volante de los "Fun GTS", pequeños coches de 270 CC y 4 tiempos (destinados a los adultos). Los niños, a partir de 7 años y que midan más de 1m20, descubrirán sus primeras sensaciones de piloto sobre kartings de 120 CC. En grupos (mínimo 10 personas), puede optar por las fórmulas "Sprint" o "Endurance", desafío garantizado.

Big up Cycling le ofrece diferentes formas de evadirse en bicicleta o scooter eléctrico. Acompañado, dará hermosos paseos entre pinares, ríos y el Canal du Midi. Si el alquiler es gratuito, podrá seguir las rutas en un smartphone. También se ofrecen visitas de degustación a los productores de vino de Minervois. Big up Cycling es también equipamiento para toda la familia, reparaciones y mantenimiento con entrega a domicilio. Por último, es un equipo comprometido con los valores del desarrollo sostenible.

Si es un amante de las actividades al aire libre, será bienvenido en la Montagne Noire, en este remanso de paz dedicado a los paseos tranquilos. Le Petit Paradou es un centro de ocio ideal para niños de 3 a 15 años, con paseos en poni señalizados, un recorrido acrobático cerca del suelo y diversos talleres para aprender sobre la vida animal, pajareras, refugios para insectos, cañas de pescar y jardinería... También hay una minigranja donde conocer desde pequeños cabras, gallinas, tortugas y conejos.

Sobre todo para los ciclistas, este senderismo es posible a pie a través de un paseo guiada por 8 km. Podrá recorrer los bonitos senderos de la zona y descubrir los tesoros naturales de la zona. ¡No pierdan la quinta ^edición de los Coustous!

Tarifa: 7 euros.

Distancia: 8 km.

Partida: cita en el estadio municipal de Villasavary.

Dificultad: fácil.