Los mejores clubes de fitness Calvados

Situado justo detrás de «Espacio Forma» en la Locura-Cubrrechef. Todo está en el nombre: este centro de acondicionamiento físico está dirigido exclusivamente a las mujeres… la forma, no las formas, para recoger un antiguo eslogan. Olivier ha hecho evolucionar considerablemente el concepto desde la apertura. Empezando por el marco: ambiente decorado con una decoración muy "natural", relativamente zen y una tendencia mooning. Por la noche, en la iluminación, es genial. Por otra parte, ahora tiene una tacharía de dispo. Ambiente olfativo: ¡maravilloso el difusor de moléculas! En cuanto al salón y al deporte (vienes un poco para ello), también se ha producido una evolución. Se hace hincapié en el coaching y se trabaja menos en circuito, pero con ventaja a la carta. El entrenador se adapta a lo que usted quiere trabajar,¿no es bonito la vida? ¡Balances morfológicos, seguimiento mensuraciones y otros programas coordinados!

Inaugurado en marzo de 2009, comparte espacio con la bolera en la zona de ocio. Estiramientos al ritmo de la música, ejercicios que trabajan los abdominales, los glúteos, los tríceps... Se acabó la holgazanería Los animadores ofrecen una gran variedad de actividades, para que todo el mundo pueda encontrar algo que hacer y salir con un cuerpo más esbelto y tonificado. Lo imprescindible: 20 supermotos para practicar el "RPM", un recorrido de 50 minutos en el fondo con cuestas, llanos, sprints y contrarreloj. Y uno y dos y tres, estirar, levantar y repetir