Dónde practicar un deporte individual Marais poitevin

Este arte completo y abierto a todos fue famoso por el cine. ¿Quién nunca ha visto una parodia o una demostración sobrevolada de karate? Sin embargo, este deporte es mucho más complejo de lo que parece. No se trata de mover brazos y piernas, sino de gritos de elefante. Las figuras y encadenamientos están adquiriendo fuerza de trabajo tanto física como mental. Este deporte aporta muchos beneficios al cuerpo y mejora la motricidad, el equilibrio, la agilidad, la flexibilidad y la memoria. Es una práctica que los niños apreciarán y que ayudará a desarrollar su confianza en ellos, así como canalizar su energía,¡y los padres estarán contentos!

Este parcabout ofrece una experiencia que te dará buenas sensaciones a 9 m de altura, sin arnés (a partir de 4 años). Trepa, salta o corre entre los árboles. Evolucionará con total seguridad, sin equipamiento en los 2 000 m², y en varios niveles. Acrobacias, saltos o columpios en las redes, todos encontrarán su ritmo en esta tela de araña tejida en los árboles del Parque Baron. Zona de juegos para niños de 2 a 4 años. Zona de relax con tumbonas, terraza sombreada.

Aquí hay algunos caladeros en la región de Chaillé-les-Marais: el canal de los holandeses, el canal de Viena, el canal del Clain, el canal de La Boissière, el canal de Guinea, el canal de los Cinco Abaches, el canal de la Baja, el estanque de la Sabora en la isla de Elle.

Desde Damvix, tres circuitos: Vals d'Autize (33 km), des écluses (20 km), des frênes (20 km), que le llevarán por la marisma húmeda para disfrutar de los espléndidos paisajes. Desde Le Mazeau, el circuito de Garennes (26 km) le llevará a visitar los puertos característicos de la región. El puerto de Courdault es el punto de partida del circuito del camino de sirga (16 km) que recorre los antiguos caminos de sirga. El circuito de Ragondins (16 km) comienza en Saint-Pierre-le-Vieux y le llevará por un pequeño bucle entre las marismas y la llanura.

Este centro ecuestre ofrece la oportunidad de descubrir la equitación. Instructores cualificados, gracias a una pedagogía adaptada, acogen a principiantes y jinetes experimentados. Descubra las diferentes disciplinas de la equitación para aficionados o en competición. Clases particulares para todos los niveles, clases de equitación para adolescentes y adultos, clases de poni y doble poni para los más pequeños, actividad de baby poni a partir de 4 años y equi-handi. También la pensión para caballos, se encargan del trabajo de los caballos y ponis.

Eve, campeona de Francia de Karate, Contacto en 2006 y Judikael, instructor federal te espera para compartir su pasión por este arte marcial. Se proponen varias formas de karate para que todo el mundo encuentre lo que mejor le corresponde. En el buen humor, aprenderán los movimientos y encadenamientos de karate y desarrollarán su flexibilidad, su concentración y su confianza en ti. ¡Por no hablar de su cuerpo que va a cambiar! ¡Un arte serio pero lúdico!

Thai Chi Chuan es una práctica de investigación de toda la vida que permite a las personas conocerse mejor y acoger a los demás y a su entorno. Es un arte del movimiento que revela en su origen el pensamiento taoísta, así como las técnicas corporales que darán origen a la acupuntura, por ejemplo. Es también un arte de buscar el equilibrio tanto físico como mental, se abre a la meditación y a la relajación.

Situado detrás de la piscina, este skate parque polivalente es muy agradable. Hay varios módulos de los 900 m ² de terrenos. El espacio está abierto a los skates, a los BMX y a las rocas. Para los espectadores o los que quieran hacer un descanso, se han instalado las tribunas cubiertas. También hay un punto de agua para beber o llenar las botellas. Las infraestructuras incluyen una mini rampa, un cuarto en hip, un lanzador inclinado, mesas de saltos, un plan inclinado - mesa inclinada, dos muretes y una paleta de weeling. La disposición permite encadenamientos interesantes, pero los principiantes podrán verse impresididos por el carácter obligatorio de los módulos.

El roller no es sólo el patinaje de ruedas de los años 90, sino también un deporte muy completo y ofrece sensaciones de deslizadores muy agradables. En el Roller Club Niortés se ofrecen varias disciplinas: patinaje, patinaje-senderismo (para adultos), carrera, freilo y hockey para adultos, pero también para niños. También se organizan derby y se pueden encontrar muchas personas con la misma pasión que usted en un ambiente agradable.

El Taiji Quong-Qi Gong, un arte poco conocido, es una práctica física de todo el cuerpo que pide, en la dulzura, todos los músculos. La flexibilidad y la respiración mejoran y al ritmo de cada uno es una combinación de beneficios sobre el cuerpo y el espíritu que se sienten. Auténtica escuela de la lentitud y la constancia, este arte enseña la paciencia y permite alcanzar un alto nivel de concentración. El encadenamiento de los movimientos sigue el ritmo del cuerpo y a fuerza de práctica se puede obtener un gesto justo, el que sigue la continuidad natural y las órdenes del yi.

Puede pasear por los 4 lavaderos de Saint-Georges-de-Rex, empezando por el lavadero de la Panificación (detrás de la iglesia de Saint-Georges, en la calle del mismo nombre), con su pila poligonal al aire libre. Su acera de lavanderas está coronada por un tejado de huerta tradicional (vigas de álamo, tejado de caña y tejas del canal). Siguen los lavaderos Reverend, Grande-Fontaine y Richebert. De forma rectangular y alimentado por un arroyo, está acompañado de una pequeña bodega, construida para que el ganado pueda beber.

Existen varios recorridos de al menos 10 km que se pueden realizar a pie, en bicicleta o a caballo entre los municipios de Saint-Hilaire-la-Palud (con salida en la plaza de la Mairie) y Arçais vía Damvix (en la Vendée). Descubrirá las marismas salvajes explorando sus caracolas y su pequeño patrimonio, incluido el pequeño y encantador puerto de Montfaucon. Las alamedas y las plantas silvestres (reina de los prados, consuelda, valeriana, lirio), realzan los paseos.

¿Por qué no descubrir el Marais siguiendo los pasos de los caballos? Gestionada por la asociación Equi'Sèvres, La Maison du Cheval está especializada en la conducción de carruajes y ofrece paseos en carruaje de 1 hora de duración guiados por un guardabosques que responderá a todas sus preguntas. Además de todas las actividades anuales de un centro ecuestre (clases, concursos), La Maison du Cheval ofrece paseos a caballo o en poni de 1 hora de duración para todos los niveles, durante todo el año. También puede disfrutar de 2 horas de clases de iniciación o perfeccionamiento a la equitación en el picadero.