Dónde practicar un deporte individual Midi-Pyrénées

El parque de Aya permite obtener una buena vista del valle de Lesponne. Entre bosques, arroyos y cascadas, es una imagen en tu mente. La majestuosidad de las grandes hayas contribuye a esta magnificencia... Sus pies no tocarán el suelo, pero tendrá que correr e incluso saltar en el corazón de esta flamante marquesina verde. Once recorridos de escalada de árboles componen este excepcional parque de ocio, tanto por su entorno idílico como por su supervisión muy profesional y tranquilizadora. Desde el recorrido de iniciación para los más jóvenes hasta la ruta negra para los más deportistas, con una gran tirolina que te lleva hasta los 20 m, pasando por los recorridos rojos con bastones de escalada, el sitio se adapta a todos los niveles y a todas las tallas. De hecho, es el tamaño lo que determina su acceso a tal o cual curso. El denominador común es la línea de vida continua de un extremo a otro del recorrido. Podrás disfrutar de más de 100 juegos, desde tirolinas hasta columpios La emoción está garantizada y va de la mano de la seguridad, ya que estás supervisado como un auténtico profesional. Tanto los jóvenes como los mayores pueden desafiarse con actividades adaptadas, pero sobre todo es importante superarse a sí mismo. Saldrás del Aya más fuerte pero también vaciado, después de un gran día que disfrutará toda la familia. Para los grupos, el sitio ofrece paquetes que incluyen accrobranche y salidas de descubrimiento de senderismo, orientación o barranquismo con el descenso de las cascadas de Cérétou.

Fabien Martin es instructor y guía de actividades al aire libre. Organiza salidas en el agua, en las rocas y en los árboles en el Aveyron y en otros lugares: escalada, viacorda, kayak, hidrospeed, remo gigante... Desde junio de 2020, ofrece una actividad totalmente inusual: el tiro con arco de batalla. Un arco, flechas con punta de espuma y "combatientes" que compiten entre sí. El objetivo: apuntar y eliminar a tus oponentes, atrapar las flechas en vuelo y ganar la batalla, según las reglas del juego que son bastante divertidas y fáciles de entender.

Parque de escalada de árboles que disfruta de un magnífico entorno natural. Es un lugar familiar donde todos, a partir de los 3 años, podrán encontrar un curso a sus pies. El bosque no puede defraudar y qué mejor que una breve estancia en las alturas para despegar... 6 cursos de aventura en el bosque, adaptados a la motivación y aptitudes de cada uno. Obsérvese el paso a través de una pequeña cueva y en una orilla rocosa. Para las emociones, cuente con más de 1.000 metros de tirolinas, incluida una de 250 metros hasta 20 metros de altura

Una actividad de ocio en plena naturaleza Perfecto para familias, el scooter todo terreno ofrece una forma única de descubrir las montañas. Saldrás por encima de la estación de Peyragudes, subiendo 600 metros. Una vez arriba, podrá elegir entre varios itinerarios, de dificultad variable, antes de embarcarse en un espectacular descenso de 10 kilómetros hasta Loudenvielle. En entretiempo, no es raro ver ciervas y venados merodeando por el bosque.

Se han creado siete rutas de senderismo, incluyendo la ruta Art Nature. En el centro de Latouille-Lentillac, a la izquierda de la iglesia, un pequeño sendero sube hasta la localidad de Larraufie donde comienza el paseo. El camino del Arte y la Naturaleza es un verdadero museo en el bosque, combinado con un camino botánico. A lo largo de un paseo de más de un kilómetro, descubrirá unas sesenta sorprendentes, tiernas y mágicas obras de arte... Un paseo poético y encantador. Ver y volver a ver, solo, con tu pareja o con tu familia, es siempre un gran placer y es... ...sin cargo alguno.

Cada año, a principios de junio, los ciclistas se reúnen en la Montée du Géant, un acontecimiento en los Altos Pirineos que celebra la ascensión de la estatua Le Géant a 2.115 m de altitud en el Tourmalet. Esta obra de Jean-Bernard Métais rinde homenaje a todos los ciclistas que han afrontado esta subida durante el Tour de Francia, incluido Octave Lapize, el primer corredor en hacerlo en 1910. Es una oportunidad única para realizar la subida, que los ciclistas más valientes pueden hacer a fuerza de pantorrilla.

¿Qué son estas "phosphatières"? En realidad, se trata de antiguas minas cuya explotación durante el ^siglo XIX condujo al insospechado descubrimiento de fósiles de más de 30 millones de años de antigüedad Acompañado por un guía, se adentrará poco a poco en el corazón de esta cueva al aire libre, donde el ambiente tropical le hará cambiar de aires A continuación, podrá explorar por su cuenta los diferentes espacios temáticos, antes de terminar con un momento de relajación en la zona de picnic prevista a tal efecto.

Precio: 7 ¤ por adulto, 4,50 ¤ por niño (6-14 años), 6 ¤ con descuento.

Distancia: 9 km.

Duración: de 1h30 a 3h.

Dificultad: fácil.

No es necesario tener un nivel excelente para disfrutar de unas pistas salvajes y cabañas. La prueba es con este circuito de montaña. Es fácil acceder, ideal para las familias, pero te ofrece un buen camino y una buena bajada hasta el arroyo de Saint-Laurent: prudencia. Al ritmo de sus pedales, descubrirás el rico patrimonio histórico de los municipios y las hamacas circundantes. En particular, pasan en Saillagol, dos tercios del recorrido; si estás cansado, haz una breve parada: sin duda encontrarás algunos perros o gatos felices de dejarse acariciar.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 6 km.

Duración: 45 minutos.

Dificultad: muy fácil.

Balizage: VTT marrón.

Cuando se tiene la suerte de vivir o permanecer en altitud, hay algunas actividades físicas que fluyen de forma natural La marcha nórdica es un ejemplo perfecto. En el Col de Picotalen, hay tres rutas señalizadas para practicar raquetas de nieve y esquí de fondo. Si es principiante o tiene poco entrenamiento, le recomendamos la más corta. Sus 3,6 kilómetros ya le ofrecerán una magnífica vista de las montañas nevadas. En el chalet se pueden alquilar esquís de fondo, trineos y raquetas de nieve.

En este sencillo paseo por el corazón de la ciudad, comprenderá rápidamente por qué la piedra y el arte son los emblemas de Moissac. Partiendo del claustro, se dirigirá lentamente hacia la iglesia abacial de Saint-Pierre y el tímpano, y luego, antes de continuar hacia la plaza de los Récollets, se desviará hacia el antiguo palacio abacial. A continuación, tome sucesivamente la rue du Général-Gras, la rue des Arts y la rue Sainte-Catherine, sin perderse la hermosa iglesia de Saint-Jacques en el camino.

A pie o en bicicleta, dirígete a Boudou para esta salida al encuentro de los pájaros. Desde el puente de Coudol se dirige rápidamente hacia la base de ocio de Saint-Nicolas-de-la-Grave, desde la que disfrutarás desde un punto de vista de agua del mismo nombre, formado por la confluencia del Tarn y del Garona. Aunque el lugar es ideal para practicar actividades náuticas, también es una reserva ornitológica de tamaño, reconocida por la diversidad de especies de aves que la frecuentan. El observatorio está un poco más lejos; para llegar a ella, deberás bordear las orillas del Garona sobre dos kilómetros más. Sigue hasta el pueblo de San Nicolás de la Grave, antes de seguir adelante.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 12,3 km.

Dificultad: fácil.

Desde 2011, Albi acoge una nueva base de ocio: la de Cantepau. Libre de acceso y abierto todo el año, dispone de numerosas instalaciones deportivas que harán feliz a los atletas de la esquina. Entre los terrenos de bicross, ciclismo de montaña, tenis, fútbol o vóley playa, el espacio cuenta con un recorrido de salud. Lejos de los gimnasios, admiten que el ejercicio físico en este marco natural acondicionado a lo largo del Tarn es muy agradable. También hay una zona de juegos y una zona de picnic.

Tarifa: gratuito.

Duración: libre.

Dificultad: bastante fácil.

He aquí una excursión urbana, accesible en plena ciudad, y sin embargo en plena naturaleza, a lo largo del Tarn y del Caussels. Estos tres senderos le llevarán a través de un entorno rural preservado y mantenido durante 7 kilómetros por el GR 36. El sendero de Berges une primero el aparcamiento de la catedral con la desembocadura del arroyo Caussels, para dar paso después al Sentier sauvage, entre el Pont-Neuf y la Avenue du Loirat. Por último, el sendero Mouline completa el bucle, prolongándose hasta el aparcamiento de Planques.

Los senderos turísticos del centro histórico de Albi le llevarán en una aventura a pie accesible a todos y gratuita. Equipados con carteles explicativos, tres itinerarios le desvelarán los secretos de la ciudad y le guiarán a través de sus pintorescos barrios. La ruta violeta recorre los barrios de Castelviel, Castelnau y Bourg Saint-Salvi. La ruta dorada le llevará por las animadas calles de Patus Cremat y Vigan. El circuito azul permite admirar los paisajes de las Berges du Tarn y Les Combes. Consiga el mapa en la Oficina de Turismo o descárguelo de su sitio web.

Precio: gratuito.

Duración: 1h30 de media.

Dificultad: fácil.

Partiendo de Castres, el sendero del trenecito de Lacaune invita a pasear en un entorno bucólico, en parte a lo largo del río Agoût. Jardines, arroyos, maleza y pequeños puentes figuran en el programa - cuidado con los niños al sobrepasar el río. Tras ocho kilómetros a pie, corriendo o en bicicleta, se llega al pueblo medieval de Burlats. Además de varios monumentos importantes, encontrará aseos y un punto de suministro de agua. Los senderistas más atléticos pueden continuar la marcha hacia Lacaune.

Esta vía verde sigue el camino de la antigua línea ferroviaria que unía Carmaux con la mina Découverte. En la actualidad, los raíles han dado paso a un agradable paseo sombreado y la mina a un centro de ocio bastante completo. Con 35 kilómetros de carril bici libre, le permitirá prolongar su esfuerzo físico. El único inconveniente es que la superficie no es ideal para los patines.

Si esta Véloroute comienza en Saint-Cirq-Madelon, termina exactamente en el lago Écoute s'il Pleut, a la entrada de Gourdon. Así que no esperes conectar los dos pueblos. Sin embargo, si lo que busca es un divertido paseo en bicicleta, este paseo en Bouriane le satisfará. El itinerario es agradable y sigue pequeñas carreteras más seguras que la media, hasta el punto de que es casi como una Voie verte.

Corto, fácil y sin gran desnivel, este circuito ofrece una vista impresionante del valle del Lot y de la ciudad de Capdenac-Gare. Pero esta no es su única baza. Desde el aparcamiento de las murallas de Capdenac-le-Haut, la ruta le lleva a la fuente de los Galos y a la fuente de César, dos piezas clave del patrimonio histórico de la ciudad. Te encuentras en el lugar de la batalla de Uxellodunum, la última batalla de la Guerra de las Galias, en el año 51 a.C.

Esta hebilla de senderismo, a pie o en bicicleta, le reserva paisajes tan variados como los de la zona. No obstante,¡tranquilícese, no hay grandes dificultades! En una decoración de castillos y viñedos, su recorrido te lleva especialmente a los pueblos de Juillac y Tourdun, para terminar en el lago acondicionado de Marciac, unos quince kilómetros más lejos. En verano,¿por qué no completar su esfuerzo por la consuelo de un baño? En familia o entre amigos, es una interesante opción para la salida dominical.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 15,4 km.

Dificultad: fácil.

Balizage: amarillo y negro.

Desde el Col du Soulor, dos senderos de descubrimiento se suceden para revelar las maravillas de este magnífico paraje de montaña, que es también una ruta migratoria para las aves. Comenzará su exploración a 1.474 metros de altitud en el sentier des Rapaces, un sendero de 45 minutos. Con cinco paneles informativos, le guiará hasta el restaurante La Tachouère y le enseñará a reconocer las distintas especies. El sendero de los Passereaux (1h30) toma el relevo y ofrece un recorrido más entretenido por el bosque.

Se trata del circuito n ° 10 de los itinerarios de montaña desarrollados por la oficina de turismo del Saint-Affricain y comienza de Saint-Izaire. Ya que estás aquí, le invitamos a visitar el pueblo y su castillo episcopal: el conjunto merece un vistazo. ¿Está usted listo? Enséñate tu bolide y vete a Riols, donde cruzarás la intrigante estatua. Los menos temerarios pueden pararse aquí y tomar el camino de vuelta juntando la línea Saint-Affrique-Albi, mientras que los demás seguirán en dirección a la mare du Bousquet, 4 kilómetros más lejos. Éstos volverán a buen puerto siguiendo el camino a la sombra de la madera negra, que los llevará a un punto de vista excelente de Sermet.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 13,2 km (bucle completo).

Difaseidad: fácil.

Salida a Versol y a Lapeyre para este recorrido de montaña, el octavo circuito desarrollado por la oficina de turismo del Saint-Affricain. Pero antes de subir a la silla, es necesario visitar Versol para impregnarte del encanto de este pueblo fortificado y descubrir su castillo. Su itinerario te llevará a ambos lados del arroyo del Verzolet, que te acompañará todo el tiempo. Es sencillo de acceso y de baja desnivel (130 metros), como una buena opción para una salida en familia.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 6,5 km.

Dificultad: fácil.

Porque es necesario para todos los niveles incorporar a nuestra selección de viajes un recorrido de montaña de dificultad un poco más elevado. Saliendo de Saint-Félix-de-Rieutord te lleva a los paisajes del macizo del Plantaurel. Prepárense para afrontar algunos montes; Quizás las del paso de la Cruz y del Col de Seix sean las más temibles, pero te recompensarás con magníficas vistas sobre los Pirineos y, por supuesto, por los descensos subsiguientes.

Tarifa: gratuito.

Duración: 1 horas.

Dificultad: difícil.

¡Dos circuitos en uno! Saliendo de Brie, este recorrido divide en dos partes recorre los alrededores del municipio y el valle de la Laura. El primer cierre va hacia el sur en un entorno montañoso, mientras que el segundo, al este, sube hacia las gargantas de Terrefort, que en paso una ubicación privilegiada en los Pirineos (al menos si el tiempo lo permite). Si 8 kilómetros son un paseo demasiado largo para ti, si lo que buscas es a la carta, la opción que tú mejor corresponde!

Tarifa: gratuito.

Distancia: cierre ellos: 8,3 km; cierre sur: 3,5 km; cierre es: 4,8 km.

Dificultad: fácil.

El lugar de escalada de Bédeilhac es uno de los más conocidos y frecuentados por los Pirineos franceses. Situado en cuatro zonas calcáreas alrededor de los municipios de Bédeilhac, Surba y Rabbat, ofrece a los ascensores principiantes como a los más entrenados el placer de evolucionar sobre paredes de dificultad variada. Todos tienen un equipo de buena calidad, con galones o precintos.

El lugar de Calamès, el más amplio, dispone de 220 canales, de 3 a 8 b +: se presta tanto a la iniciación como a la escalada deportiva. Expuesto al sur, disfruta de un enchufe agradable; pero desconfianza en caso de fuertes olas, ya que sólo el sector de las cuevas está sombreado.

Tarifa: gratuito.

Dificultad: sitio de Calamès: 220 vías de 3 a 8 b +; sitio de la roca en Steph: 36 vías del 5 a al 8 a; sitio de la Roca Redonda: 37 vías del 4 a al 8 b; sitio de la roca de Sedour: 62 vías del 5 c + al 8 c +.

Equipo: aparcamiento.

Esta antigua línea ferroviaria en desuso, inaugurada en 1893, se ha convertido en una vía verde de 33 kilómetros. Senderistas, jinetes, ciclistas y corredores pueden ahora disfrutar del recorrido, solos o en familia, con total seguridad y en plena naturaleza, lejos de los coches y el asfalto. Condom es el punto de partida, con un enlace de 21 km hasta Lagraulet-du-Gers. Cazeneuve está a 8 km de Eauze. Esta bucólica ruta está a poca distancia de importantes atracciones turísticas como Larressingle, Mouchan, la aldea de Vopillon y Montréal-du-Gers.

Esta vía verde de 4 estrellas fue desarrollada por el municipio de Toulouse a lo largo de 10 km y luego por el Departamento de Haute-Garonne a lo largo de 43 km por el camino de sirga del canal. Es el más largo y bello de la región, el primer tramo de un itinerario hasta Sète, a la sombra de altos plátanos. Por aquí pasa la espléndida Véloroute du canal des Deux Mers. A lo largo del trayecto, podrá admirar las estructuras de ingeniería del canal, las esclusas y los pueblos del Lauragais.

El Acroroc des Infruts, con base en el Larzac, en el corazón del parque natural de Grand Causses, ofrece una zona de juegos a gran escala. Escalada de árboles y rocas, espeleología, paleontología, jornadas de actividades múltiples... Las actividades que ofrece este equipo de entusiastas de la aventura y la naturaleza han sido diseñadas para marearle o asombrarle, pero también para ayudarle a descubrir los tesoros de la zona. Aunque la seguridad es imprescindible, los cursos son accesibles para todas las edades y todos los niveles.

Barranquismo, escalada, excursiones con raquetas de nieve, descensos del Pic du Midi, esquí, snowboard, esquí de telemark... Estas son sólo algunas de las actividades propuestas por Matthias y su equipo. Gracias a Pyrénées Guides, la montaña es accesible todo el año. Matthias, auténtico apasionado de la montaña y experto en los Pirineos, le garantiza unas condiciones óptimas. Contará con la supervisión de guías de montaña que le garantizarán salidas seguras sea cual sea su nivel. Estos apasionados le harán descubrir el esplendor de los valles y las cumbres.

Podrá pescar trucha y degustarla en el establecimiento. Aficionados a la pesca, la cita se da. En plena montaña negra, se viene aquí a reavivar y pasar un buen rato descubrir la naturaleza y la pesca de trucha en esta cuenca del Laudot, río que alimenta la cría de truchas antes de tirarse al lago de Saint Ferreol. Entre otras cosas, se pueden pescar sus peces en esta ganadería razonada que alimenta sus truchas sin OGM, ni harina animal ni harina de sangre. También podrás degustar cerca del arroyo los productos de la ganadería: trucha humo, riletas de trucha, sopa de trucha. Por último, podrán comprar truchas vivas para repoblación o pesca privada o truchas porciones, filetes de trucha ahumados y todos los productos de nuestra ganadería: el sábado por la mañana en el mercado de Revel y el domingo por la mañana en el mercado Escalquens de noviembre a abril.

Los bosques de la Montaña Negra, de la Grésigne y del Sidobre ofrecen majestetosos espacios, donde los cazadores estarán encantados y podrán practicar su pasión en todas sus formas. En efecto, se practica la caza de cortina, la caza colectiva de caza masiva o simplemente la caza en solitario. Podrás cazar de caza pequeña (la liebre, la codorniz o incluso la bebe) y de caza gruesa como el jabalí, el ciervo o el corzo. 

Un campo de golf de hermosas dimensiones (6 400 m de recorrido, 18 hoyos, par 72, lo que lo convierte en el más largo de la región) a 10 minutos del centro de la ciudad de Montauban... El recorrido, jalonado por muchos niveles de agua, diseñado por Yves Bureau, un renombrado arquitecto de golf, incluye una sección sombreada por robles centenarios, alrededor de la mansión Pra de L'Estang. En definitiva, una hermosa zona arbolada, para este magnífico emplazamiento periurbano. En la casa club del golf, descubre también la tienda.

La notable secuencia de oratorios religiosos dedicados a la crucifixión de Cristo, que se puede admirar hoy en día, es en gran parte el resultado del compromiso inquebrantable de los residentes. Construidas en la segunda mitad del ^siglo XIX, las capillas sufrieron daños durante la guerra y quedaron olvidadas bajo una espesura de zarzas. Hubo que esperar hasta 1984 para que los vecinos emprendieran una iniciativa voluntaria de limpieza.

Este centro ecuestre especializado en la enseñanza etológica le hará descubrir el caballo de forma diferente. El encuentro del hombre y el animal en plena naturaleza. En casi 100 hectáreas, ponis, burros y caballos evolucionan en un entorno salvaje y preservado. Elise te enseña a confiar, escuchar y respetar al animal. Ofrece cursos, talleres y campamentos de verano para adultos, niños y adolescentes. Con su gentileza, su amabilidad y su perpetuo buen humor, Elise transmite verdaderos valores compartidos entre la etología equina y la humana.

Tarbes, ciudad de la región francesa de Altos Pirineos, ofrece a los aficionados a la espeleología una experiencia única gracias al Comité Espeleológico Departamental de Altos Pirineos. En la página web del club encontrará información detallada sobre las distintas salidas y cursos de formación que se ofrecen. Tanto si desea explorar las cuevas subterráneas de la región como aprender las técnicas de espeleología, el Comité Espeleológico Departamental de los Altos Pirineos sabrá responder a sus expectativas.

El Comité Departamental de Espeleología y Descenso de Cañones del Alto Garona es una asociación con sede en Balma. En su página web encontrará toda la información necesaria para practicar estas actividades en la región. El sitio también incluye documentos administrativos, actas de las asambleas generales e información sobre los clubes y comités de espeleología del Alto Garona. Además, hay enlaces a topoguías, equipos fijos en el departamento e iniciativas del comité. Para los aficionados a la espeleología y al descenso de cañones, el Comité Departamental de Espeleología y Descenso de Cañones de la Haute-Garonne es un valioso recurso para encontrar toda la información necesaria para disfrutar de estas actividades en la región.

El Comité Départemental de Spéléologie de l'Ariège ofrece emocionantes actividades para descubrir las maravillas subterráneas de la región. Explore las cuevas y cavernas de Foix y descubra las formaciones geológicas únicas de la región.

CSR Occitanie es una asociación con sede en Balma, Occitanie. Su página web ofrece información sobre sus actividades y acciones. CSR Occitanie organiza expediciones, proyectos escolares y cursos de formación. También publican una revista llamada "Spélé Oc". El sitio web también contiene información sobre los clubes de espeleología de Occitania, cursos y espeleología responsable. El CSR Occitanie también participa en eventos como las Assises Nationales de l'Environnement Karstique. Su agenda en línea recoge las próximas reuniones y eventos, como las reuniones de los comités departamentales y los cursos de formación.

El Groupe Spéléologique Haut-Pyrénéen de Tarbes (GSHP) es el club de espeleología más antiguo del departamento. Con una treintena de miembros, es una organización de tamaño modesto, pero de funcionamiento muy flexible. El GSHP se dedica principalmente a la exploración de los macizos de Pierre St Martin y St Pé de Bigorre. Las actividades del club son variadas y hay para todos los gustos, tanto si se buscan nuevas entradas como si se limpian cuevas o se visitan cuevas ya conocidas. También se organizan visitas a cuevas "clásicas" a lo largo del año. El GSHP también participa en campamentos de exploración interclubes y en expediciones más lejanas. El club también participa en actividades de rescate subterráneo en colaboración con Spéléo Secours Français y el CDSC. Para participar en estas salidas, basta con ponerse en contacto con el autor del mensaje en la lista de correo del club. El GSHP también ha contribuido a la publicación de un inventario exhaustivo de las cuevas del departamento en Karsteau, una base de datos accesible a todos.

Thémines, pequeño pueblo del departamento de Lot, ofrece a los aficionados a la espeleología una experiencia única gracias a TRIAS. No lo dudes, ponte el equipo y lánzate a descubrir las maravillas que se esconden bajo la superficie terrestre.

El Groupe Spéléologique du Quercy es un club de espeleología con sede en Cahors. El club reúne a aficionados a las cuevas del Lot y ofrece diversas actividades relacionadas con la espeleología.

Al principio una sección del grupo de espeleología de la Sociedad de Ciencias Naturales de Montauban, es en 1969 cuando el grupo de Caussade toma su autonomía convirtiéndose en la "sociedad espeleológica-arqueológica de Caussade". En la actualidad, el SSAC se ha convertido en uno de los clubes de espeleología más importantes y dinámicos de Midi-Pyrénées El club organiza numerosos eventos durante todo el año para ayudarle a descubrir este patrimonio poco conocido pero importante.

El Spéléo-Club des Causses de Millau es una asociación de espeleología afiliada a la Fédération Française de Spéléologie. Fundado en 1963, el club ofrece actividades de espeleología, buceo subterráneo, arqueología y barranquismo. Situado en Impasse Gambetta, el club dispone también de una librería especializada. El sitio web del club también incluye artículos recientes sobre las diversas exploraciones y descubrimientos realizados por el club.

Rodez ofrece una gran variedad de actividades para los amantes de las actividades al aire libre. Entre estas actividades, el Club Spéléo-Canyon de la MJC de Rodez ofrece experiencias únicas de espeleología. Los aficionados a esta disciplina pueden explorar las cuevas y cavernas de la región, descubriendo un fascinante mundo subterráneo. El Club Spéléo-Canyon organiza regularmente salidas que permiten a los participantes descubrir las maravillas que se esconden bajo la superficie terrestre.

El CDS09 representa a los espeleólogos y a la espeleología de Ariège a través de varios clubes. Desde 1952, la Société Spéléo de l'Ariège Pays d'Occitanie organiza exploraciones subterráneas a todos los niveles, al igual que el Spéléo Club du Haut Sabarthez. Les Rinofles y el Club Action Spéléo Canyon se centran en la espeleología y el barranquismo. El Groupe Spéléologique du Couserans explora nuevas redes subterráneas. El Spéléo Club de l'Arize lleva explorando las montañas de Ariège desde 1975.

Tarascon-sur-Ariège es una ciudad conocida por sus numerosas cuevas. El Spéléo Club du Haut Sabarthez es una asociación local que ofrece actividades de espeleología. Las pinturas rupestres y los artefactos encontrados en estas cuevas dan testimonio de la ocupación humana de la región durante miles de años.

El Groupe Spéléo du Couserans es una asociación con sede en Saint-Girons, en la región de Ariège, que ofrece actividades de espeleología.

El Spéléo Club de l'Arize (SCAr) es una asociación de espeleología con sede en Les Bordes-sur-Arize. Fundado en 1975, el club organiza exploraciones y prospecciones en los macizos del Arize y en el extranjero, con descubrimientos notables como la red Unjat. Además de la exploración y las visitas tradicionales, el club también participa en actividades científicas como el seguimiento de la fauna de las cuevas y el estudio de la evolución del karst. El SCA colabora con investigadores de campos como la arqueología, la hidrología y la geología. El club también ofrece cursos de formación para sus miembros y acoge a nuevos socios en la Journée Nationale de Spéléologie et de Canyon. En 2014 se inauguró una sección de barranquismo. El Spéléo Club de l'Arize también está muy implicado con Secours Spéléo Français. La presidenta del club es Nicole Ravaïau.

Didier, un instructor calificado por el estado y guía de turismo ecuestre, ama a los caballos y los hace amar. Los caballos y los ponis te están esperando, tanto si eres un principiante como un jinete experimentado. Serás capaz de iniciarte y perfeccionarte hasta la competición. Incluso se planean cursos a la carta para los más experimentados. Los paseos te harán descubrir el Lot. Un enfoque completo y pedagógico de los caballos, y una experiencia lúdica de aprendizaje para este centro ecuestre en medio de la naturaleza.

Se encuentra en un entorno agradable y tranquilo. Durante algunas horas o unos días podrás pescar con profusión trucha fario, salmón trofeo, sanguinario, black bass. Hay tres fórmulas para ti: la pesca en helicóptero en los lagos de montaña Andorranos, la pesca en dos lagos magníficos en Montaut incluso, el recorrido río sobre Ariège. Las estancias se proponen todo incluido: los permisos, el acompañamiento, la comida, el alojamiento en refugio y, para los lagos de altitud, un pequeño viaje de sueño en helicóptero encima de las montañas. Se alza a 2500 m de altitud en un entorno magnífico rico de 10 lagos poblados por innumerables peces (30 a 50 cm). Los dos primeros están a 3 min del refugio. Los salmones de fuentes, las truchas farias están muy presentes en todos estos lagos. Por término medio, se pesca entre 20 y 30 salmónidos al día, mosca, tejas y cebos naturales. Se pueden conservar 8 peces por estancia, que se pueden quemar en la chimenea del refugio. Se tardan unas 8 horas en llegar a estos lugares maravillosos, en un entorno encantador y… ¡10 minutos en helicóptero! Del 1 de julio al final de septiembre: salidas todos los días.