Actividades deportivas y de ocio Languedoc Roussillon

Para descubrir la vela en un ambiente amistoso, la Société Nautique du Bassin de Thau le propone cursos de iniciación a la vela en veleros de crucero, regatas amistosas como tripulante y mucho más en función de sus conocimientos. Los cursos teóricos se organizan con regularidad y se pueden realizar salidas en barco "de entrenamiento" los días en que el tiempo es favorable. Tenga en cuenta que la asociación también organiza Handireg: viajes en velero adaptados a discapacitados.

Les Voiles Marseillanaises es un club náutico que propone aprender y perfeccionar la vela. Esta organización desarrolla en particular eventos náuticos en la comuna de Marseillan y sus alrededores. Regatas, navegación en solitario, desafíos, copas, 24h de Thau... Se proponen numerosos eventos a lo largo del año para compartir los placeres de la vela.

El Yacht Club de Mèze es una asociación que dispone de una flota de catamaranes, botes auxiliares, windsurf, embarcaciones para minusválidos, optimist y veleros habitables. Este centro de ocio, abierto tanto a jóvenes como a mayores, ofrece cursos de vela, clases particulares, alquiler de material náutico, así como regatas y entrenamientos para los navegantes de crucero o multisoporte del BPJEPS de la región de Occitanie. En verano, los cursos de iniciación o perfeccionamiento están supervisados por monitores titulados por el Estado.

El encuentro astronómico Nuits du Causse Noir es una magnífica iniciativa de la Société Astronomique de Montpellier y del Domaine de Pradines (el camping donde se celebra el encuentro). Un lugar situado a 900 m de altitud, en la frontera entre los departamentos de Gard y Aveyron, con un cielo de excelente calidad en plena Reserva Internacional de Cielo Oscuro (RICE) (con una contaminación lumínica muy limitada), y aficionados a la astronomía que acuden durante varias noches, o incluso más tiempo, a menudo equipados con material de calidad, ¡para pasar unas horas inolvidables inmersos en la Vía Láctea! Por supuesto, las observaciones diurnas del Sol también forman parte del menú. Esta fiesta de las estrellas se dirige principalmente a los astrónomos aficionados.

El Col de la Llose ofrece un espacio espléndido y salvaje a los amantes de la naturaleza y los deportes al aire libre. En el corazón del espacio Natura 2000 Madres Coronat, a 1866 metros de altitud, puede contactar con Fred Maugery y el equipo de O Naturel, que le darán una cálida bienvenida y le ayudarán a darle dinamismo a su estancia en los Pirineos Orientales. En este entorno dedicado a una multitud de deportes de verano e invierno, quizá tenga la suerte de cruzarse con equipos nacionales en pleno entrenamiento para su preparación preolímpica. Aquí podrá alquilar esquís o bicicletas eléctricas de montaña para su práctica libre o supervisada, y todo el material y el equipo necesarios para el biatlón láser o el parapente. A lo largo de todas las estaciones se ofrecen salidas en bicicleta de montaña modalidad enduro, clases de patinaje, estancias itinerantes, cursos de bicicleta de montaña y salidas nocturnas con raquetas de nieve. Los niños tienen a su disposición el Ludic Park VTT, una zona especialmente diseñada para ellos con varios recorridos y un juego gratuito con dos búsquedas del tesoro para los más pequeños. En invierno, en cuanto han caído las primeras nieves, es el momento de practicar el esquí de fondo, las raquetas de nieve y la marcha nórdica en los 70 kilómetros de pistas señalizadas y bien mantenidas. El punto de encuentro de este centro de ocio multiservicio y acogedor es un bonito chalet de montaña con una agradable terraza orientada al sur que sirve de bar-restaurante y ofrece platos muy asequibles.

A sólo unos minutos de la ciudad medieval, el club de golf de Carcasona es un lugar de serenidad. Este club de golf ofrece un recorrido de 18 hoyos, con suaves desniveles, accesible a todos, o empezar por 9 hoyos para familiarizarse suavemente con el campo de prácticas. Abierto todo el año, podrá solicitar a los dos profesionales Matthieu Bozio y Kévin Delvalle, clases individuales o en grupo, adaptadas a su práctica y a sus objetivos. Puede comer en el Bistrot d'Auriac o en el restaurante gastronómico del Domaine d'Auriac.

Para Terra Culinaria, es importante recuperar nuestros productos locales. Preocupado por el impacto de nuestro modo de vida en el medio ambiente, este establecimiento ofrece la posibilidad de aprender a cocinar de otra manera con Olivier Picard. Tras finalizar su aprendizaje con Alain Passard en su restaurante de 3 estrellas l'Arpège, famoso por su cocina a base de verduras, se trasladó a Grenoble para descubrir la cocina de las plantas silvestres. A partir de esta experiencia, le propone descubrir las plantas silvestres comestibles combinando la recolección con la cocina. Podrá elegir entre tres tipos de cursos: básico técnico y creativo, temático y en línea La cocina vegetal ya no tendrá secretos para usted

Salte, deslícese, rebote y chapotee en el agua. Bienvenido al Aqua Jump del lago de Saint-Jean-Pla-de-Corts, una instalación para actividades lúdicas y deportivas para grandes y pequeños. Se ofrecen varios recorridos instalados en módulos hinchables dispuestos en el agua. Hay para todos los gustos: tobogán, catapulta (¡nos encantó!), trampolín, moonwalk (¡intente caminar sobre una alfombra mojada que resbala!) y muro de escalada. Fiesta, buen ambiente y diversión garantizada bajo la atenta mirada de dos monitores del BNSSA. ¡Muy refrescante!

¿Te acuerdas de Le llaman Bodhi? Buddy no ha muerto, se ha retirado al TSJ, y lo tiene todo pensado: una gran terraza de madera semicubierta a tiro de piedra del agua, una decoración de buen gusto que combina lo rústico y lo moderno, música lounge al estilo Buddha Bar y un equipo de lo más simpático. Y cuando cae el día, es hora de la noche temática durante todo el verano. Olvídate del farniente, el parque acuático TSJ ofrece varias actividades para todos los públicos, desde 4 a 77 años: telesquí, water jump... Un sitio único en Francia gracias a la disposición de los módulos de salto.

Sunkart es el lugar adecuado para disfrutar del karting. Con su pista de 700 m homologada por la FFSA, sus curvas cerradas, sus rectas y su asfalto liso como un billar, hay mucho que disfrutar, sobre todo si te pones al volante de los "Fun GTS", pequeños coches de 270 CC y 4 tiempos (destinados a los adultos). Los niños, a partir de 7 años y que midan más de 1m20, descubrirán sus primeras sensaciones de piloto sobre kartings de 120 CC. En grupos (mínimo 10 personas), puede optar por las fórmulas "Sprint" o "Endurance", desafío garantizado.

Los fans de Tarzán, de Avatar o de Patrick Edlinger encontrarán aquí su felicidad, al borde del lago en un espacio natural a 2 minutos de la autopista. Descubrirá el placer de desplazarse entre árboles enormes (plataneros bicentenarios) y de explorar los recorridos, suspendidos de 3 a 20 metros de altura y de diferentes dificultades. Todos los recorridos son muy seguros, con una línea de vida continua. Es divertido, deportivo y diferente. Nos encantó... ¡Antes de darnos un chapuzón en el lago!

La Ligue de Protection des Oiseaux (LPO) es una asociación que trabaja para preservar la naturaleza acogiendo y cuidando animales salvajes. Esta rama regional organiza numerosas actividades de sensibilización a lo largo del año, como el Día Mundial de las Aves Migratorias. Un equipo apasionado y simpático acoge a los animales e informa al gran público de forma lúdica y pedagógica sobre los espacios naturales sensibles.

Big up Cycling le ofrece diferentes formas de evadirse en bicicleta o scooter eléctrico. Acompañado, dará hermosos paseos entre pinares, ríos y el Canal du Midi. Si el alquiler es gratuito, podrá seguir las rutas en un smartphone. También se ofrecen visitas de degustación a los productores de vino de Minervois. Big up Cycling es también equipamiento para toda la familia, reparaciones y mantenimiento con entrega a domicilio. Por último, es un equipo comprometido con los valores del desarrollo sostenible.

Si es un amante de las actividades al aire libre, será bienvenido en la Montagne Noire, en este remanso de paz dedicado a los paseos tranquilos. Le Petit Paradou es un centro de ocio ideal para niños de 3 a 15 años, con paseos en poni señalizados, un recorrido acrobático cerca del suelo y diversos talleres para aprender sobre la vida animal, pajareras, refugios para insectos, cañas de pescar y jardinería... También hay una minigranja donde conocer desde pequeños cabras, gallinas, tortugas y conejos.

Creado en 1995, el Centro Náutico está situado frente al mar, en el corazón de Cap d'Agde, al borde de la playa de Richelieu Este. En temporada cálida, su punto "O'Spot" permite descubrir todas sus actividades con un sistema de paquetes: catamarán, fun boat, embarcación auxiliar, canoa, stand-up paddle... Su amplia flota permite acoger todos los niveles y todas las edades. El equipo cualificado está formado por cuatro instructores que poseen el Brevet d'Etat d'éducateur sportif de voile.

El puerto deportivo de Aigues-Mortes está situado en la confluencia del Canal d'Aigues-Mortes à Sète y el Chenal du Grau du Roi. Dispone de 35 amarres para visitantes, agua, electricidad, aseos y duchas. Dispone de puertos deportivos para los aficionados a la navegación fluvial y marítima. Aigues-Mortes y sus murallas ^{del siglo} XIII lindan con el puerto. Podrá admirar a lo lejos el juego de colores de las marismas y alojarse en este lugar único, gracias a una amplia oferta de alojamientos: campings, alquileres, hoteles modestos o de lujo.

Este proveedor de servicios ofrece paseos a pie, en bicicleta de montaña, normal o eléctrica, en el lago de Salagou, en los viñedos de las terrazas del Larzac, en las montañas de Saint-Guilhem-le-Désert. Su particularidad es acoger también a un público en situación de minusvalía, para actividades de carácter integral con monitores formados y sensibilizados con la minusvalía y con material adaptado, Silla de Ruedas Todo Terreno (FTT), Joelette, etc. Todas las salidas y actividades propuestas están orientadas al descubrimiento suave de la naturaleza, los viñedos y el patrimonio.

Jóvenes y mayores van a disfrutar de los juegos de deslizamiento en agua dulce de Drop'in, después de divertirse en Paradise Aventure, Canyoning Park y la torre extrema. Drop'in Donuts, Crazy Jump, Crazy Slide o Drop'in tracks son algunas de las dieciocho pistas en las que se entretendrá con sus hijos o sus amigos. Para que lo sepan los adultos: son juegos de deslizamiento sobre una boya, surf, tabla o esquí con saltos para todos los niveles. A los adolescentes les encanta. Por supuesto, todo es seguro y está supervisado, por lo que los más pequeños pueden pasar un buen rato desde los 5 años. Éxito garantizado.

Para los amantes de las nuevas sensaciones y los panoramas excepcionales, el paracaidismo acuático combina estos placeres. Se sube a bordo de una embarcación, se coloca el arnés y se despega en solitario, en pareja o incluso de tres en tres bajo el mismo paracaídas para disfrutar de unas vistas impresionantes. Para acompañarnos, instructores cualificados se ocupan de nosotros: consejos, sonrisas y buen ambiente están a la orden del día. ¡Paisajes inolvidables garantizados!

Sobre todo para los ciclistas, este senderismo es posible a pie a través de un paseo guiada por 8 km. Podrá recorrer los bonitos senderos de la zona y descubrir los tesoros naturales de la zona. ¡No pierdan la quinta ^edición de los Coustous!

Tarifa: 7 euros.

Distancia: 8 km.

Partida: cita en el estadio municipal de Villasavary.

Dificultad: fácil.

A 30 km al norte de Uzès, la colina de Gressac domina el valle del Cèze que fluye a sus pies. La finca de Gressac se extiende sobre 115 hectáreas en la zona protegida Natura 2000 y es una de las más antiguas de Francia que siguen explotando viñedos ecológicos. El río Cèze fluye a los pies de la finca. El Domaine de Gressac es también una granja de caballos de pura raza española. Los caballos nacen y se crían en libertad y en manada en unas veinte hectáreas de pradera y bosque umbrío. Viven según las estaciones, alimentándose principalmente de hierba gorda, heno y alfalfa orgánica. El bienestar de las madres y sus potros es primordial para su crecimiento armonioso. Vivir al aire libre no evita el contacto diario con los humanos. Los potros son abordados y manipulados a una edad muy temprana, lo que permite forjar fuertes vínculos y evita que los humanos sean un factor de estrés, sino más bien un placer basado en compartir.

Idealmente situado al borde del macizo de la Clape, este bonito centro ecuestre, que cuenta con 3 certificaciones y la aprobación del D.D.J.S., ofrece desde hace tres generaciones paseos seguros a caballo o en poni. Los paseos tienen lugar en un entorno excepcional con muchas y hermosas vistas del Mediterráneo. Estas actividades están dirigidas a todos, jóvenes o mayores, principiantes o jinetes experimentados. La gama de atracciones es lo suficientemente amplia como para que encuentre lo que busca. Incluso puede participar en un paseo gastronómico

Este centro de ocio, situado entre Gruissan y Narbonne-Plage, junto a Aquajet, le ofrece la posibilidad de domar el viento y las olas. Puede aventurarse por la arena en un yate de arena o en un monopatín, pero más grande, tirado por una cometa de surf o de vela. O puedes optar por el mar en un kayak o un remo, ¡en uno de los cuales caben 10 personas! Estas actividades están supervisadas por monitores tan simpáticos como centrados. Con ellos, te sentirás seguro rápidamente y, con un poco de entrenamiento, te sentirás a gusto enseguida.

Amantes de la naturaleza salvaje, venid a visitar el Sur de Francia, en alquiler libre a seguir en smartphones, durante paseos acompañados "entre pinar, río y Canal du Midi" o durante visitas de degustación en las bodegas de Minervois. Descubra lugares adaptados a sus deseos en 6 nuevos quads ^{de 300cc} y páselo en grande. Los más pequeños, a partir de 6 años, pueden descubrir los placeres del quad en máquinas eléctricas o térmicas Apollo, tras una iniciación guiada, o durante cursillos de formación, supervisados por un monitor diplomado por el Estado.

El recorrido en bicicleta de 14 km que le proponemos es accesible para todos y le permitirá explorar la llanura del Lauragais y descubrir de otra manera las riquezas naturales y culturales del Oeste del Aude. Este sendero familiar para descubrir Villasavary le llevará desde la parte norte, muy ondulada, en la llanura, hasta una segunda parte montañosa en el sur, al borde del Bois des Canonges. Desde el estadio de Villasavary, siga las señales de la FFC, número 1 verde.

Situado junto a un bonito pinar, es el lugar ideal para aprender o perfeccionar la vela. Los cursos y las clases particulares están supervisados por instructores cualificados y experimentados. Hay para todos los gustos: desde gaviotas para los más pequeños y optimist para los mayores de 7 años, hasta funboats y catamaranes para los adolescentes También nos encantan los paseos en Le Baroulaïre, un velero que lleva a familias y amigos a descubrir el entorno marino y les da la oportunidad de probar las maniobras y el timón.

Si quiere trepar a los árboles, desafiarse a sí mismo en juegos al aire libre como los juegos láser o los juegos espaciales, hacer barranquismo o escalada... acromix cumplirá sus deseos. La actividad más popular para las familias es el curso de escalada de árboles. Se encuentra en la colina de Gruissan, en el corazón de un bosque de pinos protegido. En el lugar, disfrutará de un hermoso panorama. El parque se centra en recorridos con tirolinas, incluida una con una curva de 300 metros (¡sólo hay 3 en Francia!). Esta es una oportunidad para hacer subir la adrenalina.

La estación de esquí de Cambre d'Aze es accesible desde los pueblos de Eyne y Saint-Pierre-dels-Forcats, los dos puntos de entrada. La zona para esquiar, situada entre los 1640 y los 2400 metros de altitud, cuenta con veintidós kilómetros de pistas al abrigo de los pinos y del viento. Se extiende bajo un imponente circo glaciar, ofreciéndole unas excepcionales vistas al mar, al Capcir, a la Cerdaña y a España. Encontrará veintrés pistas de esquí alpino para todos los niveles, zonas para principiantes y pistas de trineo.

Cada temporada tiene su propia actividad en Oxygen Aventure. La oferta de actividades es muy amplia y el equipo de monitores cualificados ofrece una multitud de actividades en tierra, bajo tierra y en el agua. La empresa existe desde hace tiempo y los instructores tienen experiencia y le guiarán según su propio nivel. Sea cual sea la actividad que elija, la empresa proporciona el equipamiento, por supuesto, porque no se entra en un cañón con chanclas. Oxygen Aventure también trabaja fuera del departamento (barranquismo y espeleología en Ariège) y se adapta a las necesidades de los grupos (escuelas, clubes deportivos, empresas...).

Una antigua fábrica cerca del centro de la ciudad transformada en un parque de atracciones, ¡eso sí que no es normal! Urban Parc ofrece a los niños un número impresionante de actividades: accrokid, accrofun, cama elástica, skate park, etc. Por supuesto, puedes organizar fiestas de cumpleaños o cualquier otra salida en grupo. Aquí, el equipo es extremadamente seguro y el sonriente personal está siempre muy atento. El pequeño extra, la galería dedicada al street-art con exposiciones y frescos gigantes, y la zona de restauración donde los croque-jaffles son una delicia

Antiguo trazado ferroviario, es como retroceder en el tiempo en cuanto se dan los primeros pasos o se pedalea por primera vez. El trazado, de 3 m de ancho, atraviesa el puente metálico de Lavassac, de estilo Eiffel, viaductos y túneles a lo largo de 3,5 km. La calidad de su superficie y las vistas que ofrece sobre el valle de las Cevenas de la Rivière d'Arre la convierten en una ruta muy agradable. Se presta por igual a los paseos a pie y en bicicleta con la familia y los amigos, al patinaje sobre ruedas y al footing diario.

El Club de Golf Saint-Roman ofrece cursos de iniciación para niños y adultos a precios asequibles, todo ello en un ambiente agradable... Para su práctica, se ha creado un campo de prácticas sintético de 22 puestos y un campo de prácticas de hierba de 10 puestos. También hay un putting green sintético para entrenarse y una zona de pitching green para perfeccionar su juego. El campo tiene entre 6 y 12 hoyos. Con varios puntos de salida para elegir, podrá variar su juego con facilidad

¡Los barcos eléctricos de Nick y Marie son todo un éxito! Con la familia o los amigos, suba a bordo de estas bonitas, cómodas y silenciosas embarcaciones de cinco a siete plazas, y láncese a la aventura por el inmenso puerto de proa de Gruissan. Eche el ancla para hacer un picnic, disfrutar de un baño, a menos que prefiera ir a pescar. Descubrirá Gruissan y sus magníficos paisajes desde otro ángulo. ¡Le encantará! Consejo: recuerde reservar.

Con su pista de 1,1 km excavada en la pizarra, con subidas, bajadas y curvas cerradas, este circuito de karting es ideal para los que quieren creerse Lewis Hamilton Hay un coche para todos: el Fun Kid para los niños, el RX7 para los adultos, el GT2 Pro para los más exigentes y un kart especialmente adaptado para los parapléjicos. Hay fórmulas disponibles para grupos (mínimo 8 personas), y también se pueden hacer carreras en solitario con reserva.

El centro de ocio La Prade, en Lunas, es una excelente idea para pasar el día, ideal para un momento en familia o con amigos durante el verano. Con sus divertidas piscinas y toboganes, es un lugar ideal para jugar en el agua y tomar el sol a orillas del lago. Los niños también pueden divertirse en los parques infantiles o participar en actividades deportivas. Este parque de ocio es más pequeño que otros establecimientos de su tipo, pero su ambiente familiar y su amable dirección lo hacen aún más agradable.

Aunque en general nos gusta conocer la historia de una ciudad a través de sus viejas piedras, ¿por qué no descubrir la historia de Béziers a lo largo del agua? Esto es lo que ofrece Smile Kayak. En un remo, una canoa o un bote a pedales, los habituales pueden comenzar la aventura sin necesidad de hacerlo, mientras que los principiantes pueden beneficiarse de una iniciación. Las únicas condiciones para poder meterse en el agua son llevar zapatillas y saber nadar Para disfrutar aún más del viaje, opte por la excursión en canoa y haga un picnic a orillas del Orbe.

Construido en 2007, el estadio está situado en el barrio de la Ovalie. También conocido como complejo Yves-du-Manoir -en honor del antiguo jugador de rugby y capitán de la selección francesa-, este complejo deportivo pertenece al Consejo Metropolitano de Montpellier y alberga el Montpellier Hérault Rugby, así como partidos de competiciones nacionales e internacionales. Con una superficie de 16.000 m² y una capacidad para 15.000 aficionados, incluye 2 campos de entrenamiento para las escuelas de rugby y un estadio de entrenamiento y competición para los primeros equipos.

¿Es usted un paseante tranquilo o un buscador de emociones? No importa, en Leucate Jetski se  adaptan a su nivel y a sus deseos. La empresa ofrece una amplia gama de actividades, desde una iniciación de 15 minutos hasta un paseo de una hora. Este último le hará descubrir los lugares más bonitos de la costa de Leucatán: los acantilados al pie del semáforo, La Franqui y su famosa playa que acoge cada año el Mondial du vent. Incluso puede tomarse un descanso para nadar en el Grande bleue. Para reírse un poco, opte por las boyas remolcadas

Si pasa sus vacaciones, un fin de semana o si vive en Port-Leucate, el deseo de lanzarse al viento en una máquina de vela ya debe haberle excitado... Windsurf, catamarán, yate de arena, optimist, piragua, canoa de remo, hay algo para todos los deseos, todos los niveles y todas las edades (a partir de 8 años). También se ofrece la preparación para las competiciones (regatas, carreras), con el equipo proporcionado. Probamos el curso de iniciación al windsurf de 5 días (más de 7 horas de navegación). Clément, nuestro instructor calificado por el estado, fue paciente a pesar de que nuestro grupo estaba particularmente alerta en esta tabla, montada con una vela de 4 metros y una fuerza de viento cercana a cero. Aquí es donde se complica la cosa para el entrenador. Pero Clément, como buen profesor y muy buen técnico, pudo abordar diferentes ejercicios como navegar con viento cruzado, trasluchar, virar, empezar a navegar de ceñida... Tenga en cuenta que la navegación tiene lugar en el estanque XXL de Port Leucate, un lugar especialmente bello, con un panorama único sobre el Mediterráneo. Al final del curso, nos entregaron un cuaderno de la federación con nuestro primer nivel validado. Los equipos más modernos están muy bien mantenidos y son adecuados para todos los niveles. ¡A pesar del débil viento, que es muy raro aquí, lo pasamos muy bien, sin dolores de cabeza y con ganas de pasar el segundo nivel!

Direct Wind se encuentra en La Franqui, en la playa de Coussoules, con siete km de longitud, entre arena fina, la laguna y el mar, con viento más de 320 días al año. Tanto en regimen de alquiler como en la escuela de surf, se puede practicar kitesurf, windsurf, wing-foil, stand-up paddle con Cabrinha, Eleveight Neil, Pryde, Dakine, Sooruz.... Hay clases y alquileres disponibles para aprender y mejorar con F400 SCHOOL. El club DW ofrece un bar lounge, un restaurante y una tienda de surf con marcas como RipCurl, O'neill y Banana Moon.

El distrito de Odysseum se describe a menudo como "un espacio comercial al aire libre". Si esta afirmación es cierta, no cubre toda la riqueza de esta zona de Montpellier oriental. De hecho, Odysseum es también el lugar de muchas actividades deportivas y de entretenimiento sorprendente, Twist'Air es uno de ellos. Disponible desde el verano de 2017, esta actividad permite a adultos y niños mayores de 5 años descubrir las sensaciones de la caída libre a través de un simulador. Dirigida por un equipo de profesionales del paracaidismo, la animación está libre de riesgos y te permite vivir esta experiencia única sola o con tu familia. Un concepto asombroso y amigable!

Cree su propia salida, diseñada y guiada por un auténtico cevenol y guía de montaña. Julien Travier conoce su región, sus senderos y su historia como la palma de su mano, y sabe compartir su pasión. A pie, en el agua, en bicicleta de montaña, en burro, de día, de noche, durante varios días, para un concierto en plena naturaleza en un lugar de una belleza conmovedora: las prestaciones propuestas le harán saborear la aventura. Adaptaremos el programa a su edad e intereses. En verano o en invierno, para los amantes del deporte o los niños, es una excelente manera de disfrutar de un entorno natural exuberante.

El concepto del Fitness Park es simple: proponer una sala de fitness de gama alta con máquinas último grita y de los cursos bien desarrollados los músculos de a precios low COST. El principio es simple: ¡hechas del deporte para el de 1 € al día! ¿Tentando no? 365 días al año podrá acceder con total libertad a una amplia elección de aparatos formación cardio (elípticos, alfombra de curso, bicicletas, steppers, remeros), de puestos de musculación simples de utilización, libres o automáticos, proponiendo programas de impulsiones específicos, para hombres o mujeres, espacios Slim Entrenador/Placas oscilatorias así como espacio distensiones donde encontrará bebidas calientes y frías. ¡Resumidamente, no hay mucho que decir si no es hunden!

Un remanso de paz y frescor: 2 masas de agua - en la orilla derecha del Saint-Bertrand una piscina de 7150^m3, dos playas parcialmente sombreadas por el follaje de altos árboles, una de arena, la otra de guijarros. En verano, la zona de baño está vigilada, con alquiler de palas, parque infantil acuático, quads eléctricos, bicicletas de montaña, pista de pádel, divertidos talleres de observación del cielo, zonas de pesca y un restaurante-cafetería y heladería..

En una de las zonas más bellas de las Cevenas, Abracadabranche promete llenarte de naturaleza y emociones. De árbol en árbol, los numerosos recorridos se componen de tirolinas, puentes colgantes, redes de escalada, pasarelas de troncos y mucho más. Cada recorrido está adaptado a diferentes edades y capacidades, desde niños a adultos y adolescentes. Incluso los niños de 2 a 4 años tienen su propia zona de juegos, sin arnés. Puedes cruzar el río o volar sobre los animales de la granja, ¡a menos que prefieras su compañía en tierra!

Con una acogida impecable y unas instalaciones no menos impecables, el centro ecuestre, que también participa en las iniciativas de calidad del sector, ofrece una amplia gama de actividades de ocio a caballo. Para los más pequeños, hay bautismos de poni, y para los mayores, salidas a la carta y paseos supervisados por profesionales cualificados. La cuadra Arlequin también ofrece paseos en coche de caballos y organiza picnics para las excursiones de un día.

Fundada en 1860, la Sociedad de Horticultura e Historia Natural del Hérault cuenta con varias secciones dedicadas a la observación y el estudio de la biodiversidad. En esta institución de Montpellier, podrá participar en un amplio abanico de actividades relacionadas con la botánica, la entomología, la geología y la micología. Exposiciones, conferencias, salidas de iniciación al campo... cada evento transmitirá con pasión los conocimientos de los expertos en naturaleza. También hay una amplia biblioteca que le ayudará a ampliar sus conocimientos. Los lunes por la tarde, incluso podrá participar en un curso gratuito de identificación de setas.

Con más de 20 años de experiencia a sus espaldas, Zepetra es la escuela de circo más antigua de Montpellier. La asociación desarrolla 3 ejes de trabajo: una escuela de circo lúdico para niños y adultos, talleres pedagógicos en las escuelas, desde la guardería hasta el instituto, circo adaptado y, por último, un espacio artístico concebido como lugar de creación y ensayo para artistas del circo y del espectáculo... Las sesiones tienen lugar durante toda la semana y se organizan por grupos de edad. El equipo pedagógico está formado por seis monitores de artes del circo, todos ellos titulares del Brevet d'Initiateur aux Arts du Cirque (Certificado de Iniciación a las Artes del Circo) y de la acreditación profesional Drac.

Después de pasear por Narbona, ¿qué le parece un pequeño paseo en barco por el canal? Este viaje le permitirá descubrir la ciudad desde otro ángulo y de forma divertida. Ni qué decir que a los niños les encanta, sobre todo cuando toman el timón. Tras un breve recorrido por el puente de los Mercaderes (punto de partida) y la pasarela Entre-deux-villes, podrá dirigirse hacia el mar. Otro punto positivo: los barcos son eléctricos, por lo que su excursión será sostenible.

Desde Saint-Amans, se toma la D999 en dirección a Ribennes y, tras unos kilómetros, se llega al valle de la Colagne, donde una presa artificial ha creado un pequeño lago. En su playa, un puesto de refrescos instala mesas y sombrillas, y alquila canoas, barcas a pedales y bicicletas de montaña. Los juegos (columpios y toboganes) mantienen a los niños ocupados mientras los padres se relajan. El pescador experimentado encontrará algunos lugares tranquilos para pescar truchas. En temporada, la playa está vigilada por un socorrista.