Actividades deportivas y de ocio Lorraine

Aqualun' tiene una superficie total de más de 5.000^m2 con 3 áreas: acuática, balneoterapia y fitness. El edificio es moderno y está bien pensado, lo que lo hace a la vez práctico y agradable. Los vestuarios son amplios, mixtos, limpios y equipados para discapacitados y familias. La zona acuática es muy luminosa, con una piscina de 25 m, una divertida piscina infantil para los más pequeños y un tobogán acuático apto para toda la familia. La segunda piscina, exterior, tiene 50 m, está climatizada y es accesible todo el año, ¡incluso cuando llueve o nieva! Se ofrece una amplia gama de actividades acuáticas: sesiones para bebés, futuras mamás, cumpleaños, clases, cursos, clases de sirenas, hidrogimnasia, hidropedal... La zona de balneoterapia se encuentra al otro lado del edificio, con vestuarios especiales: ambiente zen, chimenea central, 3 saunas, 1 hammam, camas de burbujas, algunos chorros, 2 bicicletas sumergidas, una bañera de hidromasaje exterior a más de 34°C, una fuente de hielo, una ducha tropical, una ducha fría... La tercera área, fitness, cuenta con una amplia gama de equipos innovadores de alta calidad y numerosas clases colectivas. Los abonos al mundo balneo incluyen el acceso al mundo acuático, mientras que los abonos al mundo fitness incluyen el acceso a todo el establecimiento. Desde 2020: un casco de realidad virtual para descubrir o redescubrir las clases y una aplicación de fitness para ayudarle a alcanzar sus objetivos deportivos.

La estación de esquí de Mauselaine ofrece un sendero de raquetas de nieve de 9 kilómetros abierto a todos. Este sendero señalizado atraviesa primero la zona de trineos antes de adentrarse en el bosque, siguiendo temporalmente la pista que enlaza con la zona nórdica de Bas-Rupt. También se puede acceder a otros senderos para raquetas de nieve, con mapas disponibles en la Oficina de Turismo de Gérardmer. Durante los periodos vacacionales y los fines de semana, hay lanzaderas disponibles desde la ciudad para llevarle al punto de partida de las pistas y al circuito de raquetas de nieve.

Venga a descubrir la primera estación de esquí de los Vosgos; la estación de esquí de Schlucht existe desde 1936. Hoy en día, la finca tiene dos pistas azules, un snowpark y un cruce de frontera de 700 metros. Con una extensión de 2 ha, el snowpark dispone de una caja de cañones de 6 m de largo, dos grandes líneas de aire, raíles.... Cuando el tiempo lo permite, se permiten motos de nieve y bicicletas de descenso. En verano, no te preocupes, puedes hacer otras actividades igualmente excitantes como el tobogán de verano con 107 metros de desnivel, 2 pistas de 850 metros! Este resort es ideal para principiantes y satisfará a todos.

El complejo socio-educativo y deportivo de Bétange, auténtico pulmón de la ciudad de Florange, alberga varios servicios y actividades: parque acondicionado para el paseo, campo de salud (aproximadamente un kilómetro), zonas de juegos para niños, zonas de picnic, pista de roller, campo de petanca, museo galo romano (abierto únicamente a petición). Los animales de la granja pedagógica (burro, ocas, patos, pavos, gallinas, cabras, cerdos, caballos, ponis…) hacen la alegría de los pequeños y los grandes. Hay varios salones polivalentes disponibles previa reserva para asociaciones o particulares. Un espacio dedicado a los deportes y al ocio, muy frecuentado por la población local…

Shobu Aikido Val Saint Pierre es una escuela de aikido situada en Jury, en el complejo deportivo Metz Metropole. El aikido es un arte marcial cuyo objetivo es mejorar las relaciones entre las personas promoviendo el desarrollo armonioso de cada individuo. Las clases se imparten en el dojo del complejo deportivo. Shobu Aikido Val Saint Pierre también desea felicitar a Mehdi El KAMSI por la obtención de su 4º Dan y a Pascal JONIAUX por la obtención de su 1º Dan.

En esquí alpino, la Bresse Lispach es un pequeño complejo familiar de seis pistas (2 verdes, 2 azules, 1 rojo, 1 negro) con 5 remontes y 7 cañones de nieve, de todos niveles con vistas al lago Lispach.

¿Qué tal si coges un palo por primera vez? Le ofrecemos una introducción al golf con tarifas muy asequibles para que todo el mundo pueda sentir la sensación de golpear una bola y entender el par, el número teórico de golpes establecido para un hoyo; el par de un hoyo (de 3 a 5) depende de su longitud; el par de un campo es igual a la suma del par de los hoyos del campo; la mayoría de los campos tienen un par entre 70 y 73. Incluso puede probar el foot-golf. Tenga en cuenta que también puede visitar el restaurante y su impresionante vista.

Ya es oficial: los riders de todo tipo tienen un skatepark para practicar el patinaje, la BMX, el monopatín o el patinete en las Rives de Meurthe. Esta zona de hormigón de 1.750^m2 ha sido creada especialmente para los aficionados a los deportes urbanos. Incluye un bowl para los patinadores más experimentados, pero también un espacio pensado para los principiantes. ¡Obstáculos más bajos y gradas alrededor para disfrutar del espectáculo! Especialmente durante los concursos organizados en verano..

Es sin duda la más bella de las piscinas del Gran Nancy, con su magnífica cúpula diseñada por el arquitecto Louis Lanternier a principios del siglo XX. Situada a dos pasos del parque Sainte Marie y justo al lado de la piscina olímpica del mismo nombre, la piscina redonda Nancy Thermal es, sobre todo, una zona de relajación y ocio, alimentada con agua termal y que disfruta de una piscina central de 3 m-redonda, lo que te habrás entendido. Las rampas de acceso alrededor de las piscinas permiten una entrada fácil a las personas mayores o discapacitadas, así como la posibilidad de alternar entre natación y ejercicios de relax. Además, se organizan cursos de gimnasia acuática pública. Muy apreciados, es mejor tomar algo pronto, desde la apertura de las inscripciones en el mes de septiembre, para esperar obtener un lugar. El Gran Nancy proyecta desde hace varios años hacer de Nancy una ciudad balneario, creando un inmenso espacio de termalismo alrededor de esta piscina histórica… La idea que hace algunas agallas, el caso es por el momento.

Accesible sólo a peatones o ciclistas para garantizar la tranquilidad, hay zonas de juegos y varias áreas de descanso. Es un lugar ideal para familias, sobre todo porque se puede acceder con cochecito. Para los placeres del agua, es posible alquilar un "pédalou fou" (de 2 a 6 plazas) o una barca de pedales clásica para navegar por el lago en el que está prohibido bañarse. También puede pasear por el bosque de los alrededores en un autogiro Práctico: un pequeño restaurante abre regularmente en el galeón.

La cueva de los gobelinos se encuentra en un patio de la rue des Clercs. Aquí todo gira en torno al juego de mesa! Este espacio de 300 ^m2 tiene algo para deleitar a jóvenes y mayores, desde entusiastas de los juegos de rol hasta entusiastas de la fantasía. Nos gusta encontrarnos con amigos en el café-jeux, que ocupa casi 150 ^m2 y ofrece más de 300 juegos de tablas. Cómodamente sentados en los sofás de cuero, en un entorno acogedor que recuerda a los estilos steam-punk y retro-futur, ¡disfrutamos de una gran variedad de actividades! Usted puede merendar en el momento (envoltura, panini, sándwich, helado, crepe...) o tomar una copa. En este lugar inusual, siempre hay algo divertido!

Situado en el corazón del parque forestal de ocio de La Haya, en una finca cerrada de 3,5 hectáreas, bellamente florecida y plantada con árboles y protegida de la contaminación acústica, el club ofrece a sus miembros pistas de tenis para principiantes o jugadores avanzados, y la posibilidad de jugar al tenis como actividad de ocio, o en competición, en equipos masculinos y femeninos que compiten en campeonatos nacionales. Gracias a sus infraestructuras de calidad, 26 pistas de tierra batida (12), green set (2), césped sintético (2), baldosas (1), interior (8) o mini-tenis (1), una sala de pesas, una piscina exterior y una casa club, el TCNFH permite a sus miembros actuar de forma individual y divertirse en actividades de ocio...

El dominio esquiable más grande del noreste de Francia se extiende a lo largo de 220 hectáreas en el corazón del parque natural de Ballons des Vosges, ofreciendo una montaña de emociones para compartir con la familia y los amigos. Los esquiadores más jóvenes podrán disfrutar de la nueva zona de juegos Opoualand, especialmente diseñada para los niños. Además, la experiencia del deslizamiento se amplifica con la Montaña Schlitte: un tobogán de última generación inspirado en los parques de atracciones. Como una montaña rusa de nieve, este tobogán sobre raíles ofrece emocionantes descensos tanto en invierno como en verano.

Aquanova América ofrece una selección de 4 áreas diferentes: la zona acuática incluye una piscina exterior en verano, una piscina deportiva, una piscina de diversión, un solárium en verano y un río contracorriente. Puede optar por relajarse en la zona de Océane con sus salas de vapor y saunas, su sala de luminoterapia y su piscina nórdica. Los niños se divertirán en el parque infantil Ludiboo de 200 m² y los mayores disfrutarán de la sala de fitness con clases colectivas.

En La Schlucht, tienes que dar el escalofrío… Se mueve, se desliza, se frena, se mira a los temerarios para quienes hay una pista reservada. Si eres valiente, puede subir a pie, es más barato. De lo contrario, vuelve a las alturas por el telesilla, por un nuevo comienzo.

¿La misión del Club Alpino Francés? Hacer accesible la montaña a todos, a través de numerosas actividades, cursos, salidas, de invierno y de verano, de esquí (alpino, nórdico), escalada, alpinismo, trail, marcha nórdica, senderismo, senderismo glaciar, raquetas de nieve, espeleología, bicicleta de montaña y trekking. Los domingos de diciembre a marzo, el Bus des Neiges le lleva a las cumbres nevadas de los Vosgos y, de marzo a octubre, en el RandoBus, excursiones supervisadas por instructores en un radio de 150 a 200 km de Nancy.

Lugar ideal para pescar, el lago también ofrece rincones tranquilos y rutas de senderismo para observar la flora y la fauna. El centro de ocio de Langatte es un lugar animado, con una playa para bañarse y actividades deportivas en verano, como paddle-board, hidropedales, piragüismo, kayak y un tobogán acuático. También se puede disfrutar de los alrededores en barco o pescando en el lago. En julio y agosto, los huéspedes pueden disfrutar del Verano Langatte, un programa de entretenimiento nocturno que incluye juegos, bailes y DJ. Alquiler de bicicletas eléctricas y de montaña.

Los alrededores del bosque de Bains-les-Bains se encuentran a 2 km de distancia. Nada así para conservar un corazón de joven o simplemente descubrir el bosque, repleto de arándanos y champiñones en la bella temporada, lleno de ciervos y corzos. Basta con ser discreto. Los paneles explicativos sabrán guiar a los paseadores en sus petardos o desde el parque, detrás de la Potinière, o cerca del cementerio, entre los dos rotondos puntos de la vía de evitación, hacia Bertramont donde comienza el baladaje. Es posible optar por el viento, ya que el bosque circundante no cuenta con menos de 150 km de circuitos señalizados.

¡Da un salto a la naturaleza! Este parque es un paraíso para los acróbatas y aventureros. Además de cambiar de aires en medio de la vegetación y los árboles, podrá disfrutar de una tarde de deporte en uno de los recorridos acrobáticos. Hay diferentes niveles de dificultad, clasificados por colores. Los más pequeños tienen su propio curso, el "Farfadet", que es adecuado para los padres. Y, por último, para los amantes de las emociones fuertes, hay una actividad única en Lorena: ¡una pendiente de 100 metros para dos personas dentro de una bola hinchable gigante!

Cube TV nos sumerge en el mundo de los concursos: Les 12 coups de Nancy, La roue de Cube, Une équipe en or, Quiz'o'Cube y Cube tout est permis. Repartidos en varios platós, hay mucho donde elegir. Las sesiones van de treinta a sesenta minutos, con tres a doce jugadores. Un presentador anima algunos de los tableros para grupos, cumpleaños y despedidas de soltero. Entre sesión y sesión, el bar es también un buen lugar para tomar una copa o comer algo. El local también tiene acceso para PMR.

La Ópera-Teatro de Metz Métropole es uno de los primeros teatros construidos en Francia y el más antiguo aún en funcionamiento. Con capacidad para 750 espectadores, ofrece una variada programación de ópera, ballet y teatro.

Este juego parece adecuado para los aspirantes a leñadores o tramperos por el equipo utilizado: secciones de árboles como objetivos, hachas de diferentes pesos, estrellas ninja y palas como proyectiles. De hecho, es más un juego de habilidad que de fuerza; esta última requiere un cierto nivel de dominio. Por otro lado, ¡este juego es una auténtica pasada! Solos o en equipo, los iPads situados en los pupitres alejados de las pistas permiten elegir la fórmula adecuada y seguir las puntuaciones. Después de una hora de juego, puedes tomar una copa en la zona del bar.

Si le gustan los caballos y la naturaleza, ¡ha venido al lugar adecuado! A los pies del monte Donon, el lugar ofrece una amplia selección de rutas a caballo por los Vosgos del Mosela. Se ofrecen paseos de media jornada o de jornada completa. La granja ecuestre de Balzanes, dirigida por voluntarios entusiastas, ofrece alojamiento y un estudio para dos personas para grupos de entre 7 y 16 personas. Además de paseos por el bosque, se imparten clases de equitación y mediación equina.

¡Michel ha decidido enviarte al aire! Monitor patentado de Estado, el jefe de la asociación "Mosailes" le da a cualquiera la oportunidad de dar un pequeño paseo por las nubes. Al principio, todo empieza con un bautismo en parapente o paramotor y, después, sesiones después de sesiones, es posible realizar cursos prácticos que permitan obtener su patente de piloto ver el acceso a la competencia. En concreto, disfrutarás de una clase para conocer los rudimentos de la disciplina y después de hop, te puedes ir al avión y saltar. ¡Fría y sensacionalista! La asociación mosellane imparte regularmente jornadas de descubrimiento durante las cuales los visitantes pueden visitar el cielo. También podrán proponerse iniciaciones al manejo de la cometa, si así lo solicita. ¡Buen viento!

El campo de golf de Marly acoge tanto a aficionados como a entusiastas del golf. Hay dos recorridos de casi 8 kilómetros: el recorrido de 9 hoyos "Le Breuil" y el recorrido de 18 hoyos "Le Bois Brûlé". Son perfectos para practicar, en el corazón de un entorno natural excepcional. ¿Necesita consejos para iniciarse? Hay clases y cursos de iniciación gratuitos los domingos por la tarde. En este campo también se celebra el Open Internacional Mirabelle d'Or

Este parque de accrobranche hará las delicias de los amantes de las emociones fuertes y de los grandes espacios, mientras disfruta del magnífico entorno del lago Pierre-Percée desde las copas de los árboles. Hay cursos de diferentes niveles para adolescentes y adultos. También hay todo lo necesario para los más pequeños, a partir de 3 años. Los nuevos recorridos para 2023 prometen diversión para toda la familia y los amigos También habrá puenting y tirolina

Desde hace más de 30 años, la Organización Pilâtre de Rozier es la especialista en globos aerostáticos, con sede en el aeródromo de Chambley. La organización incluye varias actividades: formación (comunicación y profesiones relacionadas con los globos), aeromuseo, centro de recursos, venta de globos, taller de mantenimiento, organización de eventos y vuelos en globo, asesoramiento en comunicación y preparación del Mondial Air Ballons, que se celebra cada dos años.

Es un paseo fácil que demuestra que una vez más, caminar, naturaleza y cultura pueden armonizarse perfectamente. Desde el centro de Loromontzey, este paseo le invita a descubrir el patrimonio paisajístico y paisajístico del municipio y sus alrededores. Así, su visita comienza por la iglesia del pueblo. Aunque no todos sus elementos son de origen (el edificio habría sufrido muchas transformaciones), los baptisterio y algunas piezas del mobiliario datan de su creación: un vistazo al interior no será superfluo. En segundo lugar, dirígete a la aldea y a la granja de Loro; les sorprenderá saber que los primeros escritos sobre este último se remontan al año 1306. El molino de Loro marcará por fin su último paso antes de volver a buen puerto.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 2,5 km.

Dificultad: fácil.

Por sí solo, el nombre de Gérardmer evoca los Vosgos, sus bosques y sus grandes espacios naturales. De hecho, una tarde en el lago Gerardmer es un rito de paso ineludible para cualquiera que pase algo de tiempo en los Vosgos. Y no es su origen glaciar el que asustará a los bañistas que vienen a disfrutar de sus 115 hectáreas. Ya sea de paso o de paso, podrá explorar el lago en una de las canoas o kayaks de la ASG Canoë Kayak. En alquiler a la hora o en el día te permitirán aventurarte más lejos que el nadador. El club también organiza descensos de ríos.

Tarifa: 9 euros para un kayak monoplace, 15 euros para una canoa o un kayak biplaza.

Duración: 1 horas.

Dificultad: fácil.

El centro de esquí de fondo del Rouge Gazon propone tres circuitos en forma de bucles de libre acceso: un recorrido sencillo (verde) de 3,5 km, un recorrido medio (azul) de 7 km y una pista para los buenos esquiadores (rojo) de 10 km. La apertura de las pistas depende de la nieve de la estación. Podrás encontrar información sobre el estado actual de las nieves (con una webcam en directo de las pistas) en el sitio nórdico. Desde la estación también se puede acceder a un espacio de trineo y dos circuitos raquetas de a.

Tarifa: gratuito.

Duración: a partir de una hora.

Dificultad: fácil.

Le Vent de los Bosques es una iniciativa cultural que emana de seis pueblos me, y tanto la declaración claramente: es un éxito. Durante catorce años ya, los artistas invitados en residence demuestran siempre más creatividad para realizar obras audaces y originales, están expuestas después al aire libre a lo largo de los 45 kilómetros de senderos previsto a tal efecto. Seis circuitos señalizados están hoy al público. Abiertos al año, pide si es posible el período de marzo-septiembre, fuera de los períodos de caza, para recorrerlos.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 45 km, segmentados en 6 circuitos.

Dificultad: fácil.

Disposiciones particulares: acceso para de marzo a septiembre, fuera del período de caza; calendario disponible bajo www.leventdesforets.org.

Porque es necesario para todos los gustos y todos los niveles, este itinerario de senderismo se dirige más a los veetistas un brillo curado. Saliendo de la base de ocio del Colvert, en Bonzée, tiene la ventaja de combinar naturaleza, cultura y deporte. Se encuentra en el corazón del Parque Natural Regional de Lorena, rodeado por la Primera Guerra Mundial.

Dirígete primero a Mont-Villiers y luego a Mesnil-sous-Côte et les Espargues. Desde allí se impone una visita para recorrer la cresta de las Esparjas y unirse a su último "Punto X". Podrá bajar a la D 154 y pedalear hasta Saint-Rémy-la-Calonne, donde se puede ir a la D 332 para llegar a Saint-Maurice-sous-Côtes. Rejuvenece su punto de partida a través de Hannonville-sous-Côtes, Combres-sous-Costa y Tesorauvaux.

Tarifa: gratuito.

Duración: 3 horas.

Dificultad: media.

Al salir de Montigny-lès-Vaucouses, recorre el sendero descubrimiento de la fauna y flora locales. En el programa: cerca de 5,5 kilómetros a pie en el encuentro de un perrito salvaje, de un arable rural por allí, de un roble pedonculado u otros encantos, fusiles de Europa o superaguas negras; en total hay que destacar 14 especies de árboles. Su recorrido está lleno de varias etapas: el hormiguero marca su extremo, remonta a la aldea a través del camino rural declarado de la Cruz.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 5,4 km.

Dificultad: fácil.

¿Por qué azul? Lo comprenderán muy rápidamente… Saliendo de Flavigny-sur-Moselle, este hebillo elude primero el estanque de Breuil, bordea luego el camino de precipitación a orillas del canal de los Vosgos, y finalmente une su punto de partida siguiendo el curso del Mola. ¿Interesados? Pues bien, a sus zapatos o a sus guías,¡y se ha ido! Corto y sencillo, el paseo es muy agradable en familia o entre amigos: podrás disfrutar de su entorno sin sudar sangre y agua.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 4,3 km.

Dificultad: fácil.

¡Joggeurs, ciclistas y paseadores del domingo, bienvenidos! Esta Vía Verde fácil de acceso y segura conecta Sarreguemines con Hambach en 7 kilómetros. Acondicionada en el trazado de una antigua vía férrea, comunica con el paso Remelfing y Neufgrange: los deportistas de los alrededores han encontrado su terreno de juego. Por una parte a la sombra, evoluciona en plena campiña; admitámoslo, el ejercicio al aire libre es realmente agradable.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 7 km.

Dificultad: fácil.

Entre bosques y prados, esta vía verde que une Sarrebourg con Abreschviller es un lugar ideal para hacer deporte. Al discurrir por una antigua vía de ferrocarril sin desniveles, es una forma estupenda de hacer ejercicio sin sudar la gota gorda. A pie, en bicicleta o incluso en patines gracias a su superficie de asfalto liso, disfrute de la beneficiosa sombra de los setos circundantes. Esta vía verde de 15 km está especialmente indicada para familias y personas con baja forma física.

Durante todo el año, las asociaciones de senderismo de la región ofrecen a los caminantes y ciclistas salidas agrupadas, organizadas alrededor del chef del Mosa. Si hasta entonces ha sido el único motivo de su séquito, es hora de unirse a esta pequeña comunidad deportiva. Descubre o descubre los paisajes que le rodean, y evolucione con toda tranquilidad con estos paseos fáciles de acceso, con obras de senderismo. ¿Está usted tentado? El calendario 2017 ya está disponible en el sitio web de la oficina de turismo de Bar-le-Duc.

Tarifa: de 3 a 5 euros; gratuito para los menores de 12 años.

Distancia: variable.

Dificultad: bastante fácil.

Para el boxeo, los deportes de combate y las artes marciales, el Punch, un club dirigido por la campeona del mundo Valérie Henin, es un maestro en el arte de la enseñanza del aikido, el judo, el karate, el taekwondo, el boxeo inglés, el tailandés, el full contact, el kickboxing, la lucha libre o incluso el body sculpt, la gimnasia deportiva, el aerokick o el yoga de estiramiento. También hay clases de hip-hop. Con dos gimnasios y numerosas máquinas de musculación, los fans de Jean-Claude Van Damme, Jason Statham y Vin Diesel vienen aquí a superar los límites

L'Atelier des Couleurs es un espacio dedicado al aprendizaje y perfeccionamiento de diversas técnicas (pintura, dibujo, volumen) en distintos soportes. Ofrece talleres de arte para principiantes o iniciados de todas las edades, que están invitados a venir a compartir un momento de creación, en pintura, dibujo, modelado en vivo u origami, ¡en un ambiente alegre y acogedor! También es una pequeña tienda y un espacio de exposición para los artistas que deseen vender y mostrar sus obras al público. Es una oportunidad de encontrar la perla rara para regalar o darse un capricho. Te irás con la cabeza llena de colores e ideas creativas

Bajo su hangar, este skatepark cubierto es un magnífico equipamiento muy apreciado por los jóvenes. Un escenario para grandes trucos, que sirve de campo de entrenamiento y zona de emociones para los jóvenes de la región. A lo largo de todo el año se organizan aquí eventos amistosos o más competitivos, por ejemplo en Halloween. Los monopatines, patines y patinetes ofrecen espectáculos impresionantes. Con sus módulos de madera y su amplia mini rampa, el skate park cubierto es el más grande de la región del Gran Este. Sigue patinando y ¡que te vaya bien!

Rechicourt es una extensa comunidad con numerosos puntos de interés. Es una gran oportunidad para recorrer el centro de la ciudad en bicicleta o a pie, o incluso en un vehículo más divertido y respetuoso con el medio ambiente. Fue durante unas vacaciones en Alta Saboya cuando el alcalde de Réchicourt-le-Château descubrió esta divertida forma de desplazarse. Desde entonces, seis coloridos y flamantes patinetes le esperan a los pies de la iglesia. Estos patinetes eléctricos tienen grandes ruedas todo terreno y una plataforma ancha y cómoda, para que puedas disfrutar de un suave paseo de un extremo a otro del pueblo. El paseo está salpicado de paradas en algunos de los lugares más insólitos de la zona, como la impresionante Grande Écluse, de más de 15 m de altura y que ofrece una magnífica vista de todos los estanques y el canal. La Cité Bata y la antigua fábrica, un enorme edificio rojo con un estilo arquitectónico característico. Siga el antiguo canal para viajar en el tiempo tras las huellas de los escluseros, a lo largo del sendero de descubrimiento, el camino de sirga y sus 6 antiguas esclusas, sustituidas en 1964 por la Grande Écluse. Podrá pasear junto a los estanques y su rica biodiversidad, encontrándose con pescadores y excursionistas. Puede elegir entre tres recorridos de descubrimiento para mayores de 12 años. Es una actividad para toda la familia. Es una forma original, lúdica y educativa de combinar naturaleza y cultura. Sería una pena perdérselo

En un "ambiente loco e incomparable", los clientes acuden a hacer preguntas concretas al gerente, apasionado de lo que hace y que no tiene reparos en buscar en el extranjero los hallazgos anunciados en la página de Facebook. Juegos familiares (de mesa) y juegos para expertos, solos o en compañía, de hasta tres horas de duración, hay una enorme oferta de juegos de rol y miniaturas, juegos de cartas, cromos, puzles tipo sudoku y juegos de mesa. También hay una sección dedicada a los niños a partir de tres años.

Con su fachada neoclásica ^{del siglo XIX} adornada con cristal y metal, el acuódromo de Verdún es un edificio sorprendentemente contemporáneo. En su interior, bañado por la luz, encontrará numerosas instalaciones: una gran piscina deportiva, una piscina lúdica (profundidad máxima de 1,40 m), natación contracorriente, chorros de hidromasaje, un río artificial y un tobogán acuático de 35 m. Para los que sólo quieren relajarse y mimarse, les esperan la sauna, el hammam y el jacuzzi. Varios recorridos.

Meuse Canoë ofrece descuentos en el río Mosa para disfrutar de una experiencia única y descubrir la naturaleza, fauna y flora desde el río. Se alquilan canoas para la iniciación, dos plazas o cuatro para dos adultos y un niño. El recorrido entre Charny-sur-Mouse y Regneville no presenta ningún riesgo y permite apreciar la práctica al mismo tiempo que el descubrimiento del medio acuático. Otros dos caminos se dirigen a los principiantes y un último, alrededor de Verdun, a los conocedores. Se puede comer junto al agua en Charny.

Este recorrido deportivo está situado en la parte alta de la ciudad. Con una longitud de 1095 metros, propone trece etapas, tres de las cuales son almendras, un slalom, barras, anillos, escaleras… Todas las pruebas se presentan en un pequeño cartel y el recorrido se extiende sobre un terreno verde, con diferentes especies de árboles. Para los niños, hay una zona de juegos con columpio. El recorrido se encuentra cerca del bosque de la parte Sainte-Catherine, que te ofrecerá bonitas baladas.

El sitio web del Comité Régional de la Randonnée Grand Est ofrece abundante información útil tanto para aficionados como para deportistas. Promueve y desarrolla numerosas acciones en torno al senderismo y desempeña un importante papel en la transmisión del respeto por la naturaleza y el medio ambiente. Su misión es también salvaguardar los senderos. Encuentre toda la información y los consejos que necesita antes de iniciar una excursión.

Justo al lado de la ciudad de Bar-le-Duc, el pequeño pueblo de Fains-Véel dispone de un club ulm para aquellos que quieran descubrir esta práctica y sobrevolar los alrededores. El club cuenta con un hangardo y una pista de 375 metros. Propone bautismo del aire de 15, 30 o 60 minutos, que se realizan en la meseta del pueblo, así como iniciaciones al practicaje y vuelos de corta duración. Te permitirán descubrir el Mouse de otro modo (el Valle de Saulx, el Valle de Ornain, el castillo de Jean d'Heurs o el lago del Der). Información por teléfono o por correo electrónico.

La asociación Est-Air de Villers-lès-Nancy es más conocida por sus Eurovolies. A lo largo del año se imparten cursos y talleres sobre la "práctica de actividades socioeducativas y la organización de eventos para garantizar el descubrimiento del espacio relacionado con el aire en movimiento". En resumen: "la magia del aire y de las cometas", en un club abierto y acogedor donde practicar la cometa estática, pilotada, de equipo, de combate, artística, acrobática y la cometa accesible a todas las edades. La mascota Air'Nest te está esperando

Fundada en 1979, esta asociación tiene como objetivo coordinar las actividades de los grupos deportivos y espeleólogos individuales afiliados a la Federación Francesa de Deportes (FFS). Proporciona un marco para que los aficionados a la espeleología se reúnan y exploren entornos subterráneos naturales y artificiales. El programa incluye barranquismo e investigación científica. Es una cita ineludible para los aficionados al mundo subterráneo.