Actividades deportivas y de ocio Lorraine

Se puede acceder a numerosas rutas de senderismo desde el pueblo.

Para el esquí alpino hay tres campos:

En la oficina de turismo de Le Tholy podrá obtener un mapa con una lista de paseos por la naturaleza. Entre las opciones disponibles, encontrará el paseo del Trou de l'enfer y el sendero del Tejón, de 3 km de longitud También está el paseo de la Clairière de Cellet, a 6 km de Gérardmer. Fue aquí donde se rodaron la mayoría de las escenas de la película de Robert Enrico Les Grandes Gueules (1965), protagonizada por Lino Ventura y Bourvil, un dato especialmente interesante para los aficionados al séptimo arte

¿Quién no ha soñado con dar un paseo en trineo a perros? Franck Reinbolt nos invita a compartir su pasión por la naturaleza, la montaña y los perros nórdicos proponiendo y iniciando la conducción de trineos a perros (posible todo el año gracias a la utilización, a falta de nieve, del kart de ruedas), cani-rando (conectada al perro por un cinturón-deja y avanzando a pie si no hay nieve o raquetas si hay nieve, raquetas y descubrimiento de la vida de los perros de trineo y de quien los conduce y comparte su vida (el musher) (con visita de la manada todo el año, diaporama, explicaciones, conferencias del gran norte…)

ASG plongée Les Joyeux Têtards es un club de buceo con sede en el lago de Gérardmer. Tanto los principiantes como los buceadores experimentados son bienvenidos para bucear y descubrir la fauna y la flora tan específicas del agua dulce. Las primeras inmersiones se organizan durante los meses de verano. Tras el último pontón de la vela se ha habilitado una zona dedicada a los bautizos. Los instructores saben mezclar el humor y la diversión con explicaciones serias sobre las normas de seguridad.

El Union Nautique ofrece un hermoso espacio para la relajación en las orillas del lago y las actividades. 250 m de arena fina, espacios verdes, pontones, instalaciones de baño: todo es seguro gracias a la presencia de socorristas. También encontrarás un tobogán gigante, un trampolín y juegos para los más pequeños. Hay un bar de aperitivos a su disposición para comer. Hay vestuarios, aseos y duchas para la comodidad de los usuarios. Tenga en cuenta que el agua del lago proviene de la montaña: fresca, le hará sentir bien durante los calurosos días de verano.

1.200 plazas de aparcamiento están al pie de las pistas de esquí alpino. Para los niños que no practican esquí, existe la guardería infantil Jean Gas Lacrimógeno (03 29 63 16 25) y la Casa de la familia (canguro (o guardería) y guardería para niños) - 03 29 27 12 20. Para los niños que practican esquí, Club des Piou-Piou ofrece prácticas Primeras deslizados por los 4 ó 5 años (- 03 29 63 33 23).

Situada en Gérardmer, Skis L'eclair es una tienda de esquí que ofrece una gama de servicios que incluyen la compra en la tienda, la entrega en el coche y la entrega a domicilio. Skis L'eclair también ofrece la posibilidad de obtener un presupuesto en línea y ofrece tarifas de alquiler para la temporada en curso. Los clientes han dejado comentarios positivos sobre la cálida y profesional acogida del personal, así como sobre la calidad del material de esquí alquilado. Skis L'eclair es, por lo tanto, recomendable para quienes deseen alquilar material de esquí en Gérardmer.

Para el esquí alpino o esquí de fondo.

El lago de Bouzey-Chaumousey se encuentra a 8 km de Épinal. La pesca y la navegación cohabitan en este lago. Las playas también se han habilitado para hacer frente a las multitudes del verano. Para la seguridad de todos, los socorristas supervisan una parte del lago. Un magnífico paraje natural propicio para un momento de relax a pocos minutos de la ciudad. Para los deportistas, un carril bici bordea el canal y conecta Épinal con Bouzey, un paseo accesible para todos los niveles. Un magnífico panorama que le conmoverá en verano y en invierno.

El club de golf Images d'Épinal acoge tanto a golfistas experimentados como a principiantes, que pueden jugar en un campo escuela de 5 hoyos. Este parque de 43 hectáreas se encuentra en las afueras de Épinal, en dirección a Jeuxey. El campo de golf ofrece un campo de prácticas de 200^m2, un campo de competición de 18 hoyos y dos putting greens. Visite la Casa Club para relajarse. Para una pausa gastronómica, el restaurante, abierto en verano e invierno, le satisfará.

Los alrededores del bosque de Bains-les-Bains se encuentran a 2 km de distancia. Nada así para conservar un corazón de joven o simplemente descubrir el bosque, repleto de arándanos y champiñones en la bella temporada, lleno de ciervos y corzos. Basta con ser discreto. Los paneles explicativos sabrán guiar a los paseadores en sus petardos o desde el parque, detrás de la Potinière, o cerca del cementerio, entre los dos rotondos puntos de la vía de evitación, hacia Bertramont donde comienza el baladaje. Es posible optar por el viento, ya que el bosque circundante no cuenta con menos de 150 km de circuitos señalizados.

Entre Saint-Mihiel y Commercy. La asociación cría una veintena de razas de asnos, entre ellas el negro de Berry y el gris de Provenza. Alquiler de burros de medio día a varios días, paseos en carros de campo, paseos en carruaje, bautismo de fuego acompañado: aquí podrá pasar un momento agradable con su familia. Diversas actividades: exploración de la granja y descubrimiento del caballo, venta de productos artesanales y cosméticos (con la famosa leche de burra), demostraciones de conducción de carruajes. Que no cunda el pánico, los propietarios te darán sus consejos de experto.

El centro de ocio le presenta una amplia gama de deportes náuticos: catamaranes, windsurf, funboards, canoas y remos individuales están disponibles para alquilar. También puede aprovechar la última novedad: ¡un remo gigante para 10 personas! También se imparten clases particulares, así como cursos en grupo de abril a octubre, previa reserva. Todo supervisado por personal amable y cualificado. Tanto si es un principiante como un experimentado navegante de agua dulce, en el centro de deportes acuáticos de Madine hay algo para todos los gustos.

El centro ecuestre de Heudicourt ofrece el marco ideal para todos los aficionados a la equitación. Una amplia gama de actividades está disponible para jinetes principiantes y experimentados, para adultos, niños y bebés. Paseos de descubrimiento, bautismos, paseos alrededor del lago... ¿Viaja en grupo? Pruebe nuestros paseos en coche de caballos o incluso en caravana gitana (¡con picnic o merienda!). Un agradable paréntesis junto al agua si le gusta la tranquilidad y la naturaleza.

Siete circuitos de senderismo esperan a los visitantes.

La Communauté de Communes du Pays de Revigny ofrece 7 rutas de senderismo circulares totalmente señalizadas. Estos recorridos oscilan entre 5 y 14,5 km y pueden realizarse en media jornada. Los recorridos permiten descubrir el patrimonio local de los pueblos de los alrededores. También se han abierto enlaces entre los bucles para satisfacer a los senderistas más entusiastas. Para los amantes de las dos ruedas, hay dos rutas ciclistas: una de 15 km y otra de 35 km. Descubra el patrimonio natural, arquitectónico y rural de la región del Mosa en medio de un hermoso paisaje.

La aventura tamaño natural se vive desde 2007, en el corazón de un precioso espacio natural y protegido, a dos pasos de Nancy. Las sensaciones se garantizan a los 95 talleres, algunos de ellos suben hasta 15 m. de 2 a 6 años, el jóvenes “Tití” disfrutarán de un recorrido “descubrimiento”. En total seguridad, las 4-7 años podrán auto estar seguro en el campo “grano de chaval”. Los 6 años se iniciarán en el campo “como un pájaro en la parte”. Es en familia, a partir de 8 años, que el recorrido “baila con los árboles” se realiza. ¡El más de 12 años podrán “la cabeza a través de las nubes” en este circuito deportivo y familiar y el “más cerca del sol”, destinado más de 12 años, también te lleva cada vez más arriba, cada vez más muy! Y eso, sensibilizando al mismo tiempo al entorno, ya que es el otro objetivo del lugar.

En este espacioso marco, Pierre, Florian y Marine, dietista, ofrecen cuidados físicos, mentales y nutricionales completos. Objetivos: mejorar el rendimiento físico, esculpir la silueta, pero también comer mejor, controlar el estrés, dejar de fumar y recuperar la confianza en uno mismo. Métodos : Cross training, Cardio Fusion, Power Plate, sin olvidar el ICOONE que reproduce el palpate-roll, la hipnosis ericksoniana y una alimentación equilibrada. La decoración elegante y sobria hace que las máquinas, con sus carenados de diseño, resulten menos impresionantes.

En la orilla derecha del Meurthe, con una terraza de 100 m², la piscina del Lido es ideal para reponer fuerzas. Una piscina deportiva de 25 metros (de 1,30 a 2 metros de profundidad) y una piscina de iniciación con juegos acuáticos (bancos de masaje, géiser, chorros de alta presión, ducha rompedora), una piscina infantil, un tobogán de 40 metros, así como una zona de relajación (sauna, hammam y spa) y una zona de fitness con sala de musculación, recientemente renovada. Estas dos zonas son accesibles durante el horario de apertura de la piscina. Se puede ofrecer un entrenamiento personalizado con cita previa.

En un entorno agradable y un ambiente familiar, la piscina de Laxou cuenta con una piscina grande de 25 m por 10 m y con una profundidad de 0,80 m a 2 m, una piscina pequeña de 6 m por 10 m (profundidad máxima de 0,70 m) y un jardín acuático para los más pequeños. Acceso para discapacitados. En verano, espacios verdes exteriores con una pista de voleibol de playa. Actividades: clases de natación, adultos y niños (a partir de 6 años) y Aqua Forme (a partir de 16 años), incluyendo el sorprendente Aqua Paddle, tres veces por semana en un curso especializado. Información práctica: reserve sus plazas de actividad en línea.

Dotada de una piscina de 12 m de 6 m y de una profundidad comprendida entre 0,20 m y 1,30 m, esta pequeña piscina especialmente cómoda y luminosa está reservada a los centros ventilados, a las asociaciones y a los grupos. La temperatura del agua, en torno a 32 ° C, es ideal para los niños y las mujeres embarazadas. Además, recibe cursos de preparación al nacimiento, así como sesiones de bebés nadadores, en familia. Un momento de despertar o de descanso para los pequeños y los grandes.

En el corazón del casco antiguo, justo al lado de la Porte de la Craffe, EMAN lleva más de 20 años ofreciendo clases de música para todos los públicos. Tanto los niños (a partir de 4-5 años) como los adultos encontrarán cursos adaptados a su edad y nivel. Se enseñan varios estilos de música: jazz, rock, latino... así como muchos instrumentos, desde el acordeón al contrabajo, la batería o el clarinete. Las clases individuales tienen lugar durante 1/2h y las clases en grupo 1h30 por semana, fácil de adaptar a su horario.

Cuatro horas de deporte en veinte minutos: Bodyhit combina el negocio con el placer Gracias a la máquina de electroestimulación y con la ayuda de un entrenador, en cada sesión personalizada se trabaja todo el cuerpo: brazos, pecho, muslos, glúteos, piernas, abdominales y espalda. La gente viene aquí para recuperar la forma después del embarazo, por ejemplo, pero también para mejorar su rendimiento físico y su resistencia sin dañar las articulaciones, como hacen los corredores de trail. Situado en pleno centro de la ciudad, la única dificultad es encontrar un hueco.

Fanáticos de la velocidad, corredores de coches, buscadores de emociones: ¡en la pista! Aquí se sentirá realmente como un conductor, con vehículos para todas las edades, biplaza adulto-niño o con una persona con movilidad reducida. La gente viene aquí para ver el Gran Premio de F1 y los rallies en una pantalla gigante; la brasserie, que tiene vistas al circuito, atrae no sólo a los entusiastas de la mecánica sino también a los que no lo son por su cálido ambiente. La bruschetta, las ensaladas y las hamburguesas caseras se preparan con productos de calidad, a precios moderados.

El campo de golf municipal, creado en 1991, cuenta con un agradable recorrido de 9 hoyos par 35 en un entorno ondulado y verde. También puede aprovechar las instalaciones de entrenamiento con un campo de prácticas, un pitching green y un putting green. Puede ir a la casa club para discutir y descansar después de un hermoso curso. El club también ofrece clases para adultos con un profesional cualificado por el Estado, un paquete de descubrimiento y una escuela para jóvenes a partir de 8 años.

En el corazón del bosque Vosgienne, en un marco preservado, el Club Vosgien propone 15 circuitos señalizados en el País de Salm. Consulte a la oficina de turismo.

Saliendo de Senones en dirección a Petite Raon, se puede llegar hasta el Lac de la Maix. Con una superficie de 2 hectáreas, este lago ha sabido conservar su carácter salvaje, dando lugar a diversas leyendas. Sin embargo, hay un enigma que intriga a los visitantes: ¿qué es esta extraña piragua monóxila tallada en madera? ¿Y por qué se ve un suelo de listones en el fondo del lago? Descubrir la verdad tras estos enigmas podría desvelar muchos secretos. Una visita obligada

Estamos a 1.250 m, en uno de los grandes globos vosanos. Impresionante punto de vista sobre los Vosgos, Alsacia, el Territorio de Belfort, y con tiempo claro en los Alpes. A menudo, en invierno, estamos aquí en pleno sol, sobre un mar de nubes, como en el avión. Bonitos paseos por la cima: subir hasta la estatua de Jeanne d'Arc para descubrir los calmas vosanos en todo su esplendor. También se verá una estatua dedicada a los demenores que hicieron un trabajo considerable después de la Segunda Guerra Mundial.

Larcenaire siempre ha sido el lugar para esquiar, incluso cuando las damas llevaban grandes vestidos. Estación familiar, Larcenaire cuenta con cuatro remontes y ocho pistas: una negra, una roja, tres azules y tres verdes. Hay cañones de nieve que garantizan una cantidad suficiente de nieve en invierno. El estadio de eslalon y el salto de esquí para principiantes son ideales para los aficionados. Es el lugar ideal para sus vacaciones

Bonito lago vosano que ofrece múltiples actividades.

Resguardada bajo un pabellón de madera, la pista de hielo de La Bresse ofrece 600 m² de hielo natural a los amantes de los toboganes. Hay cascos y equipos de protección disponibles para jóvenes y mayores. Las plazas de "patinadores pequeños" están reservadas para los niños menores de 10 años acompañados por sus padres. Para el placer de los niños, todos los miércoles por la tarde se ofrece un paquete de "pista de patinaje + tortitas" de 14 a 16 horas. A lo largo de la temporada se ofrecen actividades. Actividades divertidas y diferentes a las habituales Risas garantizadas.

El Domaine Nordique de La Bresse Lispach le da la bienvenida a sus zonas ajardinadas, bien mantenidas y seguras para practicar diversas actividades nórdicas, como raquetas de nieve y trineo, en 10 senderos para raquetas de nieve en plena naturaleza. Estos recorridos, de 2,5 a 11 km de longitud y clasificados según su dificultad, no están acondicionados y son de libre acceso. En la Oficina de Turismo de La Bresse y en las taquillas de la zona nórdica está a la venta una topo-guía de plástico con el desnivel, la duración y la descripción de cada itinerario.

40 km de circuitos raquetas en seis circuitos señalizados, 6 km de senderos peatonales, una pista de trineo en La Bresse-Hohneck y en La Bresse-Lispach. Atención: las pistas de esquí (alpino y fondo) están reservadas exclusivamente a los esquiadores.

En cuanto a los paseos raquetas, puedes informarte en la Oficina de Montaña de Alto Vosgos (tel) 06 85 07 13 06/03 49 29 25 68, sitio Internet: www.bmhv.com. En la escuela de esquí francés (tel) 03 29 25 41 56/03 80 29 25, sitio Internet: www.esf-labresse.com - o en el refugio del Sotré (tel) 03 29 22 13 97, sitio Internet: www.refugedusotre.com

La Bresse Brabant es un pequeño campo familiar de tres telillas que sirven 4 pistas. Ideal para los amantes o los que no quieran pasar todo el día en los esquís. También hay una parada de esquí de fondo y raqueta de 1,5 km a 10 km.

Durante varios años, el sitio de la Bresse Lispach es uno de los mejores en el ámbito del esquí de fondo. 50 km de pistas en medio de un magnífico paisaje. El establecimiento también está equipado con un estadio de biatlón, una pista de trineo, un sendero y raquetas y una pista de 2 km iluminada para practicar esquí nocturno. Reciente en el lugar, el Nordic'Park, zona acondicionada para poder practicar el esquí de fondo de forma lúdica, pasando de jornadas, trajes, curvas levantadas y otros obstáculos y realizando figuras acrobáticas con esquís un poco más cortos que la normal.

La escuela ofrece clases en grupo para niños de 5 a 12 años, así como clases particulares para adultos. La escuela también ofrece servicios de guardería para niños de 18 meses a 10 años.

Deval'Kart pone a disposición de los apasionados caminos para Bob, luge, mini kart eléctrico o Rollerbe (chiringuito en neumáticos baja presión).

En la zona de esquí de fondo y raquetas de nieve de Xonrupt-Longemer, podrá realizar rutas por el bosque que ofrecen unas vistas excepcionales de los valles circundantes. Estas rutas permiten contemplar algunos paisajes notables, en particular el Macizo y el Lago de Longemer. Los recorridos también están señalizados para los aficionados a las raquetas de nieve, con opciones como el sendero azul de Les Plombes, de 4 km, o los senderos verde y rojo, de 6 km.

El dominio esquiable de Le Poli cuenta con 4 pistas: 2 verdes y 2 azules, así como con 2 remontes. Es una estación de esquí familiar donde se puede practicar el esquí alpino, el snowboard y el esquí de fondo. Hay una zona reservada para los trineos. Esta estación atrae tanto a los principiantes como a los esquiadores avanzados, que pueden disfrutar del placer de esquiar sin mezclarse con los fanáticos de la velocidad. Los excursionistas apreciarán los senderos para raquetas de nieve. En verano, aproveche los trineos de verano para experimentar otras emociones.

Son pocos los que poseen este talento de creación o de restauración de vidrieras. Philippe Tisserand es de estos artesanos, dominando a la perfección las técnicas del corte manual a la ruleta de diamantes, del vidrio soplado en la boca o del ensamblaje de plomo. Las obras estropeadas por el tiempo, vuelven así a sus dedos, en su taller, una nueva juventud. Pero no se detiene aquí y también crea piezas únicas, jarrones, lámparas de araña, apliques, platos, expuestos en su taller.

Gérardmer ofrece una experiencia de senderismo perfecta, con rutas para todos los niveles. Tanto si opta por los paseos familiares como por las rutas de largo recorrido o los senderos de descubrimiento, tendrá la oportunidad de explorar los alrededores con toda tranquilidad paseando alrededor del lago o por el sendero "Perles de la Vologne", pasando por lugares tan destacados como el Pont des Fées, las islas Marie-Louise y las Vannes. Gracias a la asidua labor de mantenimiento llevada a cabo por la oficina de turismo, existen más de 350 km de senderos señalizados.

La escuela de parapente Cumulus, en funcionamiento desde 1993, ofrece vuelos biplaza y cursos para quienes deseen aprender esta actividad con total seguridad. Con un equipo dinámico, competente y experimentado, los visitantes pueden descubrir y aprender el parapente en las mejores condiciones. Cumulus también dispone de una tienda donde los aficionados pueden encontrar material de parapente.

Gérardmer es una ciudad de la región de los Vosgos, famosa por su estación de esquí alpino, La Mauselaine. La Escuela de Esquí Francés de Gérardmer es una escuela de esquí muy conocida en la región. Ofrece clases en grupo para niños de 5 a 12 años, así como clases particulares de esquí y snowboard para niños y adultos. Los precios varían según el tipo de curso y la duración. La escuela también ofrece cursos de competición, cursos de telemark, salidas con raquetas de nieve y handiski. Los monitores de la escuela son apasionados de su trabajo y ofrecen una enseñanza de gran calidad en un marco excepcional con vistas panorámicas al lago de Gérardmer.

El lago de Bouzey se utiliza como embalse para el Canal de l'Est. Es un auténtico centro de ocio con campings, restaurantes, dos playas, una de ellas vigilada en temporada alta. Una pequeña base náutica te permite aprender a navegar. El recorrido del lago es posible en bicicleta o a pie gracias a un carril bici, no le llevará más de 1h30 hacerlo. Es el paseo ideal después de una buena comida familiar el domingo, sin subidas ni bajadas reales, es accesible para todos. Para los más pequeños se han habilitado numerosos parques infantiles

Dividida en dos orillas por el río Mosela, la ciudad de Épinal es una referencia para los aficionados a la canoa-kayak. Situado en el centro de la ciudad, el campo de aguas bravas acoge competiciones internacionales y cursos de preparación olímpica. ¿Busca una actividad original y deportiva para descubrir la ciudad? Todos los veranos, podrá elegir entre una serie de cursos de iniciación con salida desde el puerto de Épinal, ya sea solo o en grupo, ¡recuerde reservar!

La oficina de turismo está abierta todo el año para facilitarle toda la información que necesite. Además de acoger a los visitantes, la oficina dispone de documentación variada sobre rutas de senderismo. La región de Charmes ofrece multitud de rutas, tanto a pie como en bicicleta, que le permitirán descubrir los encantos secretos de la región. La Oficina de Turismo colabora con diversas asociaciones para informar sobre los numerosos itinerarios disponibles.

El entorno local es ideal para practicar deportes al aire libre, y ofrece a los ciclistas aficionados y experimentados una serie de atractivas rutas. Desde Sarrebourg, puede recorrer en bicicleta sólo 12 km por la campiña rural, pasando por prados, bosques y pueblos típicos de Lorena. Con poca dificultad, también es apto para que caminantes, corredores y patinadores disfruten del aire campestre del valle del Bièvre.

hay un tramo de 56 km de Lutzelbourg a Estrasburgo, pasando por Saverne. También se puede recorrer en bicicleta el canal desde el plano inclinado hasta la catedral de Estrasburgo: una hermosa ruta de 50 km. Infórmese en la oficina de turismo. En cualquier caso, los innumerables y bonitos carriles bici de Lutzelbourg garantizan agradables paseos. Hay para todos los gustos y niveles: fácil, intermedio y difícil. Descubrirá el paisaje que rodea la ciudad de una forma totalmente nueva.

A unos cincuenta kilómetros de Estrasburgo, entre los Vosgos, las estribaciones y las llanuras, pequeños valles, incluido el valle del Zorn, invitan a la contemplación. Aquí es donde vive el Club de Parapente y Paramotor Aéro-Zorn, que cuenta con unos sesenta miembros, principalmente entre Dabo en Mosela y Saverne en Bas-Rhin. El Club gestiona los centros de Haselbourg, Hommert y Reinhardsmunster. No dude en ponerse en contacto con ellos!