MCS STUDIO PILATES
Club de fitness – Bienestar
2024
Recomendado
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2024
Al crear el Estudio de Pilates, la idea de Xavier Mathis fue dedicar su habitación al método del mismo nombre, que consiste en trabajar los músculos, la silueta, la postura y el equilibrio al mismo tiempo, pero también en lograr, a través de la respiración y la concentración, una conciencia de su cuerpo y la reducción de los dolores. Trabajo que se lleva a cabo en el suelo y en máquinas para un método que podría describirse como suave y físico en una atmósfera lejos de los gimnasios asépticos. Aquí, no dudan en sentarse en el pequeño salón para descansar unos minutos, tomar un café o leer tranquilamente. Un lugar de bienestar y convivencia.
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