FEELYOOD YOGA

Ornella, profesora de yoga y coach de bienestar, le invita a descubrir su mundo y a experimentar la serenidad del cuerpo y de la mente. Profesora de yoga (vinyasa yoga, power yoga), también enseña yoga aéreo. Pero, ¿qué es el yoga aéreo? Es la máxima sensación de libertad, ligereza e ingravidez, conseguida mediante movimientos realizados en una hamaca suspendida en el aire. El yoga aéreo alivia las tensiones musculares y articulares y trabaja el equilibrio y la coordinación. Para saber más sobre el método AYOODVEDA, escuche los podcasts de Ornella en France Bleu. ¿Por qué no subir un escalón?