ESPRIT DU YOGA
Cómo llegar y contactar
Ingrid, su profesor, le guía en la práctica del hatha yoga, un yoga ancestral que rehabilita la conciencia de sí misma. Esta práctica abre el camino hacia el descubrimiento interno aumentando el estado de conciencia necesario para la exploración por sí misma, creando así una mejor relación con él y los demás. Las sesiones de una hora se adaptan a todos los niveles. A cada uno de ellos no se trata de forzar, ya que se trata de avanzar hacia el conocimiento de sí mismo. Ingrid realiza la demostración de cada postura ante ustedes, los ejercicios siguen el ritmo de su respiración. La sesión termina con una cita a meditar, como la de Séneca: " No es porque las cosas sean difíciles de las que no nos atrevemos. Es porque no nos atrevemos a que sean difíciles. ¡Lección de vida y relax!
Opiniones de los miembros sobre ESPRIT DU YOGA
Je suis venue au cours d’essai (offert) le 11 septembre.
La semaine suivante, j'ai participé au 1er cours (qui n'a duré que 35 minutes). J'ai remis le formulaire d’inscription et 3 chèques pour l'année, incluant l'adhésion. Je n'avais pas encore mon certificat médical.
Le 22 septembre, mon médecin rédige un certificat de contre-indication pour la pratique du yoga, ce qui me contrarie beaucoup.
Le 23, j'en informe Ingrid et prends rendez-vous le 25.
Le 25 septembre, je rencontre Ingrid (qui arrive en retard à son cours) elle me remet 2 chèques sur 3 et me fait payer 55 € :
20€ pour le cours offert
20€ pour le cours de 35 minutes
15€ pour l'adhésion annuelle
J'estime que cette personne est malhonnête."