RAND'AUNIS

Sin duda, la marcha es la mejor forma de seguir en forma. Hipócrates ya lo anunció hace casi 2.000 años con esta famosa frase "La marcha es la mejor cura para el hombre". Hoy puede caminar sola o adherirse a esta asociación fundada en 1990. Puedes elegir la longitud de tu recorrido con un circuito de 10 km aproximadamente el 1 ^{º y} el 3 ^{o jueves} del mes y cada domingo, una excursión por el día, especialmente un acceso a los niños de corta edad. Evidentemente, hay que prever buenos zapatos, hidratar y comer y, por supuesto, ropa de lluvia y protección solar. Es una buena ocasión para disfrutar de un placer y descubrir varios de los patrimonio y la naturaleza.