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Yoga – Disciplinas asiáticas
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Aquí te ofrecemos diferentes prácticas de yoga. La forma clásica con Hatha Yoga, suave y perfecta para principiantes, Vinyasa, libre y creativo, Yin basado en el dejar ir y el más dinámico Ashtanga Yoga. La forma menos conocida es la de las Artes Aéreas. El Yoga del Aire da la impresión de volar con su mezcla de estiramiento, danza y arte circense, todo ello suspendido en una banda de hamacas. El aro aéreo es más físico y permite una nueva práctica del deporte. Un domingo al mes, Terciopelo ofrece un taller de bienestar para jóvenes (6-12 años) para ayudar a los niños a sentirse bien en su cabeza, cuerpo y corazón. Atrévete a empujar la puerta, y abre tus chakras. ¡Namaste!
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