ESTELLE YOGA
Exigente, divertido, riguroso, Estelle Dauzou enseña el yoga desde hace más de 20 años. En su centro de ruandés, transmite su pasión por el yoga Iyengar, una práctica fundada por el indio B.K.S Iyengar. Su método insiste en la precisión de la alineación en los pezones. Su fundador, durante mucho tiempo enfermo, ha querido hacer que el yoga sea accesible para todos, independientemente de las morfologías o los límites de cada uno, apoyándose en soportes (mantas, cojines, ladrillos, correas, etc.). Estos últimos permiten explorar los dispositivos de seguridad y avanzar sin dañarse. A certificada por el RIMYI (el instituto creado por los hijos de B.K.S Iyengar, ellos mismos practicantes en India), Estelle es una pedagoga de los conocimientos avanzados que inspiran y ayudan a sus alumnos a descubrir los beneficios de la disciplina: concentración, estabilidad, compromiso, estudio por sí mismo…
les enseignants sont au top et très attentifs au élèves.
je recommande +++++++
merci Estelle yoga