Deportes acuáticos y actividades de ocio Ile-De-France

¿Qué mejor lugar para disfrutar de los deportes náuticos que a orillas del Sena? En La Frette-sur-Seine, esta asociación ofrece una amplia gama de opciones, entre las que se incluyen cursos de iniciación a la vela para mayores de 10 años -supervisados por un monitor cualificado-, así como regatas (de club o interclub) y vela (recreativa o libre). Estas actividades, que se ofrecen en días soleados, están entre las más populares de la zona, ¡lo cual tiene sentido!

Una auténtica escapada en plena campiña de Seine-et-Marn... Dos descensos a elegir El recorrido de 6 km le permitirá apreciar el entorno mágico del Grand Morin hasta Guérard. A su llegada, podrá disfrutar del campamento base, que cuenta con barbacoas, mobiliario de jardín y numerosas actividades para grandes y pequeños (mollky, voleibol, petanca, etc.). Los más aventureros optarán por el recorrido de 18 km, para pasar un día entero al ritmo del río, con llegada justo en el corazón de la Venecia de Brie: Crécy-la-Chapelle.

Gracias a esta federación, podrá unirse a más de medio millón de aficionados a los deportes náuticos, ya sean de práctica regular u ocasional, ya sea sprint, slalom, descenso, kayak-polo, maratón, freestyle, maratón/carreras oceánicas, va'a, surf waveski, dragon boat... Por último, el senderismo, el rafting y el stand up paddle que ofrece la Federación Francesa de Piragüismo (FFCK) ¡son magníficas formas de descubrir la región!

Durante este periodo, el estadio náutico no podrá acoger a residentes, escuelas, asociaciones y clubes. El objetivo de las obras de modernización es mejorar las instalaciones para responder a las necesidades de los distintos usuarios. El estadio náutico Maurice Thorez cuenta con una piscina de 1.000 m², una piscina de entrenamiento de 400 m², una piscina infantil, un solárium, un tobogán de 100 metros, una plataforma de 10 metros de altura y un foso de clavados, así como vestuarios comunes y cabinas individuales. Los clubes y asociaciones asociados ofrecen actividades como natación de ocio, natación deportiva, natación sincronizada, buceo, apnea, submarinismo, piragüismo, tenis de mesa y esgrima. Cuando el estadio náutico está cerrado, los residentes pueden recurrir a la piscina Murs à Pêches, que cuenta con una piscina cubierta de 25 metros para nadar, así como una zona de bienestar y una piscina de ocio al aire libre.

La Piscine Couverte Pierre Brossolette es una piscina municipal de Saint-Maur-des-Fossés. Tiene una gran piscina de 50 metros de largo y 15 metros de ancho, con dos calles de natación de 3,75 metros de ancho. La temperatura media del agua es de 27-28 °C. También hay una piscina pequeña con una temperatura media del agua de 29 a 30°C. Es obligatorio llevar gorro de baño y sólo se permite el uso de bañador. Los precios varían según la categoría (Saint-Mauriens o no) y el tipo de entrada (normal, reducida, gratuita para menores de 6 años).

KAWAK es un servicio de alquiler de canoas y kayaks situado en Bagneaux-sur-Loing, Sena y Marne. Ofrecen paseos en canoa por el río Loing, ideales para una excursión en familia o con amigos. Es importante saber que para alquilar una canoa o un kayak es necesario reservar con antelación. Para llegar, puede venir en coche y aparcar gratis. También puede venir en tren, con estaciones cercanas. Sin embargo, es necesario saber nadar para participar en esta actividad, y no se permite la entrada a niños menores de 7 años.

Ofrecen cursos de buceo para todos los niveles, así como salidas al mar y viajes de buceo.

Situado en el distrito 15 de París, el centro Vel'eau ofrece sesiones de aquabiking, una actividad acuática y deportiva que se desarrolla en el agua. Las sesiones duran unos 40 minutos y están supervisadas por un entrenador. El centro ofrece un ambiente agradable, con sesiones para un máximo de seis personas. El agua de la piscina se calienta a 30°C y los participantes pedalean en una bicicleta aparcada en el agua hasta la altura del pecho. El centro dispone de vestuarios individuales y ofrece un té drenante al final de la sesión. El aquabiking está recomendado para todo el mundo, independientemente de la edad o el sexo, y es especialmente beneficioso para personas con problemas sanguíneos o articulares, personas con sobrepeso, asmáticos, deportistas y personas con movilidad reducida. El centro también ofrece entrevistas individuales para conocer mejor las necesidades de los participantes. Se ofrecen distintos precios y facilidades de pago.