¡Qué alegría es poder respirar bajo el agua y acceder a un universo extraordinario con unas cuantas brazadas de las aletas! El buceo es una actividad de ocio, una pasión, un placer, un deporte, una afición, una profesión... Tiene muchos atractivos y beneficios. Hay muchas buenas razones para bucear. Nadar con delfines, explorar el arrecife de coral o los fantásticos pecios, hacer hermosas fotos o pescar...

Buceo por sus innegables beneficios

El buceo es una actividad suave, poco traumática para el cuerpo y muy relajante. La práctica regular aporta muchos beneficios para la salud. Tonifica suavemente el cuerpo, estimula el sistema cardiovascular, mejora la resistencia y la capacidad respiratoria, y conduce a la relajación y el control emocional. Y, por supuesto, permite descubrir y explorar la fauna y la flora acuáticas, y tomar conciencia de la necesidad de preservar esta riqueza. El submarinismo es un complemento de los viajes e incluso motiva los destinos. ¿Por qué no bucear en Córcega durante sus vacaciones o en Martinica, o incluso ir al otro lado del mundo para bucear en las lagunas de la Polinesia?

Fácil de explorar

No hace falta ser un deportista de élite, el buceo no requiere más esfuerzo que caminar o ir en bicicleta por ocio. Esta actividad es accesible tanto para los niños (mayores de 12 años) como para los adultos o los mayores, tanto para los deportistas como para los que rara vez practican un deporte. Cientos de lugares de buceo son fácilmente accesibles de un país a otro, de un océano a otro, en pocas horas de avión. Los lugares más bellos tienen sus propios centros dedicados que organizan sus inmersiones en condiciones de seguridad con un buen equipo e itinerarios que optimizan sus observaciones. Regálese un viaje de ensueño con el buceo en Bora-Bora.

Por la belleza y riqueza de los fondos marinos

Los paisajes submarinos no tienen nada que envidiar a sus homólogos terrestres Mientras bucea, observará jardines paradisíacos con peces de colores y flora viva. Algunos lugares son imperdibles y permiten acceder a santuarios impresionantes como la Gran Barrera de Coral en Australia, las Islas Galápagos o el Mar Rojo en Egipto.

Un momento de relajación y euforia

Bajo el agua, el silencio del mar... Sumergido, es la máxima relajación, lejos del ruido de la ciudad y del mundo moderno. El chisporroteo de las burbujas uniéndose a la superficie del agua, el murmullo de los organismos acuáticos, el roce de las algas componen una melodía relajante. Eres ingrávido, ¡relájate! Déjate arrullar por el oleaje. Confía en tu instructor para que te enseñe a mantener la calma concentrándote en tu respiración. A continuación se produce una intensa relajación. Respira, disfruta del espectáculo y alégrate

Un viaje fantástico

Aunque ahora es posible ver bellas imágenes submarinas, ver tu propia película bajo el agua no tiene parangón. El buceo ofrece un momento intermedio que es tan mágico como un sueño. El buceador se mueve en el espacio subacuático nadando libremente. Se mueve entre los peces, sobre los naufragios, a través de los bosques de algas. Es un viaje fuera del tiempo y la gravedad, y cada inmersión es una aventura única.

Practicar fácilmente un deporte llamado extremo

Si el buceo se clasifica como deporte extremo, no es por los riesgos que conlleva, que son mínimos, sino por el entorno particular en el que se practica. Si va acompañado de un profesional acreditado o/y si es un buceador experimentado, los riesgos de accidente son muy bajos. No hay que preocuparse, siempre que se sigan las normas básicas y se esté atento. Al fin y al cabo, estás bajo el agua

Adoptar un estado de ánimo y una forma de vida

Entre las actividades de ocio cool que unen a sus practicantes en torno a un estado de ánimo particular y benévolo, como es el caso de los ciclistas, los surfistas, los montañeros, etc., el buceo destila un estado de ánimo y todo un arte de vivir. Cuando se viaja, explorar los fondos marinos también significa descubrir otras culturas y conocer a otros buceadores. El buceo reúne a una comunidad diversa en la que el amor por la vida marina, la aventura y el deseo de relajarse se enriquecen con una mente abierta y el placer de conocer a otros. Unirse a la hermosa comunidad de buceadores es en sí mismo un ideal

Buceo para quemar calorías y construir músculo

Debes saber que, en términos de gasto calórico, bucear equivale a montar en bicicleta a un esfuerzo medio o a correr a baja velocidad. Palmer muscula los muslos, las nalgas y los músculos abdominales al mismo tiempo. Además, todo esto se hace sin traumatizar tus articulaciones gracias a la flotabilidad que te hace más ligero. Por no hablar de los beneficios del yodo y otros microorganismos subacuáticos beneficiosos.

Buceo con fines de aprendizaje

El buceo requiere y permite profundizar en los conocimientos y perfeccionar la técnica. En primer lugar, es toda una técnica que hay que aprender, habilidades que hay que adquirir. Enriquecedor Además, buceando tendrás acceso a especies marinas que querrás conocer mejor. Aprender a identificar los peces forma parte del concepto. Además, la exploración de los fondos marinos lleva a tomar conciencia de la fragilidad de los ecosistemas. Los buceadores, conscientes de la necesidad de proteger el entorno marino, suelen abogar por la preservación de los océanos.

Profesionales del pasado y del presente

El buceo también puede ser una profesión, y se puede enseñar convirtiéndose en instructor, entre otras oportunidades. Los buzos profesionales son contratados por el cuerpo de bomberos para diversas tareas de investigación e intervención, por empresas para trabajos de instalación o mantenimiento subacuático y por el ejército. También hay pesca submarina. Las reinas de esta disciplina son las buceadoras Ama de Japón, que recogen mariscos, crustáceos y algas en apnea, perpetuando un saber hacer ancestral reconocido como patrimonio inmaterial de la humanidad por la UNESCO.