Coaching bienestar Loire-Atlantique

Una primera ventaja: es fácil aparcar. Práctica cuando se vuelve adicta y se decide aprovechar el acceso libre a la sala de musculación. Aquí los coaches les ayudarán a definir sus objetivos: permanecer zen, reforzar el corazón, actuar en prevención de dolor articular o ir acompañado durante y después del embarazo. Para su comodidad y seguimiento, los cursos colectivos están limitados a 15 personas y su suscripción te da derecho a 2 cursos a la semana. ¡Vamos, esta vez es el correcto!

Shem's - Coaching es un centro de prevención del burnout con sede en Rezé. Desde 2016, ofrece formación y soluciones para prevenir y superar el burnout, ya sea a nivel personal o profesional. El centro atiende tanto a empresas como a particulares. En concreto, ofrece formación para preservar la energía y la salud, así como la salud y la calidad de vida en el trabajo. Shem's se centra en el equilibrio entre la vida personal y profesional, y ofrece soluciones para hacer frente al estrés, la fatiga y la tensión muscular. El centro también ofrece formación certificada para profesionales de apoyo en la prevención del agotamiento.