Relajación y puesta en forma Departamento París

El Instituto Charme de Oriente ofrece múltiples servicios, totalmente intimidad. El hammam se vive en primer lugar de muchas maneras, en función del cuidado escogido (jabón negro, jabón de Alepo, aceite de argan o de amandier). No podrá pasar por alto la ceremonia del baño turco, que le llevará a los hammams de Estambul. Como en un riad, puedes sentarte al lado de la fuente y disfrutar de la sala de relajación y de los tés servidos a voluntad. ¿Necesidad de ser espiado? El Instituto también propone refinaciones a la miel con ingredientes naturales adaptados a las pieles sensibles. Se respira la calma y la serena.

Este barco de 4.500 m² dedicado al deporte, el bienestar y la fiesta seducirá a quienes busquen algo nuevo. A bordo encontrará una piscina al aire libre, una zona de spa y tratamientos, una zona deportiva y de ciclismo, una sauna y una sala de fitness, sin olvidar una zona de entrenamiento en grupo y un solárium. Es difícil imaginar una experiencia de bienestar más completa También hay una cafetería en la primera planta, que se transforma en una guinguette por la noche, mientras que en la planta inferior le espera un club para disfrutar de noches salvajes

Este hammam-sauna-spa es una invitación inmediata al relax con su auténtica y refinada decoración oriental. Desde la sala de hammam caliente (baño de vapor) hasta la sauna (calor seco), podrá desintoxicar su piel y aliviar sus dolores musculares. También puede realizar una sesión de exfoliación o masaje con profesionales experimentados en el lugar. Se le propondrán varias fórmulas con tarifas ventajosas y, en la tienda, también podrá comprar productos cosméticos utilizados en el hammam o en los tratamientos: aceite de argán ecológico, agua de rosas ecológica, gel de ducha Botanica... En definitiva, todo lo necesario para perpetuar el ritual oriental en casa

Este estudio, idealmente configurado, acoge a grupos de todas las edades. Ofrece un amplio abanico de disciplinas: danza oriental, barre au sol, ballet (tanto para adultos como para niños), jazz moderno, contemporáneo, hip-hop, etc. Los profesores son muy simpáticos. Charlan fácilmente con los alumnos, dan muchos consejos y crean un ambiente muy agradable. Todo el mundo se conoce. Un verdadero estudio local.

Es la última novedad del yoga, que ya tiene muchos adeptos en París. Pero aquí se ha subido el nivel de dificultad y algo más: Bikram Yoga significa practicar a temperaturas muy elevadas. Las clases se imparten en una sala caldeada a 40°C, y aquí hay muchas, durante todo el día. Los ejercicios de respiración y las posturas dinámicas se suceden, y el calor ayuda a eliminar las toxinas de forma aún más eficaz. Otros lo encontrarán calórico.

Beer Spa Paris es el lugar ideal para los amantes de la cerveza y las experiencias únicas. En un ambiente acogedor e iluminado con luces de neón, podrá tomar asiento en una bañera de hidromasaje donde el lúpulo, la malta y la levadura ofrecen una serie de beneficios para la piel: relajantes, antioxidantes y vitaminizantes. Una sesión privada de cosmética cervecera, una tabla de embutidos y productos locales para degustar en el baño. Mención especial para el autoservicio de degustación de cerveza (con o sin alcohol)... ¡pero con moderación!

Situado en el corazón de la capital, entre el Louvre y los jardines del Palais-Royal, el instituto Luuma abrió sus puertas a finales de 2023. Con más de 380^m2, este lugar de decoración cuidada y sobria, en cálidos tonos pastel y terracota, está dedicado al 100% al bienestar y la belleza. Un equipo de expertos le ofrecerá una amplia gama de tratamientos faciales, capilares y corporales. Drenaje, peeling, masaje, manicura, spa capilar y alisado... ideal para relajarse durante una hora o una tarde.

Hay lujo y hay un gran lujo. Aquí estás en el gran lujo. Hay cuatro suites. Los huéspedes de las suites Spa podrán disfrutar del vestuario, la ducha de efecto y el hammam privado. También hay suites para parejas, con una gran piscina revitalizante en mosaico. Una consulta con una terapeuta te permitirá elegir tu programa de bienestar. La atención comienza con un tratamiento Tian Quan, un baño heredado de la tradición china, seguido de una ducha-hammam diseñada para preparar tu cuerpo y tu mente. El marco combina sencillez y pureza. Los motivos en forma de mariposas simbolizan la sensación de renovación que los huéspedes conocen después de los cuidados holísticos, lujosos y eficaces de este nuevo spa excepcional en un nuevo hotel parisino… excepcional.

La consulta Jean Moulin, situada en el distrito ¹⁴ de París, ofrece sesiones de Tui Na, una práctica energética manual utilizada en China desde hace más de 2.000 años. Las sesiones son impartidas por Qichao Wang, practicante formado en Pekín y descendiente de una familia de practicantes de Tui Na que abarca 6 generaciones. Tui Na restablece el flujo de energía en el cuerpo y devuelve la armonía, lo que puede ayudar a combatir la fatiga, el estrés, el agotamiento y la depresión. También ayuda a mantener la salud física y mental y a reforzar las defensas naturales del organismo.

Allosteo es un centro de salud situado en la ciudad. Tanto si se trata de un problema de salud como de una simple consulta rutinaria, Allosteo está disponible para satisfacer las necesidades de los habitantes de la ciudad. Allosteo es, por tanto, una opción práctica para quienes buscan atención médica de calidad en la ciudad.

Xavier Coach-Naturopathe-Massages Originaux es un instituto de masajes. También ofrece sesiones de coaching para el desarrollo personal, talleres de naturopatía y cursos sobre cómo vender y vivir del masaje. Xavier también está disponible para consultas a domicilio en París y la región de Île-de-France. Xavier crea regularmente masajes nuevos y originales y también ofrece cheques regalo de belleza.

Home Yoga Paris es un estudio de yoga situado en el distrito 17 de París. El estudio ofrece una variedad de clases adecuadas para todos los niveles, incluyendo Hatha Yoga, Yin Yoga y Soft Vinyasa. Las puertas del estudio se abren 15 minutos antes del comienzo de la clase y se cierran 5 minutos después. El estudio proporciona las esterillas y el equipo necesarios. También se ofrecen cursos y retiros de yoga.

Allo-Aquabike en París 8 ofrece una serie de actividades bajo la supervisión de entrenadores cualificados. Podrá disfrutar del aquagym, que tiene muchos beneficios y es ideal para eliminar los rastros de celulitis de su cuerpo. Las clases de aquabike le ayudarán a conseguir la figura de sus sueños en pocas sesiones. Tarifas reducidas a partir de 5 sesiones.

Bike & Slim Richer es un gimnasio especializado en aquabiking. Fue la primera empresa francesa en entrar en el mercado de las piscinas de aquabiking. Su lema es "Deporte o spa, ¡tú eliges! Todas las sesiones están supervisadas por un entrenador cualificado que adapta su método a las necesidades de cada participante. Las piscinas se vacían todos los días y el agua se filtra y trata de acuerdo con las normas establecidas por la Agence Régionale Sanitaire. La seguridad de los participantes también es una prioridad para Bike & Slim, que publica su reglamento interno en la recepción de cada centro. El club ofrece equipos acuáticos y sesiones de aquabike en la piscina.

En el distrito 6, el Hammam Pacha es un lugar de relajación y bienestar. Este hammam tradicional ofrece una experiencia auténtica con sus baños de vapor y tratamientos relajantes. Quienes deseen pedir comida durante su visita, pueden hacerlo a través de UberEats.

Didier Gambade es hipnoterapeuta en París 3, especializado en hipnosis, movimiento ocular y neuroterapia (como EMDR), EFT y tratamientos energéticos. Ofrece sus servicios en consulta o por videoconsulta. Didier Gambade está cualificado para tratar diversos problemas, como obstáculos, insomnio, deshabituación tabáquica y ansiedad. También ofrece coaching personal. Las oficinas de Didier Gambade se encuentran en 22 rue Rambuteau, 75003 París.