Dónde practicar un deporte individual Languedoc Roussillon

Podrás pasear bajo los pinos carrascos, los olivos y los robles, entre la frigoule, la sariette y el altramuz para encontrar a los burros de la asociación. Beau Nez d'Âne permite a grandes y pequeños pasear en burro por los alrededores de la abadía de St-Félix-de-Montceau. Los aventureros eligen una montura para subir a su lomo a su hijo o su equipaje (35 kg como máximo). A continuación, un anfitrión proporciona un mapa de los caminos y consejos sobre cómo caminar. Después basta con partir con estos cariñosos compañeros. En verano, la asociación organiza picnics y paseos a la luz de la luna. ¡Qué poema!

Este club, creado en 1977, conoce, como su federación, un éxito creciente. Cuenta con más de 180 despidos de más de 30 cinturones negros. Todo el mundo está allí a su nivel, ya que Franck Filaine y Mario Autie, profesores graduados de Estado, respectivamente 4 y 5 dan dan, llevan a los niños y adultos, a los que practican el judo de ocio y a los que desean avanzar regularmente para obtener los cinturones sucesivos. Los locales son amplios y bien adaptados. Los cursos se imparten de lunes a sábado en el día para los más jóvenes y para los adultos.

En Vacquerolles, el campo de golf se encuentra en las afueras de la ciudad, en el barrio epónimo en constante crecimiento. El campo de golf que llena la combe, diseñado por el arquitecto Bill Baker, define un recorrido exigente que lo convierte en sede de numerosas competiciones federadas. Es como un pulmón verde en esta zona residencial. El clima relativamente suave lo convierte en un lugar ideal para los golfistas que desean combinar deporte y vacaciones. El campo de golf de Vacquerolles está abierto a principiantes y ofrece diferentes niveles de dificultad. Los green fees pueden reservarse en línea. Para un confort total, se pueden alquilar in situ estudios bien equipados, así como el material, en la calma de la garriga y sus aromas de Provenza.

Una invitación al viaje, este minigolf es uno de los más grandes de la región, con 5.000 m² de vegetación exótica. Abierto muy avanzada la temporada, este lugar ofrece a sus visitantes dos recorridos de 18 hoyos sobre moqueta verde. Con la famosa Ruta 66 como telón de fondo, California (palmeras, cascadas, lagos y ríos) o Arizona (ambiente de fiebre del oro, mina, pueblo del Oeste), viajará por el Oeste americano mientras se divierte. Es el lugar ideal para reunirse con la familia o los amigos después de un día de playa.

No es necesario tener un swing perfecto para poder jugar en estos campos. Bordeados por pequeñas cascadas alimentadas por un lago, encontramos dos campos de 18 hoyos, es decir, 36 pistas de césped sintético special green situadas en un entorno tropical de casi 5000 metros cuadrados. Los pitchounets de cuatro años tienen a su disposición palos adecuados a su tamaño, lo que facilita el movimiento. El lugar está plantado con árboles y es muy exótico. Un bar con terraza le da la bienvenida para que pueda apagar su sed. Aficionado o profesional, seguro que se lo pasará en grande.

El equipo de Locanoë gestiona una pequeña flota de barcos y ofrece excursiones gratuitas en canoa y kayak. Hay varias rutas para elegir, entre ellas la ruta "carbono cero" (2 horas) de 6 km entre Castelbouc y Sainte-Enimie, con paseo de ida y vuelta por el Tarn, la ruta clásica (tarde o día completo) de 13 km entre Sainte-Enimie y Rives Basses, o la ruta "escapada" de 29 km, a realizar en 2 días entre Castelbouc y Baumes Basses. También puede alquilar un remo en el lago de Castelbouc.

Este centro ecuestre se ocupa de usted, ya sea jinete o principiante, para ayudarle a descubrir la zona de Grau-du-Roi durante una cabalgata de una a tres horas. El equipo del Mas de l'Espiguette le mostrará las bellezas de la Camarga a través de sus pantanos y playas de arena fina. Desde hace más de 40 años, la familia Granier le acoge para compartir su pasión por los caballos y su conocimiento de la región. Ya sea para una actividad lúdica o deportiva, con la familia o los amigos, pasarás un momento único aquí.

El centro ecuestre de los Montes de Aubrac pone sus animales, caballos y ponis al servicio de descubrimientos a medida. Además de las sesiones, cursos y lecciones introductorias, ofrece paseos acompañados por la naturaleza, así como cursos de formación. En estos casos, dormimos en la casa de la granja ecuestre. La señora de la casa, que está tan cómoda en la cocina como en la recepción, se encarga de las comidas: salchichas y trufas, carne de aligot Aubrac, té Aubrac, arándanos...

Jean-Pierre pone sus burros a su disposición para paseos y excursiones de distinta duración, acompañados de sus buenos consejos. Una actividad magnífica, tan típica de una de las zonas más bellas de las Cevenas, para disfrutar en familia. Natur'Ânes también ofrece alojamiento en pequeños chalets de madera (de 2 a 4 plazas, con baño compartido o privado). Un entorno encantador, con una piscina y un río a 700 m, donde podrá combinar unas vacaciones cómodas con un hogar lejos de casa, lejos del ajetreo de la vida urbana.

¡Una zona de ocio para múltiples sensaciones! Argelès Aventure es un parque acrobático forestal donde se puede evolucionar con seguridad en juegos aéreos. ¿Busca una experiencia más refrescante? Acérquese al parque de barranquismo y descubra su concepto único en el mundo: sensaciones de un cañón natural, con la máxima seguridad o bien vaya al súper Drop In, con sus toboganes de agua. Para los más atrevidos, está la «Torre Extrema», para saltar al vacío ¡desde una altura de ocho, once o veintiocho metros!

Atención pescadores y amantes de la naturaleza: un estanque en la D135, en el municipio de Vestric-et-Candiac, está abierto todos los días. Hay mesas, bancos y barbacoas a la sombra de los árboles que bordean el estanque. Puede que pesque una trucha, una carpa, un lucio o una lucioperca, aunque hay un límite de cinco por pescador. El cebo se vende in situ. Es una forma estupenda de compartir un momento con otros pescadores aficionados, o simplemente con la familia y los niños.

Desde hace décadas, esta estructura se dedica a la cría de caballos y ponis que alquila a los jinetes, con una clientela fiel que la sigue desde el principio. Sea cual sea la duración elegida (por horas, por días, por semanas o incluso más), los precios son muy suaves y los caballos están acostumbrados al aire libre. Pero cuidado, no tendrás instructor ni acompañante: ¡los caballos están por tanto reservados a jinetes ya experimentados! Perfecto para un paseo a caballo en el corazón de la Margeride. La reserva es obligatoria.

En Le Boulou confluyen la Eurovélo 8, o ruta ciclista mediterránea, que une Cádiz con Atenas, es decir, de 5388 kilómetros, y Pirinexus, una ruta cicloturista transfronteriza en bucle entre las Cataluñas a ambos lados de la frontera, es decir, 353 kilómetros. Le aconsejamos encarecidamente que se haga con la guía para aprovechar al máximo la riqueza del país catalán. En la Oficina de Turismo de Le Boulou encontrará la guía ciclista de la Voie Verte, así como toda la información sobre los mejores establecimientos donde degustar los productos locales y, por supuesto, sobre donde alojarse a lo largo de la ruta.

Mondovelo Prades no es sólo una tienda donde compartir tu pasión por el ciclismo, también es el único lugar de la región que alquila bicicletas con asistencia eléctrica. Puede elegir entre 3 gamas: la VTC, la bicicleta de montaña semirrígida o la bicicleta de montaña con suspensión total. Por fin, una dirección que hará accesibles los hermosos senderos que suben al Canigó por el refugio de Cortalets Y para los amantes de los manillares de antaño, también podrá alquilar bicicletas de carreras. ¡Y no olvide el magnífico espacio de venta dedicado al senderismo!

Atrévase a descubrir la Cataluña Norte con un nuevo medio de locomoción: el patinete eléctrico todoterreno. Paseos insólitos garantizados. Déjese llevar por el relieve, por los caminos, en el bosque, por las alturas que conforman la frontera, por los pueblos. Estos patinetes parecen más bicicletas de trial o de montaña que los clásicos artilugios que vemos en la ciudad. El vehículo se domestica rápidamente y conducirlo se convierte en un placer... sin hacer ningún esfuerzo y sin ruido Ideal para disfrutar de un programa bastante extenso.

L'écurie des Dunes es ante todo un centro de equitación homologado por la Federación Francesa de Equitación. Puedes tomar clases allí todo el año o seguir cursos de equitación durante las vacaciones, o inscribir a tus hijos en cursos de pony club. Pero l'écurie des Dunes es también un centro bien situado en la carretera de l'Espiguette, rodeado de campings y centros de vacaciones. Así que, ¿por qué no aprovecha sus vacaciones para visitar la Ecurie des Dunes y descubrir un centro ecuestre típico de la región?

A finales de marzo, la ciudad de Alès recibe una de las pocas pruebas de carreras contra el reloj organizadas en el Hexagone, y se desarrolla entre la ciudad y el cenador del Ermitage. Usted ha comprendido bien: ¡el ascenso es deportivo! Pero si estás entrenado y la costa final de 1,2 km no te hace frío a los ojos, te recomendamos. La ocasión es ideal para medir a los demás, pero también -y sobre todo- a sí mismo, en una atmósfera jovial y acogedora. Y sea cual sea su tiempo, no olviden que lo más importante es participar.

Tarifa: 5 euros.

Distancia: 4,6 km.

Dificultad: difícil.

Cita: Polo Científico y Cultural de Alès. Salida en el interior de la carrera, cada 30 segundos a partir de las h.

Otros datos prácticos: todo participante no despedido deberá tener un certificado médico que mencione la ausencia de contraindicación a la práctica de la carrera a pie en competencia. Inscripción previa mejor, por teléfono al ˚ 06 45 26 87 30.

Situada en el corazón del bosque de Causse, esta zona está diseñada para ciclistas entusiastas y experimentados, así como para aficionados y principiantes. Este parque de bicicletas de montaña, respetuoso con el medio ambiente, cuenta con tres recorridos diferentes que se adaptan a todas las edades y capacidades. El primero se ha diseñado y hecho seguro para los más pequeños. El segundo, con dos talleres y tres obstáculos naturales, está reservado a los niños de 5 a 8 años. El tercer circuito, de algo más de un kilómetro, cuenta con una pasarela y varios obstáculos para los mayores de 8 años. Emociones para toda la familia.

Vaya al encuentro del señor de los bosques lozerianas: el castaño. Saliendo de Molezon, este sendero fácil de 2,5 kilómetros evoluciona en plena naturaleza entre arroyo, bosque, terrazas y paredes de piedra. Al final del trayecto, se llega a un mejor restaurado en el que podrás asistir a un espectáculo audiovisual de 40 minutos sobre la memoria oral del Valle francés desde mediados de junio a mediados de septiembre. Sin embargo, si puedes, te recomendamos especialmente este paseo en otoño: los colores son de gran belleza y podrás disfrutar de algunos castaños y champiñones.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 2,5 km.

Dificultad: fácil.

Está a más de 1000 metros de altitud: el ideal para gastarse en respirar el aire fresco de la montaña lozeriana. Situado al causante de Mende, este campo de salud cuenta con 20 estaciones, cada una con un cartel explicativo para familiarizarse con el ejercicio físico. Así, antes de entrenar, tómese tiempo para comprender los efectos de cada movimiento en su organismo. En plena naturaleza, te encuentras en el bosque en medio de un magnífico paisaje. Aprovecha para combinar los placeres del deporte con la visita turística.

Siga un itinerario encantador, apto para todos los senderistas, sin mayores dificultades. Con sólo 1,5 km de recorrido, este paseo le invita a descubrir los principales puntos de interés de Florac, capital del Parque Nacional de las Cevenas. Guiado por el murmullo del manantial de Pêcher, visitará no sólo el castillo, sino también lugares como la iglesia de Saint-Martin, el antiguo convento, el Vibron y el Ferradou. Con salida de la Oficina de Turismo, el recorrido está jalonado por 12 puestos de interpretación numerados.

Un principio que da a la ciudad balneario de Bagnols-les-Bains. Este senderismo de unos 8 kilómetros te llevará al pueblo de Saint-Julien-du-Tournel, de donde comienza la hebilla que te llevará hasta el tan esperado castillo del Tournel. El sendero es fácil y agradable, evoluciona a lo largo del valle del Lot. ¿Tiene alguna duda sobre su itinerario? ¡Pónganse en el tejado verde, no se pueden perder!

Tarifa: gratuito.

Distancia: 8,4 km.

Dificultad: fácil.

Balizage: verde.

Se trata del sendero n ° 15 del topoguía LTIP Mende y sus alrededores a pie (referencia P 481). Desde el aparcamiento del campo deportivo de Mende, este bucle pedestre te llevará a la vida pastoral del siglo pasado. Por sus miradas, en un camino tranquilo y sin dificultad, atraviesan los pueblos muertos del Gerbal y de la Chaumette. Sigue la manzana de pino del balizaje ONF: volverá a su punto de partida al cabo de dos horas a pie.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 5,9 km.

Duración: 2 horas.

Dificultad: fácil.

Balizage: ONF - Patata de pino.

Hablar de la «batalla de Le Boulou» sería un tanto incorrecto, porque en realidad aquí tuvieron lugar dos batallas, una en 1793 y otra en 1794. Ambas sucedieron durante la Guerra del Rosellón, enmarcadas en los conflictos ocurridos durante la Revolución Francesa de la Primera Coalición. Con estas pocas palabras bastará para una introducción al tema; si desea más información, consulte los 18 paneles explicativos que jalonan el recorrido, y así comprenderá la historia de este lugar.

Emprenda una excursión relativamente fácil de 6,1 km. La ruta sigue la cresta entre los valles del Hérault y del Rieutord. Comience su recorrido en Sumène, en el departamento de Gard. Desde la Avenue de la Gare, diríjase hacia Cap de Coste por Pont-Grand. Le Serre pronto estará señalizado, así que siga las indicaciones. Llegará al punto de partida tomando la Rue du Coin y cruzando de nuevo Pont-Grand.

Familias, este paseo es para vosotros y vuestros hijos: corto, fácil y rápido, ¡es accesible a partir de los cinco años! En Congénies, salga del barrio del Fuerte y diríjase al Chemin creux por la calle del Temple. Pronto verá la señalización del inicio del circuito "Garrigue Gourmande"; esta ruta no es suya pero la primera parte es común a ella: siga las marcas amarillas.

Precio: gratuito.

Duración: 1 hora.

Dificultad: fácil.

De la tierra al mar, de los viñedos a las marismas y de los toros a los caballos, la vía verde le permite concentrarse en los paisajes que le rodean Es un recorrido fácil y llano que sigue el canal Bas-Rhône-Languedoc durante 7 kilómetros. En la actualidad, este pequeño sendero forma parte del "Bucle de descubrimiento de la Camarga Gardoise", un itinerario de 17 kilómetros que se puede recorrer a pie o en bicicleta por tranquilos caminos rurales.

Precio: gratuito.

Distancia: 7 km.

Dificultad: fácil.

Esta vía verde une Saint-Martin-de-Valgalgues con el sur de Alès. Comienza en el cruce de Pôle Mécanique y atraviesa la ciudad a lo largo del Gardon, llevándole a lo largo de una distancia de sólo 7 kilómetros hasta el puente conmemorativo del 18 de junio de 1940. La superficie lisa es perfecta para patinar y montar en monopatín, y sea cual sea su deporte preferido, podrá progresar con total seguridad gracias a los bordes de hormigón.

Es un paseo como nos gusta, que nos lleva al descubrimiento del patrimonio natural de la región al darnos, por supuesto, algunas explicaciones sobre la flora local. A voluntad del recorrido de 1,6 km, el sendero sube la colina para llegar finalmente a su cumbre, el relevo de televisión situado cerca de la ermita. Desde allí, las vistas panorámicas se prestan a una parada prolongada: tómate tiempo para contemplarla. Pero si el espectáculo es grandioso, no te olvides de la vegetación cruzada en camino: según la orientación del suelo, cambia considerablemente.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 3,3 km ida y vuelta.

Duración: 1 horas.

Dificultad: fácil.

Como su nombre indica, esta Véloroute discurre a lo largo de las playas, y sólo es accesible en bicicleta. Lástima para los peatones, que tendrán que buscar otra opción. Desarrollada en el marco de un proyecto más amplio que unirá más adelante Le Barcarès con Argelès-Plage, sus 13 kilómetros permiten hacer ejercicio entre Le Barcarès y Canet-Plage. El 70% de la pista es Voie Verte, y la mayor parte discurre junto a la RD 81.

En el hueco de las montañas, el pueblecito de Prats-de-Mollo ofrece mil años de historia. Recorre las murallas para llegar a los cañones del castillo, toma los pasos subterráneos para acceder a las pistas mejor escondidas, y este pequeño pueblo con sonias hispánicas no tendrá secretos para ti. Una excursión interactiva, lúdica y educativa donde tanto los pequeños como los grandes disfrutarán de su felicidad.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 4 km.

Dificultad: fácil.

En este sendero sólo se permiten las bicicletas de montaña, y todos los ciclistas están obligados a pedalear en la misma dirección, lo que garantiza la seguridad y la serenidad si va acompañado de niños. Partiendo de la finca de Oustalet, cerca del pony club, el bucle evoluciona por un camino arbolado al abrigo del viento. Unos cuantos descensos puntúan su recorrido, para deleite de los más jóvenes y los menos entrenados. En cuanto a los que esperaban el lugar adecuado para detenerse, lo habrán encontrado cuando se enfrenten a la señal del Gouffre de l'oeil: ¡unos cientos de metros a pie, y habrán llegado!

Precio: gratuito.

Duración: 1 hora.

Dificultad: media.

A pie o en bicicleta, recorrerá el Ródano por una pista de arena con poco desnivel hasta la abadía de Saint-Roman. Dentro de unos años, la Voie Verte se ampliará hasta el Pont du Gard, convirtiéndose en una ruta ciclista de 18 kilómetros desde el lago de Ginebra hasta el Mediterráneo. Pero no te preocupes, ¡esto te dará tiempo para mejorar tus habilidades!

Precio: gratuito.

Distancia: 4 km.

Dificultad: fácil.

¡Magníficos caballos para acompañarle en paseos entre playa y pantano! Además de sus actividades de picadero y pony club durante todo el año, el centro ofrece paseos de entre 30 minutos y 2 horas para descubrir la fauna y flora de la Camarga. Una escapada ecuestre en estrecho contacto con la naturaleza. Si es un jinete experimentado, prefiera la primavera o el otoño, cuando disfrutará de paseos más desafiantes, en un entorno natural que está volviendo a la vida, o con los colores leonados del final de la temporada. Una buena manera de descubrir los tesoros de la Camarga.

Jean y Mathieu acaban de instalarse y proponen caminos de escalada, canyoning y via ferrata en el macizo de Carroux, pero también en los Cévennes. Disfrute de las delicias del agua fresca, del aire fresco y de los espléndidos paisajes de la parte trasera del país durante el día o medio día. Bonitas sensaciones recorriendo las escalas de los escalones de 100 a 300 m. Las guías confirmadas te acompañarán para poder pasar las dificultades en mejores condiciones.

La tienda de alquiler de bicicletas de Thierry es bastante amplia, pues cuenta con 160 bicis tanto para los niños como para los adultos, para los tranquilos y para los deportistas. Recorrer las vías verdes, bajar por las laderas o atravesar los pinares, todo es posible con una gama tan amplia y ecléctica de bicicletas: BTT, BTC, de carreras y, por supuesto, las famosas bicicletas eléctricas de la marca Sunn. Se pueden alquilar durante todo el año (en invierno con cita previa). Los precios son bastante asequibles y Thierry le dará muchos consejos sobre las rutas. Recomendamos los paseos alrededor del estanque o a las playas salvajes del norte de Canet.

Para las artes marciales, como para muchas prácticas deportivas, mejor dirigirse a las federaciones. Así, los jóvenes y los menos jóvenes tienen la garantía de cursos y cursos de formación autorizados, animados por agentes cualificados. En este caso no sorprende, por lo tanto, que las cinco disciplinas principales -judo, karate, jiu-jitsu, aikido, taiso-sean enseñadas por profesionales; la recepción de niños se realiza a partir de 4 años, con unas tarifas reducidas para la familia acompañante. Por cierto,¿qué es el taiso? En su origen, preparación al judo y a la jiu-jitsu, este método de gimnasia suave tiene por objeto desarrollar el sistema muscular, aumentar en flexibilidad, controlar los movimientos del cuerpo y aprender a relajarse. Más materialista, la camiseta ofrecida cuando se toma su tarjeta de afiliación (obligatoria). ¡Agradable!

Con 18 recorridos homologados por la Federación Francesa de Minigolf, este establecimiento de Balaruc atrae a niños (a partir de 6 años) y adultos que buscan una actividad divertida para compartir con la familia y los amigos. En las hermosas tardes de verano, los campos se iluminan para aprovechar al máximo la velada. Entre ronda y ronda, podrá refrescarse en el bar, o derretirse por un helado para los más golosos. El campo de minigolf dispone de palos para jugadores de todos los tamaños.

Venga a Tordères a descubrir el placer de montar en burro en esta granja, donde también podrá pasar tiempo con los demás animales. También encontrará ovejas, cabras y llamas, y pajareras con faisanes, palomas y patos. Puede alquilar uno o varios burros para descubrir los Aspres al ritmo de los animales, que están equipados con una silla de carga para llevar sus mochilas y el pícnic. Incluso puede organizar la fiesta de cumpleaños de su hijo, con una ruta señalizada a lomos de burro y un encuentro con los demás invitados.

Hay muchas empresas de alquiler de bicicletas en la costa, pero hemos elegido a Sea Bike and Sun por tres razones: Fabien se encuentra en el camping Mar Estang, a un paso del carril bici que recorre la costa y los estanques. La oferta es amplia y el servicio muy profesional: desde bicicletas de montaña a bicicletas eléctricas, desde remolques a bicicletas de carga, Fabien tiene todo para seducirle. Por último, tiene una gran cantidad de información sobre la región e ideas para las excursiones, y podrá aconsejarle, guiarle y compartir sus pequeños secretos sobre los paseos.

¿Desea observar las marmotas campando con sus crías, aprender a reconocer las bayas de enebro, maravillarse con la majestuosidad del vuelo de un águila....? Pues contacte con Jacques Martin. Residente en los Pirineos Orientales desde hace más de treinta años, este guía le acompañará por los caminos que van desde el Mediterráneo hasta las cumbres de los Pirineos, desde el Aude hasta el Ariège, con incursiones en el lado español. Gracias a sus consejos y experiencia, disfrutará de una excursión emocionante. Un cambio de escenario y de elevación (en sentido literal y figurado) garantizado.

Es una tienda que ahora es indispensable para los amantes de la pesca. Rudy y Loïc son adictos al mar, pero también son muy punteros en el río y la trucha. En su tienda, fideicomiso por categoría, la caña, los molinos, los molinos y otras canciones se mezclan con los baudiers, prendas y cajas de banquetes. La tienda no está sembrada, ya que muchos pescadores vienen a buscar los cebos vivos o renovar su tarjeta de pesca, depositarios de la Federación Francesa de Pesca forzada, con la foto para el permiso directo. Ten en cuenta que si te cruzas con la puerta de su tienda, te dejará cegar y no te vas a volver a casa. ¡Ah! Pobres pescadores…

El que dice grandes extensiones naturales y montañas implica sin duda que hay lo necesario para tranquilizar a los aficionados a los deportes de naturaleza. Los Cévennes son un buen lugar para practicar senderismo y ciclismo de montaña. El hotel Les Cessenades ofrece alojamiento en la zona de Cévenno, que ofrece un paseo por el senderismo o en bicicleta. Dos antiguos cuerpos de granja que dan a un patio interior común te acogen con un río donde podrás refrescarte los días estivales. Paredes gruesas, ventanas rojas y techos con vigas de madera, el hotel es típicamente célebre. En cuanto al deporte y naturaleza, el establecimiento propone alquilar bicicletas de montaña (15 euros al día). Se empieza el paseo tomando una antigua vía de ferrocarril transformada en carril ciclista. Un bonito rincón de naturaleza para pasar sus vacaciones.

El Club de Squash Montpellier Baillargues está cerca de la salida de la autopista y cuenta con 3 patios de hormigón. Es posible alquilar un curso para golpear algunas balas entre amigos o inscribirse en la escuela de squash. Ésta tiene un primer objetivo de ocio, pero para los alumnos que lo deseen, ofrece la posibilidad de participar en las diferentes competiciones de liga y nacionales. Los cursos están abiertos a niños de 8 a 16 años y los miércoles por la tarde y por la mañana para los más pequeños, se organiza un minitorneo todos los viernes. El club también cuenta con máquinas cardiovasculares, sauna y bar.

El Comité Espeleológico Departamental de los Pirineos Orientales es una organización que ofrece actividades de espeleología en la ciudad de Fontrabiouse. El sitio web del comité, www.cds66.fr, también puede proporcionar más información.

En cuanto al alojamiento, hay varias opciones disponibles en Le Rozier, un pequeño pueblo situado en la confluencia de las gargantas del Tarn y la Jonte. Puede elegir entre campings municipales, como el Camping Municipal, el Camping Brudy y el Camping Les Peupliers. También hay hoteles, como el Hôtel Doussière, el Hôtel de la Muse et du Rozier y el Grand Hôtel Des Voyageurs. Para comer y beber, hay un camión de comida in situ, así como restaurantes en el pueblo. También habrá actos como conferencias, exposiciones y actuaciones musicales.

El Spéléo-Club des Garrotxes es un club de espeleología con sede en Ayguatébia-Talau.

Montpeyroux es un pequeño pueblo vinícola al pie de las mesetas calcáreas del Larzac. Uno de sus habitantes es Patrick Brunet, espeleólogo apasionado que ha dedicado más de 30 años de su vida a esta actividad. Ex presidente del comité departamental de espeleología de Hérault y del grupo de espeleología de Montpeyroux, ahora disfruta de su jubilación explorando cuevas subterráneas varios días a la semana. Para él, la espeleología es una revelación, una forma de explorar un museo de la naturaleza y de preservar este frágil patrimonio. Pero subraya que el mundo subterráneo está en peligro, sobre todo por el turismo de masas y la falta de respeto de las normas de seguridad. Patrick Brunet también se considera un denunciante, sobre todo cuando se trata de proteger a los murciélagos. Comparte sus conocimientos y su experiencia con numerosos grupos, entre ellos los niños del centro de acogida extraescolar de Montpeyroux.

El Spéléo-Club de l'Aude es un club de espeleología con sede en Alet-les-Bains. Afiliado a la Fédération Française de Spéléologie, está homologado por el Ministerio de Juventud y Deporte y el Ministerio de Medio Ambiente. El club ofrece exploraciones subterráneas e invita a los visitantes a seguir sus aventuras en su blog. El club cuenta con el apoyo de varios patrocinadores, entre ellos Cousin-Trestec, Aventure Verticale, Raumer, Peguet y Point Energie 31. Las próximas Jornadas Nacionales de Espeleología tendrán lugar el primer fin de semana de octubre de 2022. El club está hermanado con el Spéléo Club Alpin La Cordée de Mouscron (Bélgica).