Relajación y puesta en forma Auvergne

¿Listo para experimentar una desconexión total? Esto es lo que ofrece Eona Flottaison. ¿Cómo funciona? Entrando en una piscina de agua tibia saturada de sal de Epsom. Cómodamente instalado, su cuerpo se deja llevar por el agua y la sal, flota. Arrullado por la música y las luces, todo se desvanece poco a poco y da paso a una relajación perfecta. La piscina, muy grande, está situada en una sala cerrada, por lo que no hay ni un sonido que perturbe este descanso. La sesión termina con una tisana, frente a la pared de sal del Himalaya, de colores cálidos y relajantes. Elise, Michel y Olivier estarán encantados de recibirle cada día para disfrutar de este momento intemporal

Inaugurado en 2016, el bufete de Nelly Jamon se unió a la Rotonde. Enfermera, ha ejercido en servicio de urgencias y de liberal. Al paralelo de su tiempo completo, obtiene su certificado de médico en reflexología en 2012 y estudia medicina ayurvédica. Su deseo: traer bienestar a la reflexología plantaria, luchar contra el estrés, liberar la mente, actuar sobre los dolores… Nelly actúa en reflexología plantaria al servicio de cáncer de hematología clínica del CHU Estaing, que aporta comodidad y escucha a los pacientes. Hoy se dedica plenamente a la reflexología. Una sesión dura aproximadamente una hora y puede haber varios de ellos según el problema que hay que tratar.

La fachada neoclásica invita a viajar. Galardonado con la etiqueta 5 flores de loto, este spa combina las virtudes relajantes del agua mineral local, rica en litio, con los beneficios de tratamientos procedentes de todo el mundo. Dispone de una zona sensorial con piscina exterior, piscina con música subacuática, duchas lúdicas, sauna y baño de vapor. También hay 15 cabinas (incluida una cabina dúo) dedicadas a tratamientos de balneoterapia en agua termal, masajes de todo el mundo, tratamientos faciales, rituales corporales y reflexología facial y podal.

El Hotel de Paris también es un auténtico centro de bienestar y relajación. Verdadero santuario instalado en el sótano de la capilla, el espacio Notre-Dame propone sauna, hammam, Jacuzzi, bañera de burbuja, Well system, flotarium (espacio unipersonal con agua hipersalina, musicoterapia y luminoterapia), baños mágicos, espacios de cuidados (modelación y rituales de cuidados Sothy's prestados en cabina privada), cielo de lluvia, espacios vacíos equipados con bancos de calor y una tisantería, un bar de smoothie y un bar de agua o champán. Todo ha sido diseñado para relajarse tranquilamente.

Aquí se hace todo lo posible para que pase un rato agradable y atemporal. Desde el aparcamiento privado hasta la cabaña, con su ambiente acogedor y su música relajante. Nuestro lugar preferido es el sanarium, el lugar ideal si necesita dejarse llevar. Totalmente privatizado, este nuevo espacio de Clermont combina los beneficios de la sauna y el hamman. La cabina está diseñada para 2 personas, por lo que es adecuada para una pareja o un viaje de relax con amigos. Novedad de este año: un espacio privado de balneoterapia para un momento completo de relajación, solo o en dúo. Para aliviar la deshidratación, le esperan una tisana bio y una brocheta de frutas.

¡Una primera en Issoire! Un instituto que propone productos y cuidados orgánicos. Como numerosas marcas, Centella - complejos a base de aceites esenciales, aceites vegetales y extractos de plantas, ofrece una gran variedad de tratamientos adaptados a todo tipo de piel. Prolonguen estos beneficios gracias a los productos de la marca: crema de día con canela, máscara floral con frambuesa -¡se comería! ¿A no ser que prefieras Alvimarina y sus olores marinos? También puedes dejarte probar por la gama de maquillaje de Logona y sus ingredientes naturales o el kajal indio -clase de khôl y verdadero cuidado para los ojos a base de placas, cera de abejas y aceite de almendra dulce- de Lakshmi. Por último, el trato es muy agradable y invita a volver rápidamente.

El establecimiento está rodeado de un parque con árboles, a orillas del Sioule. Desde la antigüedad, se han buscado las virtudes de los manantiales que brotan aquí. El entorno es ideal para volver a ponerse en forma. En el programa: curas aprobadas para la reumatología y las secuelas osteoarticulares. Con acceso a bañeras de hidromasaje y duchas de chorro relajantes, piscina, baños aromáticos, exfoliantes, modelado, etc. Por lo tanto, es posible venir aquí para pasar un momento de total relajación.

El balneario termal de Mont-Dore, con su esplendor bizantino, romano y art déco, combina confort y serenidad. Desde las profundidades de los volcanes, los ocho manantiales minerales, ricos en sílice y gases raros, fortalecen las mucosas respiratorias, estimulan el sistema inmunitario y alivian contracturas y dolores. Le espera un programa de tratamientos suaves, con elegantes salas de tratamiento donde podrá disfrutar de un masaje corporal. Es el momento de probar un ritual de belleza o relajación y de aliviarse con tratamientos de hidroterapia.

Expertos en el campo de los trastornos metabólicos y las enfermedades crónicas, ofrecen diversos programas dedicados a la prevención de la obesidad, la diabetes y el reumatismo. Además de las curas clásicas, también se ofrecen minicuras y estancias de una semana centradas en la salud y el bienestar, con temas como la puesta en forma, la pérdida de peso en Vichy, la diabetes y las articulaciones. También se ofrecen tratamientos a la carta, sesiones de aquagym, masajes y baños de hidromasaje.

La familia Franchi, situada a unos diez minutos de Issoire, nos acoge, de forma muy acogedora, para dar paseos a caballo en plena naturaleza. En efecto, en un Camarguais podemos hacer una salida de una hora o más en el bosque o en el campo. Se pueden realizar excursiones de uno a cuatro días. Frédérique propone también el verano los paseos a caballo en Murol desde hace varios años, y ello para el mayor placer de los turistas pequeños y grandes.

Esta escuela ofrece lecciones muy variadas: batería, flauta, guitarra, percusiones, violín, vieja, saxoffone, trompeta, piano, piano…, canto, formación taller con examen de fin de ciclo o iniciación musical sin examen, aldeas, formación taller con examen de fin de ciclo o iniciación musical sin examen, despertar musical para los niños de entre 4 y 6 años… estudios de ensayo equipados, puestos a disposición de grupos o asociaciones. La escuela propone clases de horarios acondicionadas (CHAM), organizadas en colaboración con la educación nacional (continuación conjunta de estudios generales y artísticos). ¿Qué más podemos pedir?

Un remanso de tranquilidad dedicado a la belleza, que ofrece servicios de calidad. Especialista en cuidados de la piel: luminosidad, antiarrugas, peeling con productos de las gamas Bloomea, Fleur's y Vie Collection. Belleza de manos, pies y pestañas, maquillaje. Depilación masculina y femenina. Tratamientos para niños a partir de 3 años, juegos emocionales seguidos de un masaje con aceite de almendras dulces bio o chicle mágico. Masajes de todo el mundo: californiano, sueco, deportivo, japonés, ayurvédico, balinés. Masaje a cuatro manos con velas. Tarjetas regalo disponibles.

Aquí se encuentra en una de las mejores direcciones del Alto Loira para recargar las pilas (literalmente). Una higiene impecable, una acogida amable y unos servicios de atención de alta gama caracterizan a las Sources du Haut Plateau. A ello se suma el excepcional entorno natural que el establecimiento ha sabido destacar. Las vistas del spa, la piscina exterior y el hammam ayudan claramente a olvidar las molestias de la ciudad y/o la vida cotidiana.

¡Olvídese de la imagen de las sesiones deportivas que duran horas para ser eficaces! Fit tec le propone un deporte de alta tecnología. La electroestimulación le permitirá trabajar todos sus músculos en 20 minutos ¡en lugar de 4 horas de deporte! En cuanto a los ultrasonidos, el cinturón de ultrasonidos permite una eliminación masiva de la masa grasa de las zonas elegidas. Tres programas le permitirán remodelar su silueta. La crioterapia también está disponible. El cuerpo se expone a temperaturas de entre -130 y -190 °C durante un máximo de 3 minutos. Para completar el paquete, los profesionales ofrecen asesoramiento nutricional y seguimiento. ¡Todo lo que necesita para estar en forma!

Del yoga al masaje, Dharma Yoga es un remanso de paz y bienestar. El equipo, formado por instructores cualificados y apasionados, ofrece clases adaptadas a todo el mundo, sea cual sea su condición física y su nivel. Nota: también se ofrecen sesiones de yoga prenatal. Si aún se pregunta por qué practicar yoga, debe saber que su práctica puede mejorar la postura corporal, desarrollar los músculos, fortalecer los huesos, reducir la tensión arterial... La lista de beneficios es realmente larga ¿Quiere ir más allá del ocio y la pasión? Hay cursos y formación disponibles, incluido un curso de certificación.

Disfrute de un tratamiento de bienestar para el cuerpo o el rostro... sólo para sentirse bien y pensar un poco en sí mismo. Un merecido descanso después de unas horas sobre los esquís. Situado bajo el hotel Rocher du Cerf, Kaï Lan ofrece un circuito balneario y tratamientos a la carta (exfoliación corporal, tratamientos faciales...). También se ofrecen paquetes: un día, dos días o incluso cinco días para su piel y su bienestar.

El centro Thermadore de Lignerat está dedicado a los placeres del agua, con una piscina climatizada a 32 °C donde podrá recibir clases de aquagym, acuafobia y sensibilización acuática para bebés. También es un centro de fitness, belleza y cuidados. Aproveche los nuevos tratamientos propuestos: reflexología podal o palmar, masaje intuitivo, masaje cabeza-espalda-cuello, masaje personalizado, tuina (masaje energético profundo), masaje suave para personas frágiles y mayores.