L'ORANGE BLEUE
Cómo llegar y contactar
La Naranja Azul nació en Rennes en 1996 y llegó a Bourges en 2014. El gimnasio, situado en el camino de la Charité, ofrece la ventaja del aparcamiento sencillo. Aunque el aparcamiento justo delante de la sala está a menudo completo, se encuentran fácilmente plazas en el otro aparcamiento más alejado. Pasando la sorpresa de llegar directamente a la sala, se descubre un gran espacio bien acondicionado para seguir el circuito training. Además del ejercicio en autonomía, es posible seguir los Yako-cursos colectivos: pump, jump, biking… Cada clase se presenta en función de su intensidad, de sus objetivos, de las partes del cuerpo solicitadas y del porcentaje de calorías quemadas. ¡Qué hacer con conocimiento de causa! No menos de actividades se proponen según un horario semanal. Los cursos Yako Baila tienen un gran éxito, energía y buen humor, de esta clase basada en el baile que permite quemar calorías y vaciarse la cabeza mientras se divierte. A continuación, el Yako Combate. Para relajarse después del esfuerzo, la sauna es apreciable. Los entrenados de Estado -laure, Alex-son simpáticos y dinámicos.
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