AÏKIDOJO STÉPHANOIS

Técnica de combate basada en la defensa frente a una agravación, el aïkido se enseña en el Aïkidire, rue des Armuriers. La vía difundida aquí es la de Tamura Nobuyoshi, maestro de la disciplina en Europa, y que ha formado a los dos profesores de Aïkido. Niños o adultos, todos pueden ir a practicar este arte marcial que pretende defenderse en lugar de engañar a su oponente. Dominio de sí mismo, de su cuerpo, de su oponente, respiración… Superar sus límites es uno de los fines del aikido. En lugar de la fuerza física, el aïkido cuenta con el uso de la energía del agresor y con la flexibilidad. Aquí no hay competición, sino un trabajo sobre sí mismo. Aïkiderta propone cursos dos veces a la semana, pero también numerosos fines de semana de perfeccionamiento, especialmente estancias naturales en Pilat, para practicar en un entorno excepcional.