GYMLİGNE
Es EL gimnasio del centro de la ciudad, en funcionamiento desde 1970, donde la calidad prima sobre la cantidad. Cuatro monitores diplomados le guiarán y elaborarán un plan personalizado adaptado a su ritmo y a sus necesidades. En este espacio de 600 m² a escala humana, es un placer sudar la gota gorda. Los equipos se renuevan periódicamente y gran parte de los aparatos de musculación se han sustituido por máquinas Technogym de última generación. Para los que se motivan viniendo en pareja o en grupo, las clases colectivas son perfectas. Hay no menos de 7 a 10 clases al día: refuerzo muscular con abdos fessiers, body barre, body form, o clases de Pilates basadas en el reequilibrio muscular y el mantenimiento de la columna vertebral, clases de stretching para estirar suavemente y clases de step, LIA (piernas, abdominales y glúteos), donde podrá ejercitarse con ritmos y coreografías inspirados en los bailes latinos mientras se despeja. También puede probar las clases de Krav Maga. Tanto si eres principiante como un atleta experimentado, te ofrecerán un plan de entrenamiento gratuito, que se actualiza periódicamente. Y para terminar la sesión, le espera una gran sauna (con capacidad para 12 personas). Un par de entradas y salidas en esta sala de calor seco te relajarán de verdad. Nuestro punto fuerte: Pierre, Anne y su equipo le harán sentirse muy bien acogido, al igual que la calidad de los servicios y la presencia de los monitores. Por eso, no es casualidad que el lema del club sea "¡Nuestro oficio es tu bienestar!
Opiniones de los miembros sobre GYMLİGNE
