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SURYA

Yoga – Disciplinas asiáticas
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11, avenue Robert-Schumann, 57000Metz, Francia
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Lograr un equilibrio entre cuerpo y mente no es tarea fácil en el acelerado mundo actual. El yoga combina técnicas de respiración, posturas y trabajo mental para ayudarle a combatir la tensión y el estrés y recuperar el equilibrio... Se imparten clases de yoga para todas las edades, relajación, yoga para embarazadas y problemas de espalda, yoga nidra y, para los angloparlantes, yoga en inglés. No dudes en apuntarte a una clase para familiarizarte con la disciplina. Ya se lo hemos advertido: probarlo es adoptarlo... ¡El zen es tuyo!

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