CENTRE ZEN DE LIMOGES

La práctica del zazen fue introducida en Limoges por Hosetsu Laure Scemama, monja budista zen, en 2003. Siempre es la que da esta enseñanza al dojo. Basada en una postura especial y una respiración larga y profunda, esta práctica trabaja en la calma y en el despertar de la mente. Vestida de un longe túnica negro, sentadas piernas cruzadas frente a la pared te guiarás en esta experiencia por el amo y el grupo. Si quiere intentarlo, debe llamarse antes porque, por primera vez, se les dará una cita 30 minutos para iniciarse a esta meditación sin objeto.