Relajación y puesta en forma París 9º 75009

Una dirección 100% marroquí en el distrito 9. En el menú: artesanía, cosméticos, hamman, instituto de belleza. En total, 350 m ² de expatriación y de relajación en el oriental… ¡Simplemente irresistible! Productos auténticos, métodos tradicionales, tratamientos de mil y sabores: todo aquí está pensado para su tranquilidad y bienestar. Nos gustan los baños orientales que se pueden probar en pareja o con una amiga. También se puede privatizar el hammam. El espacio estético ofrece unas refinaciones de calidad. En conclusión: un té con menta y unas pastas orientales.

Un nuevo cartel en París que se extiende en dos niveles y 200 m ², en un pequeño patio, cerca de la Madeleine, en sustitución del antiguo centro de masaje Maxame. Yazen tiene el objetivo declarado y ambicioso: su salud global, su forma y su bienestar. Para ello se proponen una amplia gama de actividades y prácticas. En el menú: yoga, pilates, sophrología, Qi Qong, Nia, Reiki, pero también masajes (relajación, belleza, presión, especial dos) e incluso hipnosis terapéutica y reiki. Puedes seguir cursos, estancias, talleres y conferencias. El más: la oferta descubre 4 unidades a 30 euros para ayudarle a elegir en las actividades propuestas. El principio: cada actividad contabiliza una serie de unidades, por ejemplo, 2 unidades para un curso colectivo de una hora, 10 unidades para un masaje de una hora y media.

Original! Te sugerimos que aprendas a volar aquí, al menos a transformarte en un pájaro durante la duración de una ilusión, usando una hamaca.... Inspirado en la práctica del yoga aéreo, el centro Fly Yoga ofrece este curso sin igual. Al principio de la clase, usted sube a una hamaca que luego se utilizará para entrar en posturas atípicas de fortalecimiento muscular. Hay más de 400 de ellos, incluyendo el avión, el peral suspendido o el capullo. La sesión dura 75 minutos, incluyendo una fase final de relajación para volver al suelo. Se ruega inscribirse antes del curso en la página web, las plazas están limitadas a 10 participantes.

Entrenador profesional, licenciado en Master 2, especialidad de deportes, salud y nutrición, y despedido STAPS, especialidad deportiva, Simon tiene la misión de cumplir su objetivo. Propone programas clásicos, de intensidad variable y adaptada según su nivel y sus objetivos, y programas parto, post-o pre-natal. Simon, antiguo profesor de judo y gimnasio en París, es también instructor multideportivo y formador Pilates. Su credo es asociar el ejercicio y el placer, por la práctica de un deporte que nos gusta, o por conseguir alcanzar un objetivo que se ha fijado. Pone su paleta de habilidades, su motivación y su enfoque lúdico del entrenamiento para que cada sesión cuente. Las sesiones al aire libre se celebran regularmente en el bosque de Vincennes, para hacer bien al mismo tiempo respirar un aire menos contaminado que el de la capital. Y para un footing, es mucho más agradable…

¡Como allí! Aquí hay un remanso de paz y exotismo donde se resguardan. Apreciamos, la limpieza irreprochable del lugar, las tarifas muy dulces, la profesionalidad y la amabilidad del personal. El centro alberga una piscina. Como sucede en este tipo de establecimiento, hay varias fórmulas orientales: simple entrada al hammam, fogón con jabón negro, masaje con aceite de almendra dulce, envoltura con rasguñas… También hay cuidados y modelaciones occidentales. Con todos los forfaits, te ofreces un té con menta y una pastelería oriental.

Aprovecharse de su embarazo para cuidar de sí mismo es el espíritu destilado por Janny Arrosteguy. Sus sesiones de yoga semanales se desarrollan en una habitación espaciosa y bañada de luz suave, en un parqué claro. Este profesor muy atento sólo ofrece cursos especiales a las madres futuras.

Bike & Slim Richer es un gimnasio especializado en aquabiking. Fue la primera empresa francesa en entrar en el mercado de las piscinas de aquabiking. Su lema es "Deporte o spa, ¡tú eliges! Todas las sesiones están supervisadas por un entrenador cualificado que adapta su método a las necesidades de cada participante. Las piscinas se vacían todos los días y el agua se filtra y trata de acuerdo con las normas establecidas por la Agence Régionale Sanitaire. La seguridad de los participantes también es una prioridad para Bike & Slim, que publica su reglamento interno en la recepción de cada centro. El club ofrece equipos acuáticos y sesiones de aquabike en la piscina.