INSTITUT EVA RUCHPAUL
Yoga – Disciplinas asiáticas
2024
Recomendado
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2024
Eva Ruchpaul es una referencia. Ella es la papa de un método de hatha yoga que desde entonces ha sido emulado. El primer contacto se realiza a través de un curso privado de introducción al método de yoga. El profesor te pregunta sobre tu estado de salud para evitar posturas inapropiadas. Luego te unes a un curso en grupo. Los profesores adaptan las posturas al estado de ánimo del día de cada alumno, a su grado de estrés, fatiga... El área de práctica es amplia y agradable, con una alfombra tan suave que se puede hacer sin alfombras! Los profesores del instituto también imparten clases en grupo en los gimnasios municipales.
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