Senderismo Ile-De-France

Cartel de partida: madera de Pinceloup, a 1,5 km al sur de Clairefontaine, en la carretera de Sonchamp. Un pequeño aparcamiento a la derecha yendo hacia Sonchamp. Luego seguir el desplome azul y blanco.

Nivel: circuito de 6 km

Duración: calcular una hora y media en bucle

Rando's es una asociación de gays que acaba de celebrar sus 25 años de existencia. Durante estos 25 años se ha desarrollado y ahora existe una asociación hermana en cada región francesa. La asociación propone hasta 15 excursiones mensuales a sus miembros (4 niveles de dificultad): senderismo, por supuesto (en París o fuera de París), pero también senderismo ciclistas, descenso en kayak y a veces picnic. Se ofrecerán quince días de prueba a los futuros miembros antes de un compromiso definitivo.

Desde hace más de 15 años, la excursión en bicicleta de montaña "de l'yVeTTe à l'Orge" ofrece diferentes recorridos para ciclistas experimentados y para principiantes en la zona verde de Savigny-sur-Orge y algunos de los recorridos son completamente nuevos. E incluso bajo la lluvia, el paseo en bicicleta es muy agradable según los participantes de los años anteriores... Así que no hay excusas falsas en el día En sus monturas, listos, ¡vamos!

Distancia:5 rutas, desde10 km hasta 60 km (desnivel positivo de +/-900 metros).

Dificultad:sin mayores dificultades, ideal para familias.

Este senderismo por el bosque de Saint Brice y los senderos de los alrededores le harán sentir muy bien a los amantes de la naturaleza. En cambio, se puede realizar un abastecimiento a lo largo del recorrido para ayudar a seguir el camino. ¡Vamos a llevar sus zapatillas y vamos!

Tarifa: 3 euros.

Distancia: 10 km.

Partida: a las 8 h del Cuarto Chevalier St Georges en Saint Brice.

Dificultad: fácil.

Es la primavera y el buen momento para ponerle en forma gracias a este senderismo en Antony y alrededores. Si eres principiante, el Antonienne te propone sobre todo caminar por la marcha nórdica mientras los paseos se reservan a los más experimentados. ¡Vamos a subir los zapatillas y vamos!

Tarifa: 5 euros por persona.

Distancia: 9 km.

Partida: a las y a las en el Parque Heller.

Dificultad: fácil de media.

Los voluntarios de esta asociación proponen salidas en las que participan sus miembros. Las citas se hacen frente a una estación de tren de París y los excursionistas salen en tren hacia un destino en un departamento de Île-de-France; es posible unirse al grupo en la estación de llegada. Se organizan caminatas más largas para un fin de semana o más. El programa indica para cada salida la distancia o duración de la caminata, su destino y el ritmo previsto. La mayoría de las salidas son a velocidades medias, de 4 a 4,5 km/h. Será muy fácil para ti encontrar caminatas adaptadas a tus gustos y a tu nivel de forma física. Son gratuitos, pero los gastos de transporte y alimentación corren a cargo de los miembros. Tenga en cuenta que, a modo de prueba, puede participar en una o dos caminatas antes de unirse.

Esta gran asociación ofrece a los lugareños y a los curiosos la posibilidad de reunirse varias veces por semana para recorrer los caminos y senderos locales. El primer y tercer miércoles de cada mes se dedican a una caminata de diez kilómetros por el bosque de Montmorency; los viernes por la mañana, a la marcha rápida; los viernes por la noche, a la marcha sostenida; y los domingos, dos o tres veces al mes, al senderismo. Descubrimiento, deporte y convivencia.

La asociación organiza una serie de marchas: una marcha suave de unos 9 km a ritmo moderado los jueves por la mañana; una marcha clásica de unos 12 km a ritmo normal; marcha nórdica los martes y sábados por la mañana; una marcha exigente, a menudo por el bosque de Fontainebleau, dos viernes al mes; una marcha rápida de 12,5 km o 25 km a un ritmo constante de 6 km/h los miércoles y domingos por la mañana; una marcha de un día de unos 20 km los domingos y el^segundo martes de cada mes. También se organiza un curso de París una vez al mes. Abierto a nuevos participantes. Le damos la bienvenida

Si le gusta el turismo verde, debe saber que desde Donnemarie-Dontilly puede unirse al GR11, el famoso sendero que une Montigny-Lencoup con Savins. Atravesando la región de Montois, ofrece magníficos paisajes y vistas panorámicas sobre Donnemarie-Dontilly. Para los senderistas, existen otros senderos que recorren el pueblo y los pueblos de los alrededores, como el "chemin des grottes". Puede descargar un mapa en el sitio web del ayuntamiento. Los senderistas más experimentados necesitarán un mapa IGN (nº 2516E Série bleue) y una brújula.

El arboreto de La Roche-Guyon, de 13 hectáreas,, está situadoen el corazón de un bosque de 350 hectáreas en el departamento de Val-d'Oise. Merece la pena visitarlo, ya que ofrece paseos por paisajes variados que cambian con las estaciones. Además, la plantación es una representación geográfica de Île-de-France, ya que cada departamento está representado por un grupo de árboles característicos

Entrada: gratuita.

Duración: 1h30.

Dificultad: fácil.