Dónde hacer footing Occitania

A finales de marzo, la ciudad de Alès recibe una de las pocas pruebas de carreras contra el reloj organizadas en el Hexagone, y se desarrolla entre la ciudad y el cenador del Ermitage. Usted ha comprendido bien: ¡el ascenso es deportivo! Pero si estás entrenado y la costa final de 1,2 km no te hace frío a los ojos, te recomendamos. La ocasión es ideal para medir a los demás, pero también -y sobre todo- a sí mismo, en una atmósfera jovial y acogedora. Y sea cual sea su tiempo, no olviden que lo más importante es participar.

Tarifa: 5 euros.

Distancia: 4,6 km.

Dificultad: difícil.

Cita: Polo Científico y Cultural de Alès. Salida en el interior de la carrera, cada 30 segundos a partir de las h.

Otros datos prácticos: todo participante no despedido deberá tener un certificado médico que mencione la ausencia de contraindicación a la práctica de la carrera a pie en competencia. Inscripción previa mejor, por teléfono al ˚ 06 45 26 87 30.

Esta antigua línea ferroviaria en desuso, inaugurada en 1893, se ha convertido en una vía verde de 33 kilómetros. Senderistas, jinetes, ciclistas y corredores pueden ahora disfrutar del recorrido, solos o en familia, con total seguridad y en plena naturaleza, lejos de los coches y el asfalto. Condom es el punto de partida, con un enlace de 21 km hasta Lagraulet-du-Gers. Cazeneuve está a 8 km de Eauze. Esta bucólica ruta está a poca distancia de importantes atracciones turísticas como Larressingle, Mouchan, la aldea de Vopillon y Montréal-du-Gers.

A 3 km del pueblo, se ha acondicionado un recorrido con varios puntos de ejercicios deportivos. El recorrido es ligeramente valeroso y también ofrece un agradable paseo en los bosquetes y en el centro de una garrilla salvaje.

El principio del parkrun es sencillo: un trote colectivo, supervisado y cronometrado, cada uno a su ritmo, desde los principiantes hasta los más experimentados. Supervisado por voluntarios, es totalmente gratuito. El parkrun de La Ramée le invita a unirse a un grupo de corredores los sábados por la mañana en el centro deportivo y de ocio de La Ramée, para una carrera de cinco kilómetros. Todo lo que tienes que hacer es registrarte antes de tu primera participación en el sitio. Al final del curso, los participantes comparten un tentempié. Ideal para mantenerse en forma en un ambiente agradable.