Actividades deportivas y de ocio Haute-Normandie

¿Un club alpino en el Havre? Yo me había dicho que sólo había el mar y los acantilados… y sin embargo, es cierto, y el Club Alpino también funciona, con senderismo casi cada quince días.

El punto de Bayeux, utilizado desde el siglo XI, es todo un arte que Chantal James domina de maravilla y que enseña en sus cursos y cursos de bordados. Se reproducen escenas del famoso tapiz, pero no sólo, ya que Chantal aplica la técnica a otros soportes, más contemporáneos. En su taller-boutique encontrarás kits de bordado que representan escenas del tapiz de Bayeux (algunas miden 1 m), kits sobre otros temas y, por supuesto, hijos, tambores, agujas… Es bueno saber: se puede pedir a través de su sitio web.

Pierre-Jean, el joven propietario de este bar de juegos, acoge a los aficionados, a los novatos, a las familias... A todos los que desean pasar un buen rato de juego. Sonriendo y bromeando, le ayudará a encontrar el juego (de cartas, de tablero o de estrategia) que se adapte a sus deseos, antes de iniciarle. Durante el partido, podrá disfrutar de croque-monsieur, pasta o una bandeja de aperitivos, ¡e incluso platos veganos! Si no, opta por una cerveza, un cóctel o un ron arreglado. Los aficionados pueden participar en torneos y noches temáticas.

Hervé, instructor jefe de la escuela de parapente, lo dice él mismo: "Cuidado con el virus, porque estamos completamente infectados...". Así que estás avisado: si realizas un primer vuelo en parapente con Plaine Altitude, ¡corres el riesgo de reincidir! Hay que decir que el gran equipo de instructores - Hervé, Samuel, Maxime, Philippe, Évelyse, Dorian y Emma - es tan dinámico como apasionado. Por no hablar del buen humor general y de la confianza en uno mismo, indispensables para el éxito del vuelo. Para los amantes de las emociones fuertes, se recomienda el primer vuelo llamado "Sensaciones"; para los menos atrevidos, la opción más contemplativa "Descubrimiento" es más apropiada. Pero cuando uno se da cuenta de que la escuela da alas incluso a los que suelen estar confinados en un sillón, pronto olvida sus recelos. Incluso hay Baby Fly para los más pequeños "Un momento de asombro con total seguridad". A partir de un simple primer vuelo, la progresión hacia un curso es natural: iniciación, perfeccionamiento, acrobacia o pilotaje, según el nivel, hay para todos los gustos. Además, Plaine Altitude cuenta con uno de los lugares más bellos de Francia para la práctica del parapente: las crestas de la Suisse Normande... La escuela está instalada desde hace más de 20 años en las alturas de Clécy, en un marco encantador que domina el valle. Déjese llevar por el viento sobre estos paisajes que le dejarán sin aliento, ¡no le decepcionarán!

Un lugar en el fin del mundo, frente al Mont Saint-Michel: estás en el aeroclub Avranches. Ese día, bajo un hermoso sol de invierno, la vista es magnífica, las ovejas también están allí, a veces incluso en la pista. En el lugar una escuela de vuelo, posibilidad de hacer vuelos de iniciación, o bautismos. En ultraligero o en avión, depende de ti elegir la forma en que quieres despegar. En el sitio un bar abierto a todos, una hermosa terraza para admirar el ballet de aviones pequeños.

Nada más llegar, te invaden emociones llenas de autenticidad. Al llegar, lo primero que se ve es un increíble panorama de la costa e incluso de las Islas del Canal en un día claro. Pero la razón principal por la que está aquí es para disfrutar de una experiencia de golf. Creado en 1912, el diseño del campo de golf, confiado a Harry Shapland Colt, no tiene nada que envidiar a los más bellos campos irlandeses con sus dos "links" de 18 y 9 hoyos únicos en Francia. Además, la casa club de golf ofrece un muy buen restaurante, con platos perfectamente preparados.

El campo, en primera línea de mar, le invita a dar la vuelta al mundo en 18 hoyos Un viaje único que debemos a Jean-Marc y su familia. En el bar, las fotos dan testimonio de tres generaciones (desde 1956) de apasionados e inventivos minigolfistas. La terraza situada sobre el bar ofrece una vista sin obstáculos del campo, la playa y la cabina de la trainera, en la que se ha instalado la taquilla. Las risas están garantizadas en esta institución de Cabourg, ¡casi un monumento histórico!

Creado por la cooperativa Les Copeaux Numériques, el Caleidoscopio es lo que se conoce como un tercer lugar. Situado en un parque arbolado de 2.500 m², en el antiguo pabellón de entrada de la Chartreuse Saint-Julien, el Caleidoscopio está construido en torno a varios espacios accesibles para todos: un FabLab, espacios de coworking, un laboratorio fotográfico y un café cultural. Puedes venir a aprender a utilizar una impresora 3D o a revelar fotos. También se organizan exposiciones y actos a lo largo del año. No dude en preguntar por los talleres.

Mujeres, hombres, jóvenes, niños, ¡todos son bienvenidos al ASRUC Rugby! En la meseta del Mont-Saint-Aignan, el lugar es muy agradable. Los terrenos de juego sintéticos le salvan del aguanieve invernal, y el ambiente de buen rollo sigue animado por el espíritu de competición. Debes saber que aquí juegan las mejores chicas, ¡incluidas las internacionales! Una terraza bien equipada permite disfrutar del sol mientras se observa a los demás deportistas (tenis, hockey, fútbol) y se degusta el menú del restaurante Au Club.

Saint-Sauveur es una estación verde con un centro de ocio que no debe perderse La presencia de la Douve, uno de los ríos más importantes del Cotentin, permite la práctica del piragüismo y el kayak. Durante una hora o un día, descubrirá los alrededores a lo largo de un recorrido tranquilo y deportivo. Y eso no es todo, porque también podrá disfrutar de la escalada, el tiro con arco, la bicicleta de montaña o la orientación en plena naturaleza.

Descubra el campo de golf homologado más pequeño del mundo a las afueras del centro de Bernay Este campo de golf de 9 hoyos 100% ecológico está situado en un espacio de la Red Natura 2000 y se compromete a un mantenimiento y una gestión responsables, incluido el uso de ovejas y ponis para la siega, sin productos químicos ni consumo de agua. El campo de 9 hoyos de 1.381 metros (par 29) se complementa con un campo de Pitch & Putt de 18 hoyos, ambos aprobados en 2011.

Es muy agradable poder nadar al aire libre, tanto en verano como en invierno, en esta flamante piscina olímpica Lo mismo ocurre con el foso de saltos, para los que buscan emociones fuertes. Para los menos aficionados, la piscina cubierta de 25 m con sus ocho carriles y la sala de actividades con piscinas didácticas son ideales para los deportistas. Se puede elegir entre aquagym, natación con aletas, natación para bebés y clases contra la acuafobia. También hay solárium y baño de burbujas

Un encantador puerto de escala, el puerto marítimo de Honfleur está dividido en tres cuencas, incluyendo la Cuenca del Vieux reservada a los barcos de recreo. El puerto también acoge los viejos aparejos. Con una capacidad de 50 atracaderos, incluidos más de 30 para visitantes, el Vieux Bassin es accesible mediante una esclusa para embarcaciones de menos de 14 metros de longitud. Una de las particularidades de este puerto es que es tanto marítimo como fluvial, dada su ubicación en el estuario del Sena, entre el río y el mar.

Luminosa y elegante -fue completamente renovada hace 4 años-, la piscina municipal Chemin Vert está situada en un barrio tranquilo. Los escolares acuden aquí durante la semana, pero hay algunas franjas horarias para el público en general, a primera hora de la mañana, normalmente a la hora de comer y a última hora de la tarde. Hay clases particulares y colectivas de natación para niños y adultos, así como un amplio abanico de actividades: natación para bebés, aquagym, natación prenatal, aquajogging, cursos de acuafobia, natación con aletas, aquabike... Los fines de semana, es el lugar de encuentro de las familias en un ambiente muy acogedor.

Visita obligada a lo largo de la Saline, esta instalación de diseño exterior decididamente contemporáneo se asoma directamente al mar. La recepción ofrece una suave inmersión en el mundo marino, mientras que la decoración y, sobre todo, el enorme techo acristalado con vistas al mar mar marcan la pauta. Con una piscina deportiva, una piscina lúdica con cascada, una laguna de juegos para los más pequeños con tobogán y equipamiento, un río al aire libre y un pentagliss, el centro ofrece una amplia gama de entretenimientos.

A sólo 30 minutos de Rouen, este atractivo parque de ocio es un lugar ideal para pasear, hacer deporte y nadar. Alrededor de los lagos Mesnil y Deux-Amants, encontrará un remonte para practicar esquí acuático, piragüismo, catamarán o paddle, campo de golf de 18 hoyos, petanca, ping-pong... Para comer, hay una zona de picnic donde se permiten las barbacoas; si no, la brasserie Le Nautic ofrece una selección de platos. Entre las novedades, un nuevo minigolf de 18 hoyos y un pentagliss abierto en verano

Bienvenido al Kindarena, el pabellón deportivo de la Metrópolis de Normandía de Rouen Este edificio, diseñado por el arquitecto urbanista Dominique Perrault, responsable de la Biblioteca Nacional de Francia en París y del estadio Velódromo de Marsella, está situado en los barrios del oeste de Ruán. Con un aforo de 6.000 plazas, acoge todos los grandes acontecimientos deportivos nacionales e internacionales, como los Harlem Globettroters, el Campeonato de Francia de Gimnasia, la Copa Davis y el Perche Elite Tour. Varios clubes locales están afiliados a ella.

En total, tres zonas componen el recinto: un centro acuático con piscina zen, piscina de aprendizaje, piscina de hidromasaje, playas minerales y piscina deportiva exterior; una zona de fitness con sala de cardio-training y clases colectivas (bodypalm, aquafitness, aquabiking, pilates, estiramientos) y, por último, un spa (hammam, sauna, duchas de hidromasaje, solárium exterior, tratamientos en cabina). Mientras los adultos nadan o se regalan un talaso, los más pequeños pueden ir contra la corriente en el río o tirarse por el tobogán.

Los Huskies, con sus diecisiete títulos del Campeonato de Francia y sus dos Copas de Europa, son los mejores embajadores de su deporte. Concentración, técnica, velocidad, potencia, flexibilidad: el bateo es un deporte exigente, pero hay para todos los gustos. El club acoge a principiantes de todas las edades, chicos y chicas, en sus tres secciones: béisbol, softbol y críquet. Las instalaciones y el entrenamiento están entre los mejores de Francia. El club ha cosechado numerosos éxitos, pero su espíritu familiar ha permanecido inalterado.

La sección femenina avanza en división 1, elite.

El decano de los clubes de fútbol francés.

Señalizado desde Varengeville, este sendero rodea el Bois des Communes, un páramo de turba que se extiende por unas 15 hectáreas. Restaurado hace 10 años, alberga una flora particular, que incluye varias especies de brezo y aliaga, droseras o plantas insectívoras, florecen allí plantas típicas de los humedales como los juncos, así como una fauna muy rica en insectos y especies raras de mariposas. Interesante de visitar.

El lago de Caniel es un sitio para toda la familia. En esta base de ocio de 70 hectáreas, tendrá acceso a muchas actividades: esquí acuático, parque de patinaje, trineo de verano, kayak y botes a pedal. En la parte norte del lago, el remonte permite a los novatos divertirse mientras los confirmados hacen una demostración de trucos aéreos. En tierra firme, el recinto ofrece una zona de juegos cubierta con bolos y billar. Deje un día completo para disfrutar de todo. En el lugar, hay una variedad de opciones de comida y bebida. Ideal para una tarde de relax.

A lo largo de 47 kilómetros entre Evreux y Pont-Luxemburou, más allá del Neubourg, la Vía Verde permite, gracias a su revestimiento envolvente, la marcha de la bicicleta y del roller, con exclusión de cualquier vehículo de motor. Creada en la antigua línea SNCF Evreux-Honfleur, permite a los excursionistas que se oxidan tranquilamente. La antigua estación de Neubourg, rehabilitada, acoge a la Oficina de Turismo, situada en el trazado de la Vía Verde, a medio camino entre Evreux y Le Bec Hellouin.

El centro acuático de Chantereyne ofrece, además de su piscina elevada que permite acercarse a los mástiles de los barcos del puerto deportivo vecino, una zona de relajación (bañera de hidromasaje, hammam, sauna) para relajarse a bajo coste. En verano, el gran solárium, al abrigo del viento, será un agradable colofón a su descanso, ya sea por deporte o por bienestar. Por la mañana, la vista del amanecer sobre el puerto es sublime. A unas decenas de metros del ayuntamiento, el centro acuático también dispone de muchas plazas de aparcamiento gratuitas.

El centro acuático de Saint-Lô Agglo le espera en un entorno verde de la prefectura: con su familia o amigos, podrá disfrutar de diversas actividades de ocio, relajación y natación en un entorno único. Tanto los jóvenes como los mayores pueden disfrutar de numerosas actividades: jardín acuático, natación para bebés, aprendizaje, acuafobia, gimnasia prenatal, etc. Por último, déjese tentar y reserve su plaza en la zona de fitness con sauna, hammam...

Situado a dos pasos de Rouen, este parque de ocio ofrece emocionantes recorridos acrobáticos en el bosque. La oferta es variada y para toda la familia. También hay paintball en el bosque, un juego láser al aire libre, fútbol burbuja y lucha de sumo, así como un juego de escape al aire libre, minigolf y un parque Ouistiti. Es la forma perfecta de pasar un buen rato al aire libre en el magnífico bosque de Préaux, para una diversión 100% de aventura. Un sistema continuo de líneas de vida garantiza la seguridad de todos en el parque.

¿Quieres divertirte y conducir este pequeño kart? Único en Normandía, el Caen Karting te espera. Pistas en llamas, hermosa tribuna, club house con terraza en verano, abierto toda la semana y posibles noches: ¡seguro que acamparás allí! Para que te apetezca, te explicaremos las pistas: la de Mónaco, para divertirte sobre 550 m de asfalto al volante de vehículos de 270 cc; la de Monza para los iniciados, 800 m para recorrer a bordo de coches de 390 cc; y la de Jaussaud, 1.100 m de longitud, ¡sensaciones garantizadas!

La más céntrica de las piscinas transcendentales, situada frente a la estación. También es la más grande con una pequeña piscina para los niños y una gran piscina de 25 m para los nadadores, que también pueden utilizar el trampolín de 5 m y 10 m. Jardín acuático los sábados por la mañana para los niños de 3 a 6 años.

Abierta desde 2012, Aquanacre sigue siendo un éxito arquitectónico, ecológico e innovador. En términos de equipamiento, este complejo de 4.000 m² es muy completo. El área acuática deleita a los más jóvenes con su piscina infantil, su piscina de juegos (¡con géiseres y nadando contra la corriente!), su enorme tobogán de cuatro carriles y su nuevo tobogán tubular de 70 metros. Para los nadadores experimentados, la piscina deportiva les espera. Luego, la piscina exterior, calentada a 30°C todo el año (en Normandía, ¡es mejor!), hace su pequeño efecto

En cuanto a la pesca, el departamento de Orne no carece de interés. Cursos de agua en el corazón de un paisaje escarpado y arbolado o pequeño bucólico, es la pesca naturaleza. En el menú: trucha fario, trucha arco iris, sombra, carpa, brochet, sandra e incluso en el cangrejo. 4.000 km de ríos y 150 ha de planes de agua y lagos regalan a los pescadores a la línea flotante, al lanzamiento, al hinchado, al vivo, a la mosca… Por último, también puedes comer jarras y lanzamientos contra una báscula (y guantes) para pescar el cangrejo de California en la Gourbe, cerca de Bagnoles-de-l'Orne.

Durante los calurosos meses de verano, frecuentes en el sur de la Mancha, la piscina de Mortain es muy popular. De junio a agosto, podrá disfrutar de su piscina al aire libre y su piscina infantil, así como de un agradable jardín con zona de juegos para niños con vistas al valle del Cance. Se ofrecen regularmente clases de natación y aquagym, y los precios son muy atractivos, por no decir muy bajos. Un lugar que, como puede imaginar, encanta a los niños.

Este centro acuático satisfará a todos los nadadores: desde el flotador de 6 meses, gracias a la sesión diseñada para los más pequeños, hasta los mayores que podrán elegir cursos de aprendizaje, perfeccionamiento, aquatraining o aquagym. También hay una zona de juegos con un tobogán, una zona de relajación con un bonito espacio zen: baño de burbujas, sauna y hammam. El centro también cuenta con una zona de cuidados de belleza. Los horarios son amplios y los precios bajos.

A 8 km de Vire, un lago de 43 hectáreas (prohibido nadar) para pescar y practicar deportes acuáticos. Se ofrecen de marzo a noviembre en el centro de ocio: windsurf, catamarán, remo, kayak, hidropedales y paddle board... Para más información, póngase en contacto con el MJC de Vire. También en el lugar, varias rutas de senderismo, entre ellas un sendero de 6 km que permite rodear el lago, así como un santuario de aves de 10 ha que permite observar nada menos que 86 especies de animales (patos, fochas, agachadizas, zampullines...). ¡Vamos a ser ecológicos!

Una parada energética para los amantes de la evasión Una visita a las playas del desembarco del Día D es siempre una experiencia emocionante y, gracias a Aurélien y Valentin, también llena de emociones deportivas. Nuestro dúo propone recorridos en quad libres o acompañados: una hora con parada fotográfica, dos horas por los acantilados de Tracy-sur-Mer, el puerto artificial y la batería de Longues-sur-Mer, o tres horas con visita al cementerio americano de Omaha Beach. Una acogida sin aspavientos, jornadas llenas de sorpresas y buen humor.

A partir del 4 de abril de 2022, la Cité Océane puede presumir de tener una escuela de kitesurf dirigida por un campeón internacional Samuel Michaille, ganador del Engie Kite Tour 2019, ofrece, esta primavera, tanto a principiantes como a avanzados, practicar su pasión con instructores experimentados. Pero, ¿qué es una cometa? Es una vela parecida a un parapente conectada a una tabla de surf en la que el viento toma toda su fuerza para hacerte saltar sobre las olas... ¡Intentémoslo!

Situado a la entrada del antiguo municipio de Beaumont-Hague, el estadio hípico de La Haya es un maravilloso complejo para los aficionados a la equitación, ya sean novatos en la materia, más experimentados o simplemente espectadores de competiciones. La columna vertebral del complejo, la sociedad hípica rural, cuenta con más de un centenar de socios que montan y aprenden en nada menos que 12 hectáreas divididas en tres zonas, dos de arena y una de hierba.

El centro de ocio y piragüismo de Condé-sur-Vire está situado en el corazón del valle del Vire, en un entorno verde muy bien comunicado. Se puede practicar ciclismo, kayak, surf de remo, tiro con arco, escalada y bicicleta de montaña. Mención especial merece el descenso del río Vire, con circuitos de entre 4 y 12 kilómetros, que puedes hacer a tu ritmo: ¡es una experiencia que querrás probar!

Encontrará esta zona muy agradable en las inmediaciones del castillo de Torigny. Si se puede alquilar una barca para dar un paseo por el pequeño lago, el corazón de la oferta es la posibilidad de disfrutar del accrobranche. Entre los cursos propuestos, uno de color rojo, el otro de color rojo y negro (¡como en el esquí!) según las dificultades. Los niños no son olvidados y se benefician de una oferta sólo para ellos. Evidentemente, estás en plena seguridad aquí, ¡y listo para desahogarte!

Situada al este de la ciudad, esta amplia zona está siempre llena de gente en verano En el paseo marítimo encontrará todo lo que necesita para pasar un buen día. La amplia playa de arena, vigilada en verano, ofrece la posibilidad de bañarse. Un poco más atrás, hay amplias zonas de césped donde podrá relajarse. El restaurante y la piscina completan el complejo.

Póngase los patines, abróchese los cascos y las protecciones, y venga a descubrir este deporte original e incluso alocado en el que prima el respeto. El ambiente es gótico, punk, rock y gore, como demuestran los nombres de los equipos: las Croque-Morts, las Faucheuses y las Veuves Noires. El derby es técnica, compromiso, velocidad, espíritu de lucha y de equipo, como el rugby sobre ruedas en una noche de Halloween. La mayoría de los miembros del club son mujeres, pero también hay un equipo masculino y los novatos a partir de ocho años son bienvenidos.

Largos viajes bajo el espinazo de un catamarán, un tranquilo paseo en kayak o una salida a remo para descubrir los más mínimos pliegues de la costa y las islas, la embriagadora velocidad de un velero... El CRNG y todo su equipo le ayudarán a construir su estancia náutica. Solo, en pareja o en grupo, cerca del centro de la ciudad, tiendas, restaurantes, playas, puertos... Equipado con 48 habitaciones de 2 a 4 camas con vista al mar y un restaurante de autoservicio, al CRNG no le falta nada.

Es un bonito paseo por un kilómetro, recientemente acondicionado en el río Sélune, desde la ciudad de Ducey hasta la entrada de la madera de Ardenas. Regularmente, un baladaje te permitirá descubrir los alrededores y situarte geográficamente. El Labellisé Turismo y Handicap, el lugar es accesible para los minusválidos y es un bonito lugar de paseo. 

La Asociación Aventur'Ora le ofrece la oportunidad de descubrir el Valle de la Reina en canoa. La región, rica en historia, es tan rica en especie. A bordo de su embarcación podrás admirar los paisajes verdes alimentados por las aguas del Río. Se proponen varias ideas de recorrido según su nivel y el tiempo de que disponen: un recorrido de 10 km posible en medio día o durante el día (con pausa picnic, perfecto para las familias). También es posible realizar un recorrido en el día de 20 km, pero está reservado a los deportistas agudos. El de 10 km es accesible a los principiantes y sólo tiene un paso, que es más una etapa divertida que una verdadera dificultad.

Tarifa: de 21 a 32 euros el medio día en kayak, de 34 a 53 euros en canoa.

Duración: medio día o día.

Dificultad: fácil

Le Havre, famosa por su puerto, es una ciudad orientada hacia el mar. Vivir sin probar los deportes acuáticos sería un crimen. Situado en la playa de Le Havre, el Point Plage propone remediarlo alquilando una embarcación la hora o media jornada. Podrás elegir entre canoas, stand-up paddles, funboats, skim boards o paddle board. ¡Ninguna excusa para echarle al agua!

Tarifa: a partir de 6 euros para el alquiler de una canoa simple, de 8 euros para una canoa doble o un stand-up paddle.

Duración: 1 horas.

Dificultad: fácil.

Este gran complejo ofrece varias zonas dedicadas al bienestar y a los placeres del agua. Hay una piscina infantil, una piscina exterior de 50 m, una piscina deportiva y una piscina de entrenamiento. Aquí podrá disfrutar de clases de aquabiking, aquafitness o aquafusion impartidas por profesionales. En la zona de relajación, encontrará la sauna, el solárium y el tepidarium, esa cálida sala entre la sauna y la sala de hielo, ¡como en la época romana!

Al principio de la iglesia de Moutiers-au-Perche, la ruta de senderismo de vado de Culoiseau te lleva a través de los montes bajos hasta la plaza de Culoiseau. Hay hermosas residencias que recuerda el pasado religioso del municipio. Este sendero sombrío es ideal para una salida con niños. Los amantes también su placer observando a las aves (martines pescadores, gallinetas, etc.) que pueblan estas madera.

Tarifa: gratuito.

Distancia: 10 km.

Dificultad: fácil.

¿Ya conocen este paseo? No dudes en volver a hacerlo porque, según la temporada, te reserves paisajes muy diferentes: los encuentras desérticos en verano y pantanosos en invierno. Saliendo de Trevières, te llevará en aproximadamente una hora a Aignerville, La Rebourserie y el Beau Moulin, con algunos agradables paisajes, sobre todo en el monte Saint-Pierre. Sin desnivel, es accesible a los deportistas de hierba como a los más entrenados: Entonces,¿por qué no intentarlo en familia?

Tarifa: gratuito.

Duración: 1 horas.

Dificultad: fácil.

5 hectáreas de campos de maíz acondicionados en un gigantesco laberinto,¡aquí hay una salida insólita! En familia o entre amigos, muestren espíritu deductivo y perspicacia para descifrar los enigmas que te harán progresar… y como allí, los organizadores no aprecian la rutina, la aventura evoluciona cada verano. Por ejemplo, desde principios de julio, podrás ir a la pista de nuevas historias. Y si prefieres liar en lugar de caminar, el Labykart le reserva un kilómetro de pista a pasear por el pedalero.

Tarifa: 9 euros (8 euros para los niños menores de 1,20 metros).

Duración: variable.

Dificultad: fácil.