Desde cumbres nevadas hasta verdes valles, los Alpes son uno de los mejores destinos del mundo para practicar senderismo. Y lo mejor de todo es que hay rutas para todos los niveles Aunque casi siempre tienen un desnivel positivo, algunas son menos agotadoras que otras e incluso puede disfrutarlas toda la familia. Por otro lado, también hay magníficos recorridos GR®, o Grande Randonnée, que pueden completarse en varios días y que a menudo son muy difíciles. Descubra nuestra selección de los 13 mejores senderos de los Alpes
1. Alrededores del Mont Blanc
- Distancia: 170 km
- Desnivel: 10.000 m
- Duración: de 7 a 10 días de marcha
- Itinerario
Recorrer la cima de Europa es sin duda la excursión más bella de los Alpes, ¡y quizás incluso una de las más bellas del mundo ! A lo largo del Tour del Mont Blanc (TMB), atravesará 3 países: Francia, Italia y SuizaItalia y Suiza. Puede dividir esta ruta en varias etapas de unos quince kilómetros cada una. La salida suele ser desde Les Houches o Chamonix. A lo largo de esta caminata alpina, disfrutará de espectaculares vistas sobre el valle y atravesará puertos a más de 2.500 m de altitud.
2. Lago de Allos
- Distancia: 8,7 km
- Desnivel: 260 m
- Duración: 2 h 30 min
- Itinerario
Uno de los paseos más accesibles y bellos de los Alpes En el corazón del Parque Nacional del Mercantour, podrá contemplar el lago natural de gran altitud más grande de Europa. El lago de Allos se encuentra a 2.230 m de altitud. Este itinerario forma un bucle desde el aparcamiento de Laus, donde primero se sube al lago, luego se rodea por un sendero llano y después se vuelve a bajar. No olvide llevar prismáticos, ya que podrá avistar marmotas, e incluso armiños, cabras montesas y rebecos.
3. Lago Blanco
- Distancia: 17,5 km
- Desnivel: 786 m
- Duración: 7 h 15 min
- Itinerario
En el corazón del Parque Nacional de la Vanoise, este sendero se ha ganado a pulso su lugar como uno de los paseos más bellos de los Alpes. El sendero parte del aparcamiento del Pont de la Pêche. A continuación, sigue las señales del GR® 55. Tras 2,5 horas de marcha, se llega al refugio de Péclet-Polset, donde se puede hacer una pausa, antes de volver hacia el Lago Blanco. Situado a 2.434 m de altitud, se trata de un magnífico lago glaciar enclavado entre las cumbres alpinas.
4. El Grand Balcon Nord
- Distancia: 13,2 km
- Desnivel: 1.365 m
- Duración: 5 horas
- Itinerario
Esta hermosa excursión por los Alpes se considera difícil por su gran desnivel en poco tiempo. Va del punto A al punto B, sin bucle. Sin embargo, ofrece un paisaje alpino espectacular, que culmina en el sublime Mar de Hielo. Este monumental glaciar de 40 km2 está en constante retroceso. Para llegar al sendero del Grand Balcon Nord, hay que tomar el teleférico de la Aiguille du Midi, en Auvernia-Ródano-Alpes.
5. El Gran Recorrido de los Écrins
- Distancia : 176 km
- Desnivel: 12.000 m
- Duración: de 9 a 15 días
- Itinerario
Más conocido como GR®54 Tour de l'Oisan et des Écrins, este largo recorrido es uno de los más difíciles de Europa. Además del gran desnivel (1.500 m al día si elige hacer la ruta en 9 días), puede esperar nevadas tardías y un terreno a veces resbaladizo. Pero merece la pena si quiere admirar los macizos de Oisans y Écrins, unos de los más bellos de los Alpes.
6. El lago redondo
- Distancia: 22 km
- Desnivel: 997 m
- Duración: 7 h 30
- Itinerario
Esta excursión de ida y vuelta permite disfrutar sin demasiados visitantes de los paisajes de alta montaña del Parque Nacional de la Vanoise: el Lac Rond. El panorama de las cumbres alpinas y de los glaciares circundantes merece la pena. Esta difícil excursión puede realizarse de una sola vez para los excursionistas más exigentes, o en dos días, durmiendo en los refugios de Entre-Deux-Eaux o Col de la Vanoise.
7. Lago des Vaches
- Distancia: 11 km
- Desnivel: 679
- Duración: 5 h 30
- Itinerario
El lago des Vaches es un lago natural de gran altitud situado a 2.320 metros. Se accede a él por un circuito de 11 km desde el aparcamiento de Fontannettes. Se trata de un recorrido de nivel medio, con paisajes típicos de alta montaña, que puede realizarse en cualquier época del año. Una vez en el lago, se puede cruzar a pie por un paso de roca plano construido por el hombre. También se puede continuar a pie hasta el Col de la Vanoise. Esta hermosa excursión alpina tiene la ventaja de ser magnífica tanto a lo largo del camino como a la llegada al lago, que es particularmente fotogénico.
8. Lago de Crozet
- Distancia: 9,3 km
- Desnivel: 667 m
- Duración: 4 h 30
- Itinerario
Esta hermosa excursión alpina ofrece magníficas vistas panorámicas, en particular del macizo de Chartreuse, a un nivel medio. Ascenderá a una altitud de casi 2.000 m en sólo 4 horas y 30 minutos. El camino es empinado en el trayecto de ida, pero sigue siendo accesible gracias a la corta distancia recorrida. En un corto espacio de tiempo, ofrece una hermosa diversidad de paisajes: se inicia el paseo en el bosque, antes de atravesar algunos paisajes muy rocosos, para llegar finalmente al hermoso Lac du Crozet.
9. Los lagos de las Agujas Rojas
- Distancia: 12 km
- Desnivel: 1.135 m
- Duración: 6 h 30 min
- Itinerario
Se trata de una de las excursiones más bellas de los Alpes: este largo bucle recorre toda la parte oriental del macizo de las Agujas Rojas, yendo de lago en lago. Además de admirar los lagos de Chéserys, Blanc y Persévérance, también tendrá una vista real del macizo del Mont Blanc Aunque relativamente accesible en cuanto a distancia, esta hermosa excursión alpina sigue siendo muy técnica, con pasos por escaleras y rampas, así como una pendiente especialmente pronunciada. Por tanto, está reservada a excursionistas experimentados que no sufran de vértigo. Sale del aparcamiento de Tré-le-Champ y pasa por el refugio del Lago Blanco.
10. Las cascadas del circo de Saint-Même
- Distancia: 2,7 km
- Desnivel: 220 m
- Duración: 1 h 15
- Itinerario
Las cascadas del circo de Saint-Même son accesibles por un itinerario fácil de menos de 3 km, en poco más de una hora de marcha. Se trata de un paseo ideal para toda la familia, que atraviesa paisajes exuberantes, pastos de montaña y aldeas mientras bordea las cascadas. Sin embargo, debido a su belleza combinada con su fácil acceso, este paseo es particularmente popular, sobre todo en verano, así que recuerde mantener unos hábitos de viaje respetuosos con el medio ambiente para aliviar la presión sobre este entorno. A pesar de su fácil nivel, no olvide llevar botas de montaña, ya que algunos tramos pueden ser resbaladizos, sobre todo con tiempo húmedo.
11. Recorrido por la Chartreuse
- Distancia: 104,3 km
- Desnivel: 6.181 m
- Duración: de 3 a 4 días
- Itinerario
Este difícil itinerario en bucle GR® de Pays permite rodear el macizo de Chartreuse en tres o cuatro días, partiendo de la estación de esquí de Sappey-en-Chartreuse. Además de los paisajes de media montaña con su colorida vegetación montañosa y mediterránea, también conocerá el patrimonio local. Atravesará varios pueblos y el monasterio de la Grande Chartreuse, construido hace casi 1.000 años Este legendario monasterio, cerrado a los visitantes, produce la famosa bebida alcohólica verde Chartreuse.
12. La cruz de Nivolet
- Distancia: 6,3 km
- Desnivel: 247 m
- Duración: 2 horas
- Itinerario
Mucho más accesible, esta hermosa excursión en los Alpes, una de las regiones más verdes de Francia, recorre el macizo de Bauges, en Saboya, partiendo del aparcamiento de Sire. Toma su nombre de la cruz de Nivolet, símbolo del macizo, que marca el final del recorrido de ida. Además de los magníficos paisajes alpinos del camino, en particular los acantilados y el bosque, la cruz del Nivolet ofrece unas vistas impresionantes y vertiginosas sobre Chamonix y el valle. Este paseo, bastante fácil, es apto para toda la familia, incluso para los niños. Sin embargo, con tiempo húmedo, la maleza puede ser un poco resbaladiza, pero no es una caminata peligrosa, por lo que es mejor llevar botas de montaña. Pero atención: es bonito, está cerca de la ciudad y es fácil de recorrer, así que seguro que es muy popular, y no estará solo en el sendero, sobre todo en verano
13. Lago de Eychauda
- Distancia: 11 km
- Desnivel: 805 m
- Duración: 3 h 30
- Itinerario
Regreso al Parque Nacional de los Écrins para admirar el magnífico Lac de l'Eychauda, un hermoso lago glaciar situado al pie de las crestas de las Grangettes, a 2.514 m de altitud. Su altitud le confiere una particularidad : ¡el lago está helado entre 8 y 9 meses al año! Así que, incluso en verano, es fácil ver icebergs flotando en la superficie del agua. Pero no olvides que el hielo también es una señal para llevar ropa de invierno y un cortavientos: incluso en verano, la temperatura puede ser dura. Para llegar hasta allí, tendrá que emprender una desafiante caminata que parte de la aldea de Chambran. En verano, esta hermosa excursión alpina puede estar bastante concurrida. Para aumentar el placer, y sobre todo para disfrutar de un panorama magnífico, puede continuar la caminata hasta el Col des Grangettes, desde donde la vista es excepcional.
