Dónde practicar un deporte individual Bouches-Du-Rhône

Luc Jalabert (antiguo torero a caballo) con su hermano Marc le propone descubrir los caballos y los toros en su entorno natural, el parque regional de la Camarga. Su redil también es adecuado para fiestas, seminarios o reuniones. Un enorme salón (hasta 500 personas), a la entrada del cortijo, al más puro estilo local con muchas opciones posibles a la carta: paseos a caballo, flamenco... Nada más llegar, le recibirán los manaderos y gardianes a caballo. Es posible visitar esta finca de 300 hectáreas a caballo, en bicicleta de montaña o en un vehículo 4x4.

Situado en plena campiña de Aix, al borde de la meseta de Puyricard, el Country-Club Aixois es un lugar ideal para jugar al tenis. Fundado en 1962, el CCA ha acogido numerosas competiciones de prestigio y jugadores de renombre. En mayo de 2014, tuvo lugar la primera edición del Open Pays d'Aix bajo la dirección de Arnaud Clément. Una primera edición muy prometedora... Con 850 socios y 18 pistas, el Country Club organiza numerosos torneos. La escuela de tenis ofrece clases y cursos a numerosos campeones en ciernes. El club de tenis cuenta con numerosas pistas: de tierra batida, duras o cubiertas, hay para todos los gustos. Hay un servicio de encordado rápido, una tienda, una acogedora casa club y el restaurante Les Loges. En verano, podrá disfrutar de una comida junto a la piscina en un entorno tranquilo y frondoso.

Podrás disfrutar de tu pasión en un magnífico terreno de 550 hectáreas cerrado a las puertas de Salon de Provence. Podrás ir a cazar grandes y grandes. Desde septiembre de 2008, el campo acoge una nueva actividad: el tiro en jabalí corriente. ¡Aviso a los aficionados! El viaje combinado es de 135 euros durante el día: ésta incluye el desayuno, la comida de mediodía y 5 piezas de plata (faisans o perdreaux). Una dirección que encantará a los cazadores independientemente de su nivel. Está abierto a todos. 

El Club de Tenis Aix Aygosi es un club de tenis de Aix-en-Provence. Ofrece clases y cursos para jugadores de todos los niveles, desde recreativo hasta competitivo. El club cuenta con varias pistas de tenis y también ofrece otras actividades como láser tag, bolos y accrobranche.

El club dispone de 7 pistas de tenis con superficie de tierra batida. También ofrece servicios como encordado y préstamo y venta de material. El club cuenta actualmente con 339 socios, de los cuales 171 son jóvenes y 168 adultos.

Arrendamiento horario o licencia al año.

4 cursos y 1 mini terreno de césped sintético para este club que acoge a los jugadores que deseen tomar clases o simplemente practicar uno de los terrenos.

Evana Provence es una agencia de senderismo con sede en Eguilles. Creada en 2000, organiza excursiones de un día o medio día por algunas de las cadenas montañosas más bellas de la región, como las Calanques, Sainte-Victoire y el Luberon. Pero más allá del senderismo, Evana se distingue por sus guías apasionados, que comparten su riqueza de conocimientos sobre la fauna, la flora, el patrimonio cultural y las tradiciones locales. Desde 2018, Lionel Marchese, guía experimentado, ha reforzado el equipo para ofrecer también servicios en inglés, italiano y alemán. Esta agencia es su aliada para descubrir los tesoros de la Provenza.

El Mareschale, asociación reconocida «Juventud & Education Popular», se creó en 1974. Su actividad tiende a promover actividades socioculturales, educativas y artísticas, y su objetivo de ser un lugar de encuentro entre los habitantes y las asociaciones del barrio de Aix-Encagnane. Esta Casa de Barrio, Patrimonio Histórico del siglo XVIII, está compuesta por una bastida principal, dependencias, un parque público, un podio y un jardín infantil. Alberga múltiples actividades culturales, artísticas y de bienestar: talleres semanales como puntuales, períodos de prácticas, reuniones, reuniones,… para todas las generaciones: niños, adolescentes, adultos y mayores. Es para ello una gran cantidad de asociaciones. A 5 minutos de la estación de autobuses y a 10 minutos del centro de la ciudad, los autobuses para acceder al hotel son los 2, 5, 9, 19, 20.

Escuela de equitación, salto de obstáculos, preparación, concurso completo, paseo.

Equitación en ponis y caballos, senderismo.

Los establos trabajan principalmente con los propietarios de caballos. Las pensiones al año van a incorporar el trabajo del caballo o simplemente su jubilación. Es a la carta. El número de box es bastante grande. Los establos también ofrecen caballos a la venta para todos los niveles. No hay paseos por los veraneantes, lo habrán entendido, sino los entrenamientos profesionales.

He aquí una magnífica zona de patinaje urbano abierta al público El Palais Omnisports de Marsella alberga un skatepark cubierto y dos pistas de hielo (una olímpica y otra lúdica). Patinadores, patinadores de ruedas y temerarios de la BMX pueden disfrutar de 20.700^m2 de espacio, repleto de obstáculos y zonas de juego. Hay cuatro zonas disponibles para disfrutar al máximo: una zona de rampa, una zona de calle, un foso de espuma y una zona especial para jóvenes riders. ¡Todo depende de ti! Para aprender la técnica necesaria y las normas de seguridad, o para progresar libremente: acompañado por un monitor, puedes hacer un curso de iniciación a partir de los 4 años. En grupo o en familia, también puedes descubrir las emociones del karting sobre hielo durante todo el año Por las tardes y los fines de semana se organizan regularmente actividades y eventos. El Palais des Glaces también acoge campeonatos nacionales e internacionales abiertos al público. Puede alquilar material in situ (patinetes, cascos, monopatines, patines de ruedas, BMX, etc.). En resumen, ¡es el lugar ideal para salir al agua y disfrutar de las emociones! Una visita obligada (o para redescubrir).

Aquí hay un magnífico recorrido tallado en medio de los Alpilles, a 10 minutos de Saint-Rémy y Les Baux-de-Provence. Los golfistas de todos los niveles encontrarán aquí un entorno idílico con equipos de alta gama. El campo comprende 18 hoyos de más de 6.100 m, con un campo de prácticas de 30 estaciones, 4 de las cuales están cubiertas y 20 sobre hierba, un putting-green, un pitching-green y un búnker de prácticas. El Club de Golf de Servanes también ofrece cursos introductorios y avanzados. También hay disponible un restaurante y un servicio de club.

La asociación Les Attelages en pays d'Arles, creada en 1991, tiene como objetivo hacer descubrir la Camarga y sus alrededores en coche de caballos, así como perpetuar la tradición de la conducción de carruajes. Estos entusiastas tienen una impresionante colección de carruajes de todas las épocas, desde los carros más recientes hasta los antiguos carros romanos. Los mantienen y miman para producirlos para desfiles, bodas, paseos, espectáculos...

Desde 1974, la ASAND forma parte de la pequeña bala. La asociación, nacida de una fusión, siempre ha sido un club centrado en la promoción de los jóvenes. Coronado por numerosos títulos, el club ofrece a sus pontistas una de las salas más grandes de la región. Con una superficie de 500 m 2, ofrece un precioso espacio de entrenamiento y placer para todos los apasionados. Cabe destacar que la ASAND es organizadora del Open de Marsella de ping pong. Este torneo nacional reúne cada año los mejores pongistas franceses.

Paso de los exámenes federales, preparación a la competencia, manutención: la reputación del centro ecuestre Pastré ya no está por hacer. Aquí también se ofrecen cursos para los niños a partir de los 4 años, hasta la preparación del galop 7, así como estancias durante las vacaciones escolares (jornada completa de a h, con comidas in situ). Para los niños de 2 años, también se propone un bautismo de poney. Su ubicación geográfica excepcional permite realizar excursiones por el bosque de Pastré. El centro también cuenta con un restaurante abierto a todos, jinetes y visitantes, de lunes a sábado y los domingos de conciertos.

Desde 1991, Marsella tiene su cuenco, uno de los más importantes de Europa y reconocido en todo el viejo continente. Inspirado en las estructuras californianas, el Bowl tiene una superficie de 700 m² de deslizamiento diseñado como una ola sin fin (la mayor de las cuales tiene 2,70 m de largo). El parque de patinaje Phocaean es una delicia para los patinadores, pero también para los aficionados al patinaje sobre ruedas, al esquí de fondo, al ciclismo de montaña y al patinaje.... Las competiciones internacionales se organizan regularmente y son muy concurridas. Un paraíso para los que saben subir a la cima, con vistas al mar. Y si no tienes alma de jinete, pero te gustan las actuaciones excepcionales, conviértete en un simple espectador. Renovado en 2017.

Un club de karate que practica esta disciplina en la tradición y no como mero entretenimiento deportivo. Un simple kimono es suficiente para robar los tatatros del dojo. Por edad y nivel, los cursos se imparten toda la semana, los más deportistas pueden acudir a todas las sesiones; para los menos valientes, dos veces a la semana bastarán. Se aprende las bases de este deporte, y cuanto más crece el cuerpo, más se libera el cuerpo y la cabeza para obtener un control completo. Porque aquí no es ni la frima ni la competencia la que motiva al maestro, es simplemente llegar a saber hacer algo de su cuerpo.

Este boxeo chino llamado DA cheng chuan, que se podría traducir en la gran realización esencia del boxeo se nació en China en los años treinta. Introducida en España por el principal Guo Guizhi y enseña en Marsella por Alain Agopian que te despertará el arte sutil de los micromouvements causado por momentos relajantes y estrés, todo ello guiado por la fuerza elástica de los tendones. Se organizan prácticas regularmente para perfeccionar su técnica de pequeño escarabajo.

Entre las numerosas actividades que propone este centro (ju-jitsu, boxe thailandesa, Gym Boudet), Roland Boudet enseña un método que él mismo imaginó en 1989, entre aïkido y jiu-jitsu, y nombre el ki-shin tai-jiutsu (literalmente, esto se traduce en: Energía, Espíritu, Cuerpo, Técnica). El Sr. Bartoloni imparte cursos de kick boxing. Por último, también descubrirás el shiatsu, técnica de reflexología ancestral, que consiste en masajes con presión de los dedos a lo largo de los meridianos energéticos.

Dos veces campeón de Francia de sabato boxeo francés, dos veces campeón de Europa en Full contacto, vicio de Europa de Kick boxing, doble campeón del mundo en Full contacto. Este es el impresionante palmarín de uno de nuestros mejores deportistas regionales. Y ese campeón es André Sabatier. Desde hace algunos meses, el club donde exime su arte y su experiencia es un verdadero placer. Dos campeones de Francia entre sus rondas, un tercer programado para este año. André también empezó a organizar combates. El 5 de junio, en la sala "La Colombe", la noche corre el riesgo de ser de los más cálidos. Varios combates en el programa, incluidos dos campeonatos de Francia. La emoción y las emociones volverán a estar con nuestro campeón de excepción.

En un entorno típicamente provenzal, el LCTC es más que un club de tenis. Aquí reina un bello estado de ánimo, equipamiento de calidad, Casa Club con bar-restaurante con vista sobre el juego desde las terrazas. Con más de 40 años de existencia, la asociación está en perpetuo desarrollo, a las 9 pistas de tenis se añaden dos nuevas pistas de Padel. Una tienda propone pelotas y raquetas, posibles contrataciones. Pistas de petanca. Durante las vacaciones, Alexandre, responsable del centro, organiza cursos de tenis y multiactividades para los jóvenes. Viva el deporte!

El departamento de Bouches-du-Rhône es un buen lugar para practicar el senderismo. La diversidad de los paisajes hace que todos los niveles se beneficien, en una naturaleza a menudo preservada y salvaje. La Federación Francesa de Senderismo 13 resume todos los servicios necesarios en torno al senderismo. Información práctica y consejos según su nivel, cierres temporales de senderos o restricciones. Por último, es la organización a la que debe ponerse en contacto si observa un problema con la marcación o un posible cambio de itinerario. Más que útil entonces!

Marsella es la Capital Europea del Deporte 2017 y, en esta ocasión, una treintena de asociaciones afiliadas a la federación de senderismo propone paseos gratuitos del 26 de marzo al 1 ^{de abril} de 2018 y están abiertos a todos. Se realizarán en todo el departamento de Bouches du Ródanne y se animarán por guías profesionales voluntarias. Más de 80 excursiones llegarán al programa, pero también 3 salidas nórdicas y una excursión del GR® 42 al descubrimiento de la Camargue.

Tarifa: gratuito.

Distancia: variable según el senderismo.

Partida: variable según el senderismo.

Más espectacular, más rápido y más rápido por la noche (los viernes), el segundo hipódromo más grande de Marsella (después del de Borély), creado hace más de 70 años, cuenta con más de 13.000 plazas. El carril de polioruga permite alcanzar velocidades más altas. El hipódromo tiene su carrera insignia, el Premio Gaston Deferre, que se celebra en junio. Las reuniones son esencialmente carreras de trote al galope o a caballo. El restaurante con su vista panorámica es ideal para ver las carreras, muy caluroso, sobre todo porque es posible apostar sin tener que viajar

Myriam y Jérôme le dan la bienvenida todo el año a Mas Trinita, para montar a caballo en un entorno mágico. Ya sea principiante o experimentado, acompañado o no de su caballo, estos dos simpáticos profesores de equitación le mostrarán lo mejor de su país.
La escuela de equitación se encargará de formar a principiantes, niños (a partir de 5 años) o adultos, gracias a las clases particulares que imparten Myriam y Jérôme. Y para los que deseen prolongar su estancia, encontrarán tres cómodas casas rurales en el lugar.

La 4ª edición de esta gran fiesta del ciclismo, coorganizada por el ayuntamiento y la asociación ADAVA, contará con diversos stands a lo largo del Cours Mirabeau, que ofrecerán asesoramiento e información por parte de profesionales, diagnósticos gratuitos y venta de bicicletas recicladas. También habrá varias demostraciones de Jump y BMX FLAT a lo largo del día. También podrá participar en una serie de recorridos más o menos exigentes y descubrir, por ejemplo, el Parque Natural Urbano entre Parc Jourdan y Roc-Fleury, una distancia de unos 5 km, acompañado por guías turísticos. A menos que prefiera uno de los otros 4 recorridos de 7,5 a 9,6 km o una ruta especial para estudiantes de 12 km.

Después de Le Castellet y Charleval, Le Royaume des Arbres ha abierto un parque en Auriol, al pie de la Sainte-Baume. Con una amplia zona de picnic al abrigo del mistral y un recorrido seguro para pequeños y mayores, este accrobranche de última generación es una excursión familiar ideal. 74 talleres se reparten en 6 recorridos con diferentes niveles de dificultad. También hay un parque de juegos con castillo hinchable, cama elástica, tobogán y mesa de ping-pong.

Desde hace 25 años, los equipos de Écuries de la Côte Bleue transmiten su pasión y su amor por los caballos. El centro ecuestre ofrece una amplia gama de actividades: paseos por el bosque y junto al mar, bautismos en poni, talleres de descubrimiento (de 4 a 6 años), cursos para niños y adultos y talleres para explorar la naturaleza a caballo. Almuerzo in situ. Para los propietarios de caballos que no dispongan de mucho espacio o tiempo, el centro también ofrece un servicio de pupilaje.

JP Klub, una sala de fitness, gimnasio y musculación, totalmente equipada en el corazón de Marsella. Sobre más de 1.200 m ² repartidos en varios espacios: cardio training, fitness, musculación, gimnasio y bienestar el JP Klub propone más de 35 cursos de fitness a la semana.

Con sus 200 bicicletas eléctricas de alquiler (para media jornada, un día o una semana), Sun-e-bike propone descubrir los Alpilles a través de seis circuitos: la ruta de los olivos, el descubrimiento de Les Baux, el descubrimiento de la abadía de Frigolet, la vuelta a los Alpilles, por la carretera de Arles y las tierras agrícolas. A partir de ahora, no es necesario recargar las baterías durante el trayecto, gracias a que las nuevas bicicletas tienen una gran autonomía (entre 70 y 100 km). Una gran manera de tener un paseo agradable y ecológico. Venta de bicicletas eléctricas en el lugar.