Dónde practicar un deporte individual Valle- Oise

Vuelta al Neolítico… Este paseo en el bosque departamental de Morval conduce a un testimonio raro y atractivo de la civilización neolítica Sena-Oise-Marne: la entrada cubierta del Bois-Couturier. El Agujero de Alma, muy cerca, componía la entrada del monumento funerario; el conjunto es sorprendente, ya que está bien conservado. Su camino te llevará a otra pradera, donde podrás disfrutar de las mesas de picnic para degustar un rompecabezas -¡equilibrado, claro está!

Tarifa: gratuito.

Duración: 2 horas.

Dificultad: fácil.

Por si no lo sabía, la ruta "Avenue Verte" que une París con Londres pasa cerca de usted. Llamado "L'Oise des bâtisseurs", este tramo está dividido en cinco etapas a lo largo de 91 km, cada una de las cuales combina deporte, relajación y cultura. Atraviese el Oise y descubra su rico patrimonio histórico: tres abadías, entre ellas la de Royaumont, el castillo de Chantilly, la catedral de Beauvais, la ciudad real de Senlis... ¡Sus escapadas serán culturales!

Con el salto del ángel más alto de la región de Île-de-France y una tirolina de 200 metros, este recorrido en los árboles hará las delicias de los amantes de la naturaleza y de los amantes de las emociones fuertes. Los recorridos, organizados en seis niveles asegurados por líneas de vida continuas, son adecuados tanto para niños como para adultos, principiantes y escaladores experimentados. El acceso ilimitado a los recorridos permite progresar durante todo el día, sin pisar nunca el suelo, hasta alcanzar unas vistas aéreas espectaculares.

La pesca recreativa está en todos los frentes de Val-d'Oise: nuevas técnicas, protección de los medios, reciprocidad, simplificación de la reglamentación, comunicación, distribución electrónica de las tarjetas de pesca… Ante estos nuevos retos, las 21 AAPPMA del departamento y la Federación Departamental están escuchando y al servicio de todos los pescadores. Cuando compra una tarjeta de pesca, se convierte en miembro de una de esas asociaciones que tienen como principal misión proteger el medio acuático, gestionar el patrimonio de la piscicultura y desarrollar la pesca. Su tarjeta de pesca le permite pescar en los caladeros de su asociación, los estanques de la Federación de Val d'Oise, las aguas del dominio público francés.

A orillas del bosque domaniale de L'Isle-Adam, este centro ecuestre es un buen lugar para descubrir este rincón del valle de Oise.

Este senderismo por el bosque de Saint Brice y los senderos de los alrededores le harán sentir muy bien a los amantes de la naturaleza. En cambio, se puede realizar un abastecimiento a lo largo del recorrido para ayudar a seguir el camino. ¡Vamos a llevar sus zapatillas y vamos!

Tarifa: 3 euros.

Distancia: 10 km.

Partida: a las 8 h del Cuarto Chevalier St Georges en Saint Brice.

Dificultad: fácil.

Situado en la frontera entre la ciudad y el campo, este vasto centro ecuestre ofrece clases, cursos de iniciación -incluidos algunos para los más pequeños-, clases particulares, cursos de adiestramiento y numerosas competiciones, tanto si es usted un jinete experimentado como si no. Los propietarios de caballos también pueden elegir entre varias opciones de pupilaje, y las instalaciones específicas se adaptan perfectamente a sus necesidades. El centro, dirigido por un equipo de entusiastas, también cuenta con una bonita casa club con vistas al picadero.

Esta gran asociación ofrece a los lugareños y a los curiosos la posibilidad de reunirse varias veces por semana para recorrer los caminos y senderos locales. El primer y tercer miércoles de cada mes se dedican a una caminata de diez kilómetros por el bosque de Montmorency; los viernes por la mañana, a la marcha rápida; los viernes por la noche, a la marcha sostenida; y los domingos, dos o tres veces al mes, al senderismo. Descubrimiento, deporte y convivencia.

Surca los cielos El Centre Equestre de la Montagne está situado en las Buttes du Parisis, al borde del bosque. Este centro, que forma parte de un ESAT (Etablissement et Services d'Aides par le Travail), está dirigido en parte por personas con discapacidad y ofrece una amplia gama de actividades: clases para jinetes principiantes y avanzados a partir de 4 años, en ponis y caballos, así como competiciones y cursos, todo ello en un ambiente estupendo.

La ASH es un conocido club donde los aficionados al ciclismo se reúnen regularmente para disfrutar de este deporte en un ambiente agradable. En función de su nivel y de sus ganas, podrá optar por el cicloturismo o por las carreras en carretera. Jean-Pierre Ribourdouille, director del club, le dará la más calurosa bienvenida. Abierto a los habitantes de Herblays y a los visitantes de otros lugares, el club también ofrece entrenamientos regulares los domingos. Al mismo tiempo, participa en la carrera ciclista municipal que se celebra todos los años a finales de abril.

Única pista de patinaje de la aglomeración de Val Parisis, la pista de Franconville cuenta con una vasta superficie de hielo de 56 x 26 metros, un paraíso para los aficionados al patinaje. Abierta los miércoles y viernes entre semana, y durante largas horas los fines de semana, la pista es también escenario de numerosos eventos, como patinaje al ritmo de la música. Se recomienda llevar guantes y casco. También hay un bar.

Un centro de equitación que forma parte de una red más amplia, con varios emplazamientos en la región de Île-de-France: situado en las Buttes du Parisis, en un entorno natural con vistas a los alrededores, aquí encontrará unas instalaciones modernas: los establos y el picadero se han ampliado recientemente, y la casa club se llena con regularidad. Clases, cursillos y cursos para niños (a partir de 3 años) son algunas de las instalaciones que se ofrecen.

Un marco excepcional: esta yeguada está situada en los lindes del bosque de Montmorency. La cuadra de los propietarios aprovecha el entorno forestal para ofrecer a los jinetes y a sus monturas la posibilidad de cabalgar en un entorno natural incomparable. La pista y el paddock son preciosos. La acogida es excelente, y si es la primera vez que viene, no dude en lanzarse: ¡hay muchas posibilidades, sea cual sea su nivel, para un día o más!

El arboreto de La Roche-Guyon, de 13 hectáreas,, está situadoen el corazón de un bosque de 350 hectáreas en el departamento de Val-d'Oise. Merece la pena visitarlo, ya que ofrece paseos por paisajes variados que cambian con las estaciones. Además, la plantación es una representación geográfica de Île-de-France, ya que cada departamento está representado por un grupo de árboles característicos

Entrada: gratuita.

Duración: 1h30.

Dificultad: fácil.

El itinerario La Seine à Vélo le llevará de la capital a La Mancha a lo largo de 500 kilómetros de río, con paisajes increíbles y numerosas pequeñas ciudades. En la aglomeración de Val Parisis (que "co-creó" esta ruta, también conocida como "V33"), La Seine à Vélo pasa por La Frette-sur-Seine y Herblay-sur-Seine. El plan ciclista elaborado por Val Parisis incluye el desarrollo de este itinerario en la zona, en beneficio tanto de los habitantes como de los cicloturistas

Este hermoso centro ecuestre se extiende a lo largo de 3 hectáreas: bien comunicado por carreteras, está situado en un entorno rural pero cerca de la ciudad. Dispone de dos picaderos, una pista fina y otras zonas donde practicar diversas disciplinas. Aquí podrá recibir clases (a partir del nivel baby rider, es decir, para jinetes muy jóvenes a partir de 2 años) en un ambiente maravilloso.

Un lugar cuyo nombre tiene el mérito de la sencillez: Le Galop es el centro ecuestre de Sannois. Dirigido por un equipo de entusiastas y situado en un entorno verde, le invita a descubrir las disciplinas que se ofrecen o a perfeccionar sus habilidades como jinete. Se imparten cursos de varios días, es posible practicar regularmente y, para los competidores, el centro ecuestre es sede de numerosas competiciones regulares. Por último, si posee un caballo, puede alojarlo aquí.