Los mejores clubes de fitness Ille-Et-Vilaine

Cuando ponerse en forma significa ser amable, sencillo y respetuoso Kerfit enfoca el deporte y el bienestar como una filosofía holística del cuerpo y la mente. El fitness se aborda sin la búsqueda del rendimiento como el yog fit. Descubrirás un programa de talleres, cada uno más atractivo que el anterior: pilates, danza barre en el suelo, yoga ashtanga (bastante dinámico) o yoga aéreo con tus hijos, más actividades cardiovasculares (zumba, cross training, entrenamiento de boxeo, piloxing...). También pensamos en las futuras mamás. Descubra el yoga prenatal para aprender movimientos adaptados al embarazo. La sala es envolvente y acogedora, y las clases se imparten en grupos reducidos.

El campo Aquatonic®^, magnífico laberinto de agua de mar que recuerda a los baños antiguos, combina forma y relajación, energía y dulzura para ofrecerle una auténtica fuente de bienestar. En una superficie de 200 m ², se suceden 14 talleres para disfrutar de la riqueza del agua y de los 194 chorros de masaje en una estanque que oscila entre 30 y 34 ° C. Tendrás el placer de dirigirse a los diferentes talleres; piscina de hidromasaje (31 ° C), Turboters envolvente (34 ° C), baño de burbuja (34 ° C), pasillo de marcha a contracorriente… relax. Podrás terminar este momento de relajación con un hammam o un paso a la sauna sin olvidar la fuente de hielo. Este concepto único es un verdadero momento de alegría.

Esta sala de fitness le ofrece, en un área muy amplia, una flota de equipos de entrenamiento cardiovascular y de pesas de última generación y una serie de clases grupales en el interior o en la piscina. Suficiente para trabajar el cuerpo de la cabeza a los pies y fortalecer los músculos, tonificar o perder peso (o todo a la vez). También tiene la oportunidad de relajarse aprovechando la sauna y el hammam, así como de consultar a un asesor deportivo para establecer un programa de entrenamiento personalizado. Las tarifas de suscripción se adaptan a las necesidades de uso de su equipo y es posible participar en una sesión de prueba.

Ofrece una gama de servicios que incluye consultas de depilación, masajes, tratamientos faciales y corporales, así como acceso a un spa privado. Los precios varían en función de los servicios elegidos. Para llegar al balneario, tome la línea B de metro hasta la estación de Saint-Jacques - Gaîté, o la línea C6 de autobús hasta Germaine Tillion. También hay aparcamiento frente al balneario y aparcamiento adicional en las inmediaciones. Los huéspedes pueden traer su bañador para disfrutar de la zona de spa privada.

Situado en la ciudad de Saint-Suliac, Generation Fitness es un gimnasio y club de fitness. Las sesiones de musculación están supervisadas por un monitor deportivo cualificado, que ofrece un apoyo eficaz y personalizado. El club también ofrece sesiones de entrenamiento en circuito en grupos reducidos.