Relajación y puesta en forma Suisse Francófona

Vincular la terapia manual con la tiberería para estar en el espíritu de tomar tiempo para sí mismo, para curarse con las remedias de la abuela, es la filosofía de Mama Seuz. Quedarse un momento para beber, charlar o leer después de haber recibido un tratamiento o disfrutar de una tisane adecuada antes de su masaje, la idea es pasar un momento de relax y olvidar el estrés de la vida cotidiana. Se ofrecen masajes terapéuticos autorizados ASCA y masajes de relajación con o sin cita. Calcula 25 francos CHF para 15-20 minutos, 45 francos CHF para 30-35 minutos, 80 francos CHF para una hora. Masajes terapéuticos con cita: 80 francos CHF. En esta tisanería, también se puede comer algo sano y original en un entorno cálido y realmente económico en torno a 10 francos CHF: crema, sopa y tartine. Las hierbas para las tisanes y el té también pueden comprarse a granel y llevarse. Los productos proceden de la agricultura ecológica. Este lugar es también un espacio cultural y de exposiciones.

Sumergirse en las aguas termales de Suiza es bastante habitual. Estos baños termales se conocen desde la época de los romanos Los manantiales brotan a una temperatura de entre 21°C y 50°C. Las mayores piscinas termales al aire libre de Suiza (de 27 a 37°C) ocupan una superficie de 2.600^m2, con una gruta, un tobogán alpino (182 m), una piscina fluvial, un castillo flotante, una piscina olímpica, una piscina cubierta y vistas panorámicas de los Alpes del Valais y de Berna. El entorno despejado de los baños interiores es un oasis de bienestar.

Un gran complejo a la medida de los curistas más exigentes: baños termales y piscinas cubiertas y al aire libre a 36 ° C, baños romano-irlandeses (alrededor de 2 horas de alternancia entre ducha fría y vapor caliente, jacuzzi y baño termal… para llegar al nirvana del descanso), terapias propuestas por médicos, una galería comercial. Aquagym.

Un paréntesis de lujo y bienestar absoluto en 1.500 m² de espacio lacustre. En uno de los palacios más elegantes del mundo, el Spa Cinq Mondes cuenta con un gimnasio, dos piscinas (interiores y exteriores) rodeadas de un hermoso jardín con vistas al lago, un hammam y una sauna privados o compartidos, una bañera de hidromasaje y dos pistas de tenis... Por supuesto, los tratamientos se llevan a cabo con los inimitables productos de Five Worlds. No están reservados sólo para los invitados del palacio, así que no duden en venir a pasar un momento agradable.

Aquí enseñamos todo tipo de yoga. Seguro que encuentras la técnica adecuada para ti, desde vinyasa yoga, ashtanga yoga, iyengar yoga, yoga para la espalda, yoga suave, yin yoga, power yoga, yoga prenatal, yoga postnatal. El estudio de Yoga de la Fonderie es una antigua nave industrial de 80 m2, convertida en un espacio para yoga y pilates en 2015. Idealmente situado a un tiro de piedra del casco antiguo de Carouge, entre el río Arve y la antigua fundición de oro, podrá cruzarse con madres con sus hijos, paseadores de perros y corredores.

Permanecer en movimiento, escuchar su cuerpo y prestarle toda la atención que necesite: esto es lo que propone Ayni Concept ofreciendo cursos de yoga, pilates, etc., pero también sentirse en belleza con numerosos tratamientos y masajes del cuerpo y la cara.

Ginebra es una ciudad de agua, pero si prefiere una escapada de bienestar en las cálidas aguas, en lugar del frescor del lago, es muy fácil llegar a los Bains de Cressy en transporte público. Este hermoso espacio verde está pensado tanto para relajarse como para ponerse en forma. El circuito de relajación es ideal, con sala de vapor, sauna, odorium y zona de relajación. Se ofrece una amplia gama de tratamientos de bienestar, incluidos tratamientos del mundo. Es una burbuja de placer y dulzura donde podrá tomarse un respiro.

Hacer una pausa en el placer y disfrutar de los beneficios del agua: ¡de eso se trata este sorprendente cubo blanco en los muelles de Cologny! En un entorno excepcional, el Bain Bleu ofrece una experiencia única de spa y hammam en Ginebra. Como si se tratara de una caja de secretos, querrá desentrañar todos los misterios de este lugar de bienestar que se extiende por varias plantas: podrá serpentear por el agua caliente, colarse en los escondites, sumergirse en la ducha de lluvia... Empuje las puertas del hammam y déjese guiar por el relajante recorrido de seis pasos.

En este lujoso Spa decorado por Jacques García, los tratamientos son una verdadera invitación a viajar: Bali, Java, Brasil o incluso Suiza, gracias a los tratamientos Nescens. Para disfrutar plenamente de este lugar de relajación y cambio de escenario, la Reserva ofrece tratamientos combinados con masajes, exfoliación y envoltura, así como varios paquetes para el día o incluso para el fin de semana. La escapada comienza desde el centro de la ciudad con el elegante barco que nos lleva hasta allí a petición.... Una guardería acoge a los niños y podemos tener un almuerzo ligero en el lugar.

Situado en el Parque Natural Regional del Doubs, el Hôtel Cristal (Jura Resort) es un hotel de 3 estrellas de estilo relajado. Se encuentra a 4 km de la cresta de Sommêtres, ideal para practicar senderismo y escalada, y a 11 minutos a pie de la estación de tren de Saignelégier. Las sencillas habitaciones disponen de conexión Wi-Fi, TV de pantalla plana y zona de estar. Algunas habitaciones superiores también tienen caja fuerte y una suite cuenta con mininevera. También hay dormitorios. El hotel ofrece aparcamiento gratuito y un agradable restaurante con terraza. Los huéspedes pueden disfrutar de masajes, piscinas cubiertas y al aire libre, saunas y baños de vapor por un coste adicional. También hay instalaciones deportivas como pista de hielo, sala de artes marciales y gimnasio. Se ofrecen instalaciones para reuniones y desayuno. El hotel tiene una puntuación de 3,8 en habitaciones, 4,8 en ubicación y 4,2 en servicios e instalaciones.